Kodi zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti matenda ayambe kuonekera? Tiyeni tingophunzira za nthawi yomwe matendawa amayamba kufalikira!

Mukamva ngati mwagwidwa ndi chimfine, simuganiza kuti, "O, ndachipeza kuti ichi?" Mwina munamva wina akutsokomola m'basi dzulo, kapena mnzanu ku ofesi ali ndi malungo. Ndicho chimene timachitcha ' nthawi yoti munthu ayambe kudwala' mu mankhwala. Kudziwa izi kungakhale kofunikira kwambiri kwa inu ndi banja lanu.

Mwachidule, kodi 'Nthawi Yoyamwitsa' iyi ndi chiyani?

'Nthawi yoyamwitsa' ndi nthawi yomwe imatenga kuyambira pamene mwakumana ndi tizilombo toyambitsa matenda opatsirana mpaka zizindikiro zoyambirira za matendawa zitayamba kuonekera. Mwachidule, ndi nthawi yomwe imatenga kuti tizilombo toyambitsa matenda tilowe m'thupi ndipo matendawa awonekere.

Pali njira zambiri zosiyanasiyana zomwe majeremusi amenewa angalowere m'thupi. Tangoganizani...

• Ngati mutakhudza malo oipitsidwa kenako n’kukhudza pakamwa kapena mphuno yanu ndi dzanja lomwelo.
• Ngati mupuma madontho ochokera kwa wodwala akutsokomola kapena kutsekula.
• Ngati mukugonana ndi munthu amene ali ndi matenda opatsirana pogonana (STI).
• Ngati mudya nyama kapena nsomba zosaphikidwa bwino kapena kumwa mkaka wosaphika.
• Ngati kachilombo kalowa m'thupi kuchokera ku nyama kapena tizilombo tomwe tili ndi matenda.

Nthawi zina timakumbukira bwino momwe tinadwala komanso nthawi yomwe tinadwala. Mwina munadya chakudya chamadzulo ndi wachibale wanu ndipo tsiku lotsatira munapeza kuti ali ndi COVID-19. Koma nthawi zina, sitidziwa momwe tinadwala. Tikadzuka m'mawa, timamva kudwala, ndipo ndi pamene timadzifunsa kuti, "Kodi matendawa achokera kuti?"

Choncho, kudziwa nthawi yoti matenda ofala ayambe kufalikira kungakuthandizeni kumvetsetsa nthawi yomwe imatenga kuti zizindikiro ziwonekere mwa inu kapena m'banja mwanu.

Kodi chimachitika n’chiyani m’thupi panthawiyi?

Mu nthawi ya 'nthawi yoberekera' iyi, majeremusi amakhala m'thupi lanu ndikuyamba kupanga zofanana ndi zawo, zomwe zikutanthauza kuti amayamba kufalikira kwambiri. Tangoganizirani gulu la akuba akulowa m'nyumba. Kwa kanthawi, palibe amene akudziwa. Koma patapita kanthawi, banjali limapeza ndipo limalimbana kuti liwachotse. Umu ndi momwe zilili.

Majeremusi amalowa m'thupi ndikuyamba kuchulukana. Patapita kanthawi, chitetezo cha mthupi lathu, chomwe ndi chitetezo cha mthupi, chimazindikira izi ndipo chimayamba kumenyana ndi adani awa. Chifukwa cha nkhondoyi, timapeza zizindikiro monga kupweteka pakhosi, chimfine, kupweteka kwa thupi, ndi kupweteka m'mimba.

Kodi nthawi yoberekera matenda omwe timawaona nthawi zambiri ndi iti?

Nthawi yoberekera matenda osiyanasiyana imasiyana. Ena angasonyeze zizindikiro mkati mwa maola ochepa, pomwe ena angatenge milungu ingapo. Tiyeni tiwone nthawi yoberekera matenda ena ofala kwambiri.

Kodi matenda opatsirana pogonana (STIs) ali bwanji?

Mukazindikira kuti mnzanu ali ndi matenda opatsirana pogonana (STI), ndi zachilendo kuda nkhawa kuti nanunso mungakhale nawo. Choyamba muyenera kupita kwa dokotala nthawi yomweyo, kaya muli ndi zizindikiro kapena ayi. Iye adzakufunsani mafunso, kudziwa chiopsezo chanu chotenga matendawa, ndikukupatsani malangizo a zomwe mungachite kenako.

Kodi mungathe kupatsira wina kachilombo ngakhale mulibe zizindikiro?

Nthawi zambiri yankho lake ndi inde . Ichi ndi chinthu choopsa kwambiri ndipo tiyenera kuchisamala nacho. Ngakhale musanayambe kusonyeza zizindikiro, mutha kufalitsa majeremusi m'thupi lanu kwa wina.

Timatcha nthawi yopatsirana matenda kuti ndi nthawi yomwe mungafalitse matendawa kwa ena. Nthawi imeneyi nthawi zambiri imakhala masiku omwe mumakhala ndi zizindikiro, koma ingaphatikizepo masiku omwe zizindikiro zisanawonekere. Ganizirani za chimfine/chimfine. Mutha kufalitsa matendawa kwa ena kuyambira tsiku limodzi musanayambe kudwala.

Choncho, ngati mukuganiza kuti mwina mwadwala matenda enaake, koma mulibe zizindikiro zake, ndipo mukuda nkhawa kuti mwafalitsa matendawa kwa wina, chinthu chabwino kuchita ndikulankhula ndi dokotala . Iye adzakufotokozerani za matendawa, nthawi yomwe amafalikira, komanso chiopsezo chofalitsa matendawa kwa wina.

Nanga n’chifukwa chiyani kuli kofunikira kudziwa za ‘Nthawi Yoyamwitsa’ iyi?

Pali ubwino wambiri wodziwa malire a nthawi awa:

• Zimathandiza kuganiza komwe ndi nthawi yomwe inu kapena mwana wanu mudapeza kachilomboka.
• Mukhoza kusankha nthawi yomwe mukufuna kukhala kutali ndi anthu ena (kudzipatula), kapena ngati mukufuna kusamala povala chinthu chonga chigoba.
• Makamaka ngati mwakumana ndi matenda opatsirana pogonana, mutha kusankha ngati mukufuna kupita kwa dokotala mwachangu ndikupeza chithandizo popanda kudikira kuti zizindikiro ziwonekere.

Nthawi ino ingasiyane malinga ndi zinthu monga msinkhu wanu, mphamvu ya chitetezo cha mthupi lanu, komanso kuchuluka kwa tizilombo toyambitsa matenda tomwe mwadya. Chifukwa chake, ndi bwino kulankhula ndi dokotala wanu kuti akupatseni upangiri kutengera momwe zinthu zilili.

Kudikira kuti zizindikiro ziwonekere mutadwala kungakhale kovuta. Koma kumvetsetsa pang'ono za 'nthawi yoyamwitsa' iyi kungakuthandizeni kusankha choti muchite kenako.