Kodi muli ndi mafunso okhudza mkaka wa m'mawere, mkaka wa m'mawere, ndi zinthu zolimba? (Mafunso Okhudza Kuyamwitsa, Mkaka wa M'mawere, ndi Zinthu Zolimba) Tiyeni tikambirane!

Amayi, ngakhale kuyamwitsa mwana ndi chinthu chachibadwa kwa inu, kodi muli ndi mafunso angati okhudza izi? "Kodi ndikuchita izi bwino?", "Kodi izi zokwanira mwana wanga?", "Mulungu wanga, anthu ena sachita izi motere" ndi zinthu zina zambiri zomwe zikubwera m'maganizo mwanu. Si inu nokha, amayi ambiri ali ndi mafunso otere. Lero, tiyeni tikambirane za mafunso ena omwe mungakhale nawo, makamaka okhudza kupereka mkaka wa m'mawere ndi kuyamba kudya zakudya zolimba kwa mwana wanu. Musadandaule, tiyeni tifotokoze zonsezi mosavuta.

Kodi ndi bwino kupereka mkaka wa m'mawere pamodzi ndi mkaka wa m'mawere?

Choyamba, mkaka wa m'mawere ndiye chakudya chabwino kwambiri kwa mwana. Palibe mkangano wotsutsa. Koma nthawi zina pamakhala nthawi zina pamene kuyamwitsa sikuli njira yabwino, kapena si njira yosavuta kwa mayi. Kumbukirani, njira yabwino kwambiri yopezera thanzi ndi chisangalalo cha mwana wanu ndi yomwe ikugwirizana ndi banja lanu komanso yopanda nkhawa. Chifukwa chake, ngati muyenera kupereka mkaka wa mkaka, sungavulaze mwana. Mwanayo adzakhala wathanzi komanso wosangalala, makamaka ngati ukubweretsa mtendere wamumtima.

Nthawi zina, "Supplemental Nursing System" ingagwiritsidwe ntchito kwa makanda omwe alibe mkaka wokwanira wa m'mawere. Pachifukwa ichi, pamene mayi akuyamwitsa, mwana amalandira mkaka wothira kapena mkaka wochokera kwa mayi kudzera mu chubu chaching'ono pafupi ndi nipple. Kapena, mkaka wothira kapena mkaka wochokera m'botolo ungaperekedwe.

Koma pali chinthu chimodzi chaching'ono. Musanayambe kuyamwitsa mwana m'botolo, ndi bwino kudikira mpaka mwana wanu atazolowera kuyamwitsa. Akatswiri a mkaka wa m'mawere amalimbikitsa kuti musamupatse mwana wanu ma nipples opangidwa (kuphatikizapo mankhwala oletsa kuyamwitsa) mpaka atakwanitsa milungu 3-4. Izi zili choncho chifukwa mwana wanu angasiye chidwi choyamwitsa.

Kodi ndingayambe bwanji kupereka mkaka wa mkaka kwa mwana wanga?

Ngati mukuyesera kupatsa mwana mkaka wa mkaka chifukwa simukupatsa mwana wanu mkaka wokwanira, yamwitsani mwana wanu kaye. Kenako, ngati muli ndi mkaka wothira, perekani mkakawo ndi kupatsa mkaka wa mkaka kuti muwonjezere kuchuluka kwa mkaka womwe sunakwanire.

Ngati mukuganiza zosiya kuyamwitsa kapena kuyamwitsa mwana, pang'onopang'ono m'malo moyamwitsa ndi kuyamwitsa m'botolo. Mukamachita izi, tulutsani mkaka pang'ono kuti muchepetse kupweteka kwa mabere anu. Kutsekeka kwa mabere ndi pamene mabere anu amadzaza ndi mkaka ndi madzi ena ndipo amapweteka, kutupa, kutentha, komanso kuuma. Izi zingayambitse kutsekeka kwa ducts kapena matenda a mabere monga mastitis.

Mukachepetsa kuchuluka kwa mkaka womwe umaperekedwa, mkaka wanu udzachepa pang'onopang'ono. Thupi lanu lidzazolowera njira yatsopano yoyamwitsira ndikuyamba kupanga mkaka wokha womwe umafunika.

Kodi kupereka mkaka wa m'mawere kumakhudza bwanji mwana?

Mwana amene wayamwitsidwa mkaka wokha akayamba kumwa mkaka wa m'mawere, mungaone kusintha pang'ono pa kuchuluka kwa ndowe zake, mtundu wake, komanso kusinthasintha kwake. Izi ndi zachilendo. Komabe, ngati mwana wanu akuoneka kuti akuvutika kutuluka ndowe, muyenera kulankhula ndi dokotala wanu.

Ana ena sakonda kumwa mkaka wophikidwa okha. Ngati zili choncho, mutha kusakaniza mkaka wa m'mawere womwe mwatulutsa. Izi zithandiza mwana wanu kuzolowera kukoma kwatsopano.

Kodi sindiyenera kukupatsani botolo loyamba?

Ngati n'kotheka, pemphani wina kuti akupatseni botolo loyamba. Mukudziwa chiyani? Makanda amatha kuzindikira amayi awo ndi fungo lawo, ndipo azolowera kumwa mkaka wa m'mawere wa amayi awo, osati kuchokera m'botolo. Choncho, yesani kupereka botolo loyamba kwa mnzanu kapena munthu wina amene angasamalire mwanayo.

Komanso, yesani kutuluka m'nyumba kwakanthawi, kapena musamuone mwana wanu akamamwa botolo lake loyamba. Apo ayi, angadzifunse kuti, "N'chifukwa chiyani mukundipatsa chakudya mosiyana pamene Amayi ali pano?" Kutengera momwe mwana wanu amazolowera botolo, mungafunike kuchita izi kwakanthawi.

Kumbukirani, ngati mwana wanu akuvutika kuzolowera njira yatsopano yodyetsera mwana, pitirizani kuyesa moleza mtima komanso mwachikondi. Ngati muli ndi mafunso aliwonse, musazengereze kufunsa dokotala wanu.

Kodi mwana woyamwitsa amafunikira zakudya zina zowonjezera (zowonjezera)?

Mkaka wa m'mawere uli ndi mavitamini ndi michere yambiri . Komabe, zakudya zina sizingapezeke mokwanira kuchokera ku mkaka wa m'mawere wokha, choncho ndi bwino kupatsa mwana wanu chakudya chowonjezera tsiku ndi tsiku. Izi zimadalira msinkhu wa mwana.

Nayi kufotokozera pang'ono za izi:

• Vitamini D: Ana oyamwitsa ayenera kupatsidwa chakudya chowonjezera cha `(Vitamini D)` tsiku lililonse. Mkaka wa formula umabwera ndi `(Vitamini D)` yowonjezera. `(Vitamini D)` ndi chinthu chomwe thupi limapanga dzuwa likalowa pakhungu. Komabe, sikoyenera kuyika ana osakwana miyezi 6 kuti alandire kuwala kwa dzuwa. (Pambuyo pa miyezi 6, muyenera kudzola mafuta oteteza khungu la mwana wanu mukamawatulutsa panja, chifukwa khungu la ana limakhala lofewa kwambiri.)

• Chitsulo: Mkaka wa m'mawere umapereka chitsulo kwa miyezi inayi yoyambirira ya moyo. Pambuyo pake, muyenera kupatsa mwana wanu chakudya chowonjezera cha chitsulo mpaka atayamba kudya zakudya zokhala ndi chitsulo (monga tirigu ndi nyama) (pafupifupi miyezi 6). Ngati mwana wanu akumwa mkaka wa m'mawere ndi mkaka wothira wowonjezera chitsulo, lankhulani ndi dokotala wanu ngati mwana wanu akufunika chitsulo chowonjezera. Ana ena angafunike zakudya zowonjezera za chitsulo ngakhale atayamba kudya zakudya zolimba, ngati sadya zakudya zokwanira zokhala ndi chitsulo. Dokotala wanu angakuuzeni ngati mwana wanu akupeza chitsulo chokwanira.

• Fluoride: Makanda osakwana miyezi 6 safunikira mankhwala owonjezera a fluoride. Mwana wanu akakwanitsa miyezi 6, mutha kuyamba kuwapatsa mankhwala owonjezera a fluoride ngati madzi anu ali ndi fluoride yochepa. Madzi a m'chitsime, madzi a m'botolo, madzi a pampopi m'malo ena, ndi mafomula okonzeka kudyetsedwa alibe fluoride. Ndikofunikira kuyang'ana madzi m'dera lanu kuti muwone ngati ali ndi fluoride.Mungathe kufunsa dokotala wanu, dokotala wa mano, kapena malo osungira madzi a m'deralo za izi. Fluoride wochuluka ungayambitse madontho oyera m'mano anu. Choncho, ngati mwana wanu akupeza fluoride wokwanira kuchokera m'madzi ake, palibe chifukwa chomupatsa wowonjezera.

Kodi makanda ayenera kuyamba liti kudya zakudya zolimba?

Nthawi yabwino yoyambira kudya zakudya zolimba ndi pamene mwana wanu waphunzira luso lodya. Izi nthawi zambiri zimachitika pakati pa miyezi 4 ndi 6. Izi zikutanthauza mwana wanu:

• Mukatha kugwira mutu ndi khosi lanu bwino.
• Pamene mungathe kukhala chete.
• Pamene mphamvu ya lilime-kugwedeza yatayika (ndichifukwa chake makanda amalavula).
• Mukakhala ndi luso lotha kuyendetsa thupi, muyenera kusuntha chakudya kumbuyo kwa pakamwa panu ndikumeza.
• Posonyeza chidwi ndi chakudya (monga kuyang'ana makutu a anthu ena, kufikira chakudya, kapena kutsegula pakamwa pawo chakudya chikayandikira).

Pofika msinkhu uwu, makanda nthawi zambiri amakhala ndi kulemera kowirikiza kawiri kwa kubadwa kwawo, kapena pafupifupi kulemera kwake.

Musayambe kudya zakudya zowonjezera mpaka mwana wanu atakwanitsa miyezi inayi ndipo akusonyeza zizindikiro izi za kukonzekera. Ana ambiri amapitiriza kuyamwitsa mkaka wokha mpaka atakwanitsa miyezi isanu ndi umodzi, zomwe zimakhala zabwino kwambiri.

Makanda omwe amayamba kudya zakudya zolimba asanakwanitse miyezi inayi ali pachiwopsezo chachikulu cha kunenepa kwambiri komanso mavuto ena azaumoyo mtsogolo. Komanso, makanda a msinkhu umenewo sakhala ndi mphamvu zokwanira zomeza zakudya zolimba mosamala. Izi zingayambitse kuti chakudya chitsamwidwe kapena kulowa m'mapapo.

Kodi mungayambe bwanji kudyetsa mwana zakudya zowonjezera?

Nthawi ikakwana, yambani ndi chimanga chaching'ono chopangidwa kuchokera ku chimanga chimodzi cholimbikitsidwa ndi chitsulo. Mwachikhalidwe, chimanga cha mpunga chinali chakudya choyamba choperekedwa kwa makanda, koma mutha kuyamba ndi mtundu uliwonse womwe mumakonda. Perekani supuni imodzi kapena ziwiri za chimanga chosakaniza ndi mkaka wa m'mawere, mkaka wa m'mawere, kapena madzi. Musawonjezere chimanga mu botolo la mwana wanu pokhapokha ngati dokotala wanu akulangizani.

Chakudya china chabwino choyamba ndi nyama yophikidwa bwino, yomwe ili ndi chitsulo chochuluka. Perekani mwana wanu ndi supuni yaying'ono ya mwana.

Pa nthawi imeneyi, zakudya zowonjezera ziyenera kuperekedwa mwana akamaliza kuyamwitsa, osati asanayamwitse. Kenako mwanayo adzadzaza mimba yake ndi mkaka wa m'mawere. Mkaka wa m'mawere uyenera kukhala gwero lalikulu la zakudya kwa mwana mpaka chaka chimodzi.

Mwana wanu akangozolowera kudya chakudya chake choyamba, mupatseni zakudya zina. Mwachitsanzo, zipatso zodulidwa bwino, ndiwo zamasamba, nyemba, mphodza, ndi yogurt. Mukamupatsa chakudya chatsopano, dikirani masiku angapo kuti muwone ngati mwana wanu ali ndi vuto la ziwengo.

Akatswiri azachipatala amakono akulangiza kuti ana aang'ono a miyezi 4-6 alandire zinthu zomwe zimayambitsa ziwengo.Izi zikuphatikizapo makanda omwe m'banja mwawo adadwalapo ziwengo pazakudya. Kale anthu ankaganiza kuti zakudya monga mazira, mtedza, ndi nsomba sizimalimbikitsidwa kwa makanda mpaka atakwanitsa chaka chimodzi. Koma kafukufuku watsopano akusonyeza kuti kudikira nthawi yayitali kungapangitse kuti mwana ayambe kudwala ziwengo pazakudya.

Choncho, mwana wanu akangoyamba kudya zakudya zolimba, yambani kuwapatsa zakudya zimenezi. Komabe, ziyenera kupangidwa m'njira yosavuta kuti mwana wanu azitha kumeza. Mwachitsanzo, mutha kusakaniza batala wa mtedza pang'ono mu ufa wa zipatso kapena yogurt, kapena mungamupatse dzira lophikidwa bwino.

Kodi ndingapereke liti madzi kwa mwana wanga?

Makanda safunikira madzi owonjezera m'miyezi ingapo yoyambirira. Mkaka wa m'mawere ndi mkaka wa m'mawere zimapereka madzi onse omwe mwana amafunikira. Masiku otentha kwambiri, kupereka chakudya chowonjezera kumakhala kokwanira kwa ana ambiri.

Mwana wanu akayamba kudya zakudya zolimba, mukhoza kumupatsa madzi pang'ono pakati pa chakudya, koma musamukakamize.

Mukuganiza bwanji za kupereka madzi a zipatso?

Madzi a zipatso sakuvomerezeka kwa makanda. Ngakhale kwa ana okulirapo, madzi a zipatso sapereka ubwino waukulu pa thanzi. Madzi a zipatso amatha kukhala okhutiritsa (ndipo motero amakhala ochepa malo oti azidya zakudya zopatsa thanzi), amathandizira kunenepa kwambiri, kuyambitsa kutsegula m'mimba, komanso kuwonjezera chiopsezo cha kuwola mano akamatuluka mano. Chifukwa chake, ndi bwino kupereka zipatso zonse m'malo mwa madzi a zipatso.

Zinthu zofunika kwambiri zomwe muyenera kukumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Amayi, ndikukhulupirira kuti mwamva bwino kwambiri chifukwa cha nkhani yonseyi.

• Mkaka wa m'mawere ndi wabwino kwambiri, koma ngati pakufunika, perekani mkaka wa m'mawere popanda vuto lililonse. Kukhala ndi thanzi labwino m'maganizo mwanu n'kofunika kwambiri.
• Khalani oleza mtima mpaka mwana wanu atayamba kusonyeza zizindikiro zoti wakonzeka kudya zakudya zolimba. Musayambe kumwa asanakwanitse miyezi inayi.
• Samalani ndi zakudya zowonjezera zakudya monga `(Vitamini D)` ndi `(Iron)`.
• Mukayambitsa zakudya zatsopano, zipatseni pang'onopang'ono, chimodzi ndi chimodzi.
• Musamaope zinthu zomwe zimayambitsa ziwengo m'zakudya, ziwonetseni pa nthawi yoyenera komanso m'njira yoyenera.
• Mungayambe kupereka madzi ndi zakudya zina zowonjezera, koma madzi a zipatso sakuvomerezeka.
• Chofunika kwambiri ndichakuti ngati muli ndi mafunso kapena kukayikira kulikonse, onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wanu. Mukatero mudzalandira upangiri woyenera.

Zinthu zomwe mumachita ndi zamtengo wapatali kwambiri. Ndinu mayi wabwino!

Kuyamwitsa , mkaka wa m'mawere, zakudya zolimba, zakudya za ana, zowonjezera, Sri Lanka, Sinhala, mkaka wa m'mawere, mkaka wa m'mawere, zakudya zowonjezera