Ulendo wanu wa mwana wa miyezi 15 wopita kuchipatala: Kodi tiyenera kudziwa izi?

Pamene mukukonzekera kuyezedwa mwana wanu wa miyezi 15, mwina mukudzifunsa kuti, "Chidzachitika ndi chiyani? Adzafunsa chiyani?" Zimenezo ndi zachilendo. Ndipotu, kuyezedwa kumeneku ndi mwayi wofunika kwambiri wodziwa ngati thanzi la mwana wanu likukula bwino. Choncho, tiyeni tiwone zomwe zimachitika nthawi zambiri pa kuyezedwa kumeneku, zomwe dokotala adzayang'ana, ndi zomwe muyenera kudziwa.

Kodi chimachitika ndi chiyani panthawi yoyezetsa iyi? Tiyeni tiwone?

Chabwino, mukapita ndi mwana wanu kukawonana ndi dokotala, izi ndi zomwe zimachitika nthawi zambiri. Palibe chodetsa nkhawa, zonse ndi zabwino kwa inu ndi mwana.

Choyamba, yang'anani muyeso wa mwana.

Choyamba, dokotala kapena namwino adzayesa kulemera kwa mwana wanu, kutalika kwake, ndi kuzungulira kwa mutu wake ndikulemba. Adzalemba miyeso iyi pa tchati chapadera cha kukula chomwe ali nacho. Umu ndi momwe angawonere ngati mwana wanu akukula bwino malinga ndi msinkhu wake komanso ngati pakhala kusintha kulikonse kuyambira pomwe adamuyeza kale. Ganizirani izi ngati lipoti la kukula kwa mwana wanu.

Kenako, dokotala adzakufunsani mafunso awa:

Akayeza, dokotala adzakulankhulani. Adzakufunsani za moyo wa tsiku ndi tsiku wa mwana wanu komanso zizolowezi zake. Ino ndi nthawi yabwino yofunsa mafunso aliwonse omwe muli nawo, mantha aliwonse omwe muli nawo, kapena nkhawa zilizonse zomwe mungakhale nazo. Musabise chilichonse, funsani ngakhale mafunso ang'onoang'ono. Angafunse makamaka zinthu monga:

Chakudya ndi zakumwa zili bwanji?

Miyezi 15 ndi nthawi imene makanda apita patsogolo kwambiri pankhani ya kudya. Nthawi zambiri amayamba kudya zakudya zosiyanasiyana akafika msinkhu umenewu. Akuyamba kuzolowera mitundu yosiyanasiyana ya chakudya, monga zakudya zokhuthala komanso zokhuthala. Dokotala amafunsa ngati mukupatsa mwana wanu chakudya chachikulu katatu ndi zokhwasula-khwasula ziwiri kapena zitatu zopatsa thanzi patsiku.

Kumbukirani, pa msinkhu uwu, ndiko kuti, m'chaka chachiwiri cha moyo, kukula kwa makanda kumachepa pang'ono poyerekeza ndi chaka choyamba. Choncho musadabwe ngati chilakolako chawo cha chakudya chikuchepa pang'ono . Zimenezo ndi zachilendo.

Mwana wanu tsopano akhoza kumwa kuchokera mu kapu. Angayesenso kudya kuchokera mu supuni, koma angakonde kuyamwitsa zala . Mulole kuti achite zimenezo, ndi gawo la kukula kwawo.

Kodi pali kusiyana kotani pakuchita Kakka?

Mukayamba kuwapatsa zakudya zatsopano, makamaka mkaka wonse, ndowe za mwana wanu zimatha kusintha mtundu, kusinthasintha (monga ngati zili ndi madzi kapena zotupa), komanso kangati zomwe amamwa tsiku lililonse . Izi ndi zachilendo. Komabe, ngati mwana wanu akutsegula m'mimba nthawi zonse, kudzimbidwa, kapena kulira kapena akuoneka kuti akuvutika kutuluka ndowe, onetsetsani kuti mwauza dokotala wanu .

Kodi mwana wanu akugona bwanji?

Kugona n'kofunika kwambiri pakukula kwa ana aang'ono. Si makanda onse omwe ali ofanana, koma pa avareji, makanda a miyezi 15 amafunika kugona maola 12 mpaka 14 patsiku. Izi zikuphatikizapo kugona masana. Dokotala adzafunsa mafunso monga ngati mwana wanu amagona bwino usiku komanso nthawi yomwe amagona masana.

Kodi kukula kwa mwana kuli bwanji?

Ili ndi gawo lomwe makolo ambiri amaliyembekezera mwachidwi. Dokotala adzalankhula za zochitika zazikulu za kukula kwa mwana wanu. Pofika miyezi 15, ana aang'ono nthawi zambiri amayamba kuchita zinthu izi:

• Ndikuyesera kunena mawu amodzi kapena awiri atsopano kupatulapo 'amayi' ndi 'abambo'. Mwina sizikumveka bwino, koma ndikuyesera.
• Amaonetsa chikondi chake mwa kukukumbatira, kukukhudza, ndi kukhudza mutu wake pa thupi lako.
• Mumamvetsa ndikutsatira malangizo osavuta operekedwa ndi manja ndi mawu olankhulidwa, mwachitsanzo, "ndipatseni mpira" ndi "nenani Tata" .
• Mukafunsa kuti, "Mpira uli kuti?" , amayang'ana chidole chodziwika bwino kapena china chake .
• Mukafuna chinachake kapena mukufuna thandizo, mumagwira ntchito ndi kusonyeza .
• Akamasewera ndi ana ena , amaona zomwe akuchita ndipo amayesa kuchita zomwezo (kukopera) .
• Kuyesa kugwiritsa ntchito zinthu moyenera, monga kugwira foni kukhutu, kumwa kuchokera mu kapu, ndikutsegula masamba a buku.
• Yesani kuyika zidutswa ziwiri, makapu, ndi zina zotero pamwamba pa wina ndi mnzake .
• Ndimachita zinthu ndekha popanda thandizo la wina aliyense. Ndingagwe, koma sinditaya mtima.
• Amadya chakudya yekha ndi zala zake .

Izi ndizofunikira kwambiri: Ngati mwana wanu sakuwonetsa chimodzi kapena zingapo mwa izi, kapena ngati akuoneka kuti wataya luso lomwe anali nalo kale (mwachitsanzo, ankanena mawu ochepa koma tsopano sakunena), onetsetsani kuti mwauza dokotala wanu . Musachite mantha, koma ndikofunikira kudziwa.

Kenako, tidzayang'ana thupi la mwana, sichoncho?

Inde, chotsatira ndi kuyezetsa thupi lonse la mwana. Panthawiyi, mudzakhala ndi mwana. Dokotala adzachotsa zovala za mwana ndikuchita kuyezetsa kumeneku. Izi zikuphatikizapo kuyezetsa maso, kuyezetsa mano (ngati dzino loyamba lalowa), kumvetsera mtima ndi mapapo ndi stethoscope, ndi kugunda mimba. Dokotalayo adzayang'anitsitsa luso la mwana loyendetsa thupi, monga momwe akuyendera, momwe amagwirira zinthu, ndi khalidwe la mwana.

Kodi adzalankhulanso za katemera?

Inde! Katemera ndi wofunika kwambiri poteteza ana ku matenda oopsa monga chikuku, nthenda ya m'mimba, ndi rubella.Chifukwa chake, ndikofunikira kuwapereka pa nthawi yake. Pa nthawi yoyezetsa, dokotala adzayang'ananso katemera amene mwana amafunikira ndikumupatsa. Nthawi yoperekera katemera ingasiyane pang'ono malinga ndi ofesi ya dokotala. Chifukwa chake, funsani dokotala wanu kuti ndi katemera uti amene akuperekedwa nthawi ino, ndi mavuto ang'onoang'ono ati (monga kutentha thupi ndi kupweteka kwa thupi) omwe angachitike akapatsidwa, ndi choti achite nawo.

Tiyeni tikumbukire zinthu izi kwa miyezi 18 ikubwerayi?

Chabwino, dokotala akamaliza kumupima, pali zinthu zingapo zomwe muyenera kusamalira mwana wanu mpaka atamupimanso (pa miyezi 18). Tiyeni tikambirane pang'ono za zimenezo.

Kodi mungapitirize bwanji kusamalira chakudya ndi zakumwa zanu?

Chakudya chopatsa thanzi n'chofunika kwambiri kuti mwana wanu akule bwino. Choncho kumbukirani mfundo izi:

• Patsani mwana wanu mkaka wonse mpaka atakwanitsa zaka ziwiri . Musamupatse mkaka wopanda mafuta ambiri kapena wopanda mafuta ambiri pokhapokha ngati dokotala wanu wakuuzani mwachindunji. Izi zili choncho chifukwa mafuta ndi ofunikira pakukula kwa ubongo panthawiyi. Koma chepetsani kuchuluka kwa mkaka wa ng'ombe womwe mwana wanu amapatsidwa kufika pa ma ounces 16-24 (pafupifupi ma milliliters 480-720) patsiku. Kupatsa mwana wanu mkaka wochuluka kwambiri kungachepetse chilakolako cha zakudya zina zopatsa thanzi.
• Perekani chimanga chowonjezera chitsulo ndi zakudya zokhala ndi chitsulo . Mwachitsanzo, onjezerani nyama, nsomba, nkhuku, ndiwo zamasamba zobiriwira zophikidwa bwino (monga sipinachi, kale), nyemba (monga nyemba zoyera, nyemba zakuda, nandolo zofiira), ndi tofu muzakudya za mwana wanu.
• Perekani zakudya zosiyanasiyana . Ndi bwino kukhala ndi zakudya zosiyanasiyana kusiyana ndi kupitiriza kupatsa mwana wanu zakudya zomwezo. Koma lolani mwana wanu asankhe kuchuluka kwa chakudya chomwe angadye komanso nthawi yokwanira. Musamukakamize kuti adye.
• Siyani kuyamwitsa mwana wanu m'botolo mwamsanga ndipo muzimupatsa kapu . Ngati mukuyamwitsa, mungayesenso kupatsa mwana wanu kapu.
• Ngati mukupereka madzi a zipatso 100%, imwani mu kapu. Ndipo musapereke oposa ma ounces 4 (pafupifupi ma milliliters 120) patsiku. Ndi bwino kupereka chipatso chonse. Pewani zakumwa zotsekemera monga soda konse .
• Pewani kupatsa zakudya zopanda thanzi zomwe zili ndi shuga wambiri, mchere wambiri, mafuta ambiri, komanso zakudya zochepa momwe mungathere.
• Samalani kwambiri ndi zakudya zomwe zingatseke . Mwachitsanzo, pewani kupatsa ma hot dog (masoseji), mphesa zonse, zidutswa za karoti zosaphika, mtedza monga mtedza, zipatso zolimba (monga zidutswa za apulo), ndi maswiti. Ngati mupereka izi , ziduleni m'zidutswa zazing'ono kwambiri, ziwiritseni bwino, ndipo mupereke kokha ngati mukuyang'anitsitsa .

Kodi tingamuthandize bwanji mwana wathu kuphunzira?

Pa msinkhu uwu, ubongo wa ana aang'ono uli ngati siponji. Amaphunzira kuchokera ku chilichonse chomwe amawona ndi kumva.

• Ana amaphunzira bwino akamagwira ntchito, akamalankhula, komanso akamasewera ndi ena.Choncho onetsetsani kuti mwapeza nthawi yolankhula ndi mwana wanu tsiku lililonse, muwawerengere mabuku (mabuku azithunzi ndi abwino), imbani nyimbo naye, ndipo sewerani limodzi.
• Chepetsani nthawi yomwe mwana wanu amathera pa TV, kompyuta, foni, kapena piritsi momwe angathere. Madokotala amalimbikitsa kuti nthawi yocheza ndi mwana wanu isapitirire ola limodzi patsiku. Palibe vuto kukhala pansi ndi mwana wanu ndikusankha mapulogalamu abwino komanso ophunzitsa. Kucheza ndi achibale pa vidiyo ndi kwabwinonso.
• Pangani malo otetezeka kuti mwana wanu azisewera kunyumba. Mupatseni mwana wanu nthawi yokwanira yofufuza, kukhudza, ndi kukhudza zinthu zatsopano. Izi zithandiza kukulitsa chidwi chake ndi luso lake.

Mukamadzisamalira tsiku lililonse, muyeneranso kuganizira za chitetezo, eti?

Inde, izi ndizofunikira kwambiri. Ana aang'ono amakhala ndi chidwi chofuna kudziwa zambiri, choncho ndi udindo wanu kuwateteza ku zoopsa.

• Sungani mano a mwana wanu oyera kuyambira tsiku lomwe alowa. Muwatsuke kawiri patsiku ndi burashi ya mano yaying'ono ndi mankhwala otsukira mano ofanana ndi tirigu . Ngati simunawone dokotala wa mano, konzani nthawi yokumana naye posachedwa. Kuti mupewe kuwola kwa mano, dokotala wanu kapena dokotala wa mano akhoza kupaka vanishi wa fluoride m'mano a mwana wanu kawiri kapena kanayi pachaka.
• Khazikitsani nthawi yogona . Mwachitsanzo, kutsuka mwana wanu, kutsuka mano ake, ndi kumuuza nkhani. Ngati wadzuka usiku ndipo akuvutika kumugonetsanso, mutonthozeni, koma sungani nthawi yocheza naye ndipo pewani kusewera mopitirira muyeso.
• Kawirikawiri ana aang'ono amakhala ndi vuto la kukwiya akafika msinkhu umenewu. Amakhala ndi vuto makamaka akatopa kapena ali ndi njala. Yesetsani kuwaletsa asanachite zimenezo - kaya mwa kuwasokoneza maganizo (monga kuwapatsa chidole china) kapena kuwachotsa pa vuto lomwe likuwapangitsa kumva kuti sakusangalala.
• Perekani mwana wanu njira ziwiri zoyenera ndipo mulole kuti asankhe yomwe akufuna. Mwachitsanzo, "Kodi mukufuna kuvala shati yofiira kapena yabuluu?" Izi zidzamupatsa ufulu wodziyimira pawokha ndipo zingachepetse kuvutika kwawo.
• Muzimuyamikira ndi kumukumbatira mwana wanu akachita zinthu zabwino . Musanyalanyaze khalidwe lililonse lomwe simukulikonda (pokhapokha ngati ndi loopsa). Musamumenye mwana wanu . Ana aang'ono samvetsa kugwirizana pakati pa kumenya ndi khalidwe lomwe mukuyesera kukonza. M'malo mwake, mungagwiritse ntchito nthawi yochepa yopuma (kutanthauza kukhala nokha kwa kanthawi, pamalo opanda phokoso).
• Mukayenda mgalimoto, sungani mwana wanu pampando wakumbuyo, pampando wagalimoto woyang'ana kumbuyo, mpaka atafika pamlingo wolemera kapena kutalika womwe wafotokozedwa ndi wopanga mipando yagalimoto. Iyi ndiyo njira yotetezeka kwambiri kwa ana aang'ono.
• Mphindi 15 musanapite kukasewera panjaPakani mafuta oteteza khungu la mwana wanu ndi SPF ya 30 kapena kuposerapo. Pakani ngakhale dzuwa litayamba kuoneka lopanda mphamvu. Pakaninso maola awiri aliwonse, makamaka mukatuluka thukuta kapena kusewera m'madzi.
• Tetezani mwana wanu ku utsi wa fodya wosuta . Zimawonjezera chiopsezo cha matenda a mtima ndi matenda a m'mapapo. Ngati inu kapena munthu wina m'nyumba mwanu akusuta, musatero pafupi ndi mwana wanu. Utsi wa fodya wamagetsi nawonso ndi woopsa.
• Nthawi zonse onetsetsani kuti malo anu apakhomo ndi otetezeka kwa mwana wodabwitsa uyu :
• Sungani pamalo omwe simungapeze: zoseweretsa zazing'ono ndi zinthu monga mabatani omwe angatseke; mawaya monga mawaya ochapira foni ndi mawaya achitsulo; zinthu zosalimba monga makapu otentha a khofi, makapu a tiyi, mipeni yakuthwa, lumo, ndi magalasi; zinthu zapoizoni (sungani mankhwala onse, zinthu zotsukira m'nyumba, ndi mankhwala ophera tizilombo m'makabati ndipo muzizitseke).
• Sungani manambala adzidzidzi pamalo osavuta kufikako (monga pafupi ndi foni yanu, pa furiji) . Lembaninso nambala ya Poison Control (ku Sri Lanka, National Poison Information Center - 0112686143).
• Ngati pali masitepe, gwiritsani ntchito zipata zotetezera pamwamba ndi pansi. Yang'anirani mwana wanu pamasitepe.
• Pewani zoopsa za madzi : Tsekani zitseko za bafa, mipando ya chimbudzi itsekedwe, ndipo zidebe zodzaza ndi madzi. Musasiye mwana wanu yekha, ngakhale kwa mphindi imodzi, mukamusambitsa kapena kwina kulikonse ndi madzi (pafupi ndi thanki yamadzi, dziwe losambira), ndipo nthawi zonse muzimuyang'anira .
• Musasunge mfuti m'nyumba. Ndi chinthu chotetezeka kwambiri kuchita. Ngati muli nayo, isungeni yotsegula, yotsekedwa, komanso pamalo omwe ana sangafikire. Sungani zipolopolozo padera. Musalole ana kutenga makiyi.

Pomaliza, chinthu chofunika kwambiri kukumbukira

Kotero, Amayi ndi Abambo, kuyezetsa mwana wanu wa miyezi 15 ndi gawo lina lofunika kwambiri paulendo wake wathanzi. Mvetserani mosamala zomwe dokotala akunena, ndipo musaope kufunsa mafunso aliwonse omwe muli nawo, ngakhale ang'onoang'ono. Chisamaliro chanu, chikondi chanu, ndi malangizo a dokotala ndi zomwe zingathandize mwana wanu kukula wathanzi komanso wosangalala.

Kumbukirani, mwana aliyense ndi wosiyana. Mwana aliyense amakula pa liwiro lake. Choncho musayerekeze mwana wanu ndi ana ena. Lolani mwana wanu akule pa liwiro lake komanso m'njira yakeyake. Ngati muli ndi mafunso kapena nkhawa, nthawi zonse ndibwino kufunsa dokotala wanu.

Zabwino zonse kwa inu ndi mwana wanu wamng'ono!

Mwana wa miyezi 15 , kukula kwa mwana, thanzi la mwana, mayeso azachipatala, zochitika zazikulu pakukula, zakudya za mwana, chitetezo cha mwana