Skip to main content

Na o ka fa ngwana wa gago tšhese? (Chisi) A re hwetšeng ka nnete!

Na o ka fa ngwana wa gago tšhese? (Chisi) A re hwetšeng ka nnete!

Na ngwana wa gago yo monyenyane o thomile go ja dijo tše di tiilego? Mohlomongwe ngwana wa gago o a di tlwaela ka go di nea merogo le dienywa tšeo di šitilwego gabotse. Ka gona, ge o nagana ka seo o tlago go mo nea ka morago, o ka ba o nagana gore, ‘Na e ka se be mo gobotse go mo nea tšhese?’ Chisi e monate ebile e na le phepo. Eupša ge go tliwa tabeng ya go nea lesea la gago tšhese, go bohlokwa kudu go tseba gabotse gore ke tšhese ya mohuta mang, gore o e nee neng le gore o swanetše go gata megato efe ya tšhireletšo.

Ke nako efe ye kaone ya go tsebiša tšhese go lesea?

Dingaka tša bana ka kakaretšo di kgothaletša gore ge o tsebiša lesea la gago dijo tše di tiilego, go kaone go thoma ka di- puree tšeo di nago le setswaki se tee. Ge lesea la gago le šetše le tseba dijo tše gabotse gomme le phuthologile go tšona, e lego dikgwedi tše ka bago tše 9 go ya go tše 12 , o ka tsenya tšhese.

Eupša gopola, ge o fa tšhese, o se ke wa e fa ka diripana tše kgolo. Ka gobane e na le kgonagalo ye kgolo ya go kgotlelela mometšong wa ngwana. Ge e ba o nea tšhese, e swanetše go gadikwa goba e segwe ka diripana tše dinyenyane kudu .

Pele o fa ngwana wa gago dijo tša menwana tša go swana le tšhese, ipotšiše dipotšišo tše:

- Na se se qhibidiga ka ganong ga gago?

- Na o ka gohla marinini gabonolo?

- Na seripa se se se nnyane ka mo go lekanego gore se ka se kgotlelele?

Ge karabo ya se e le ‘ee’, o ka fa ngwana wa gago dijo tšeo.

Ke mehuta efe ya tšhese yeo e loketšego le yeo e sa swanelago masea?

Ga se mehuta ka moka ya tšhese yeo e loketšego masea. Re swanetše go kgetha kudu -kudu ditšhisi tše di nago le makhura a tletšego tšeo di dirilwego ka maswi a pasteurized . Pasteurization ke tshepedišo ya kalafo ya phišo yeo e senyago dipaketheria tše kotsi ka maswing. Se se bohlokwa kudu go bophelo bjo bobotse bja masea.

Tafola ye e lego ka mo tlase e bontšha gore ke mehuta efe ya tšhese yeo o ka e fago ngwana wa gago le yeo o ka se kgonego go e fa.

✅ Mefuta ya chisi e loketseng ho fana ka ❌ Mehuta ya tšhese yeo e sa swanelago go fa (e swanetše go efoga) .
Chisi ya CottageDitšhisi tše boleta tše di dirilwego ka dibopego (mohlala, Brie, Camembert) .
Chisi ya tranelate Chisi ya methapo ye talalerata (mohlala, Roquefort) .
Mozzarella wa go swana le yena Chisi ya maswi a pudi ye e nago le dinoko (mohlala, Chèvre) .
Cheddar wa go swana le yena Mohuta ofe goba ofe wa tšhese yeo e sa pasteurized
Chisi ya Switzerland

Ke ka baka la’ng mehuta e mengwe ya tšhese e le kotsi?

Chisi yeo e sa pasteurized e ka ba le dipaketheria, dikokwana-hloko le diphelakadingwe. Tše di ka baka mpholo wa dijo . Bana ba mengwaga ya ka fase ga ye 5 ba kotsing ye kgolo ya go fetelwa ke mehuta ye ya ditwatši ka lebaka la gore ditshepedišo tša bona tša go lwantšha malwetši ga se tša gola ka botlalo. Gape ga di na bokgoni bjo bo swanago le bja go lwantšha ditwatši tše bjalo ka batho ba bagolo.

E sego seo feela, eupša tekanyo ya esiti yeo e tšweletšwago ka mpeng ya bana ba banyenyane le yona ke e nyenyane, ka gona dipaketheria tše kotsi le tšona ga di na kgonagalo e nyenyane ya go senywa. Ge e ba go hlatša le letšhollo di direga ka baka la mpholo wa dijo, mmele wa ngwana yo monyenyane o ka felelwa ke meetse ka pela . Ka nako ye nngwe, ge mpholo wa dijo o hlolwa ke dipaketheria tša go swana le `E. coli`, mathata a magolo ao a bitšwago `hemolytic uremic syndrome` a ka tšwelela. Se se ka lebiša bolwetšing bjo bo sa folego bja dipshio, go palelwa ga dipshio gaešita le lehu.

Ka fao, hlahloba gabedi leina la tšhese yeo o e fago ngwana wa gago go kgonthiša gore e bolela gabotse gore "e dirilwe ka maswi a pasteurized." Ge e ba o belaela, phema go e nea ngwana wa gago.

Ke phepo ya mohuta mang yeo tšhese e e neago masea?

Chisi ke dijo tše di nago le phepo kudu. Chisi e humile ka diprotheine , makhura le diminerale. Chisi e fana ka diphepo tše mmalwa tše bohlokwa tšeo lesea le di hlokago.

  • Khalsiamo: E bohlokwa bakeng sa ntshetsopele ya marapo a matla le meno.
  • Proteine: .E thuša ka kgolo ya mmele le go lokiša disele.
  • Vithamine A : E bohlokwa bakeng sa pono ya mahlo le bophelo bo botle ba letlalo.
  • Vithamine B12: E nyakega bakeng sa go šoma ga tshepedišo ya megalatšhika le tšweletšo ya disele tše dikhwibidu tša madi.
  • Fosforo: E kopana le khalsiamo go tiiša marapo.

Le ge maswi a letswele goba formula e le mothopo o mogolo wa phepo ya lesea mogatong wa mathomo, tšhese ke tlaleletšo e botse.

Dilo tšeo o swanetšego go di ela hloko ge o nea tšhese (polokego) .

Go na le dilo tše pedi tše kgolo tšeo re swanetšego go ba šedi kudu ge re fa masea a rena tšhese. Ke allergy ya maswi le go se kgotlelele maswi. Ge e ba ngwana wa gago a bontšha dika le ge e le dife tše di sa tlwaelegago ka morago ga go nea tšhese, tsebiša ngaka ya gago gatee-tee .

Allergy ya Maswi

Ye ke allergy ya dijo yeo e tlwaelegilego kudu yeo e bonwago maseeng le bana ba banyenyane. E hlolwa ke tshepedišo ya go lwantšha malwetši ya ngwana yeo e arabelago diprotheine tšeo di lego ka maswing. Karabelo ye e ka tloga go ye bonolo go ya go ye šoro (`anaphylaxis`) yeo e ka beago bophelo kotsing.

Matšoao a allergy lebese
Matšoao a kapele
- Go hlohlona goba go tšhošwa go dikologa melomo le molomo - Go hlatša
- Go hemela godimo - Makhopho a letlalo (Hives) .
- Go khohlela goba bothata bja go hema
Dika tšeo di tšwelelago ka morago ga nako e itšego
- Go tšhošwa ga mala - Mahlo a metsi
- Letšhollo, ka dinako tše dingwe ka madi - Lesea le lla non-stop ka lebaka la bohloko ba mala (Colic) .

Tlhokomelo e kgethegilego: Anaphylaxis

Ye ke karabelo e šoro kudu ya go se dumelelane le dijo yeo e beago bophelo kotsing. E nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ya kapejana . Dika di akaretša:

  • Bothata bja go hema (ka lebaka la go ruruga ga kgokgokgo) .
  • Bohwibidu bja sefahlego le go hlohlona mmeleng ka moka
  • Go theoga ga tšhoganetšo ga kgatelelo ya madi mo go lebišago go tšhogeng

Ge e ba o bona le ge e le efe ya dika tše, iša ngwana gatee-tee Yuniting ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgaufsi .

Go se kgotlelele ga Lactose

Se se fapane le allergy. Ga e akaretše tshepedišo ya go lwantšha malwetši. Ke ka gobane mmele o hloka ensaeme yeo e nyakegago bakeng sa go šila lactose, e lego swikiri yeo e hwetšwago maswing. Ga se boemo bjo kotsi, eupša bo ka baka go se iketle go swana le go ruruga, kgase le letšhollo. Gaešita le go batho bao ba sa kgotlelelego lactose, ditšhisi tše dingwe tše di tšofetšego di na le lactose e nyenyane, ka gona di ka loka go di ja ka tekanyo e lekanetšego.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Chisi e ka tsenywa ka morago ga ge lesea le tlwaetše dijo tše di tlaleletšago, gantši magareng ga dikgwedi tše 9 le tše 12 .
  • Kgonthišetša gore o kgetha feela ditšhisi tšeo di dirilwego ka pasteurized, tšeo di nago le makhura a tletšego tšeo di dirilwego ka maswi a pasteurized .
  • Ge o fa tšhese , e sege ka diripana tše nnyane kudu goba o e grate go thibela go kgangwa.
  • Phema go fa ngwana wa gago ditšhisi tše di nago le mouta tše bjalo ka Brie le Camembert le ditšhisi tšeo di sa pasteurized ka mo go feletšego .
  • Ge e ba ngwana wa gago a bontšha dika tša go se dumelelane le dijo ka morago ga go newa tšhese, boledišana le ngaka ya gago gatee-tee. Go kaone go boledišana le ngaka ya gago pele o tsebagatša dijo le ge e le dife tše difsa.

Chisi ya masea, dijo tša masea, dijo tša tlaleletšo, mehuta ya chisi, allergy ya maswi, pasteurization, phepo ya masea
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 6 + 9 =
Na o ka fa ngwana wa gago tšhese? (Chisi) A re hwetšeng ka nnete!
Phepo le Dijo2026 Julae 6

Na o ka fa ngwana wa gago tšhese? (Chisi) A re hwetšeng ka nnete!

Na ngwana wa gago yo monyenyane o thomile go ja dijo tše di tiilego? Mohlomongwe ngwana wa gago o a di tlwaela ka go di nea merogo le dienywa tšeo di šitilwego gabotse. Ka gona, ge o nagana ka seo o tlago go mo nea ka morago, o ka ba o nagana gore, ‘Na e ka se be mo gobotse go mo nea tšhese?’ Chisi e monate ebile e na le phepo. Eupša ge go tliwa tabeng ya go nea lesea la gago tšhese, go bohlokwa kudu go tseba gabotse gore ke tšhese ya mohuta mang, gore o e nee neng le gore o swanetše go gata megato efe ya tšhireletšo.

Ke nako efe ye kaone ya go tsebiša tšhese go lesea?

Dingaka tša bana ka kakaretšo di kgothaletša gore ge o tsebiša lesea la gago dijo tše di tiilego, go kaone go thoma ka di- puree tšeo di nago le setswaki se tee. Ge lesea la gago le šetše le tseba dijo tše gabotse gomme le phuthologile go tšona, e lego dikgwedi tše ka bago tše 9 go ya go tše 12 , o ka tsenya tšhese.

Eupša gopola, ge o fa tšhese, o se ke wa e fa ka diripana tše kgolo. Ka gobane e na le kgonagalo ye kgolo ya go kgotlelela mometšong wa ngwana. Ge e ba o nea tšhese, e swanetše go gadikwa goba e segwe ka diripana tše dinyenyane kudu .

Pele o fa ngwana wa gago dijo tša menwana tša go swana le tšhese, ipotšiše dipotšišo tše:

- Na se se qhibidiga ka ganong ga gago?

- Na o ka gohla marinini gabonolo?

- Na seripa se se se nnyane ka mo go lekanego gore se ka se kgotlelele?

Ge karabo ya se e le ‘ee’, o ka fa ngwana wa gago dijo tšeo.

Ke mehuta efe ya tšhese yeo e loketšego le yeo e sa swanelago masea?

Ga se mehuta ka moka ya tšhese yeo e loketšego masea. Re swanetše go kgetha kudu -kudu ditšhisi tše di nago le makhura a tletšego tšeo di dirilwego ka maswi a pasteurized . Pasteurization ke tshepedišo ya kalafo ya phišo yeo e senyago dipaketheria tše kotsi ka maswing. Se se bohlokwa kudu go bophelo bjo bobotse bja masea.

Tafola ye e lego ka mo tlase e bontšha gore ke mehuta efe ya tšhese yeo o ka e fago ngwana wa gago le yeo o ka se kgonego go e fa.

✅ Mefuta ya chisi e loketseng ho fana ka ❌ Mehuta ya tšhese yeo e sa swanelago go fa (e swanetše go efoga) .
Chisi ya CottageDitšhisi tše boleta tše di dirilwego ka dibopego (mohlala, Brie, Camembert) .
Chisi ya tranelate Chisi ya methapo ye talalerata (mohlala, Roquefort) .
Mozzarella wa go swana le yena Chisi ya maswi a pudi ye e nago le dinoko (mohlala, Chèvre) .
Cheddar wa go swana le yena Mohuta ofe goba ofe wa tšhese yeo e sa pasteurized
Chisi ya Switzerland

Ke ka baka la’ng mehuta e mengwe ya tšhese e le kotsi?

Chisi yeo e sa pasteurized e ka ba le dipaketheria, dikokwana-hloko le diphelakadingwe. Tše di ka baka mpholo wa dijo . Bana ba mengwaga ya ka fase ga ye 5 ba kotsing ye kgolo ya go fetelwa ke mehuta ye ya ditwatši ka lebaka la gore ditshepedišo tša bona tša go lwantšha malwetši ga se tša gola ka botlalo. Gape ga di na bokgoni bjo bo swanago le bja go lwantšha ditwatši tše bjalo ka batho ba bagolo.

E sego seo feela, eupša tekanyo ya esiti yeo e tšweletšwago ka mpeng ya bana ba banyenyane le yona ke e nyenyane, ka gona dipaketheria tše kotsi le tšona ga di na kgonagalo e nyenyane ya go senywa. Ge e ba go hlatša le letšhollo di direga ka baka la mpholo wa dijo, mmele wa ngwana yo monyenyane o ka felelwa ke meetse ka pela . Ka nako ye nngwe, ge mpholo wa dijo o hlolwa ke dipaketheria tša go swana le `E. coli`, mathata a magolo ao a bitšwago `hemolytic uremic syndrome` a ka tšwelela. Se se ka lebiša bolwetšing bjo bo sa folego bja dipshio, go palelwa ga dipshio gaešita le lehu.

Ka fao, hlahloba gabedi leina la tšhese yeo o e fago ngwana wa gago go kgonthiša gore e bolela gabotse gore "e dirilwe ka maswi a pasteurized." Ge e ba o belaela, phema go e nea ngwana wa gago.

Ke phepo ya mohuta mang yeo tšhese e e neago masea?

Chisi ke dijo tše di nago le phepo kudu. Chisi e humile ka diprotheine , makhura le diminerale. Chisi e fana ka diphepo tše mmalwa tše bohlokwa tšeo lesea le di hlokago.

  • Khalsiamo: E bohlokwa bakeng sa ntshetsopele ya marapo a matla le meno.
  • Proteine: .E thuša ka kgolo ya mmele le go lokiša disele.
  • Vithamine A : E bohlokwa bakeng sa pono ya mahlo le bophelo bo botle ba letlalo.
  • Vithamine B12: E nyakega bakeng sa go šoma ga tshepedišo ya megalatšhika le tšweletšo ya disele tše dikhwibidu tša madi.
  • Fosforo: E kopana le khalsiamo go tiiša marapo.

Le ge maswi a letswele goba formula e le mothopo o mogolo wa phepo ya lesea mogatong wa mathomo, tšhese ke tlaleletšo e botse.

Dilo tšeo o swanetšego go di ela hloko ge o nea tšhese (polokego) .

Go na le dilo tše pedi tše kgolo tšeo re swanetšego go ba šedi kudu ge re fa masea a rena tšhese. Ke allergy ya maswi le go se kgotlelele maswi. Ge e ba ngwana wa gago a bontšha dika le ge e le dife tše di sa tlwaelegago ka morago ga go nea tšhese, tsebiša ngaka ya gago gatee-tee .

Allergy ya Maswi

Ye ke allergy ya dijo yeo e tlwaelegilego kudu yeo e bonwago maseeng le bana ba banyenyane. E hlolwa ke tshepedišo ya go lwantšha malwetši ya ngwana yeo e arabelago diprotheine tšeo di lego ka maswing. Karabelo ye e ka tloga go ye bonolo go ya go ye šoro (`anaphylaxis`) yeo e ka beago bophelo kotsing.

Matšoao a allergy lebese
Matšoao a kapele
- Go hlohlona goba go tšhošwa go dikologa melomo le molomo - Go hlatša
- Go hemela godimo - Makhopho a letlalo (Hives) .
- Go khohlela goba bothata bja go hema
Dika tšeo di tšwelelago ka morago ga nako e itšego
- Go tšhošwa ga mala - Mahlo a metsi
- Letšhollo, ka dinako tše dingwe ka madi - Lesea le lla non-stop ka lebaka la bohloko ba mala (Colic) .

Tlhokomelo e kgethegilego: Anaphylaxis

Ye ke karabelo e šoro kudu ya go se dumelelane le dijo yeo e beago bophelo kotsing. E nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ya kapejana . Dika di akaretša:

  • Bothata bja go hema (ka lebaka la go ruruga ga kgokgokgo) .
  • Bohwibidu bja sefahlego le go hlohlona mmeleng ka moka
  • Go theoga ga tšhoganetšo ga kgatelelo ya madi mo go lebišago go tšhogeng

Ge e ba o bona le ge e le efe ya dika tše, iša ngwana gatee-tee Yuniting ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgaufsi .

Go se kgotlelele ga Lactose

Se se fapane le allergy. Ga e akaretše tshepedišo ya go lwantšha malwetši. Ke ka gobane mmele o hloka ensaeme yeo e nyakegago bakeng sa go šila lactose, e lego swikiri yeo e hwetšwago maswing. Ga se boemo bjo kotsi, eupša bo ka baka go se iketle go swana le go ruruga, kgase le letšhollo. Gaešita le go batho bao ba sa kgotlelelego lactose, ditšhisi tše dingwe tše di tšofetšego di na le lactose e nyenyane, ka gona di ka loka go di ja ka tekanyo e lekanetšego.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Chisi e ka tsenywa ka morago ga ge lesea le tlwaetše dijo tše di tlaleletšago, gantši magareng ga dikgwedi tše 9 le tše 12 .
  • Kgonthišetša gore o kgetha feela ditšhisi tšeo di dirilwego ka pasteurized, tšeo di nago le makhura a tletšego tšeo di dirilwego ka maswi a pasteurized .
  • Ge o fa tšhese , e sege ka diripana tše nnyane kudu goba o e grate go thibela go kgangwa.
  • Phema go fa ngwana wa gago ditšhisi tše di nago le mouta tše bjalo ka Brie le Camembert le ditšhisi tšeo di sa pasteurized ka mo go feletšego .
  • Ge e ba ngwana wa gago a bontšha dika tša go se dumelelane le dijo ka morago ga go newa tšhese, boledišana le ngaka ya gago gatee-tee. Go kaone go boledišana le ngaka ya gago pele o tsebagatša dijo le ge e le dife tše difsa.

Chisi ya masea, dijo tša masea, dijo tša tlaleletšo, mehuta ya chisi, allergy ya maswi, pasteurization, phepo ya masea
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 6 + 9 =