Chochita ngati nsagwada yanu yasokedwa? (Dislocated Jaw) Tiyeni tikambirane za izi!

Kodi munayamba mwamvapo ngati mwadzidzidzi mwadzuka, mukuseka mokweza, kapena mukuyesera kudya sangweji yayikulu ndikutsegula pakamwa panu mozama? Nsagwada yosweka si yophweka monga momwe mungaganizire. Ikhoza kukhala yoopsa pang'ono. Lero, tiyeni tikambirane mwatsatanetsatane za nsagwada yosweka iyi.

Kodi nsagwada yosweka ndi chiyani? (Kodi nsagwada yosweka ndi chiyani?)

Mwachidule, nsagwada yanu ikutuluka, zomwe timazitcha kuti Temporomandibular Joint , kapena TMJ mwachidule, ndipo mwina ikusuntha mmbuyo kapena kutsogolo kapena m'mbali. Taganizirani izi, TMJ ndi gawo la nsagwada yanu lomwe limalumikiza nsagwada yanu yapansi ndi nsagwada yanu yapamwamba, ngati chingwe cha chitseko. Cholumikizira ichi, pamodzi ndi minofu ndi mitsempha yozungulira, zimatithandiza kutsegula ndi kutseka pakamwa pathu, kulankhula, ndi kudya. Chifukwa chake nsagwada yanu ikatuluka, ndichifukwa chakuti ziwalozi sizikugwira ntchito bwino zomwe zimapangitsa kuti mukhale ndi mavuto. Izi zimaonedwa ngati zadzidzidzi zachipatala , chifukwa mwina simungathe kudya kapena kulankhula.

Kodi zizindikiro za matenda a hangover ndi ziti? (Kodi zizindikiro zake ndi ziti?)

Kugwedezeka kwa mutu ndi vuto lopweteka kwambiri . Muthanso kukumana ndi zizindikiro izi:

• Simungathe kutseka pakamwa panu. Muyenera kungotsegula pakamwa panu.
• Nsagwada yanu ikuoneka ngati yakokedwa mbali imodzi. Zili ngati mawonekedwe a pakamwa panu asintha.
• Mwadzidzidzi, mano anu apamwamba ndi apansi sakugwirizana bwino ("kuluma kotseguka"). Zili ngati pali mpata waukulu pakati pa mano anu ngakhale mutatseka pakamwa panu.
• Zimakhala zovuta kulankhula. Mungamve ngati mawu anu akusokonekera.
• Malovu amatha kutuluka mkamwa , chifukwa pakamwa sangatsekedwe.
• Nthawi zina mungamve ngati makutu anu akulira .

Tangoganizirani momwe zingakhalire zovuta ngati mwadzidzidzi simungatseke pakamwa panu, nsagwada yanu itapita mbali imodzi, ndipo simungathe ngakhale kulankhula! Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kwambiri kudziwa zizindikiro izi.

N’chifukwa chiyani kulumpha kumeneku kukuchitikira? N’chiyani chimayambitsa vutoli?

Pakhoza kukhala zifukwa zosiyanasiyana zomwe zimayambitsa vuto la chizungulire. Nthawi zina zimatha kuchitika ngakhale titachita zinthu wamba zomwe sitiziganizira n’komwe.

• Kutsegula pakamwa panu motakasuka: Monga mukadzuka motakasuka, kuseka mokweza, kapena kuyesa kudya chakudya monga burger yayikulu kapena sangweji. Tangoganizirani, tili ndi mnzanu dzina lake Nimal, yemwe tsiku lina anatsegula pakamwa pake kuti adye mango yayikulu ndipo anatsamwitsidwa!
• Kugundidwa ndi nsagwada: Kumenyedwa mwamphamvu ndi nsagwada panthawi ya ndewu, mukusewera masewera, kapena pangozi kungayambitse kusweka kwa nsagwada.
• Matenda ena:
• Anthu ena akhoza kukhala ndi matenda omwe amapangitsa kuti mafupa awo akhale osinthasintha (hypermobile) kuposa masiku onse. Mwachitsanzo , Ehlers-Danlos Syndrome.Anthu omwe ali ndi matenda a connective tissue ali pachiwopsezo chachikulu cha kusokonekera kwa chiuno. Anthuwa amatha kutsetsereka ndi kugwa mosavuta chifukwa mafupa awo amatha kuyenda bwino.
• Anthu omwe ali ndi khunyu amathanso kulumpha panthawi ya khunyu.
• Izi zingachitikenso mukafunika kutsegula pakamwa panu kwambiri mukapita kwa dokotala wa mano kapena mukamachita zina zachipatala . Mukatsegula pakamwa panu kwa nthawi yayitali, pamakhala kupanikizika kwakukulu pa cholumikizira cha nsagwada.

Kodi ogwira ntchito zachipatala amazindikira bwanji kusweka kwa nsagwada?

Mukapita kukaonana ndi dokotala mutatsegula nsagwada yanu, chinthu choyamba chomwe angakufunseni ndi momwe zidachitikira. Mwachitsanzo, kodi ndi ngozi, kutsegula pakamwa panu mwadzidzidzi, kapena opaleshoni ya mano? Kenako adzayang'ana nsagwada yanu yapansi mosamala. Nthawi zina angakutengereninso X-ray ya nsagwada yanu. Izi zikuwonetsani kusiyana pakati pa maziko a chigaza chanu ndi temporomandibular joint (TMJ), komwe ndi kutalika kwa nsagwada yanu.

Kodi mankhwala a nsagwada yosweka ndi otani? (Kodi opereka chithandizo chamankhwala amachiritsa bwanji nsagwada yosweka?)

Izi n'zodabwitsa pang'ono, chifukwa njira yochiritsira yomwe madokotala amapereka mwadzidzidzi lero idapezeka koyamba ndi dokotala wachigiriki dzina lake Hippocrates. Amadziwikanso kuti "tate wa zamankhwala". Anakhalapo cha m'ma 460 BC. Anatcha njira yochiritsira iyi "molchlicon". Tsopano timayitcha `(Kuchepetsa Manual)` .

Kodi `(Kuchepetsa Manual)` ndi chiyani?

Izi zikutanthauza kuti dokotalayo ayenera kugwira nsagwada yanu mosamala kwambiri ndikuyiyikanso pamalo ake. Adzaika zala zawo zazikulu mkamwa mwanu ndi zala zina pansi pa chibwano chanu, ndikukankhira nsagwadayo pang'onopang'ono m'malo mwake. Mukamachita izi, mungapatsidwe mankhwala ochepetsa ululu (mankhwala omwe amakupangitsani kugona) kapena mankhwala oletsa ululu am'deralo (mankhwala omwe amaletsa khosi lanu), kapena nthawi zina mankhwala oletsa ululu (mankhwala omwe amakupangitsani kumva kupweteka). Choncho palibe choopa.

Kuvulala kwa chikwapu ndi vuto ladzidzidzi lachipatala. Ngati chithandizo chachitika mwachangu, njira iyi ya ``(Manual Reduction)`` imatha kuchiritsidwa mosavuta. Chithandizo chikachedwa kwa nthawi yayitali, njira iyi sichitha kugwira ntchito bwino.

Nanga bwanji ngati mbedza ikupitiriza kulumpha?

Nthawi zina, ngati nsagwada yanu ikupitirira kutuluka mu TMJ (temporomandibular joint), dokotala wanu angakulangizeni opaleshoni. Opaleshoniyi imagwira ntchito yolimbitsa mgwirizano pakati pa nsagwada yanu ndi nsagwada yanu. Izi zimaphatikizapo kudula mitsempha yomwe imalumikiza nsagwada yanu ndi chigaza chanu, kapena kupanga njira yoti nsagwada yanu ibwererenso pamalo ake achilengedwe.

Kodi ndingapewe nsagwada zosweka?

Osati nthawi zonse. Chifukwa nthawi zina izi zimachitika munthu akagunda mutu. Sitingathe nthawi zonse kupewa zinthu monga ngozi zamagalimoto ndi kugwa pankhope. Koma, pali zinthu zina zomwe tingachite:

• Lankhulani ndi dokotala wanu wa mano: Anthu ena amamva kupweteka pakhosi akamayesa kutsegula pakamwa pawo kwambiri. Mukapita kwa dokotala wa mano, ngati mukufuna kupuma panthawi ya chithandizo chanu, uzani dokotala wa mano . Musaope kunena kuti, "Dokotala, ndikufunika kutseka pakamwa panga kwakanthawi."
• Dulani chakudya m'zidutswa zazing'ono: Izi zingamveke zachilendo, koma kutsegula pakamwa panu kuti mudye chinthu ngati sangweji yayikulu ndi njira inanso yopezera vuto la hangover. Mungafunike kuswa sangweji yayikulu m'zidutswa. Ndi bwino kuposa kuluma kwambiri ndikuyamba kuvutika, eti?
• Samalani ndi zomwe mumachita mukatsegula pakamwa panu: khalani odziletsa mukamayang'ana mmwamba kapena mukuseka.
• Samalani kwambiri ngati mafupa anu sakuyenda bwino: Ngati mukudziwa kuti muli ndi vutoli, pewani kuchita zinthu zomwe zingakupangitseni kupanikizika pa mafupa anu a nsagwada.

Kodi ndingayembekezere chiyani ngati ndili ndi vutoli?

Anthu ambiri amatenga pafupifupi milungu isanu ndi umodzi kuti achire pambuyo pochepetsa herniated disc pamanja. Dokotala wanu adzakuuzani kuti muchite izi mpaka mutachira:

• Pitirizani kuvala bandeji yapadera (`Barton bandeji`). Izi zidzakuthandizani kusunga bondo lanu pamalo ake mpaka litachira.
• Mukadzuka ndikumva ngati mukufuna kusanza, tsekani pakamwa panu ndipo ikani dzanja lanu pansi pa chibwano chanu. Izi zingathandize kupewa kusanza kubwereranso. Taganizirani izi ngati kukuthandizani pang'ono.
• Pakani ayezi pa malo olumikizirana mafupa kuti muchepetse ululu ndi kutupa. Muthanso kumwa mankhwala ochepetsa ululu monga NSAIDs (mankhwala oletsa kutupa omwe si a steroidal) kuti muchepetse kutupa ndi kupweteka.
• Mpaka nsagwada yanu itachira, muyenera kudya zakudya zofewa zokha. Zinthu monga phala, supu, ndi yogurt. Funsani dokotala wanu zomwe zili bwino kwa inu. Muyenera kupewa zakudya zovuta kutafuna kwa kanthawi.

Kodi ndimadzisamalira bwanji? (Kodi ndimadzisamalira bwanji?)

Chinthu chabwino kwambiri chomwe mungachite ndikudzipatsa nthawi yoti muchire. Anthu omwe adachitidwa opaleshoni ya "Manual Reduction" nthawi zambiri amachira pakatha milungu isanu ndi umodzi. Komabe, zingatenge miyezi ingapo kuti chiuno chanu chichiritse bwino. Musachite mofulumira. Pumulani monga momwe dokotala wanu akukulangizirani, ndipo chitani zomwe wanena.

Kodi ndiyenera kupita liti kukaonana ndi dokotala wanga kapena kupita ku chipinda chodzidzimutsa?

Mwatsoka, mukangovulala ndi herniated disc, chiopsezo choti ibwerenso chimawonjezeka. Chifukwa chake ngati hernia yanu ibweranso, pitani kuchipatala nthawi yomweyo. Musazengereze. Mukalandira chithandizo mwachangu, mwayi wanu wochira popanda opaleshoni umawonjezeka.

Pomaliza, uthenga wopita nawo kunyumba:

Chabwino, tiyeni tifotokoze mwachidule zomwe takambirana lero.

• Nsagwada zodumpha zimatanthauza kuti cholumikizira chanu cha temporomandibular (TMJ) chimayenda mmbuyo ndi mtsogolo.
• Izi zingachitike mukaseka pakamwa panu motsegula, kudya sangweji yaikulu, kapena kumenyedwa kwambiri nsagwada.
• Zizindikiro zazikulu ndi kulephera kutseka pakamwa, kugwedezeka kwa nsagwada, ndi kupweteka kwambiri .
• Izi ndi zadzidzidzi zachipatala. Chifukwa chake, funsani upangiri wa dokotala zizindikiro zikangoyamba kuonekera.
• Nthawi zambiri, mbedza imatha kubwezeretsedwa m'malo mwake pogwiritsa ntchito njira yosavuta yotchedwa ``Kuchepetsa Manual''.
• Nthawi zina, makamaka ngati mumakhala ndi vuto la mphuno pafupipafupi, opaleshoni ingafunike.
• Pali njira zopewera izi, choncho samalani nazonso.
• Mukalandira chithandizo mwachangu, mumatha kuchira msanga.

Kotero, ndikukhulupirira kuti izi zikuthandizani. Ngati chinthu chonga ichi chichitika kwa inu kapena munthu amene mumamudziwa, musachite mantha ndikupita kwa dokotala nthawi yomweyo. Kumbukirani, chithandizo choyambirira ndi chabwino kwambiri!

Kutuluka kwa nsagwada, chiwalo cha temporomandibular, TMJ, kulephera kutseka pakamwa, chithandizo chadzidzidzi, ululu, ziwalo