Mai! Ngakhale titaona dontho limodzi kapena awiri a magazi akutuluka m'mphuno mwathu, timachitabe mantha pang'ono, sichoncho? Ndizachibadwa kwa ife monga makolo kukhala ndi mantha kwambiri, makamaka pamene mphuno ya mwana wamng'ono ikutuluka magazi. Koma kodi mukudziwa kuti nthawi zambiri, kutuluka magazi m'mphuno (mwa mankhwala, `( Epistaxis )`) sikoopsa monga momwe kumaonekera. Komabe, ndibwino kuti aliyense adziwe pang'ono za izi.
N’chifukwa chiyani magazi akutuluka m’mphuno? Kodi zifukwa zofala ndi ziti?
Timatcha nosebleeds `(Epistaxis)`. Izi zitha kuchitika kawirikawiri mwa ana aang'ono. Ana ena amatha kukhala ndi vutoli nthawi zina, pomwe ena amatha kukhala nalo pafupipafupi.
Magazi ambiri a m'mphuno, makamaka mwa ana, amachokera kutsogolo kwa mphuno. Pali khoma lomwe limalekanitsa mphuno zanu, timatcha kuti nasal septum (madokotala amatchanso kuti ``Nasal Septum ''), ndipo nthawi zambiri, magazi amachokera m'mitsempha yaying'ono yamagazi yomwe ili kutsogolo kwake. Izi nthawi zambiri zimayambira m'mphuno imodzi.
Komabe, nthawi zambiri magazi amatha kutuluka mkati mwa mphuno, pang'ono kumbuyo kwake. Koma izi zimachitika makamaka kwa okalamba, kapena omwe ali ndi kuthamanga kwa magazi (Kuthamanga kwa magazi / Kuthamanga kwa Magazi), kapena omwe adavulala mphuno kapena nkhope.
Chifukwa chake, kawirikawiri, pali zifukwa zingapo zomwe zimachititsa kuti mphuno ituluke:
- Kuuma mkati mwa mphuno: Ichi ndiye chifukwa chachikulu. Makamaka nyengo yozizira komanso youma, kapena mukakhala m'zipinda za `AC` tsiku lonse, chinyezi mkati mwa mphuno chimachepa ndikuuma. Kenako mitsempha yamagazi yofewa mkati mwake imatha kuphulika.
- Kutola Mphuno: Izi ndi zomwe ana aang'ono amachita nthawi zambiri. Kaya ndi kuvulala kwa misomali kapena kubayidwa chala, malo ofewa mkati mwa mphuno amatha kuvulala ndikutuluka magazi.
- Kukanda mphuno mwamphamvu: Tikakhala ndi chimfine kapena vuto la zinthu monga fumbi, nthawi zambiri timakanda mphuno yathu mwamphamvu. Kuchita zimenezi kungayambitsenso kutuluka magazi.
- Kuvulala pang'ono: Ngati mutagunda pang'ono kwinakwake mukusewera, kuthamanga, kapena kulumpha, kungayambitse kutuluka magazi.
- Matenda a ziwengo : Anthu ena ali ndi ziwengo ku zinthu monga fumbi ndi mungu (Allergic Rhinitis). Mkati mwa mphuno mumatha kutupa, kuyabwa, komanso kutuluka magazi.
- Chimfine ndi matenda a sinus (`Sinusitis`):Mu matenda ngati awa, mitsempha yamagazi yomwe ili mkati mwa mphuno imatha kuonda ndikutuluka magazi.
- Zinthu zachilendo zikulowa m'mphuno: Ana aang'ono nthawi zina amaika zinthu monga zoseweretsa kapena nandolo m'mphuno mwawo. Ngakhale zili choncho, magazi amatha kutuluka.
- Mankhwala ena: Anthu omwe amamwa mankhwala omwe amachepetsa magazi kuundana (monga `Aspirin`, `Warfarin`) nawonso ali ndi mwayi waukulu wokhala ndi mphuno yotuluka magazi.
- Kawirikawiri, zifukwa zina: Matenda otuluka magazi ndi ma polyp a m'mphuno nawonso angakhale zifukwa zochepa kwambiri.
Kodi mumatani popanda kuchita mantha mukakhala ndi magazi ochokera m'mphuno?
Chabwino, tsopano tiyeni tiwone zomwe mungachite ngati mphuno yanu yayamba kutuluka magazi. Ndikofunikira kwambiri kutsatira njira izi molondola.
1. Osagwada! Khalani molunjika:
Choyamba, musamulole munthu amene akutuluka magazi kuti agone pansi. Muwapangitse kukhala moyimirira pampando, kapena kuwapempha kuti ayime.
2. Gwiritsani ntchito minofu kuti muchotse magazi:
Gwiritsani ntchito nsalu yoyera kapena nsalu yonyowa kuti muchotse magazi aliwonse omwe akutuluka.
3. Yendetsani mutu wanu patsogolo - musabwerere m'mbuyo!
Izi ndi zofunika kwambiri . Cholakwika chomwe anthu ambiri amachita ndi kutembenuza mutu wawo kumbuyo. Musachite zimenezo. Kutembenuza mutu wawo kumbuyo kungayambitse magazi kulowa pakhosi, kuyambitsa kutsokomola, kusanza, komanso mwina kuyambitsa kuvutika kupuma. Chifukwa chake, apempheni kuti atembenuze mutu wawo patsogolo pang'ono .
4. Mangitsani mbali yofewa ya mphuno:
Gwiritsani ntchito chala chanu chachikulu ndi chala chanu cham'manja kuti mutseke mbali yofewa ya mphuno yanu (gawo lomwe lili ndi mphuno) pansi pa gawo la mafupa (gawo lolimba) ndikuligwira mwamphamvu, ngati momwe mungachitire ndi pini yopachikira zovala. Apempheni kuti apume mpweya kudzera pakamwa pawo pamene akuligwira.
5. Dikirani kwa mphindi 10:
Muyenera kugwira mphuno yanu motere kwa mphindi zosachepera 10. Kuigwira kwakanthawi kenako n’kuigwiranso sikungagwire ntchito. Yang’anani nthawi ndikuigwira kwa mphindi 10 zenizeni. Mwina mphindi 10 zimaoneka ngati nthawi yayitali kwa inu, koma ndikofunikira kuchita izi molondola. Ngati n’kotheka, funsani wina kuti ayang’ane nthawiyo.
6. Nanga bwanji ngati magazi sakutha?
Ngati magazi sakusiya kutuluka pambuyo pa mphindi 10 za kupanikizika, ikaninso kupanikizika kwa mphindi zina 10 monga kale.
7. Ngati magazi akadali kutuluka, funsani upangiri kwa dokotala:
Ngati magazi sakusiya kutuluka pambuyo poika mphamvu kachiwiri (kutanthauza kuti, mphindi 20 zonse), kapena ngati magazi akuoneka kuti ndi ochuluka kwambiri, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Pemphani munthu wamkulu kunyumba kuti apite kuchipatala chapafupi kapena kwa dokotala wa banja lanu mwamsanga.
8. Musatchule zinthu izi!
Musatenge mphuno yanu, kulowetsa zala zanu mkati, kukanda mwamphamvu, kapena kukanda mphuno yanu mwamphamvu, ngakhale mutatuluka magazi m'mphuno mwanu kapena mutasiya kutuluka.Kuchita zimenezi kungayambitse kutuluka magazi kachiwiri. Komanso, pewani kuchita chilichonse monga kuthamanga, kulumpha, kapena kunyamula zolemera kwa maola angapo magazi atasiya kutuluka.
Mwachidule: Khalani pansi, tembenuzani mutu wanu patsogolo, ndipo kanikizani mbali yofewa ya mphuno yanu kwa mphindi 10. Izi ndi mfundo zofunika.
Kodi ndi liti pamene tiyenera kuda nkhawa ndi kutuluka magazi m'mphuno?
Tsopano tikudziwa kuti kutuluka magazi m'mphuno nthawi zambiri sikoopsa. Komabe, pali nthawi zina zomwe tiyenera kufunsa upangiri kwa dokotala.
- Ngati magazi sakusiya kutuluka pambuyo pa mphindi 20 za kupanikizika.
- Ngati kutuluka magazi m'mphuno kumachitika pafupipafupi (monga kangapo pa sabata).
- Ngati kuchuluka kwa magazi omwe amatuluka nthawi imodzi ndi kochuluka kwambiri.
- Ngati mukumva chizungulire, kutopa kwambiri, komanso kufooka kwambiri pamodzi ndi kutuluka magazi m'mphuno mwanu.
- Ngati mukutuluka magazi kuchokera kumalo ena, monga mphuno yanu, pakamwa (mkamwa), ndowe, kapena mkodzo,
- Ngati muli ndi mabala okha pathupi lanu.
- Ngati mukumwa mankhwala ochepetsa magazi.
- Ngati muli ndi mphuno yotuluka magazi mutavulala mutu kwambiri.
- Ngati mukuvutika kupuma.
- Ngati mwanayo akuoneka wotumbululuka komanso wofooka kwambiri.
Ngati muli ndi zizindikiro izi, ndi bwino kupita kwa dokotala nthawi yomweyo.
Kodi tingatani kuti tipewe kutuluka magazi m'mphuno?
Ngakhale sitingathe kuletsa kutuluka magazi m'mphuno kwathunthu, pali zinthu zingapo zomwe tingachite kuti tichepetse kutuluka magazi m'mphuno:
- Sungani mkati mwa mphuno kukhala ndi chinyezi:
- Ngati nyengo ndi youma, mutha kugwiritsa ntchito chotenthetsera chinyezi m'chipindamo.
- Mungafunse dokotala wanu malangizo okhudza kugwiritsa ntchito saline gel kapena saline nasal spray mkati mwa mphuno mwanu. Izi zidzakuthandizani kuchepetsa kuuma mkati mwa mphuno mwanu.
- Kumwa magalasi angapo a madzi patsiku kumathandizanso kuti thupi lizilandira madzi okwanira.
- Pewani kuswa mphuno (makamaka kwa ana):
- Sungani misomali ya ana ifupi.
- Aphunzitseni mwachikondi kuti kukhudza mphuno yawo si chinthu chabwino.
- Pakani mphuno yanu pang'onopang'ono:
- Ukakhala ndi chimfine, dziwa kukanda pang'onopang'ono, m'malo mokanda mwamphamvu.
- Lamulirani ziwengo:
- Ngati muli ndi vuto la ziwengo chifukwa cha fumbi kapena mungu, pitani kwa dokotala kuti mupeze chithandizo choyenera.
- Khalani otetezeka:
- Valani zovala zodzitetezera mukamasewera masewera, makamaka masewera omwe angayambitse kuvulala kumaso.
Kodi mumatani mukapita kwa dokotala?
Ngati mupita kwa dokotala chifukwa chakuti mumatuluka magazi pafupipafupi kapena mukutuluka magazi ambiri, iye angachite izi:
- Adzakufunsani mafunso monga: nthawi yomwe mwakhala mukutuluka magazi, kangati, kuchuluka kwa magazi omwe mumatuluka magazi nthawi imodzi, ngati mukumwa mankhwala ena aliwonse, komanso ngati muli ndi matenda ena aliwonse.
- Kufufuza mphuno: Pogwiritsa ntchito tochi yaying'ono ndi chipangizo (`nasal speculum`), dokotala adzafufuza mkati mwa mphuno kuti aone komwe magazi akuchokera komanso ngati pali chilichonse, monga kuvulala kapena chotupa.
- Kuchotsa magazi m'thupi: Nthawi zina, ngati kutuluka magazi kukuwoneka bwino mumtsempha waung'ono, kumatha kuimitsidwa pochotsa magazi m'thupi ndi mankhwala (monga `Silver Nitrate`) kapena pochotsa magazi m'thupi ndi magetsi. Izi nthawi zambiri sizimapweteka kwambiri.
- Kuyika Mphuno: Ngati kutuluka magazi kuli kovuta kuletsa, dokotala angaike paketi yapadera ya mphuno yokhala ndi mankhwala kapena china chake chonga baluni yopumira mkati mwa mphuno ndikuyigwira. Izi zingafunike kusiyidwa m'malo mwake kwa masiku angapo.
- Kuyezetsa magazi: Kawirikawiri, ngati mukukayikira kuti magazi akuundana, magazi amatha kutengedwa ndikuyezetsa.
Chinthu chofunika kwambiri kukumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)
N’zoona kuti kuona magazi akutuluka m’mphuno kungakhale koopsa pang’ono. Komabe, nthawi zambiri si nkhani yaikulu ndipo ingathetsedwe ndi thandizo loyamba kunyumba.
Chofunika kwambiri si kuchita mantha mukatuluka magazi, koma kupereka chithandizo choyamba choyenera (khalani pansi, pindani mutu wanu patsogolo, ndikukanikiza mbali yofewa ya mphuno yanu kwa mphindi 10).
Komabe, ngati kutuluka magazi sikusiya, ngati kuli kofala, kapena ngati muli ndi zizindikiro zochenjeza zomwe zatchulidwa kale, musachedwe kupita kwa dokotala.
Ndikufunira inu ndi banja lanu thanzi labwino!
Kutuluka magazi m'mphuno , Epistaxis, Kutuluka magazi m'mphuno mwa ana, Kudzaza mphuno, Thandizo loyamba, Epistaxis, Kutuluka magazi m'mphuno mwa ana











💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu