Na gantši o kwa bohloko mmeleng wa gago, kudu-kudu manonyeletšong a gago? Ka dinako tše dingwe ge o tsoga mesong, monwana wa gago o mogolo wa leoto o a khubedu, o rurugile e bile o bohloko ge o o kgoma? Goba o na le bohloko bja mokokotlo le bothata bja go rota ? Batho ba bantši ba itemogela dilo tše. E nngwe ya bagononelwa ba bagolo bao ba bakago dika tše ke uric acid . Ka gona lehono, a re boleleng ka seo uric acid e lego sona, seo se diregago ge e oketšega le teko ya moroto yeo e e elago ka mo go nepagetšego.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, uric acid ke eng?
Nagana ka mmele wa rena e le feketori. Feme ye e dira mošomo o montši letšatši le lengwe le le lengwe. Re dira maatla go tšwa dijong tšeo re di jago, re tloša disele tša kgale gomme ra dira disele tše mpsha. Ge re dutše re dira mošomo wo, ditšweletšwa tša ditlakala le tšona di a tšweletšwa. Uric acid ke e nngwe ya ditšweletšwa tšeo tša tlhago tša ditlakala tšeo mmele wa rena o di tšweletšago.
Se se hlolwa ke go thubega ga metswako ya dikhemikhale ye e bitšwago ' purines ' mmeleng. Di- purine tše di hwetšwa ka gare ga ditlhalenama tša mmele wa rena le go tše dingwe tša dijo tšeo re di jago. Ka mohlala, sebete sa diphoofolo, dihlapi tša go swana le mackerel, sardines, dihlapi tše di omilego, dinate tše dingwe (dinawa tše di omilego) le biri di na le di- purine tše dintši.
Ka tlwaelo, uric acid yeo e bopegago ka tsela ye e tologa mading, e sefiwa ka dipshio , gomme e ntšhwa ka moroto. Yeo ke tshepedišo e phetšego gabotse. Eupša ka dinako tše dingwe tshepedišo ye e sa sepele gabotse. E ka ba dipshio ga di kgone go sefa uric acid gabotse, goba mmele o thoma go dira uric acid ye ntši kudu. Ke mo tekanyo ya uric acid mading e oketšegago. Ge se se oketšega, mathata a fapa-fapanego a tša maphelo a ka direga.
Ke ka baka la’ng ngaka e go kgopela gore o dire tlhahlobo ye?
Go na le mabaka a mmalwa ao ka ona ngaka ya gago e ka laelago gore o dire tlhahlobo ya moroto wa uric acid.
1. Ge o belaela gore o na le gout
Gout ke mohuta wa ramatiki wo o bakago bohloko bjo bogolo go batho ba bantši. Ge re bolela ka tsela e bonolo, ge tekanyo ya uric acid mading e oketšega, e bopa dikristale tše dinyenyane, go swana le dikhube tša swikiri, gomme e bewa ka gare ga manonyeletšo a rena. Dikristale tše di baka bohloko bjo bogolo , go ruruga le go ba le mmala o mohwibidu.
Akanya lelokololo la gago le legolo la monwana wa leoto, leqaqailaneng goba lengwele gatee-tee le fetoga le lehubedu, la ruruga e bile le fiša ge o le kgoma. Gaešita le phefo e nyenyane e baka bohloko bjo bo sa kgotlelelegego. Seo gantši ke seka sa gout .
Ge e ba o e-na le dika tše, ngaka ya gago e ka laela teko ye go kgonthišetša ge e ba sebaki e le go oketšega ga uric acid.
2. Ge o na le maswika a dipshio
Le lengwe la mabaka a go bopša ga maswika a dipshio ke go oketšega ga esiti ya uric. Ge tekanyo ya uric acid ka morotong e oketšega, dikristale tšeo di a kopana gomme tša bopa maswika. Ge maswika a a ka gola go se nene, a ka kgotlelela ka gare ga pampišana ya moroto gomme a thibela go elela ga moroto. Ke mo bohloko bjo bogolo bo diregago.
| Matšoao a tlwaelegilego a maswika a dipshio | |
|---|---|
| Bohloko | Bohloko bjo bogale bjo bo sa kgotlelelegego ka mpeng, ka lehlakoreng la mokokotlo goba lefelong la letheka. |
| Diphetogo morotong | Madi ka moroto, moroto wa maru. |
| Dikarolo tše dingwe | Go nyema moko le go hlatša, kgafetšakgafetša hloka go rota. |
Ge e ba o na le maswika a dipshio, teko ye e tla go thuša go bona gabotse gore ke mohuta ofe wa leswika le ge e ba uric acid e le sebaki sa go bopega ga ona.
3. Go hlokomela batho bao ba lego kalafong ya kankere
Ge kalafo ya dikhemikhale goba kalafo ya mahlasedi e dirišetšwa go alafa kankere, palo e kgolo ya disele tša kankere e a senywa ka nako e tee. Ke moka, tekanyo e kgolo ya di- purine ka gare ga disele tšeo e ka kgoboketšwa mading ka nako e tee, ya dira gore tekanyo ya uric acid e hlatloge ka lebelo. Teko ye e bohlokwa go hlokomela boemo bjoo le go fa kalafo ye e nyakegago.
Na go na le dilo tšeo ke swanetšego go di itokišeletša pele ga teko?
Ee, ruri. Dihlare tše dingwe le dijo di ka kgoma dipoelo tša teko ye.
- Aspirin le dihlare tše di swanago
- Dihlare tša go swana le `(Cyclosporine)`, tšeo di fiwago malwetši a mangwe a go itšhireletša ga mmele
- Levodopa bakeng sa lefu la Parkinson
- Dihlare tše dingwe tšeo di fokotšago meetse mmeleng (Diuretics) .
- Vithamine B3 (Niacin) 1.1.
- Meriana bakeng sa gout
- Dihlare tše dingwe tša go okobatša bohloko (NSAIDs) .
Sa bohlokwa kudu: Botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago. A ka go kgopela gore o tlogele go nwa dihlare tše dingwe matšatši a sego kae pele ga tlhahlobo, ge e ba go nyakega. Eupša le ka mohla le ka mohla o se ke wa kgaotša goba wa fetoša dihlare tša gago ntle le keletšo ya ngaka ya gago.
Le gona, phema bjala ka mo go feletšego letšatši pele ga tlhahlobo le letšatšing la teko. Bjala bo diegiša lebelo leo ka lona uric acid e ntšhwago mmeleng.
Teko ye ya go kgoboketša moroto ya diiri tše 24 e dirwa bjang?
Se ga se swane le diteko tše dingwe tša moroto. Ga se gwa lekana go no fa sampole ya moroto gatee. Re bitša se ‘kgoboketšo ya diiri tše 24’ . O swanetše go kgoboketša moroto ka moka wo o o fetišago letšatši ka moka.
Ke kamoo o ka e dirago ka gona, latela feela megato ye:
1. Mesong ya mathomo: Gateetee ge o tsoga, tšhollela moroto wa gago wa mathomo ka ntlwaneng ya boithomelo. O se ke wa e kgoboketša. Eupša ngwala nako ye e nepagetšego pampiring (mohlala, 6:15 AM).
2. Diiri tše 24 tše di latelago: Go tloga ka nako yeo go fihla ka nako ye e swanago mesong ye e latelago, nako le nako ge o rota, o swanetše go kgoboketša lerothi le lengwe le le lengwe ka gare ga sebjana se se kgethegilego seo se filwego ke laeborari.
3. Mesong ye e latelago: Leka go tsoga ka nako ye e swanago le ya letšatši le le fetilego (mohlala, 6:15 a.m.). Kgoboketša moroto wa mathomo wa mesong ka lebotlelong le le swanago. Ngwala nako yeo le yona.
4. Tsela ya go boloka lebotlelo: Nakong ye ka moka ya go kgoboketša moroto, boloka lebotlelo ka setšidifatšing ge o sa šomišwe.
5. Thomelo lab: Ka morago ga diiri tše 24, iša lebotlelo le lab ka pela ka mo go kgonegago.
Gaešita le ge se se ka bonagala e le bothata bjo bonyenyane, go bohlokwa go se dira ka tsela ye gore o hwetše mafelelo a nepagetšego.
Dipoelo di reng?
Gantši pego ya gago e tla fihla ka morago ga matšatši a sego kae. Ngaka e tla go hlalosetša yona.
Ka palogare, motho yo mogolo o ntšha magareng ga dimiligrama tše 500 le 600 tša esiti ya uric ka morotong wa gagwe ka diiri tše 24. Ge e ba dimiligrama tše fetago 800 di ntšhwa go motho yo a jago dijo tše di tlwaelegilego, di lebelelwa e le tše di phagamego.
Dibaki tša maemo a godimo a esiti ya uric
Go tlaleletša go gout le maswika a dipshio, maemo a uric acid a ka oketšega ka lebaka la mabaka a mangwe a mmalwa.
| Lebaka | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Mehuta e mengwe ya kankere | Dikankere tšeo di tswalanago le madi tše bjalo ka multiple myeloma goba leukemia . |
| Go akola | Tšweletšo ya esiti ya uric e ka oketšega ka go oketšega ga boima bja mmele. |
| Malwetši a leabela | Malwetši a sa tlwaelegago kudu, a bjalo ka Lesch-Nyhan syndrome , ao mmele o tšweletšago esiti e ntši kudu ya uric. |
| Go robega ga mešifa | Boemong bjo bo bitšwago rhabdomyolysis, esiti ya uric e lokollwa go tšwa go go senyega ga ditlhale tša mešifa. |
Mabaka a go fokotša maemo a esiti ya uric
Ye ga se boemo bjo bo tlwaelegilego kudu, eupša maemong a mangwe, tekanyo ya uric acid e ka fokotšega.
- Bolwetši bja dipshio
- Mpholo wa lloto
- Go nwa bjala ka mo go feteletšego ka nako e telele
- Dipshio ga di kgone go sefa ditlakala gabotse (glomerulonephritis e sa folego) .
Go ya ka pego ya gago, ngaka ya gago e tla go fa keletšo ye e nyakegago. A ka go botša gore o fetoše dijo tša gago. A ka go kgopela gore o lekanyetše dijo tšeo di nago le di- purine tše dintši (tše bjalo ka nama e khubedu, hlapi e omilego, sebete). Ge e ba go nyakega, o tla go nea dihlare bakeng sa go laola tekanyo ya gago ya uric acid.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Uric acid ke setšweletšwa sa ditlakala seo se diregago ka tlhago mebeleng ya rena, eupša ge e ka oketšega, e ka baka mathata.
- Bohloko bja manonyeletšo (kudu-kudu gout) le maswika a dipshio ke ditla-morago tše pedi tše dikgolo tša go oketšega ga uric acid.
- Go bohlokwa go kgoboketša moroto ka nako ya diiri tše 24 bakeng sa teko ya moroto wa esiti ya uric. Latela ditaelo gabotse bakeng sa dipoelo tše di nepagetšego.
- Ge o šetše o amogetše dipoelo tša diteko, bolela ka tšona le magato a latelago.Ruri bona ngaka ya gago.
- Maemo a esiti ya uric a ka laolwa ka dijo gomme ge go nyakega, dihlare tšeo di laetšwego ke ngaka ya gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago