VLDL ke eng pegong ya gago ya cholesterol? (VLDL Cholesterol) A re hwetšeng gabotse gore ke eng.

Na o kile wa dirwa tlhahlobo ya madi bakeng sa go lekola tekanyo ya gago ya cholesterol? Ge e ba o dirile bjalo, o swanetše go ba o lemogile gore pego e akaretša mantšu a bjalo ka LDL, HDL le Triglycerides, gotee le ditlhaka tša VLDL. Gantši re kwa ka LDL le HDL. Di bitšwa gape "kholeseterole ye botse" le "kholeseterole ye mpe." Eupša VLDL ke eng? Le ke lentšu leo ​​batho ba bantši ba sa le tlwaelago. Ka gona ge e ba ngaka ya gago e bolela gore tekanyo ya gago ya VLDL e phagame pegong ya gago, ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tšhogile ganyenyane. Eupša o se ke wa tshwenyega. Lehono, sehlogong se, re tla bolela ka seo VLDL e lego sona gabotse, kamoo e lego bohlokwa ka gona mmeleng, le kamoo e ka kgomago bophelo bja rena bjo bobotse ge e ba e oketšega, le kamoo re ka e laolago.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, VLDL ke eng?

Bokao ka botlalo bja VLDL ke “Lipoprotein ya Kitlano ya Tlase kudu”. Go lokile, go kwa leina le go ile gwa gakanega le go feta hlogo, akere? A re e aroleng gabonolo kudu gomme re e kwešiše.

Nagana ka methapo ya rena ya madi e le ditsela. Ditsela tše di rwala dilo tše dintši tšeo mmele wa rena o di nyakago, tše bjalo ka phepo le oksitšene. Go sa le bjalo, makhura a mmeleng wa rena, a bjalo ka cholesterol le di- triglyceride, le ona a swanetše go sepetšwa mmeleng ka moka. Eupša go na le bothata. Mafura a ga a kgone go phaphamala mading ka bowona, go swana le ge o tsenya makhura ka meetseng, a arogana go e na le go hlakana.

Ka fao, mmele wa rena o na le tshepedišo ye e kgethegilego ya "koloi" go sepetša makhura a ka polokego mmeleng ka moka. Re bitša dikoloi tše `(Lipoprotein)`. `Lipo` e ra gore makhura, `proteine` e ra gore proteine. Seo se ra gore dikoloi tše di bopilwe ka makhura le diproteine.

Na o a kwešiša bjale? VLDL ke koloi e khethehileng joalo. Koloi ye e dirwa ke sebete sa rena gomme e lokollwa mading. Mošomo o mogolo wa VLDL ke go rwala di- triglyceride le cholesterol go tšwa sebeteng go ya dikarolong tše di fapa-fapanego tša mmele, ke gore, mafelong ao go nyakegago matla le mafelong ao go bolokilwego matla.

Ka gona VLDL e bohlokwa gore mmele wa rena o šome. Eupša go swana le selo le ge e le sefe, go feta ga yona ga go loke mmeleng.

Karolwana ya VLDL e dirilwe ka eng?

Ge re lebelela seo se lego ka gare ga VLDL yeo re boletšego ka yona pejana, bontši ke mohuta wa makhura ao a bitšwago triglycerides. Go no swana le ge pese e na le banamedi ba bantši. Ke ka lebaka leo dingaka gape di bitšago VLDL gore ke "lipoprotein yeo e humilego ka triglyceride."

Go tlaleletša, go na le dilo tše dingwe tše mmalwa ka gare ga karolwana ya VLDL:

• Kholeseterole ya
• Diesiti tša makhura
• Mohuta o kgethegilego wa proteine ​​yeo e bitšwago apolipoprotein B (Apolipoprotein B goba apoB).

Dinyakišišo di hweditše gore maemo a godimo a `(apoB)` ye mading le ona ke sebaki sa kotsi ye e oketšegilego ya bolwetši bja pelo.

Na VLDL le VLDL cholesterol ke selo se tee?

Le ge gantši re šomiša mantšu a a mabedi ka go fapantšha, go na le phapano ye nnyane eupša e le ye bohlokwa magareng ga a mabedi.

E fo nagana ka yona ka tsela ye.

• VLDL ke pese. Ke koloi ka moka yeo e dirilwego ke sebete gomme e rwala makhura.
• VLDL cholesterol ke e nngwe ya banamedi ba peseng yeo. Ke gore, tekanyo ya cholesterol yeo e sepelago ka gare ga koloi yeo e bitšwago VLDL.

Ka mo go swanago, LDL le HDL ke mehuta e mebedi e fapanego ya dipese. Re bitša cholesterol yeo e yago godimo ga pese ya LDL LDL cholesterol. Re bitša cholesterol yeo e yago godimo ga pese ya HDL kholesterole ya HDL. Bjale go molaleng, akere?

Ka gona na VLDL le yona ke mohuta wa kholesterole e "mpe"?

Ee, ge e ba tekanyo ya VLDL mading e oketšega kudu, e wela ka legoro la "e mpe". Gaešita le ge mebele ya rena e nyaka tekanyo e itšego ya VLDL gore e šome, ge tekanyo ya yona e oketšega, e bula mojako wa bolwetši bja pelo le mathata a mangwe a mmalwa a tša maphelo.

Bothata bjo bogolo ke boemo bjo bo bitšwago `(Atherosclerosis).` Ka mantšu a bonolo, se ke ge makhura, cholesterol, le dilo tše dingwe di kgoboketšwa ka gare ga maboto a methapo ya rena ya madi (ditšhika) gomme di bopa selo seo se bitšwago ``plaque.`` Diphaphathi tše di tshesane methapo ya madi ganyenyane-ganyenyane, go swana le ge ditšhila di kgoboketšwa ka gare ga phaephe ya meetse. Se se šitiša go elela ga madi.

VLDL e amana bjang le se?

Akanya gore sebete sa rena se thoma go dira VLDL e ntši go feta kamoo se e nyakago. Bjale go na le barwadi ba VLDL ba bantši kudu mading. Mmele wa rena o arola di-VLDL tše tše oketšegilego gomme o di diriša go dira mohuta o mongwe wa morwadi wo o bitšwago LDL (Low-Density Lipoprotein). LDL ke mohuta o mogolo wa sephedi seo re se bitšago "kholesterole e mpe."

Bjale madi a tletše ka dikarolwana tša LDL. LDL ye e oketšegilego e kgotlelela mabotong a methapo ya madi, moo e thomago go bopa diphaphathi tšeo go boletšwego ka tšona pejana.

E sego seo feela, ge VLDL e thubega mmeleng gomme LDL e bopša, gape go na le "dikarolwana" tše dingwe tšeo di šetšego go tšwa tshepedišong yeo. Tše di bitšwa ``dikarolwana tša mašaledi''. Tše ke dikarolwana tše dinyenyane tšeo gantši di tletšego ka cholesterol. Ka ge e le tše dinyenyane ka bogolo, di kgotlelela gabonolo mabotong a methapo ya madi, e lego seo se akgofišago go bopega ga di- clot.

Na LDL e kotsi kudu? VLDL?

Ye ke potšišo yeo batho ba bantši ba e botšišago. Ge e le gabotse, yo mongwe a ka se bolelwe gore o "mobe" go feta yo mongwe. Bobedi bja tšona di tlaleletša ka mo go swanago go bopeng plaque ka methapong ya madi. Ka gona, bobedi bja tšona di kotsi ka mo go swanago. Se bohlokwa ke go laola maemo a bobedi bja tšona le go di boloka di le maemong a phetšego gabotse.

Maemo a VLDL a lekantšwe bjang? Ke ditekanyetšo dife tše di tlwaelegilego?

Tekanyo ya gago ya kholesterole ya VLDL e elwa ka teko ya madi yeo e bitšwago lipid panel . Teko ye gantši e dirwa ka morago ga ge o ikona dijo diiri tše 10-12. Teko ye e bontšha tekanyo ya gago ka moka ya kholesterole, kholesterole (e botse) ya HDL, kholesterole ya LDL (e mpe) le tekanyo ya triglyceride.

Eupša mo ke selo se sengwe se se kgethegilego. Bontši bja nako, dilaboratori ga di lekanye maemo a VLDL ka go lebanya. Go e na le moo, ba diriša maemo a gago a di- triglyceride go bala maemo a gago a VLDL ka formula ya dipalo.

Le ge go le bjalo, ge e le gore maemo a triglyceride a motho a godimo kudu (e.g., go feta 400 mg/dL), mokgwa wo wa go bala o ka no se be wo o nepagetšego kudu. Maemong a bjalo, ngaka ya gago e ka diriša mekgwa e mengwe go ela VLDL.

Ka kakaretšo, ditekanyetšo tše di šišinywago tša maemo a kholesterole ya VLDL ke tše di latelago:

• Boemo bjo bo phetšego gabotse: Ka fase ga 30 mg/dL (milligrams ka decilitre).
• Maemo a kotsi/a godimo: a lekana goba a feta 30 mg/dL.

Re swanetše go dira eng ge e ba maemo a VLDL a phagamišitšwe?

Ge e ba tekanyo ya gago ya VLDL e le godimo, go ra gore o na le kotsi e oketšegilego ya bolwetši bja pelo. Eupša o se tshwenyege, ye ke boemo bjo bo laolegago.

Ge ngaka e go alafa, e tla lebiša tlhokomelo kudu go theošeng tekanyo ya gago ya cholesterol ya LDL le ya triglyceride go e na le go lebiša tlhokomelo ka go lebanya tekanyo ya VLDL. Ka gobane ge maemo ao a laolwa, maemo a VLDL a tla laolwa ka go itiragalela.

Batho ba bantši bao ba nago le maemo a godimo a VLDL ba ka ba le e tee goba a mantši a maemo a:

• Maemo a godimo a triglyceride (Hypertriglyceridemia) .
• Maemo a godimo a cholesterol ya LDL
• Boemo bjo bo phagamego bja palomoka ya kholesterole (Hyperlipidemia) .

Dilo tše dingwe tšeo o ka di dirago go laola mehuta ye ka moka ya makhura ke tše. Go bohlokwa go boledišana le ngaka ya gago pele o thoma le ge e le efe ya tše.

1. Go latela dijo tšeo di phetšego gabotse pelo:

• Fokotša makhura, dijo tše di gadikilwego le dijo tše di gadikilwego ka mo go tseneletšego ka mo go kgonegago.
• Lekanyetša dijo le dino tše di nago le swikiri ye ntši (dikuku, dino tše bose, toffee).
• Oketša merogo e mengwe e mefsa, dienywa, mešunkwane le mabele a feletšego (buckwheat, barley, oats) dijong tša gago.
• Kgetha hlapi le kgogo go e na le nama ye e šomišitšwego.

2. Go itšhidulla ka mehla:

• Tšea karolo go itšhidulla go swana le go sepela ka lebelo, go sepela ka dipaesekele, goba go sesa bonyenyane metsotso e 30 ka letšatši, bonyenyane matšatši a 5 ka beke.
• Bohlokwa: Ge e ba o sa tšwa go thoma go itšhidulla, kgopela ngaka ya gago keletšo ya gore ke boitšhidullo bofe bjo bo go swanetšego.

3. Go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse:

• Go bohlokwa kudu go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse bakeng sa botelele bja gago. Ge e ba o nonne kudu, go fokotša boima bja mmele go ka fokotša kudu tekanyo ya gago ya cholesterol le triglyceride.

4. Go nwa dihlare ka keletšo ya tša kalafo:

• Maemong a mangwe, diphetogo tša mokgwa wa bophelo di nnoši di ka no se lekane go laola tekanyo ya gago ya cholesterol. Maemong a bjalo, ngaka ya gago e ka laela dihlare tša go swana le ``statins.`` Go bohlokwa kudu go nwa dihlare tšeo di laetšwego ke ngaka ya gago ka tekanyo ye e nepagetšego le ka nako ye e nepagetšego.

Ka dinako tše dingwe, maemo a triglyceride le VLDL a ka phagamišwa ka baka la maemo a mangwe a tša kalafo a bjalo ka bolwetši bja swikiri, mathata a thyroid, goba dihlare tše dingwe tšeo o di nwago. Ka gona, ge e ba o e-na le dipotšišo mabapi le ditekanyetšo tšeo di lego pegong ya gago, boledišana le ngaka ya gago. O se ke wa tshwenyega, ka tlhahlo le kalafo e nepagetšego, boemo bjo bo ka laolwa gabotse.