Bohloko bo sa hlalosegego sebakeng sa bosadi? A re boleleng ka Vulvodynia!

Na o tlaišwa ke bohloko bjo bo phegelelago lefelong la gago la ditho tša pelego (lefelo la ditho tša pelego) ntle le lebaka le le kwagalago? Go ka ikwa eka ke go fiša, go hlaba goba go tšhošwa. Bohloko bjo bo ka dira gore go be thata go wena go dira mediro ya gago ya letšatši le letšatši gomme bo ka ba bja dira gore o ikwe o gateletšegile. Ge o ikwa o le noši, o sa kgone go bolela le motho ka taba yeo, o sa kgone go hwetša gore ke ka lebaka la eng e direga, goba o sa kgone go hwetša gore ke eng seo se e hlolago, hlogotaba ye yeo re bolelago ka yona lehono e tla ba bohlokwa kudu go wena.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Vulvodynia ke eng?

Vulvodynia (vul-vo-dee-nia) ke bohloko bjo bo sa felego karolong ya ka ntle ya mpopo ya gago (seo ka tša kalafo re se bitšago `vulva`) yeo e tšeago dikgwedi tše fetago tše tharo ntle le lebaka le ge e le lefe le le bonagalago.

Bjale o ka ba o nagana gore, "Lefelo le le bohloko ka lebaka la ditwatši goba malwetši a letlalo." Ee, seo ke therešo. Eupša Vulvodynia ke bohloko bjo bo diregago ge sebaki se itšego (mohlala, tshwaetšo ya komelo goba bolwetši bja letlalo) se sa hwetšwe . Bohloko bjo e ka ba bjo šoro kudu moo o ka bago wa tšwafa ke dilo tšeo o thabelago go di dira. O ka ba wa palelwa ke go nagana ka go ba le thobalano.

Na go na le mehuta e megolo ya vulvodynia?

Ee, re arola se ka mehuta e mebedi e megolo go ithekgile ka moo bohloko bo diregago gona.

1. Localized Vulvodynia: Ye ke ge bohloko bo kwewa lefelong le itšego la bosadi. Gantši kudu, bohloko bjo bo kwagala letlalong magareng ga labia ya ka gare le go bulega ga bosadi (seo se bitšwago `vulvar vestibule`) goba ka gare ga clitoris.

2. Generalized Vulvodynia (bohloko bo phatlaletseng sebakeng kaofela): Mona, bohloko ha bo lekanyelitsoe sebakeng se le seng. Bohloko bo ka direga dikarolong tše di fapanego tša lefelo la bosadi, ka dinako tše di fapanego. Ka dinako tše dingwe, bohloko bo ka kwewa lefelong ka moka la bosadi.

Bohloko bjo bo ka arolwa gape ka magoro ka kamoo bo diregago ka gona. Batho ba bangwe ba itemogela bohloko ge selo se ba kgoma goba se ba kgoma (mohlala, nakong ya thobalano, go tsenya tampon). Go ba bangwe, bohloko bo direga gaešita le ge ba fo dula gomme ba sa dire selo.

Boemo bjo bo kgoma bjang bophelo bja motho?

Vulvodynia ga se bohloko feela. Ke selo seo se ka fetošago bophelo bja motho ka moka. Nagana fela...

• Kgahlamelo mošomong: Ge o šoma ka ofising, o ka no se kgone go dira mošomo wa gago gabotse ka lebaka la bohloko bjo bo tlišwago ke go dula lefelong le tee nako ye telele kudu.
• Kgahlamelo ditswalanong: Kopano ya botona le botshadi e ka ba bohloko goba gaešita le go se kgonege, e lego seo se ka bago le tutuetšo e kgolo tswalanong ya gago le monna wa gago goba molekane wa gago. Se se ka baka kgateletšego e kgolo ya monagano.
• Go šitišwa ga boroko: Bohloko bo ka go thibela go robala gabotse bošego.
• Ditutuetšo kgethong ya diaparo:Ga ke kgone go apara diaparo goba dijesi kgolegong. Ka mehla ke swanetše go kgetha diaparo tše di lokologilego.

Ka baka la tše ka moka, nyakišišo e hweditše gore batho ba bantši bao ba nago le vulvodynia le bona ba ba le mathata a monagano a bjalo ka kgateletšego le go tshwenyega .

Ke dika dife tša vulvodynia?

Tsela yeo bohloko bjo bo itemogelwago ka yona e fapane go motho yo mongwe le yo mongwe. Tsela yeo bohloko bo thomago, bo kgaotšago le go mpefala le yona e ka fapana go ya ka batho.

Ke ka baka la’ng se se direga? Ke dibaki dife tša vulvodynia?

Ka manyami, banyakišiši ga se ba hlwa ba hwetša sebaki se se tiilego sa se, eupša go na le mabaka a mmalwa ao ba naganago gore a ka ba le seabe go se.

• Go ruruga: Boemo bja go ruruga mmeleng.
• Mabaka a dihomoune: Diphetogo tša dihomoune.
• Mabaka a leabela: Tshekamelo yeo e abetšwego.
• Mathata a neuropathic: Go na le tshenyo ya ditšhika tšeo di lego lefelong la bosadi goba go se šome gabotse ga tšona.
• Ditlamorago tša nako ye telele tša ditwatši tša kgale: Karabelo ya nako ye telele ya mmele go ditwatši tša peleng tša bosadi.
• Mešifa ya fase ya pelvic ye e fokolago: Go fokola goba go tšhošwa kgafetšakgafetša ga mešifa yeo e lego lefelong la pelvic.
• Dilo tše kotsi letlalong: Go hlohlona ga letlalo mo go hlolwago ke dilo tša go swana le disepa tše thata le dinkgiša-bose.

Tsela ya go lemoga boemo bjo?

Ge o bona ngaka, e tla go hlahloba gore o na le vulvodynia feela ka morago ga go lahla dibaki tše dingwe ka moka tšeo di ka bago gona tša bohloko bja gago. Se se ka akaretša diteko tše mmalwa.

• Histori ya tša kalafo: Ngaka e tla go botšiša ka dika tša gago (moo, bjang le gore bohloko bo bile gona ka nako e kaakang), bophelo bja gago bja tša botona le botshadi le go buiwa le ge e le gofe mo o go dirilego.
• Tlhahlobo ya mmele: Ngaka e tla hlahloba lefelo la gago la bosadi gomme e ka šomiša gape le sedirišwa seo se bitšwago `speculum` go hlahloba bosadi bja gago le molomo wa popelo.
• Teko ya Cotton Swab: Ye ke teko ye bohlokwa kudu. Mo, go dirišwa sedirišwa se senyenyane sa kgapetla go kgoma ka boleta mafelo a fapanego a bosadi le go botšiša gore o kwa bohloko kae le bjang. Se se dira gore go be bonolo go hwetša lefelo le le nepagetšego la bohloko.
• Go dira diteko tša ditwatši: Go tšewa sampole ya go tšhologa ga madi ka bosadi gomme go lekwa dilo tša go swana le diphetetšo tša thobalano (STIs), bosadi bja dipaketheria goba ditwatši tša tomoso.

Ke ka sewelo kudu, ngaka ya gago e ka kgothaletša go dira colposcopy goba biopsy, yeo e akaretšago go tšea seripa se senyenyane sa letlalo le go le hlahloba, go kgonthišetša gore ga go na maemo a mangwe a tša kalafo.

Ke dikalafo dife tša vulvodynia?

Vulvodynia e ka tšea nako e itšego go alafa. Go ka nyakega gore o dire diteko tše itšego gore o hwetše kalafo e swanetšego goba motswako wa dikalafo bakeng sa gago. Ka gona go se fele pelo ke senotlelo.

Dilo tšeo o ka di dirago ka bowena go laola bohloko

Go hlokomela bohlweki bja lefelo la gago la bosadi le gona go thuša kudu go laola bohloko.

Dilo tše dibotse tšeo o ka di dirago:

• Hlapa ka meetseng a go fokola ka letswai la Epsom goba oatmeal ya colloidal.
• Diriša sesepa se se sa nkgago bose, se boleta (goba meetse feela) go hlatswa lefelo la bosadi.
• Diriša sehlatswa diaparo sa go hlatswa diaparo seo se se nago monkgo o bose, se boleta go hlatswa diaparo tša gago tša ka gare.
• Apara diaparo tša ka gare tšeo di dirilwego ka kgapetla ka mo go feletšego mosegare. Robala ntle le diaparo tša ka gare bošego.
• Ge bohloko bo le šoro, diriša di-compress tše di tonyago metsotso e sa fetego e 15.
• Ge o robala, šomiša setlolo seo se se nago monkgo goba tatso, gomme se se na dithoto tša go fodiša goba tša go ruthetša.
• Ge o swanetše go dula nako ye telele, šomiša mošwana wa go swana le "donut" wo o fokotšago kgatelelo lefelong la bosadi.
• Robala boroko bjo bobotse (gare ga diiri tše 7-9) letšatši le lengwe le le lengwe.

Dilo tšeo o sa swanelago go di dira (ruri di swanetše go di phema):

• Phema go apara diaparo tše di tiilego tša go swana le marokgo, dijesi le pantyhose.
• O se ke wa diriša pampiri ya ntlwana ya boithomelo yeo e nkgago bose, di- tampon goba di- pad.
• O se ke wa apara diaparo tša go thuma tše di kolobilego goba diaparo tša go itšhidulla tšeo di fufuletšwego ka nako e telele kudu.
• Phema go douching goba go šomiša dilo tša go swana le dinkgiša-bose le di-bubble bath ka gare ga mpopo.
• Dula kgole le ditlwaetšo tšeo di beago kgateletšo lefelong la bosadi, go swana le go sepela ka dipaesekele le go namela dipere, ka nakwana.