Kodi mukudwala zilonda za mkamwa (Canker Sores)? Tiyeni tidziwe bwino zomwe zikuchitika!

Kodi mudayamba mwakhalapo ndi chilonda chaching'ono mkamwa mwanu chomwe chimakupangitsani kukhala osamasuka mukudya kapena kulankhula? Ambiri aife takumanapo ndi izi. Izi ndi zomwe timatcha 'zilonda zamkamwa' kapena zomwe zimadziwika kuti zilonda zamkamwa kapena zilonda zamkamwa . Ngakhale zimatha kupweteka kwambiri, sizoyenera kuda nkhawa nazo. Tiyeni tikambirane za izo lero.

Mwachidule, kodi zilonda za mkamwa zimenezi ndi chiyani?

Izi ndi zilonda zazing'ono (zilonda) zomwe zimawonekera mkamwa mwanu, monga pansi pa nkhama zanu, pa lilime lanu kapena pansi pa lilime lanu, mkati mwa milomo yanu, kapena mkati mwa masaya anu. Kawirikawiri, mukayang'ana chilonda cha khansa, mudzawona chilonda choyera kapena chachikasu chokhala ndi malire ofiira mozungulira.

Izi sizimafalikira. Koma zingapangitse kudya ndi kulankhula kukhala kosasangalatsa pang'ono. Mwamwayi, pali zinthu zomwe tingachite kuti tichepetse kusasangalala kumeneku.

Kodi pali mitundu ya zilonda pakamwa?

Inde, pali mitundu itatu ikuluikulu. Tiyeni tiwone zomwe zili.

Kodi zizindikiro za zilonda zimenezi ndi ziti?

Mungathe kuona zizindikiro zina ngakhale chilonda chisanawonekere.

• Kumva kutentha kapena kuyabwa kwinakwake mkamwa (ichi ndi chizindikiro choyamba chakuti chilonda chatsala pang'ono kupangika).
• Chilonda chimodzi kapena zingapo zopweteka pa lilime, mkati mwa milomo, mkati mwa masaya, kapena pamwamba pa pakamwa.
• Zilonda zazing'ono zozungulira zokhala ndi malire ofiira, oyera, imvi, kapena achikasu, zimaonekera.

N’chifukwa chiyani timadwala zilonda za mkamwa zimenezi?

Ndipotu, madokotala sanapezebe chomwe chimayambitsa izi. Koma chinthu chimodzi n'chodziwikiratu: Sizimayambitsa matenda opatsirana . Anthu ena amawasokoneza ndi zilonda zozizira. Koma ziwirizi ndi zosiyana kwambiri. Zilonda zozizira zimayambitsidwa ndi kachilombo koyambitsa matenda opatsirana, pomwe zilonda zozizira sizimachitika.

Koma pali zinthu zingapo zomwe zikuganiziridwa kuti zimakhudza izi.

Zomwe zingayambitse

• Chitetezo chamthupi chofooka: Ngati muli ndi kufooka kapena vuto m'thupi lanu lolimbana ndi matenda (monga matenda a celiac, HIV/AIDS, matenda a Crohn).
• Mankhwala ena: Ngati mukumwa mankhwala ochepetsa ululu monga beta-blockers, immunosuppressants, kapena NSAIDs.
• Kusowa zakudya: Makamaka ngati thupi likusowa michere monga vitamini B12, vitamini D, folate, iron, kapena zinc.
• Majini: Ngati wina m'banja mwanu ali ndi zilonda zam'kamwa pafupipafupi, inunso muli ndi mwayi waukulu woti mudwale zilondazo.

Zinthu zomwe zimayambitsa zilonda (Zoyambitsa)

Izi ndi zinthu zomwe zimapangitsa kuti chilonda chikhale "chovuta".

• Zakudya ndi zakumwa zina: Zipatso zokhala ndi asidi (malalanje, mandimu), zakudya zokometsera, khofi, tchizi, mtedza, ndi zina zotero.
• Kusintha kwa mahomoni: Izi zitha kuchitika ndi kusintha kwa mahomoni komwe kumachitika chifukwa cha kusamba kwa mwezi uliwonse mwa akazi.
• Kuvulala mkamwa: Kuluma masaya mwangozi, kuvulala chifukwa cha mano obisika omwe sanakwane bwino, kuvulala pamene mukutsuka mano.
• Mankhwala ena otsukira mano: Mankhwala otsukira mano okhala ndi sodium lauryl sulfate angayambitse vutoli mwa anthu ena.
• Kupsinjika maganizo: Ichi ndi chifukwa chofala cha matenda ambiri.

Kodi palibe njira yopewera izi?

Ngakhale palibe njira yodzitetezera 100% ku zilonda za mkamwa, pali zinthu zingapo zomwe tingayesere kuchepetsa kufalikira kwake. Ngati mukuzilandira nthawi zonse, dziwani nthawi yomwe zimayamba komanso zakudya zomwe zimachitika pambuyo pake.

• Sungani bwino pakamwa: Burashi ya mano yofewaGwiritsani ntchito. Izi zichepetsa chiopsezo cha kuvulala mkamwa.
• Pewani zakudya zomwe sizili bwino kwa inu: Ngati mwaona kuti kudya zakudya zokometsera, zowawasa, kapena zamchere kumayambitsa zilonda, pewani kudya zakudyazo momwe mungathere.
• Samalani zakudya zanu: Ngati mukuganiza kuti muli ndi vuto la zakudya, lankhulani ndi dokotala wanu ndipo muyezedwe bwino.
• Yesani kusintha mankhwala otsukira mano: Yang'anani ngati mankhwala otsukira mano omwe mukugwiritsa ntchito ali ndi `sodium lauryl sulfate`. Ngati ndi choncho, yesani kusintha mankhwala otsukira mano omwe alibe.
• Chepetsani kupsinjika maganizo: Khalani ndi thanzi labwino la maganizo mwa zinthu monga kusinkhasinkha ndi kuchita masewera olimbitsa thupi.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti?

Nthawi zambiri, zilonda zimenezi zimachira zokha mkati mwa masiku ochepa mpaka milungu iwiri popanda chithandizo chilichonse. Chifukwa chake, palibe chifukwa chopita kwa dokotala nthawi zonse.

• Zilonda zomwe sizinachiritsidwe kwa milungu yoposa iwiri .
• Zilonda za mkamwa zomwe zimayenderana ndi zizindikiro zofanana ndi malungo .
• Chilondacho ndi chachikulu kuposa sentimita imodzi .
• Kawirikawiri, kutanthauza ngati zilondazi zimachitika nthawi zoposa ziwiri kapena zitatu pachaka .
• Ngati zilonda zimenezi zikukuvutitsani kwambiri moti simungathe kuchita zinthu za tsiku ndi tsiku monga kudya kapena kumwa.

Pankhaniyi, dokotala akhoza kufufuza ngati pali vuto lina lomwe limayambitsa zilondazi.

Ndi mankhwala ati omwe alipo kuti akuthandizeni kuchira mwachangu?

Dokotala wanu angakulangizeni njira zingapo zomwe zingathandize kuchepetsa ululu ndikufulumizitsa kuchira.

• Mankhwala oletsa ululu pakhungu: Ma gels okhala ndi zinthu monga benzocaine zomwe zimapakidwa pakhungu.
• Kutsuka pakamwa: Kutsuka pakamwa kopanda mowa, kokhala ndi mankhwala monga chlorhexidine kapena dexamethasone.
• Mafuta odzola a Corticosteroid: Mafuta odzola okhala ndi ma steroid, monga fluocinonide, omwe amapakidwa pakhungu.
• Mankhwala a steroid omwa: Mapiritsi monga prednisone a matenda aakulu omwe sayankha mankhwala opangidwa ndi thupi.
• Mavitamini ndi zakudya zowonjezera: Ngati zilonda za m'mimba zayamba chifukwa cha kusowa kwa zakudya m'thupi, amafunika mavitamini.

Pa milandu yoopsa, mankhwala monga laser therapy kapena electrocauterization amatha kuchepetsa ululu ndikufulumizitsa njira yochira.

Kodi pali mankhwala aliwonse omwe angachitike kunyumba?

Inde, pali zinthu zosavuta zomwe mungachite kunyumba kuti muchepetse ululu.

• Sungunulani ndi madzi amchere: Sungunulani supuni imodzi ya mchere mu kapu ya madzi ofunda ndipo muzimutsuka pakamwa panu ndi madzi amenewo kangapo patsiku.
• Hydrogen peroxide: Sakanizani madzi ndi hydrogen peroxide mofanana, ikani pa thonje, ndipo pang'onopang'ono ikani pamalo okhudzidwawo. Musameze chisakanizocho pazifukwa zilizonse. Kenako, ikani mkaka wa magnesia. Mutha kuchita izi pafupifupi kanayi patsiku.