Tisanayambe kufuna kusanza, timamva zachilendo komanso zopweteka m'mimba mwathu... Ndicho chimene timatcha nseru. Kusanza ndi kutulutsa zomwe zili m'mimba kudzera pakamwa. Nthawi zina nseru imabwera yokha, nthawi zina imabwera ndi kusanza. Izi zimakwiyitsa kwambiri komanso sizimasangalatsa. Chifukwa chake lero, tiyeni tikambirane za izi mwatsatanetsatane .
Nchifukwa chiyani timamva nseru ndi kusanza?
Choyamba chomwe muyenera kumvetsetsa ndichakuti nseru ndi kusanza si matenda, ndi zizindikiro . Ndi zizindikiro zosonyeza kuti pali vuto m'thupi lathu. Taganizirani ngati nyali yowunikira injini ya galimoto yanu ikuyatsa. Nyali imeneyo si vuto, ndi chizindikiro cha china chake chomwe chikuchitika mkati, eti? Ndi momwe zilili.
Pali zinthu zambiri zomwe zingayambitse izi.
| Gulu la zifukwa | Zitsanzo |
|---|---|
| Mavuto a m'mimba |
|
| Zina mwa zifukwa zakuthupi | |
| Moyo ndi zifukwa zamaganizo |
N’chifukwa chiyani ana aang’ono amasanza?
Ana aang'ono ndi omwe amatha kusanza kwambiri kuposa akuluakulu. Mwana wanu nayenso akhoza kukhudzidwa. Zifukwa zazikulu za izi ndi izi:
- Matenda opatsirana ndi mavairasi
- Kusamvana ndi mkaka
- Kukonzekera chakudya
- Kusamva bwino mukuyenda m'magalimoto
- Kudya mopitirira muyeso kapena kudya mopitirira muyeso
- Mukatsokomola kwambiri
- Matenda ena omwe amayambitsa malungo aakulu
Zizindikiro zina zomwe zimayenderana ndi nseru ndi kusanza
Ngati muganizira nthawi yomwe mukumva nseru ndi zina zomwe mumamva nthawi imodzi, zimakhala zosavuta kupeza chomwe chikuyambitsa.
Mutu ndi nseru.
Ngati mutu ukuyenda ndi nseru, mwina ndi mutu waching'alang'ala . Anthu ambiri omwe ali ndi mutu waching'alang'ala amakumana ndi nseru imeneyi nthawi zambiri. Kwa ena, kusanza kumachepetsa mutu.
Kusanza panthawi ya mimba
Kusanza kumachitika kawirikawiri m'miyezi itatu yoyambirira ya mimba. Timatcha "Kusanza kwa M'mawa", koma kumatha kuchitika nthawi iliyonse ya tsiku. Amakhulupirira kuti izi zimachitika chifukwa cha kuchuluka kwa mahomoni a HCG m'thupi. Komabe, kwa anthu ena, vutoli limakhala lalikulu kwambiri. Ndi vuto lomwe mumasanza kangapo patsiku ndipo simungadye kapena kumwa chilichonse. Timatcha Hyperemesis Gravidarum . Mu mkhalidwe wotere, muyenera kufunsa upangiri wa dokotala.
Kumva nseru mutatha kudya
Ngati mukumva nseru nthawi yochepa mutadya, mwina chifukwa cha matenda monga poizoni wa chakudya, gastritis, zilonda zam'mimba, kapena GERD (Acid Reflux). Zingakhalenso chifukwa cha ziwengo ku zakudya zina.
Kutsegula m'mimba ndi kusanza
Ngati kusanza ndi kutsegula m'mimba zimachitika limodzi, mwina ndi chimfine cha m'mimba. Mwachitsanzo, izi zitha kuchitika mukakhala ndi kachilombo ka norovirus .
Kusanza ndi kutsegula m'mimba zikachitika pamodzi, madzi ambiri amatuluka m'thupi. Izi zimawonjezera chiopsezo cha kutaya madzi m'thupi. Izi zitha kukhala zoopsa kwambiri kwa ana aang'ono ndi okalamba.
Kusanza magazi
Izi ndi zadzidzidzi zachipatala . Ngati mukusanza magazi kapena kusanza zakuda, monga khofi wophikidwa, zikutanthauza kuti mukutuluka magazi kwinakwake m'mimba mwanu. Izi zitha kukhala chifukwa cha chilonda cha m'mimba, kuwonongeka kwa chiwindi chifukwa chomwa mowa mopitirira muyeso, kapena matenda oopsa monga kung'ambika kwa Mallory-Weiss m'mero komwe kumachitika chifukwa cha kusanza kwambiri.
Mu mkhalidwe wotere, musazengereze. Pitani ku chipatala mwamsanga momwe mungathere.
Kodi kusanza n'koopsa? Tiyeni tidziwe za kusowa madzi m'thupi!
Kusanza nthawi zambiri sikoopsa, koma chiopsezo chachikulu ndi kutaya madzi m'thupi.Izi zikutanthauza kuti thupi likutaya madzi okwanira.
Munthu wamkulu amatha kuzindikira mwachangu zizindikiro za kutaya madzi m'thupi (pakamwa pouma, ludzu, kuchepa kwa mkodzo). Koma ana aang'ono samvetsa momwe angadziwire. Ichi ndichifukwa chake ife, monga makolo, tiyenera kusamala kwambiri pankhaniyi.
| Zizindikiro za kutaya madzi m'thupi mwa ana aang'ono | |
|---|---|
| Milomo ndi pakamwa pouma | Maso owoneka ngati dzuwa |
| Kuchuluka kwa mpweya wopuma | Kuchepa kwa kukodza pafupipafupi komanso kuchuluka kwa madzi (osakodza kwa maola 4-6) |
| Kutaya misozi mukulira | Malo ofewa pamwamba pa mutu wa mwana (Sunken fontanelle) |
Zinthu zomwe mungachite kunyumba pochiza nseru ndi kusanza
Nthawi zambiri, nseru ndi kusanza zimatha zokha pasanathe tsiku limodzi kapena awiri. Koma pakadali pano, yesani izi kuti muchepetse kusasangalala.
- Imwani madzi pang'ono: Imwani madzi pang'ono, tiyi wa ginger, ndi madzi ena. Musamwe madzi ambiri nthawi imodzi.
- Pewani kudya zakudya zolimba: Musadye zakudya zolimba monga mpunga mpaka kusanza konse kutatha.
- Yambani ndi zakudya zopepuka: Mukasiya kusanza, yesani kudya zakudya zopepuka komanso zopanda mafuta ambiri monga makeke, buledi, phala, ndi yogati.
- Pewani fungo lamphamvu: Zinthu monga fungo lophikira, fungo la zonunkhira, ndi fungo la utsi zimatha kuwonjezera nseru.
- Pumulani bwino: Ikani mutu wanu mmwamba pang'ono mukagona.
Chofunika kwambiri ndichakuti, musamwe mankhwala aliwonse popanda kufunsa dokotala . Izi ndizofunikira makamaka ngati muli ndi pakati kapena mukumwa mankhwala a matenda ena.
Nthawi yoti mukaonane ndi dokotala
Ngakhale kuti vutoli nthawi zambiri silimakhala lalikulu, nthawi zina ndikofunikira kufunafuna upangiri wa dokotala.
| Ngati muli ndi zizindikiro izi, pitani kwa dokotala. | |
|---|---|
| Kwa akuluakulu |
|
| Kwa ana | |
| Izi ndi zadzidzidzi! Pitani ku ETU nthawi yomweyo! | |
| |
Ngati mukuganiza kuti kusanza kwachitika chifukwa chodya chinthu chapoizoni, imbani nthawi yomweyo ku National Poisons Information Centre ku Colombo National Hospital .
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kusanza ndi kusanza si matenda, koma chizindikiro. Zitha kukhala ndi zifukwa zambiri.
- Chiopsezo chachikulu cha kusanza ndi kutaya madzi m'thupi, choncho ndikofunikira kwambiri kumwa madzi ambiri.
- Nthawi zambiri, vutoli limatha mkati mwa tsiku limodzi kapena awiri ndi chisamaliro chosavuta cha kunyumba.
- Komabe, ngati kusanza kukupitirira, ngati pali magazi, kapena ngati pali zizindikiro zina zazikulu, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo.
- Musamwe mankhwala oletsa nseru kapena kusanza popanda upangiri wa dokotala.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu