Na ngwana wa gago o fufulelwa kudu bošego? (Night Sweats) - Na o swanetše go tshwenyega? A re hwetšeng ka kgonthe!

Ngwana wa gago yo monnyane o robetše gabotse. Eupša ge o tsoga gare ga bošego, hlogo ya ngwana wa gago, mosamo, mohlomongwe gaešita le diaparo tšeo a di aperego di kolobile ka mofufutšo. Kamore ga e ruthetše kudu, e bile ga se tša phuthelwa gabotse. Ka gona, ke mo go tlwaelegilego gore mma goba tate a ikwe a tšhogile ganyenyane e bile a tshwenyegile ge a bona ngwana wa gagwe a fufulelwa bošego. "Ke ka lebaka la eng ngwana wa ka a fufulelwa kudu? Na se ke seka sa mohuta wo mongwe wa bolwetši?" O swanetše go ba o ile wa ipotšiša. Ka fao lehono, a re boleleng ka go fufulelwa ga bošego baneng, goba seo re se bitšago ``Difufutšo tša Bošego''.

Ge e le gabotse ‘difufutšo tša bošego’ ke eng?

Sa pele, a re kwešišeng se. Go fufulelwa ke tsela ya tlhago ya gore mebele ya rena e fole. Ke mo go tlwaelegilego go fufulelwa ge phapoši e fiša, goba ge o robetše o apere diaparo tše dintši goba o apere kobo e boima. Gape go tlwaelegile gore bana ba banyenyane kudu ba fufulelwe kudu dihlogong tša bona go feta dikarolong tše dingwe tša mebele ya bona.

Le ge go le bjalo, re bolela ka go lebanya ka ``Night Sweats'' bjalo ka go fufulelwa ka mo go feteletšego bošego, le ge themperetšha ya phapoši e le ye e tlwaelegilego, ntle le lebaka lefe goba lefe le le itšego la ka ntle, go fihla bokgoleng bjoo diaparo tša ngwana le malao di kolobilego. Ye ke boemo bjo bo tlwaelegilego baneng gotee le batho ba bagolo. Gantši, go ka no se be le lebaka le le kwagalago la se. Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe, ge e ba e direga gotee le dika tše dingwe, e ka ba pontšho ya bothata bjo bo lego ka gare bja tša maphelo.

Ke eng seo se dirago gore bana ba fufulelwa bošego?

Maemong a mantši, go fufulelwa bošego ga go kotsi. Lega go le bjalo, ge e ba di bakwa ke boemo bja tša kalafo, ruri ngwana wa gago o tla bontšha dika tše dingwe go tlaleletša go go fufulelwa. A re lebelele tše dingwe tša dibaki tše dikgolo.

1. Ditšhošetšo tša Bošego

Se se swana le toro e bohloko. Se se direga ge ngwana a robetše boroko bjo bogolo. Le ge ngwana a tloga a tšhogile, a ka se gopole toro yeo ge a tsoga mesong. Nakong ye, ngwana a ka fufulelwa kudu, a šikinyega malaong, a goeletša, a dula malaong gomme a dira dilo a ferekane gomme a hema ka lebelo. Ge e ba ngwana wa gago a fufulelwa bošego ka dika tše, se e ka ba sebaki.

2. Bolwetši bja go Thibela go Hema ka go Robala (OSAS) .

Ye ke boemo bjo bo nyakago tlhokomelo e itšego. Ge e ba ngwana wa gago a rora, a hema ka molomo wa gagwe gomme a katana le go robala gotee le go fufulelwa bošego, e ka ba Obstructive Sleep Apnea Syndrome (OSAS). Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke boemo bjo bo šitišago go hema nakong ya boroko.

Bana bao ba nago le boemo bjo ba ka no se kgone go robala gabotse, ka gona ba tsoga ba lapile kudu mesong gomme ba ka ba ba opša ke hlogo. Bana ba banyenyane le bona ba ka ba le go oketšega ga boima bja mmele le go gola ka go nanya go feta bana ba bangwe ba nywaga ya bona. Le gona ba ka ba le bothata bja go tsepamiša kgopolo mošomong wa sekolo gomme ba ba le mathata a boitshwaro ka ge ba sa robale ka mo go lekanego.

3. Go fufulelwa ntle le sebaki se itšego (Idiopathic Hyperhidrosis) .

Ye ke ge motho a fufulelwa ka mo go feteletšego ntle le lebaka le ge e le lefe le le lego molaleng la tša kalafo. Gantši, sefahlego, mefapahlogo le ditlhako tša maoto ke tšona di kgongwago kudu. Ge go se na sebaki se sengwe seo se ka hwetšwago bakeng sa go fufulelwa bošego, dingaka di bitša se gore ke ``Idiopathic Hyperhidrosis``. Ga e ame bophelo bjo bobotse bja ngwana ka go lebanya. Lega go le bjalo, ge ngwana a dutše a tšofala, kudu-kudu maemong a tša leago, go fufulelwa mo ka mo go feteletšego go ka baka kgateletšego e itšego ya monagano le go tshwenyega.

4. Kankere

Le ke lebaka leo motho yo mongwe le yo mongwe a le boifago kudu. Selo sa pele seo re swanetšego go se bolela ge re bolela ka se ke gore se ke sebaki seo se diregago ka sewelo kudu . Ka gona o se ke wa tšhoga go sa nyakege ka morago ga go bala se. Go fufulelwa ka mo go feteletšego bošego go begwa e le seka sa mehuta e mengwe ya kankere, e bjalo ka leukemia.

Phapano magareng ga go fufulelwa mo go tlwaelegilego le se ke gore boemong bjo, ngwana o tsoga bjalo ka ge eka o sa tšwa go hlapišwa ka mofufutšo. Diaparo le malao di ka ba di kolobile kudu moo go sa kgonegego go robala gape. Ba bangwe ba re go ikwa eka o ka ntlwaneng ya boithomelo.

Ge e ba o fufulelwa kudu ka tsela ye, ela hloko kudu dika tše di latelago le tšona.

Le mo, go fufulelwa bošego ka baka la kankere ke ka sewelo kudu.

Ke eng seo se ka dirwago go fokotša mofufutšo wa bošego baneng?

O ka leka dilo tše go thuša ngwana wa gago go robala gabotse le go fokotša go fufulelwa:

• Boloka phapoši ya go robala ya ngwana e fodile. O ka sebelisa fene bosiu.
• Apara diaparo tše bofefo tša kgapetla tšeo di monyago mofufutšo gabotse.
• O ka fodiša hlogo ya ngwana ka go bea pakete ye e fodilego ka fase ga mosamo wa bona.
• Go e na le kgapetla ya ka mehla, diriša malao a go kgaola monola ao a monyago mofufutšo ka pela gomme a oma ka pela.
• Le gona, phema go kitima ka mo go feteletšego, go tlola, go bapala goba go itšhidulla gatee-tee pele ga ge o robala. Se se tla thuša mmele wa gago go fola gomme sa go dumelela go robala.

O swanetše go bona ngaka neng?

Ga bjale re a tseba gore bontši bja go fufulelwa bošego ga se selo seo re swanetšego go tshwenyega ka sona. Lega go le bjalo, ge e ba o lemoga se sengwe sa dilo tše, go kaone gore o boledišane le ngaka ya ngwana wa gago:

• Ge e ba go fufulelwa bošego go direga gantši.
• Ge e ba e tee goba tše dintši tša dika tše dingwe tšeo re boletšego ka tšona ka mo godimo (tše bjalo ka phišo, go khohlela, go hemela godimo, go fokotša boima bja mmele) di sepedišana le go fufulelwa.
• Ge e ba o lemoga phetogo boitshwarong bja ngwana wa gago (go swana le go phatloga ga kgalefo ka tšhoganetšo, go dira dilo ka mo go feteletšego).

Dinyakišišo di bontšhitše gore bana bao ba fufulelwago bošego ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le mathata a go hema goba a mangwe ao a tswalanago le boroko. Ka gona, ge e ba o e-na le dilo tšeo o tshwenyegilego ka tšona, o se ke wa di swara gomme o se tshwenyege, boledišana le ngaka ya bana goba ngaka ya lapa la gago. Seo ke selo se sebotse kudu seo o ka se direlago ngwana wa gago le go wena.