A re tsebeng se sengwe le se sengwe ka ngaka ya gago ya lapa (General Practitioner - GP)!

Ge re babja, e ka ba go tonya mo gonyenyane goba go opša ke mpa, selo sa mathomo seo re kitimelago go sona ke ngaka yeo re e tsebago le go e tshepa, akere? Ngaka yeo ke seo gantši re se bitšago ‘General Practitioner’ goba GP. Ngaka ya setšhaba ke motho yo a hlokomelago maphelo a rena bjalo ka leloko la lapa la rena ka noši. Ka fao lehono, a re boleleng ka gore GP ke mang, ke ditirelo dife tšeo re di hwetšago go yena, le gore ke ka lebaka la eng GP e le bohlokwa kudu maphelong a rena.

Ge e le gabotse ke mang yo e lego GP?

Ka mantšu a bonolo, Ngaka ya Kakaretšo (GP) ke ngaka yeo e lebišitšego tlhokomelo bophelong bja gago bjo bobotse bja mmele le bja monagano ka kakaretšo . Gape ke yena yo a bitšwago ka mo go tumilego gore ke "Ngaka ya Lapa" gare ga rena. Nagana, ge o na le bolwetši bjo itšego, o thoma ka go ya go ngaka ya setšhaba go hwetša keletšo. O tla lebelela dika tša gago, a go hlahloba gomme a go laela dihlare ge e ba go nyakega. Ka dinako tše dingwe, ge e ba boemo bja gago bo raragane ganyenyane, ke gore, ge e ba bo nyaka tsebo e kgethegilego, ngaka ya setšhaba e tla go fetišetša go setsebi . O ka aga kamano ya nako ye telele le ngaka ya setšhaba. Se se bohlokwa kudu. Ka gobane ka nako yeo ngaka yeo e tseba histori ya gago ya tša maphelo, di- allergy tša gago gaešita le malwetši a lapa la gago. Se re se bitša ‘tšwelopele ya tlhokomelo’. Se se dira gore go be bonolo go yena go go fa kalafo ye kaone le ye e swanetšego kudu. E nngwe ya dipakane tše kgolo tša ngaka ya setšhaba ke go go boloka o phetše gabotse le go go thibela go swanelwa ke go ya sepetlele ka mo go kgonegago.

Ke ditirelo dife tše kgolo tšeo o di hwetšago go tšwa go ngaka ya setšhaba?

Karolo ya ngaka ya setšhaba e nabile kudu. O fana ka mehutahuta ya ditirelo tša maphelo tšeo motho le ge e le ofe, go tloga go ngwana yo monyenyane go ya go motšofadi, a di hlokago. A re lebelele gabotse gore ditirelo tše ke eng.

Ke dinako dife tše kaone tša go bona ngaka ya setšhaba?

Ga se feela ge o babja moo o swanetšego go bona ngaka ya setšhaba. Go na le ditiragalo tše dingwe tše mmalwa tše bohlokwa.

Lekola bophelo bja gago bjo bobotse le go thibela malwetši

Gaešita le ge o se na mathata le ge e le afe a tša maphelo, go bohlokwa go bona ngaka ya setšhaba bonyenyane gatee ka ngwaga bakeng sa tlhahlobo e feletšego ya bophelo bjo bobotse . Diteko tše di ka thuša go lemoga kotsi ya gago e sa le ka pela, kudu-kudu ge e ba lapa la gago le e-na le maemo a bjalo ka bolwetši bja swikiri, kgatelelo ya madi goba bolwetši bja pelo.

Bolwetši bja tšhoganetšo le dikotsi tše dinyenyane

Bakeng sa dilo tša go swana le sedidi se se tlwaelegilego, flu, go opša ke mala, ditwatši tša mosepelo wa moroto, le mašobana a letlalo, o swanetše go thoma ka go ya go ngaka ya gago ya setšhaba bakeng sa kalafo.

Taolo ya malwetši a sa folego

Ge e ba o na le boemo bjo bo sa folego bja go swana le bolwetši bja swikiri, kgatelelo ya madi, goba asthma, o swanetše go bona ngaka ya gago ya setšhaba ka mehla go kgonthiša gore maemo a gago a laolwa gabotse. O tla hlahloba diteko tša gago tša madi, a beakanya tekanyo ya gago ya dihlare ge e ba go nyakega gomme a go nea keletšo e nyakegago.

Dipotšišo tše bohlokwa tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka ya gago

Ge o eya go bona ngaka, ke kgopolo ye botse go lokišetša go se nene e sa le pele ka seo o nyakago go se tseba. Gape o ka ngwala dipotšišo tša gago pampiring. Mehlala e mengwe še:

• "Ngaka, na go na le diteko tše di kgethegilego tša go hlahloba tšeo ke swanetšego go di dira? Ge e ba go le bjalo, ke swanetše go di dira ka pela gakaakang?"
• "Naa o ka ntlhalosetša bolwetši bjo ka mantšu a bonolo?"
• "Ke dihlare dife tšeo o di laetšego? Di dira eng? Na go na le ditlamorago tše mpe ? "
• "Naa ke swanetše go dira diphetogo mokgweng wa ka wa bophelo ? Mohlala, dilo tša go swana le dijo le go itšhidulla."
• "Ke swanetše go tla neng go go bona gape ka morago ga dikalafo tše?"
• "Ke swanetše go dira eng ge dika tša ka di mpefala?"

Le ka mohla o se ke wa tšhaba go botšiša dipotšišo tša go swana le tše. O na le tokelo ka moka ya go tseba ka bophelo bja gago bjo bobotse. Ngaka e botse e tla dula e theetša dipotšišo tša gago ka kelohloko gomme ya go nea dikarabo tše di kwagalago. GP, General Practitioner, ngaka ya lelapa, tlhokomelo ya mathomo, setsebi, ngaka ya lapa, ngaka, ngaka ya setsebi, ditlhahlobo tša maphelo, thibelo ya malwetši