Lehono, re ahlaahla selo se sengwe seo se lego bohlokwa e le ka kgonthe bophelong bja gago. Ke bokgoni bjo bo tlago go go thuša kae le kae—le bagwera, ka gae, lefelong la mošomo goba ge o ithuta —ka boripana, kae le kae mo o yago gona. Bokgoni bjo bo bitšwa Bokgonišo . O ka ba o kwele lereo le pele. Ge re bolela ka tsela e bonolo, go tia ke bokgoni bja go bolela dikgopolo tša gago, dinyakwa le dikgopolo tša gago ka potego, ka mo go kwagalago le ka tlhompho , ntle le go kweša ba bangwe bohloko goba go bea bohlokwa bja gago kotsing.
Go ba yo a Tiilego go bolela’ng ge e le gabotse?
Nagana ka go tia e le mokgwa wa poledišano e phetšego gabotse . Ke bokgoni bja go ikemela mola o dutše o hlompha ba bangwe. Re lebeletšana le maemo a sa balegego letšatši le lengwe le le lengwe moo se se lego bohlokwa kudu—e ka ba go bolela seo o se ratago, go botšiša morutiši potšišo goba go itšweletša ka mo go atlegilego nakong ya poledišano ya mošomo goba ya yunibesithing.
Lega go le bjalo, go tiišetša ga se ka mehla e lego seka sa tlhago. Batho ba bangwe ba na le tshekamelo ya go ba bao ba sa dirego selo kudu ; ba gatelela maikwelo a bona ka noši gomme ba fo dumelelana le ba bangwe ka moka gore ba pheme thulano. Ba bangwe ba sekamela go ba bogale kudu ; ba etiša pele dinyakwa tša bona ka noši go feta tšohle, gantši ba bolela go feta ba bangwe goba ba goeletša gore ba kwewe. Go tiišetša ke teka-tekano yeo e phethagetšego thwii bogareng.
Go ba yo a tiilego go ra gore o ka:
- Bolela dikgopolo tša gago le maikwelo a gago pepeneneng.
- Kgopela seo o se hlokago ka mo go kwagalago.
- Go se dumelelane le ba bangwe ka tlhompho .
- Abelana dikgopolo le ditšhišinyo tša gago ka kgodišego.
- Bolela “aowa” ntle le go ikwa o le molato.
- Emela ba bangwe ge go nyakega.
Ke ka baka la’ng se se le bohlokwa gakaakaa go rena?
Go boledišana ka go tia go go thuša go hwetša seo o se nyakago, eupša go tsenelela go feta moo. Go ba yo a tiilego go bolela gore o itšeela godimo go fo swana le ge o tšeela godimo bao ba go dikologilego.
Batho bao ba tiilego ba bontšha gore ba a ikholofela e bile ba a ikholofela. Ga ba tšhoge, e bile ga ba thule ba bangwe ka di- bulldozer. Ba lemoga gore maikwelo a bona le dikgopolo tša bona di na le mohola. Ba na le maikwelo a matla a go ikholofela .
Gantši batho bao ba tiilego ba hwetša go le bonolo go aga segwera ka gobane ba boledišana ka tsela yeo e hlomphago bobedi dinyakwa tša bona le dinyakwa tša ba bangwe. Gape ba na le bokgoni bja go rarolla dithulano le go se kwane. Ge o swara ba bangwe ka tlhompho, o hwetša tlhompho ya bona ka go bušetša.
Go se dire selo, go ba bogale goba go lokile feela?
O tseba bjang gore o wela kae sekaleng sa go tiišetša? Mehlala e mengwe še:
Nimali (Too Passive): Ge o ka botšiša Nimali gore o nyaka go bogela filimi efe, go bonagala a tla re, “Ga ke tsebe... o ka rata eng?” Ka tlwaelo o dumelela ba bangwe go dira diphetho, feela gore a ikwa a kgopišegile ka morago gore dikgetho tša gagwe ka noši di ile tša hlokomologwa. O katana le go kwewa sehlopheng, gomme ge a leka go tsenya letsogo, o bolela ka boleta kudu moo gantši a bolelwago ka yena.
Surekha (Too Aggressive): Surekha ga a na bothata bja go ntšha dikgopolo tša gagwe, eupša o dira bjalo ka mokgwa wa go hlaboša le go buša. Gantši o thopa poledišano, o šitiša ba bangwe gomme o theetša ganyenyane kudu. Ge e ba a sa dumelelane le wena, o tsebiša seo—gantši ka go kwera goba ka go kweša bohloko. O na le botumo bja go ba mongmošomo le yo a sa naganelego.
Chamal (Assertive): Ge o kgopela Chamal kgopolo ya gagwe, o e abelana ka potego. Ge e ba a sa dumelelane le wena, o bolela seo ka mo go kwagalago—eupša ka ntle le go go nyenyefatša goba go go dira gore o ikwe o fošitše. Chamal o tloga a kgahlegela pono ya gago gomme o theeletša ka mafolofolo. Gaešita le ge a sa dumelelane le seo, o sa dutše o ikwa o hlompha kgopolo ya gago.
Ditlamorago tša go ba yo a sa dirego selo kudu...
Bao ba sa dirego selo kudu gantši ba ikwa eka ba bangwe ba ba ikhola. Se se ka lebiša maikwelong a go kwešwa bohloko, go galefa goba go nyamišwa.
Ge o boloka dikgopolo le maikutlo a gago di notletšwe, ba bangwe ga ba kgone go tseba goba go kwešiša wena wa kgonthe. Go feta moo, sehlopha sa gago se lahlegelwa ke mohola wa dikgopolo le ditšhišinyo tša gago tša moswananoši.
Ge e ba o thoma go ikwa gore dikgopolo tša gago goba maikwelo a gago ga a na taba, go itshepa ga gago ( Confidence ) go ka fokotšega. Go oketša moo, o lahlegelwa ke temogo yeo e go swanetšego bakeng sa meneelo ya gago. Ge nako e dutše e e-ya, se se ka ba sa tlaleletša maemong a bjalo ka kgateletšego .
Gopola: Lentšu la gago ke la bohlokwa. O se ke wa e homotša!
Go direga’ng ge e ba o le bogale kudu?
Bao ba dirago dilo ka bogale kudu gantši ba hwetša go le thata go boloka segwera se se phetšego gabotse. Ka go laola dipoledišano le go gapeletša dikgopolo tša bona go ba bangwe, di tlogela batho ba ikwa ba hlokomologwa e bile ba sa hlompšhe.
Le ge mokgwa wa go ba bogale o ka dira gore motho yo mongwe seo a se nyakago ka nako e kopana, gantši o lebiša go ganeng goba sekgopi go tšwa go ba bangwe. Mafelelong, ba lahlegelwa ke tlhompho ya dithaka tša bona.
Ke ka baka la’ng bohle ba se ba tiišetšago?
Ke ka baka la’ng batho ba bangwe ba retologela boitshwarong bja go se dire selo goba bja bogale? Taba e kgolo ke semelo . Mekgwa ya rena le diphihlelo tša rena tša bophelo le tšona di kgatha tema. Gantši re ithuta go ba bao ba sa dirego selo, ba bogale goba bao ba tiilego ka go lebelela batho bao ba re dikologilego, kudu-kudu bao ba re godišitšego.
Mabaka a mangwe ao motho a ka bago a sa dire selo kudu ke a :
- Go hloka go itumela goba go tšeela fase dikgopolo tša bona ka noši.
- Go nyakega mo go feteletšego ga go kgahliša ba bangwe goba go ratwa ke motho yo mongwe le yo mongwe.
- Go tshwenyega ka kamoo ba bangwe ba tlago go arabela ka gona dikgopolong tša bona, goba go boifa go ganwa.
- Go kwagala mo go phagamego go swaiwa diphošo, goba histori ya go ba le maikwelo a bona a lahlwa goba a tlaišwa ke go ganwa .
- Go hloka bokgoni bjo bo hlabologilego bja go tseba go ba yo a tiilego.
Mabaka ao a tlaleletšago gore motho yo mongwe a be bogale kudu a akaretša:
- Go ikholofela ka mo go feteletšego goba go ikgogomoša.
- Go lebiša tlhokomelo ka mo go feteletšego dinyakwa tša bona ka noši le kganyogo ya go gapeletša thato ya bona go ba bangwe.
- Go palelwa ke go ithuta go hlompha goba go ela hloko dinyakwa le dikgopolo tša ba bangwe.
- Go hloka go itlwaetša go theeletša ka mafolofolo le go kgopela ditšhupetšo tša ba bangwe.
Se ke seo se thušago motho go tšwela pele a lebile go ba yo a tiilego e le ka kgonthe :
- Go ba le go ikholofela mo go tiilego .
- Go dumela gore dikgopolo le maikutlo a gago di a kwagala le gore o na le tshwanelo ya go di ntšha.
- Go kgotlelela —bokgoni bja go swaragana le go swaiwa diphošo, go ganwa le ditšhitišo ka botho.
- Go hlompha dikganyogo le dinyakwa tša ba bangwe.
- Go ba le mehlala ye mebotse ya go tiišetša.
- Go lemoga gore dikgopolo tša gago le poledišano ya gago e tiilego di be di tšeelwa godimo nakong e fetilego.
O ka ba bjang yo a tiilego kudu?
Go ba yo a tiilego go akaretša go itlwaetša bokgoni bja poledišano le go hlagolela kgopolo e phetšego gabotse. Le ge batho ba bangwe ka tlhago e le bao ba tiilego, ba bangwe ba ka nyaka go itlwaetša mo go oketšegilego . Lega go le bjalo, yo mongwe le yo mongwe a ka kaonefatša bokgoni bjo.
Tsela ya go e dira še:
Sa pele, naganišiša ka mokgwa wa gago wa gona bjale wa poledišano—na o sa dire selo, o bogale goba o tiiša? Dira phetho ya ge e ba o swanetše go fokotša go se dire selo, go nolofatša bogale bja gago goba go godiša le go feta dika tša gago tša tlhago tša go tiišetša.
Go fokotša go se dire selo le go oketša go tiišetša:
- Ela hloko dikgopolo tša gago, maikwelo le dikgetho tša gago. O swanetše go lemoga tše ka bowena pele o ka di hlalosetša ba bangwe.
- Hlokomela ge e ba gantši o araba dipotšišo ka gore "Ga ke tsebe," "Ga ke na bothata," goba "Se sengwe le se sengwe se se lokilego." Tlogela go dira se. Itlwaetše go bolela dilo tšeo o di ratago, gaešita le ditabeng tše dinyenyane. Mohlala, ge o botšišwa gore, "Na o rata ye tala goba ye khubedu?" o ka re, "Ke rata ye tala—ke a leboga."
- Itlwaetše go dira dikgopelo. Mohlala: "Naa o ka mphasetsa khaba hle?" "Ke hloka pene; na go na le motho yo a nago le spare?" "Na nka kgopela go ba le setulo?" Se se aga boitshepo bjo o bo hlokago go dira dikgopelo tše bohlokwa kudu ka morago.
- Bolela kgopolo ya gago . Abelana dikgopolo tša gago ka filimi goba sehlogo, gomme o hlalose lebaka leo ka lona o ikwago ka tsela yeo.
- Itlwaetše go šomiša "dipolelo tša nna" tša go swana le "Ke nyaka...", "Ke rata...", goba "Ke ikwa...".
- Hwetša mohlala yo a tiilego—motho yo e sego motho yo a kgorometšago goba yo bogale ka mo go feteletšego. Bona ge e ba o ka bonagatša dika tša bona tše kaone.
- Ikgopotše gore dikgopolo le dikgopolo tša gago di bohlokwa go fo swana le tša batho ka moka. Go lemoga bohlokwa bja gago ka noši ke motheo wa go tia, mo go leka-lekanyago go itlhompha le go hlompha ba bangwe.
Go fokotša bošoro le go oketša go tiišetša:
- Dira sebaka sa gore ba bangwe ba bolele.
- Lekola ge e ba o šitiša ba bangwe. Ge o ka itshwara o e dira, e no re, "Oo, ke maswabi—ke kgopela o tšwele pele," gomme o tlogele motho yo mongwe a fetše.
- Kgopela dikgopolo tša ba bangwe gomme o theetše dikarabo tša bona e le ka kgonthe.
- Ge o sa dumelelane le seo, leka go se bolela ntle le go nyenyefatša motho yo mongwe. Go e na le go re, "Yeo ke kgopolo ya bošilo," leka, "Ga ke dumelelane le mokgwa woo e le ka kgonthe." Go e na le go hlasela semelo sa motho yo mongwe, tsepamiša kgopolo boitshwarong: "Ke ikwa eka ga ba nagane ka dipono tša ba bangwe."
- Hwetša mohlala yo a leka-lekanyago go tiišetša gabotse gomme o leke go bonagatša mokgwa wa bona wa tlhompho.
Gaešita le bao ka tlhago ba tiilego ba ka tšwela pele ba kaonefatša:
- Tšwela pele go nyaka mehlala . Go ithuta ke tshepedišo ya bophelo ka moka, go sa šetšwe ntlha ya gago ya mathomo!
- Hlaola gore o tiišetša neng kudu . Batho ba itshwara ka tsela e fapanego maemong a fapa-fapanego. Bontši bo hwetša go le bonolo go ba yo a tiilego le bagwera eupša bo katana le batho bao ba nago le matla a taolo goba bao ba sa tšwago go ba tlwaetša. Ge o lebeletšane le boemo bjo bo hlohlago, ipotšiše gore, "Ke be ke tla swaragana bjang le se ge nkabe ke bolela le mogwera wa ka wa potego?"
Go boledišana ka go tia go bontšha gore o a itshepa. Go aga go tia ke mogato o bohlokwa wa go ba boithati bja gago bjo bobotse kudu!
Molaetša wa gago wa go iša gae
Ke tshepa gore bjale o na le kwešišo ye e kwagalago ya go tiišetša. Gopola gore se ga se direge ka bošego bjo tee. Lega go le bjalo, ka go itlwaetša ka go se fetoge, ruri o tla bona phetogo e botse.
- Maikwelo a gago, dikgopolo le dinyakwa tša gago di a kwagala. O se ke wa di uta.
- O se ke wa ba yo a sa dirego selo goba yo bogale. Mekgwa ye ka bobedi e na le mafokodi a yona.
- Go tia go bolela go bolela ka potego mola o itlhompha le go hlompha ba bangwe.
- Thoma ka tše nnyane. Itlwaetše ka go bolela dilo tše bonolo tša go swana le, "Ge e le gabotse ke rata ye go feta yeo."
- Theeletša ba bangwe gabotse . Go tiišetša ke poledišano ya ditsela tše pedi, e sego feela mabapi le lentšu la gago.
- O se ke wa ikwa o le molato ge o dira phošo goba o nyaka go re "aowa."
Leka go tsenya mekgwa ye e menyenyane bophelong bja gago bja letšatši le letšatši. Go se go ye kae o tla lemoga gore ditswalano tša gago di a kaonefala le maikwelo a magolo a khutšo ka gare ga gago. Mahlatse le mahlogonolo go tšwa go Nirogi Lanka!
Kgokagano, Bophelo bja Menagano , Go tiišetša, Go itshepa, Dikamano tša magareng ga batho, Taolo ya Maikutlo , Mokgwa wa Bophelo wo o Phelago gabotse
