Kodi muli ndi nsagwada yosweka? (Nsagwada Yosweka) Tiyeni tidziwe bwino lomwe kuti ichi ndi chiyani!

Kodi munayamba mwaganizapo kuti nsagwada yanu, kutanthauza fupa la mkamwa mwanu, ingasweke? Mwina zingachitike pankhondo, kapena ngozi pamsewu, kapena ngakhale mukusewera, sichoncho? Izi ndi vuto lalikulu. Lero, tiyeni tikambirane za fupa la mkamwa lomwe lasweka, kapena monga momwe madokotala amalitchulira , mwatsatanetsatane.

Kodi kuswa nsagwada kumatanthauza chiyani?

Mwachidule, nsagwada yosweka ndi pamene chinthu cholimba chikugunda nsagwada yanu yapansi (mandible) kapena nsagwada yapamwamba (maxilla) , yomwe ndi pamene fupalo limasweka. Zili ngati fupa losweka m'dzanja kapena phazi lathu. Munkhaniyi, tikambirana za kusweka kwa nsagwada yapansi. Nthawi zina, nsagwada yapansi imatha kusweka m'malo angapo. Izi zikutanthauza kuti imatha kusweka kulikonse kuyambira pamwamba pa nsagwada ( condyle, yomwe madokotala amaitcha) mpaka pa ngodya ya nsagwada yomwe imapindika ndikubwerera ku khutu. Chofunika ndichakuti kulikonse komwe nsagwada yasweka, nsagwada yosweka ndi vuto lachipatala lomwe limafuna chithandizo chamankhwala mwachangu.

Kodi kusweka kwa nsagwada n'kofala?

Inde, kwenikweni, kusweka kwa nsagwada ndi mtundu wachiwiri wofala kwambiri wa kusweka kwa nkhope. Kusweka kwa mphuno ndi koyamba. Kusweka kwa mphuno kumapanga 40% mpaka 50% ya kusweka konse kwa nkhope.

Kodi zizindikiro za nsagwada yosweka ndi ziti?

Nsagwada yosweka ikhoza kukhala yopweteka kwambiri , makamaka ngati muyesa kusuntha nsagwada yanu kumbuyo ndi kutsogolo kapena mmwamba ndi pansi. Mwina simungathe kutseka pakamwa panu kapena kutsegula kwambiri. Ngati muli ndi nsagwada yosweka, mungazindikirenso:

• Mwina mukutuluka magazi m'mphuno kapena pakamwa .
• Nsagwada kapena tsaya lanu likhoza kuvulala .
• Nsagwada kapena tsaya likhoza kutupa .
• Mano anu akhoza kukhala osweka kapena omasuka , kapena mano anu apamwamba ndi apansi sangagwirizane bwino mukatseka pakamwa panu.
• Mungakhale ndi vuto lopuma .
• Mungamve kupweteka mukamadya kapena mukamalankhula.
• Mwina simungathe kutsegula kapena kutseka pakamwa panu .
• Makutu anu angakupwetekeni .
• Nkhope yanu - makamaka mlomo wanu wapansi - ingamve ngati yachita dzanzi .

Kodi nsagwada yosweka imawoneka bwanji kunja?

Ngati mwathyoka nsagwada, mungaone zizindikiro monga:

• Zingawoneke ngati chotupa pachibwano kapena pa tsaya lanu.
• Mungathe kuona kutupa .
• Kutupa (kwabuluu kapena kofiirira) kungawonekere.

Kodi zifukwa zazikulu zomwe zimachititsa kuti nsagwada zisweke ndi ziti?

Kafukufuku wapeza kuti nkhanza pakati pa anthu– kutanthauza kuti, munthu amene akukumenyani pa nsagwada – ndiye chifukwa chachikulu cha kusweka kwa nsagwada. Chotsatira ndi ngozi zamagalimoto . Zonsezi ndi zofala m'dziko lathu, sichoncho? Kuphatikiza apo, ngozi kuntchito ndi kuvulala pamasewera zingayambitsenso kusweka kwa nsagwada. Taganizirani izi, mpira wothamanga mukusewera cricket, kapena kugundana mukusewera rugby.

Kodi mavuto omwe angakhalepo chifukwa cha nsagwada yosweka ndi ati?

Nsagwada yosweka ingakhudze osati kokha mphamvu yanu yodya, kulankhula, komanso kupuma. Ngati sichikuchiritsidwa bwino, fupa lanu la nsagwada silingachiritsidwe bwino , kapena lingachiritsidwe molakwika, zomwe zingakhudze mawonekedwe a nkhope yanu kapena ntchito ya nsagwada yanu.

Chofunika: Nsagwada yosweka si nthabwala. Musanyalanyaze ngati kuvulala pang'ono. Pitani kwa dokotala nthawi yomweyo.

Kodi mungadziwe bwanji ngati nsagwada yasweka? (Kuzindikira)

Dokotala adzakufunsani kaye momwe nsagwada yanu inavulala, kenako adzayang'ana nsagwada yanu mosamala. Akhozanso kuyitanitsa mayeso monga:

• X-ray : Kuyang'ana ngati fupa lathyoka.
• Kujambula kwa CT (Computed Tomography - CT scan) : Yang'anani mafupa ena osweka kumaso kapena kutuluka magazi mkati.

Kodi chithandizo cha nsagwada yosweka ndi chiyani?

Chithandizo chimadalira momwe kusweka kwa nsagwada kulili koopsa, kaya ndi kusweka pang'ono kapena vuto lalikulu, monga kusweka kwa nsagwada yapansi m'malo osiyanasiyana.

• Chithandizo chochepa cha kusweka kwa mafupa: Dokotala wanu angakulembereni zakudya zamadzimadzi kwa milungu inayi mpaka isanu ndi umodzi, zomwe zimaphatikizapo supu ndi madzi a zipatso.
• Chithandizo cha kusweka kwakukulu: Pankhaniyi, mufunika opaleshoni . Pa opaleshoni, madokotala amaika mbale zachitsulo kapena zitsulo kuzungulira nsagwada yosweka kuti zithandize kugwira fupa pamalo ake. Izi zithandiza fupa kuchira bwino. Nthawi zina, nsagwada ikhoza kutsekedwa ndi mawaya kapena ma elastic mpaka itachira. Izi zimatchedwa kulimbitsa nsagwada.

Kodi pali zotsatirapo zilizonse panthawi ya chithandizo?

Kafukufuku wina adapeza kuti zotsatira zoyipa kwambiri za opaleshoni ndi kulephera kwa zida zamagetsi ndi matenda . Kulephera kwa zida zamagetsi kumatanthauza kuti zida zomwe zimagwiritsidwa ntchito panthawi ya opaleshoni, monga mbale, zomangira, ndi mawaya, zimasweka kapena sizigwira ntchito bwino.

Kodi nsagwada yosweka imatenga nthawi yayitali bwanji kuti ipole?

Ngakhale simukuyenera kuchitidwa opaleshoni, nsagwada yosweka ingatenge milungu ingapo kuti ichiritse. Mpaka nsagwada yanu ipole, mungafunike kuchita izi:

• Ngati munachitidwa opaleshoni,Mudzafunika kumwa zakumwa kudzera mu udzu. Nthawi zambiri mudzauzidwa kuti mugwiritse ntchito chotsukira mano chifukwa simungathe kutsuka mano anu. Ngakhale mutakhala kuti simunachite opaleshoni, muyenera kudya zakudya zofewa zokha.
• Ikani ma pulasitiki pa nsagwada yanu kuti muchepetse kutupa.
• Imwani mankhwala ochepetsa ululu (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs - NSAIDs) omwe dokotala wanu wakupatsani chifukwa cha ululu ndi kutupa.
• Izi ndizofunikira kwambiri: Ngati nsagwada yanu yatsekedwa ndi waya, nthawi zonse khalani ndi chodulira waya kuti muthe kudula wayayo ngati mukufuna kusanza kapena ngati chinachake chakumangika pakhosi panu. Izi zitha kupulumutsa moyo wanu.
• Mukatsegulanso kapena mukapita kuchimbudzi , chigwireni pansi pa chibwano chanu ndi dzanja lanu kapena dzanja lomwe lagwira.

Ngati ndasweka nsagwada, ndiyembekezere chiyani?

Zimadalira momwe zinthu zilili. Ngati munachitidwa opaleshoni, zingatenge mwezi umodzi kapena kuposerapo kuti fupa lanu la nsagwada lichiritsidwe mokwanira. Mudzauzidwa kuti mupitirize kudya zakudya zamadzimadzi mpaka nsagwada yanu ipole ndipo dokotala wanu adzachotsa mbale ndi waya zomwe zinagwirizanitsa nsagwada yanu. Muthanso kulankhula ndi katswiri wa zakudya za momwe mungaphatikizire zakudya zopatsa thanzi muzakudya zanu zamadzimadzi.

Kodi kusweka kwa nsagwada kungapewedwe?

Anthu ambiri amathyoka nsagwada zawo akavulala pangozi kapena akagundidwa ndi nsagwada. Simungathe nthawi zonse kupewa ngozi kapena wina akakuukirani. Komabe, pali zinthu zomwe mungachite kuti muchepetse chiopsezo chanu. Mwachitsanzo:

• Musaiwale kuvala chisoti cha nkhope yonse mukakwera njinga yamoto, njinga, kapena scooter.
• Nthawi zonse valani lamba wachitetezo mukamakwera galimoto kapena mukuyendetsa galimoto.
• Ngati mukuchita masewera olimbitsa thupi omwe amakhudza munthu, monga kutsetsereka pa ski, ganizirani kugwiritsa ntchito chigoba cha nkhope choteteza komanso choteteza pakamwa .
• Ngati ntchito yanu ikuphatikizapo zinthu zomwe zingakupangitseni kuvulala kumaso, valani chipewa choteteza kumutu kuntchito .

Kodi ndimadzisamalira bwanji?

Nsagwada yosweka imachira pang'onopang'ono kwambiri. Zingatenge milungu kapena miyezi kuti mupitirize kuchita zinthu zanu za tsiku ndi tsiku, monga kusewera masewera.

Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?

Pitani kwa dokotala nthawi yomweyo ngati muli ndi chilichonse mwa izi:

• Ululu womwe sutha ndi mankhwala apakhomo.
• Kuvuta kupuma kapena kupuma movutikira.
• Zizindikiro za matenda, monga malungo ndi kuzizira .
• Kusanza ndi kusanza .

Ndi mafunso ati omwe ndiyenera kufunsa dokotala wanga?

Ngati mwathyoka nsagwada, ndi bwino kufunsa dokotala mafunso awa:

• Pachibwano changaNdi gawo liti lomwe lasweka?
• Kodi mumalimbikitsa chithandizo chamtundu wanji?
• Ngati ndikufunika opaleshoni, mungandilimbikitse opaleshoni yamtundu wanji?
• Kodi zitenga nthawi yayitali bwanji kuti nsagwada yanga ipole?
• Ndi zinthu ziti zomwe ndiyenera kupewa?

Kodi kusiyana pakati pa nsagwada yosweka ndi nsagwada yosweka ndi kotani?

Kusiyana kwake ndi kwakuti nsagwada yosweka siithyola nsagwada. Chomwe chimachitika ndi chakuti fupa la nsagwada yanu yapansi limatuluka m'malo olumikizirana pafupi ndi khutu lanu (madokotala amatcha izi kuti malo olumikizirana a temporomandibular ). Komabe, nsagwada yosweka ndi nsagwada zonse ziwiri ndi zadzidzidzi zomwe zimafuna thandizo lachipatala mwachangu .

Kodi njira yabwino yogona ndi nsagwada yosweka ndi iti?

Muyeneranso kuteteza nsagwada yanu yosweka pamene mukugona. Njira yabwino yochitira izi ndikugona chagada . Izi zithandiza kuti nsagwada yanu isapanikizidwe.

Nsagwada za anthu ambiri zosweka zimachira, koma zingatenge miyezi ingapo kuti zichiritsidwe mokwanira. Ndikofunikira kutsatira malangizo a dokotala wanu mosamala pamene mukuchira. Mwachitsanzo, mungafunike kudya zakudya zamadzimadzi kapena kudya zakudya zofewa zokha. Muyenera kusamalira nsagwada yanu yovulala, zomwe zingaphatikizepo kupewa masewera olimbitsa thupi kwa kanthawi.

Zinthu zofunika kwambiri kukumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Chabwino, tiyeni tiwone mfundo zazikulu zomwe muyenera kukumbukira kuchokera pa zomwe takambirana:

• Nsagwada yosweka ndi vuto lalikulu . Musalitenge mopepuka.
• Ngati mukumva zizindikiro monga kupweteka kwambiri, kutupa, kapena kuvutika kutsegula kapena kutseka pakamwa panu , pitani kwa dokotala nthawi yomweyo.
• Chithandizo chimadalira mtundu wa kusweka kwa fupa. Kungaphatikizepo kudya zakudya zamadzimadzi zokha, kapena kungaphatikizepo opaleshoni.
• Tsatirani malangizo a dokotala wanu mpaka mutachira. Ngati muli ndi mawaya, sungani chodulira waya pafupi.
• Zimatenga nthawi kuti munthu achire. Khalani oleza mtima.
• Yesetsani kupewa ngozi zotere pogwiritsa ntchito njira zodzitetezera monga zipewa ndi malamba.

Ndikukhulupirira kuti izi zikuthandizani. Khalani ndi thanzi labwino!

Kusweka kwa nsagwada, fupa la nsagwada, kuvulala pankhope, chithandizo chadzidzidzi, opaleshoni ya nsagwada, kupweteka kwa nsagwada, kutupa kwa nsagwada