Batho ba bantši ba lekanago le wena ba tshwenyega ka diphetogo tša mmele tšeo di tlišwago ke go gola—goba ge re bolela ka tša kalafo, ge go tsena mahlalagading ge e le gabotse go tla thoma. Ge e ba bagwera ba gago ba bonala ba fetoga pele ga gago, o ka nagana gore, “Ke ka baka la’ng se se sa ntiragalele?Na go na le selo se sengwe se se fošagetšego?” Ke kgopela gore le se tshwenyege goba la tšhoga. Lehono, a re boleleng ka se pepeneneng, go fo swana le ge mogwera a ka dira, e le gore o kgone go ikwa o lokologile kudu.
Ke ka baka la’ng motho yo mongwe le yo mongwe a gola ka dinako tše di fapanego?
Se ke selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola: motho yo mongwe le yo mongwe o fapane. Nagana ka matšoba ka serapeng; gaešita le ge e le mohuta o swanago, tše dingwe di thunya pejana go feta tše dingwe, eupša ka moka di thunya mafelelong. Ke kamoo re lego ka gona. Sešupanako sa ka gare sa thutaphedi sa motho yo mongwe le yo mongwe se beakantšwe ka tsela e fapanego ganyenyane. Ka gona, nako ya gago ya go tsena mahlalagading e ka thoma pejana goba ka moragonyana go feta ya mogwera wa gago. Se ke se se tlwaelegilego ka mo go phethagetšego.
Ke mo go tlwaelegilego go bapetša dintlha le dithaka tša gago. Bašemane ba ka ikwa ba itlhokomela ka lentšu la bona goba moriri wa sefahlego, mola banenyana ba ka tshwenyega ge e ba go gola ga matswele a bona go diega. Ga go na lebaka la go hlabja ke dihlong goba go tshwenyega. Gopola feela gore mmele wa motho yo mongwe le yo mongwe o gola ka lenaneo la wona la moswananoši.
Puberty ka Banana
E nngwe ya dika tša mathomo tša go tsena mahlalagading go banenyana ke kgolo ya matswele. A re lebelele seo pele.
Go gola ga matswele go thoma neng?
Ka tlwaelo, kgolo ya matswele e thoma mo e ka bago nywaga e 10 goba e 11 . O ka kwa legogo le lenyenyane le boleta ka tlase ga lefelo la letswele, leo le golago ganyenyane-ganyenyane. Lega go le bjalo, se se a fapana; banenyana ba bangwe ba thoma e sa le ka pela ka nywaga e 7, mola ba bangwe ba thoma kgaufsi le nywaga e 13. Nako le ge e le efe yeo e lego ka gare ga tekanyo ye e lebelelwa e le e tlwaelegilego ka mo go feletšego.
Ge e ba mogwera wa gago a thomile go gola matswele pele ga gago, o se ke wa tšhoga. Sešupanako sa gagwe sa ka gare se fo ba ka lebelo le lenyenyane go feta sa gago. Seo ke sohle.
Nako ya gago ya mathomo ya go hlapa ga basadi
Kgato e nngwe e kgolo ya bohlokwa ke nako ya gago ya mathomo ya go ya kgwedišong. Se gantši se direga mengwaga ye e ka bago ye 2 go ya go ye 2 1⁄2 ka morago ga ge kgolo ya matswele e thomile.
Ga go na molao o tiilego wa gore se se swanetše go direga neng. Go fapana go ya ka batho. Nakong ye, diphetogo tše dingwe le tšona di a direga, tše bjalo ka go katološwa ga ditheka tša gago gomme mohlomongwe go bonagala ga mašobana a mahlo.
Bofsa bja Mahlalagading go Bašemane
Bjale, a re lebelele seo se diregago ka bašemane. Palogare ya mengwaga ya bašemane ya go thoma go tsena mahlalagading e ka ba 10 goba 11 . Lega go le bjalo, go thoma kae le kae magareng ga nywaga e 9 le e 15 go lebelelwa e le mo go tlwaelegilego ka mo go feletšego .
Ka gona, diphetogo tše ke dife?
- Go tsenelela ga lentšu : Lentšu la gago la segalo se se phagamego le tla thoma go tsenelela gomme la ba la bonna. Lentšu la gago le ka phatloga ka dinako tše dingwe, e lego seo gape e lego se se tlwaelegilego kudu nakong ya phetogo ye.
- Go gola ga moriri: O tla thoma go bona moriri wa sefahlego, gomme wa latelwa ke moriri ka tlase ga matsogo a gago, sehubeng le lefelong la ditho tša pelego.
- Tlhabollo ya ditho tša pelego : Ditho tša gago tša pelego le setho sa pelego di tla oketšega ka bogolo. Ye ke sešupo se bohlokwa sa go tsena mahlalagading.
- Kgolo ya mešifa le botelele: Go bonagala o tla lemoga koketšego ya boima bja mešifa, magetla a sephara le go oketšega mo gogolo ga kgolo.
Diphetogo tše ga di direge ka bošego bjo tee; di direga ganyenyane-ganyenyane ka nywaga e mmalwa. O se ke wa tshwenyega ge e ba mogwera a bonagala a “golo” go go feta; go tsena ga bona mahlalagading go sa tšwa go thoma pejana. Nako ya gago e tla fihla.
Na go na le tsela ya go dira gore e direge ka lebelo?
Ke a tseba gore bontši bja lena le ipotšiša ge e ba go na le tsela ya go akgofiša tshepedišo ye. Therešo ke gore, .ga go na seo o ka se dirago go gapeletša diphetogo tše tša tlhago tša thutaphedi gore di direge ka lebelo.
Go ja dijo tše di nago le phepo, go dula o le mafolofolo le go robala ka mo go lekanego di bohlokwa bakeng sa bophelo bja gago bjo bobotse ka kakaretšo. Ruri o swanetše go dira dilo tšeo, eupša di ka se gapeletše tshepedišo ya go tsena mahlalagading go thoma pejana.
Dijo tše di kgethegilego, ditlaleletšo tša dijo , goba ditlolo tše itšego tša letlalo di ka se akgofiše tshepedišo ye ya tlhago. Go diriša tšhelete ditšweletšweng tše ga go nyakege.
Mmele wa gago o tla thoma diphetogo tše ka lebelo la wona. Bota mmele wa gago gomme o o tlogele o gole ka tlhago.
O swanetše go bona ngaka neng?
Ge e ba o le ka gare ga meelo ya nywaga yeo go boletšwego ka yona, gantši ga go na selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona. Lega go le bjalo, ge e ba o tshwenyegile e le ka kgonthe, go lokile ka mo go phethagetšego go bolela le moabi wa tlhokomelo ya tša maphelo.
O swanetše go nagana ka go bona ngaka ge e ba:
- Ge o le ngwanenyana gomme o fihlile mengwaga ye 13 o se na maswao a go gola ga matswele , goba ge o se wa ba le nako ya gago ya mathomo ya go hlapa ga basadi .
- Ge e ba o le mošemane gomme o fihlile mengwageng ye 15 o se na maswao a go tsena mahlalagading (go swana le go fetoga ga lentšu, go gola ga moriri goba kgolo ya ditho tša pelego).
- Ge e ba o ikwa o tshwenyegile goba o gateletšegile ka tekanyo e phagamego ka go gola ga mmele wa gago, gaešita le ge o le yo monyenyane go feta nywaga yeo go boletšwego ka yona ka mo godimo.
Go bona ngaka ga go bolele gore selo se sengwe se fošagetše. Go hwetša tlhahlobo go kgonthišetša gore dilo ka moka di tšwela pele ka mo go tlwaelegilego go ka thuša go nolofatša monagano wa gago. Ngaka e ka nea tlhahlo ya setsebi gomme ya bona ge e ba go nyakega tshekatsheko le ge e le efe e oketšegilego.
Di-takeaway tša bohlokwa
Dintlha tša mafelelo tšeo o swanetšego go di gopola ke tše:
- Motho yo mongwe le yo mongwe o ikgethile: Go fapana ga nako ke mo go tlwaelegilego ka mo go feletšego. O tlwa moo o swanetšego go ba gona.
- Ga se lebelo: Go tsena mahlalagading ga se phadišano. O se ke wa tshwenyega ka gore ke mang yo a hlabologago pele; mmele wa gago o na le tšhupamabaka ya wona ya ka gare.
- Go se fele pelo ke senotlelo: Diphetogo tše tše dikgolo di tšea nako. Ga di direge bošegong bjo tee.
- Dula o phetše gabotse: Tsepamiša kgopolo go ja gabotse, go itšhidulla le go robala. Se se thekga tlhabollo ya gago ka kakaretšo.
- O se ke wa e swara ka gare: Ge e ba o tshwenyegile, boledišana le motho yo mogolo yo a mmotago—go swana le motswadi, morutiši goba ngaka ya lapa la gago. Go hwetša thekgo ke tsela e kaone ya go rarolla dipelaelo tše.
Mafelelong, mmele wa gago o go šomela ka thata. E fe nako yeo e e hlokago gore e gole. O bohlokwa, gomme o dira gabotse!
Bofsa, diphetogo tša mmele, maphelo a bafsa ba mahlalagading, kgolo le kgolo
