Skip to main content

A re boleleng ka kamoo ditlaleletšo di amago dipshio tša gago.

A re boleleng ka kamoo ditlaleletšo di amago dipshio tša gago.

Ka moka re šomiša dibithamine le ditlaleletšo tša phepo go dula re phetše gabotse le go hwetša maatla. O ka reka tše gabonolo khemising goba wa di bona dipapatšong go TV. Eupša na o kile wa nagana kamoo dilo tše di kgomago dipshio tša rena ka gona ? Kudu-kudu ge e ba o e-na le mathata le ge e le afe a dipshio, o swanetše go nagana gabedi ka se. Ge re bolela ka tsela e bonolo, go tšea dilo tše bakeng sa batho ba bangwe ka moka go ka ba kotsi.

Ke ka baka la’ng phepo e le bohlokwa gakaakaa go balwetši ba dipshio?

Diphepo di bohlokwa gore mebele ya rena e šome gabotse. Re hloka phepo ye go se sengwe le se sengwe go tloga go maatla ao re a hlokago go šoma letšatši ka moka, go ya go kgolo ya mešifa le ditlhalenama, go ya go masole a mmele ao re a hlokago go lwantšha malwetši. Bontši bja batho ba hwetša diphepo tše tše bohlokwa go tšwa dijong tšeo ba di jago letšatši le letšatši.

Lega go le bjalo, ge e ba motho a e-na le boemo bjo bo swanago le Bolwetši bjo bo sa Folego bja Dipshio ( CKD ), kanegelo e fapane ganyenyane. Dinakong tše bjalo ka tše, mmele o ka no se kgone go monya diphepo ka mo go swanetšego dijong tšeo re di jago. Le gona, balwetši ba dipshio ba swanetše go lekanyetša dijo tše itšego (tše bjalo ka dijo tšeo di nago le potasiamo le fosforo e ntši). Ka gona e le gore go pheme go hlaelela ga phepo mo go bakwago ke se, ka dinako tše dingwe dingaka di kgothaletša ditlaleletšo tše di kgethegilego tša phepo.

Se bohlokwa ke gore bolwetši bja dipshio bo tlwaelegile kudu setšhabeng go feta kamoo re naganago ka gona. Batho ba bantši ga ba tsebe le gore ba na le yona. Ka gona, tše dingwe tša dihlare, dihlare tša go okobatša bohloko , gaešita le ditlaleletšo tše dingwe tša phepo tšeo re di dirišago di ka kgoma gampe go šoma ga dipshio.

Ke ditlaleletšo dife tšeo di ka kgothaletšwago bakeng sa balwetši ba dipshio?

Go na le ditlaleletšo tša phepo tšeo di hlamilwego ka mo go kgethegilego bakeng sa balwetši ba dipshio. Tše di bitšwa " dibithamine tša renal ". Gantši o ka se kgone go reka tše ka khaonthareng khemising. O swanetše go hwetša tše ka taelo ya ngaka go tšwa ngakeng. Ka gobane ngaka e tla go fa tše ka morago ga go hlahloba dipego tša gago tša madi le go bona gabotse gore ke diphepo dife tšeo mmele wa gago o di hlokago le gore ke diphepo dife tšeo o sa di hlokago. Se ke go go thibela go ja diphepo tše di sa nyakegego tšeo di ka senyago dipshio tša gago le go feta.

Ka kakaretšo, tše ke ditlaleletšo tše dingwe tša phepo tšeo balwetši ba dipshio ba ka di hlokago. Eupša le mo, o se ke wa diriša le ge e le efe ya tše ntle le go boledišana le ngaka ya gago.

Tlaleletšo ya phepo Seo o swanetšego go se tseba
B Dibithamine tše di Raraganego Se se akaretša dibithamine B1, B2, B6, B12 le folic acid. Balwetši ba dialysis ba ka nyaka tše.
Vithamine C Le ge e ka kgothaletšwa ka ditekanyo tše nnyane, go nwa kudu go ka lebiša go maswika a dipshio. Ka gona, keletšo ya tša kalafo e bohlokwa.
Aene Iron e fiwa ka mokgwa wa dipilisi goba diente bakeng sa anemia yeo e bakwago ke bolwetši bja dipshio. Se gape se swanetše go tšewa feela ge e ba ngaka e kgothaletšwa.
Vithamine D le Khalsiamo Tše di a nyakega bakeng sa bophelo bjo bobotse bja marapo le go laola tekanyo ya fosforo mading. Eupša o swanetše go ba šedi kudu ka tekanyetšo.

Ge o na le bolwetši bja dipshio, o se ke wa tšea tše!

Go na le ditlaleletšo tše dingwe tša phepo tšeo ge e ba di tšewa ke motho yo a nago le bolwetši bja dipshio, di ka mpefatšago boemo. O swanetše go ba šedi kudu ka ditlaleletšo tša mešunkwane . Ga se se sengwe le se sengwe seo se rego ‘tlhago’ goba ‘ayurvedic’ seo se bolokegilego.

Ka fase ke tše dingwe tša ditlaleletšo tšeo o swanetšego go di efoga ge o na le bolwetši bja dipshio.

Efoga! Ditlaleletšo tšeo di ka bago kotsi go dipshio
Creatine ya go swana Batho bao ba itšhidullago gantši ba e tšea gore ba age mešifa. Se se bea morwalo o oketšegilego dipshiong.
Chromium ya go swana le Go nwa kudu go ka senya dipshio.
Licorice ya licorice E ka phagamiša kgatelelo ya madi gomme ya ama dipshio.
Cranberry ya go swana le Le ge e tsebja e le ye botse go ditwatši tša mosepelo wa moroto, diteng tša yona tše di phagamego tša oxalate di ka lebiša go maswika a dipshio.
Ditšweletšwa tše dingwe tša mešunkwane Phema ka botlalo ditlaleletšo tša mešunkwane tšeo di tlago ka fase ga maina a go fapafapana, go swana le manala a Katse, Yohimbe, Morara wa modimo wa Diaduma, bj.bj.Bontši bja tše e ka ba mpholo go dipshio.

Bohlokwa bja go bolela le ngaka ya gago

Se ke selo seo re se boletšego leboelela sehlogong se ka moka. Pele o diriša ditlaleletšo le ge e le dife tše oketšegilego tša phepo, boledišana le ngaka ya gago. Se se bohlokwa kudu.

Akanya, a re re mogwera wa gago o dirišitše bithamine e itšego gomme a hwetša dipoelo tše dibotse. Eupša e ka no se go swanela. Ka gobane boemo bja gago bja tša maphelo, dihlare tše dingwe tšeo o di nwago le go šoma ga dipshio tša gago di fapane ka mo go feletšego le mogwera yoo.

Ngaka ya gago e tla go hlahloba, gomme ge e ba go nyakega, e dire tlhahlobo ya moroto le tlhahlobo ya madi, go bona ge e ba o tloga o nyaka ditlaleletšo le ge e le dife, gomme ge e ba go le bjalo, ke eng le gore ke bokae.

Batho ba bantši ba lebala go botša ngaka ya bona ka dibithamine le ditšweletšwa tša mešunkwane tšeo ba di nwago. Yeo ke phošo e kgolo. Tsebiša ngaka ya gago ka selo se sengwe le se sengwe se senyenyane seo o se nwago. Ke moka o ka phema dikotsi tše di sa nyakegego.

Sa mafelelo, gape go na le dikgopolo tše di fapanego mabapi le ge e ba ditlaleletšo tše di šoma e le ka kgonthe. Le ge di ka ba tše di thušago go batho ba bangwe, go sa dutše go se na tlaleletšo yeo e hlatsetšwego gore e kaonefatša kudu go šoma ga dipshio. Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go latela dijo tše di leka-lekanego le go latela keletšo ya ngaka ya gago.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Ge e ba o e-na le bolwetši bja dipshio goba o belaela gore o na le bjona, le ka mohla o se ke wa nwa dibithamine goba ditlaleletšo tše dingwe tša phepo ntle le keletšo ya tša kalafo .
  • O se ke wa tšea gore feela ka gobane o bona leina la "tlhago" goba "mešunkwane" le bolokegile. Ditšweletšwa tše dingwe tša mešunkwane di ka ba kotsi kudu go dipshio.
  • Ge e ba o šetše o diriša ditlaleletšo le ge e le dife tša phepo, go bohlokwa go tsebiša ngaka ya gago ka tšona.
  • Le ge go na le ditlaleletšo tše di kgethegilego (dibithamine tša dipshio) bakeng sa balwetši ba dipshio, di swanetše go tšewa feela ka keletšo ya tša kalafo.
  • Phepo e kaone yeo o ka e hwetšago ke go tšwa dijong tše di leka-lekanego. Bakeng sa se, boledišana le ngaka ya gago goba setsebi sa phepo seo se se kgothaletšago.

Dipshio, ditlaleletšo, ditlaleletšo tša phepo, divithamini, bolwetši bja dipshio, bolwetši bja dipshio, bolwetši bjo bo sa folego bja dipshio, Sri Lanka, Sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 2 + 3 =
A re boleleng ka kamoo ditlaleletšo di amago dipshio tša gago.
Dihlare2025 Oktobore 14

A re boleleng ka kamoo ditlaleletšo di amago dipshio tša gago.

Ka moka re šomiša dibithamine le ditlaleletšo tša phepo go dula re phetše gabotse le go hwetša maatla. O ka reka tše gabonolo khemising goba wa di bona dipapatšong go TV. Eupša na o kile wa nagana kamoo dilo tše di kgomago dipshio tša rena ka gona ? Kudu-kudu ge e ba o e-na le mathata le ge e le afe a dipshio, o swanetše go nagana gabedi ka se. Ge re bolela ka tsela e bonolo, go tšea dilo tše bakeng sa batho ba bangwe ka moka go ka ba kotsi.

Ke ka baka la’ng phepo e le bohlokwa gakaakaa go balwetši ba dipshio?

Diphepo di bohlokwa gore mebele ya rena e šome gabotse. Re hloka phepo ye go se sengwe le se sengwe go tloga go maatla ao re a hlokago go šoma letšatši ka moka, go ya go kgolo ya mešifa le ditlhalenama, go ya go masole a mmele ao re a hlokago go lwantšha malwetši. Bontši bja batho ba hwetša diphepo tše tše bohlokwa go tšwa dijong tšeo ba di jago letšatši le letšatši.

Lega go le bjalo, ge e ba motho a e-na le boemo bjo bo swanago le Bolwetši bjo bo sa Folego bja Dipshio ( CKD ), kanegelo e fapane ganyenyane. Dinakong tše bjalo ka tše, mmele o ka no se kgone go monya diphepo ka mo go swanetšego dijong tšeo re di jago. Le gona, balwetši ba dipshio ba swanetše go lekanyetša dijo tše itšego (tše bjalo ka dijo tšeo di nago le potasiamo le fosforo e ntši). Ka gona e le gore go pheme go hlaelela ga phepo mo go bakwago ke se, ka dinako tše dingwe dingaka di kgothaletša ditlaleletšo tše di kgethegilego tša phepo.

Se bohlokwa ke gore bolwetši bja dipshio bo tlwaelegile kudu setšhabeng go feta kamoo re naganago ka gona. Batho ba bantši ga ba tsebe le gore ba na le yona. Ka gona, tše dingwe tša dihlare, dihlare tša go okobatša bohloko , gaešita le ditlaleletšo tše dingwe tša phepo tšeo re di dirišago di ka kgoma gampe go šoma ga dipshio.

Ke ditlaleletšo dife tšeo di ka kgothaletšwago bakeng sa balwetši ba dipshio?

Go na le ditlaleletšo tša phepo tšeo di hlamilwego ka mo go kgethegilego bakeng sa balwetši ba dipshio. Tše di bitšwa " dibithamine tša renal ". Gantši o ka se kgone go reka tše ka khaonthareng khemising. O swanetše go hwetša tše ka taelo ya ngaka go tšwa ngakeng. Ka gobane ngaka e tla go fa tše ka morago ga go hlahloba dipego tša gago tša madi le go bona gabotse gore ke diphepo dife tšeo mmele wa gago o di hlokago le gore ke diphepo dife tšeo o sa di hlokago. Se ke go go thibela go ja diphepo tše di sa nyakegego tšeo di ka senyago dipshio tša gago le go feta.

Ka kakaretšo, tše ke ditlaleletšo tše dingwe tša phepo tšeo balwetši ba dipshio ba ka di hlokago. Eupša le mo, o se ke wa diriša le ge e le efe ya tše ntle le go boledišana le ngaka ya gago.

Tlaleletšo ya phepo Seo o swanetšego go se tseba
B Dibithamine tše di Raraganego Se se akaretša dibithamine B1, B2, B6, B12 le folic acid. Balwetši ba dialysis ba ka nyaka tše.
Vithamine C Le ge e ka kgothaletšwa ka ditekanyo tše nnyane, go nwa kudu go ka lebiša go maswika a dipshio. Ka gona, keletšo ya tša kalafo e bohlokwa.
Aene Iron e fiwa ka mokgwa wa dipilisi goba diente bakeng sa anemia yeo e bakwago ke bolwetši bja dipshio. Se gape se swanetše go tšewa feela ge e ba ngaka e kgothaletšwa.
Vithamine D le Khalsiamo Tše di a nyakega bakeng sa bophelo bjo bobotse bja marapo le go laola tekanyo ya fosforo mading. Eupša o swanetše go ba šedi kudu ka tekanyetšo.

Ge o na le bolwetši bja dipshio, o se ke wa tšea tše!

Go na le ditlaleletšo tše dingwe tša phepo tšeo ge e ba di tšewa ke motho yo a nago le bolwetši bja dipshio, di ka mpefatšago boemo. O swanetše go ba šedi kudu ka ditlaleletšo tša mešunkwane . Ga se se sengwe le se sengwe seo se rego ‘tlhago’ goba ‘ayurvedic’ seo se bolokegilego.

Ka fase ke tše dingwe tša ditlaleletšo tšeo o swanetšego go di efoga ge o na le bolwetši bja dipshio.

Efoga! Ditlaleletšo tšeo di ka bago kotsi go dipshio
Creatine ya go swana Batho bao ba itšhidullago gantši ba e tšea gore ba age mešifa. Se se bea morwalo o oketšegilego dipshiong.
Chromium ya go swana le Go nwa kudu go ka senya dipshio.
Licorice ya licorice E ka phagamiša kgatelelo ya madi gomme ya ama dipshio.
Cranberry ya go swana le Le ge e tsebja e le ye botse go ditwatši tša mosepelo wa moroto, diteng tša yona tše di phagamego tša oxalate di ka lebiša go maswika a dipshio.
Ditšweletšwa tše dingwe tša mešunkwane Phema ka botlalo ditlaleletšo tša mešunkwane tšeo di tlago ka fase ga maina a go fapafapana, go swana le manala a Katse, Yohimbe, Morara wa modimo wa Diaduma, bj.bj.Bontši bja tše e ka ba mpholo go dipshio.

Bohlokwa bja go bolela le ngaka ya gago

Se ke selo seo re se boletšego leboelela sehlogong se ka moka. Pele o diriša ditlaleletšo le ge e le dife tše oketšegilego tša phepo, boledišana le ngaka ya gago. Se se bohlokwa kudu.

Akanya, a re re mogwera wa gago o dirišitše bithamine e itšego gomme a hwetša dipoelo tše dibotse. Eupša e ka no se go swanela. Ka gobane boemo bja gago bja tša maphelo, dihlare tše dingwe tšeo o di nwago le go šoma ga dipshio tša gago di fapane ka mo go feletšego le mogwera yoo.

Ngaka ya gago e tla go hlahloba, gomme ge e ba go nyakega, e dire tlhahlobo ya moroto le tlhahlobo ya madi, go bona ge e ba o tloga o nyaka ditlaleletšo le ge e le dife, gomme ge e ba go le bjalo, ke eng le gore ke bokae.

Batho ba bantši ba lebala go botša ngaka ya bona ka dibithamine le ditšweletšwa tša mešunkwane tšeo ba di nwago. Yeo ke phošo e kgolo. Tsebiša ngaka ya gago ka selo se sengwe le se sengwe se senyenyane seo o se nwago. Ke moka o ka phema dikotsi tše di sa nyakegego.

Sa mafelelo, gape go na le dikgopolo tše di fapanego mabapi le ge e ba ditlaleletšo tše di šoma e le ka kgonthe. Le ge di ka ba tše di thušago go batho ba bangwe, go sa dutše go se na tlaleletšo yeo e hlatsetšwego gore e kaonefatša kudu go šoma ga dipshio. Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go latela dijo tše di leka-lekanego le go latela keletšo ya ngaka ya gago.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Ge e ba o e-na le bolwetši bja dipshio goba o belaela gore o na le bjona, le ka mohla o se ke wa nwa dibithamine goba ditlaleletšo tše dingwe tša phepo ntle le keletšo ya tša kalafo .
  • O se ke wa tšea gore feela ka gobane o bona leina la "tlhago" goba "mešunkwane" le bolokegile. Ditšweletšwa tše dingwe tša mešunkwane di ka ba kotsi kudu go dipshio.
  • Ge e ba o šetše o diriša ditlaleletšo le ge e le dife tša phepo, go bohlokwa go tsebiša ngaka ya gago ka tšona.
  • Le ge go na le ditlaleletšo tše di kgethegilego (dibithamine tša dipshio) bakeng sa balwetši ba dipshio, di swanetše go tšewa feela ka keletšo ya tša kalafo.
  • Phepo e kaone yeo o ka e hwetšago ke go tšwa dijong tše di leka-lekanego. Bakeng sa se, boledišana le ngaka ya gago goba setsebi sa phepo seo se se kgothaletšago.

Dipshio, ditlaleletšo, ditlaleletšo tša phepo, divithamini, bolwetši bja dipshio, bolwetši bja dipshio, bolwetši bjo bo sa folego bja dipshio, Sri Lanka, Sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 2 + 3 =