Mukufuna kudziwa zonse zokhudza COVID-19 m'njira yosavuta? Tiyeni tikambirane za izi!

COVID-19 yakhudza kwambiri miyoyo yathu masiku ano, sichoncho? Mwina muli ndi mafunso ambiri komanso chidwi chofuna kudziwa zambiri zokhudza kachilomboka, momwe mungadzitetezere ku kachilomboka, komanso za katemera. Musadandaule! Munkhaniyi, tiyesa kukambirana za kachilomboka mosavuta komanso mwaubwenzi, ngati kuti mnzanu kapena wachibale wanu akukufotokozerani izi.

Kodi COVID-19 ndi chiyani kwenikweni? Tiyeni tiphunzire zoyambira

Mwachidule, COVID-19 ndi matenda omwe amayamba chifukwa cha kachilombo kotchedwa SARS-CoV-2 , komwe kumakhudza kwambiri njira yopumira. Ndi kachilombo katsopano, kotero tonse tinkachita mantha pang'ono poyamba, ndipo molondola. Kachilombo kameneka ndi kakang'ono kwambiri, sitingathe kukawona ndi maso athu, koma kamatha kufalikira mwachangu kwambiri kuchokera kwa munthu wina kupita kwa wina. Tangoganizirani, kamafalikira ngati chiwopsezo chobisika.

Ndiye, izi zimafalikira bwanji?

• Amafalikira makamaka kudzera m'madontho ang'onoang'ono ('madontho') omwe amatuluka mkamwa ndi m'mphuno munthu akamatsokomola, kuseka, kapena kulankhula . Madontho amenewa amatha kugwera m'mphuno, mkamwa, ndi m'maso mwa munthu wapafupi.
• Kachiromboka kangalowenso m'thupi ngati mutakhudza malo (monga tebulo kapena chogwirira chitseko) omwe ali ndi kachilomboka kenako n'kukhudza maso anu, mphuno, kapena pakamwa panu ndi dzanja lomwelo.
• Zapezeka kuti nthawi zina, makamaka m'malo odzaza anthu, opanda mpweya wokwanira, komanso otsekedwa, zimatha kufalikiranso kudzera mumlengalenga (monga momwe zimachitikira mumlengalenga) mpaka pamlingo wina.

Kodi zizindikiro zake ndi ziti? Kodi ndi zofanana kwa aliyense?

Izi zitha kusiyana kwambiri kuchokera kwa munthu ndi munthu. Anthu ena akhoza kukhala ndi COVID-19 popanda zizindikiro zilizonse ndipo amatha kufalitsa kwa ena osadziwa. Imeneyo ndi imodzi mwa zoopsa za izi. Koma zizindikiro zodziwika bwino ndi izi:

• Kumva kutentha thupi kapena kuzizira
• Chifuwa (nthawi zambiri chifuwa chouma komanso chopweteka)
• Kutopa, kutopa, kutopa
• Kupweteka kwa thupi, kupweteka kwa minofu
• Kupweteka pakhosi, kusintha kwa mawu
• Anthu ena amataya mphamvu zawo zonunkhiza ndi kulawa (ichi ndi chizindikiro chofala kwa anthu ambiri)
• Mutu
• Kulimba pachifuwa ndi kapena popanda ntchofu
• Kuvuta kupuma, kupuma movutikira (ichi ndi chizindikiro choopsa, muyenera kusamala kwambiri )

Kodi izi zimakhudza bwanji ana aang'ono?

Ana athu aang'ono nawonso akhoza kutenga COVID-19. Koma nkhani yabwino ndi yakuti ambiri mwa iwo amakhala ndi zizindikiro zochepa komanso matenda ochepa poyerekeza ndi akuluakulu. Komabe, ndikofunikira kukhala maso chifukwa ana ena amathanso kudwala. Tiyenera kusamala kwambiri ndi ana azaka zapakati pa miyezi 6 ndi zaka 5. Akhoza kukhala ndi zizindikiro monga malungo, chifuwa, mphuno yotuluka madzi, kupweteka m'mimba, kusanza, ndi kutsegula m'mimba.

Kodi ndi 'zosiyanasiyana' ziti zimenezi zomwe zikutchulidwa kulikonse?

Muyenera kuti mwamvapo za mitundu ya Delta ndi Omicron. Mavairasi samangokhala pamalo amodzi, amasintha makhalidwe awo ndi mawonekedwe awo pakapita nthawi. Monga momwe timasinthira zovala, koma izi zimachitika m'majini awo. Awa ndi mavairasi omwe asintha m'njira zatsopano, otchedwa ``Variants''. ``Variants'' ena amatha kufalikira mofulumira kuposa ena, kapena angayankhe pang'ono ku katemera amene timapereka. Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kupitiriza kutsatira malangizo azaumoyo ndikumaliza katemera.

Kodi tingadziteteze bwanji ku COVID-19? Njira zopewera

Pali mwambi wakuti "Kupewa kuli bwino kuposa kuchiza." Izi zikutanthauza kuti, ndi bwino kudzisamalira musanadwale kusiyana ndi kuvutika ndi matendawa. Chifukwa chake, pali zinthu zosavuta koma zothandiza kwambiri zomwe tingachite kuti tidziteteze ku COVID-19.

• Sambani m'manja mwanu pafupipafupi: Ichi ndiye chinthu chofunikira kwambiri. Pakani sopo, pukutani bwino, ndipo pakani m'manja mwanu monse (pakati pa zala zanu, pansi pa misomali yanu, mpaka m'manja) kwa masekondi osachepera 20. Ngati sopo ndi madzi sizikupezeka mosavuta, gwiritsani ntchito mankhwala oyeretsera m'manja omwe ali ndi mowa wochepera 60%.
• Kuvala zophimba nkhope: Onetsetsani kuti mwavala zophimba nkhope, makamaka mukapita kumalo odzaza anthu (misika, mabasi, sitima) komanso mukakhala m'malo otsekedwa. Izi zidzakutetezani inu ndi ena omwe ali pafupi nanu. Ngakhale ana aang'ono (nthawi zambiri azaka zopitirira ziwiri) amatha kuvala zophimba nkhope zomwe zimawakwanira ndipo zimakhala zosavuta kupuma. Komabe, ndi bwino kufunsa dokotala wa banja lanu kuti akupatseni upangiri pankhaniyi.
• Sungani mtunda wautali momwe mungathere kuchokera kwa anthu ena. Yesetsani kukhala kutali ndi anthu ena kwa pafupifupi mita imodzi (pafupifupi mapazi atatu).
• Pewani malo odzaza anthu ndi malo opanda mpweya wabwino: Khalani panyumba momwe mungathere. Pitani kunja kukachita zinthu zofunika zokha. Ngati mwatero, bwererani kuntchito mwachangu.
• Sungani mpweya wabwino: Sungani mawindo otseguka m'nyumba, m'maofesi, ndi m'masitolo kuti mpweya uziyenda bwino.

Kodi mungateteze bwanji mwana wamng'ono?

Ndi udindo wathu waukulu kuteteza makanda ndi makanda obadwa kumene ku kachilomboka.

• Chepetsani chiwerengero cha anthu omwe amabwera kudzaona mwana momwe angathere. Ngati abwera, pemphani anthu athanzi okha kuti abwere.
• Aliyense ayenera kusamba m'manja bwino asanakhudze mwana, kapena kugwiritsa ntchito mankhwala oyeretsera m'manja.
• Ngati muli ndi chimfine kapena malungo, onetsetsani kuti mwavala chophimba nkhope mukamayandikira kapena kuyamwitsa mwana wanu.
• Nthawi zonse sungani malo ndi zoseweretsa za mwana kukhala zoyera.

Zinthu zapadera zoti mudziwe zokhudza COVID-19 panthawi ya mimba

Azimayi oyembekezera nthawi zina amakhala ndi mavuto ambiri kuposa munthu wamba ngati atadwala COVID-19. Choncho ndi bwino kusamala kwambiri panthawi ya mimba.

• Tsatirani njira zonse zodzitetezera zomwe zatchulidwa pamwambapa.
• Lankhulani ndi dokotala wanu ndipo ganizirani zolandira katemera wa COVID-19 . Bungwe la World Health Organization tsopano lati katemerayu ndi wotetezeka ndipo akulimbikitsidwa kwa amayi apakati ndi oyamwitsa.
• Ngati mukupeza zizindikiro zilizonse (malungo, chifuwa, kutopa), funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo.

Kodi ndingayamwitse mwana wanga ngati ndili ndi COVID-19?

Ili ndi funso lalikulu komanso mantha kwa amayi ambiri atsopano. Nkhani yabwino ndi yakuti, inde, n'zotheka. Malinga ndi zomwe asayansi apeza panopa, palibe umboni wosonyeza kuti kachilombo ka COVID-19 kamafalikira kwa mwana kudzera mu mkaka wa m'mawere. Mkaka wa m'mawere ndi chimodzi mwa zakudya zofunika kwambiri kwa mwana, komanso gwero la chitetezo chamthupi kuti chiteteze ku matenda.

Komabe, ngati muli ndi COVID-19, onetsetsani kuti mwatsatira njira izi zodzitetezera mukamayamwitsa mwana wanu:

• Sambani m'manja mwanu bwino ndi sopo musanayamwitse mwana wanu kapena kumukhudza.
• Valani chophimba nkhope chokwanira bwino nthawi iliyonse mukayamwitsa.
• Mukatsokomola kapena kuyetsemula, pewani mwana ndipo phimbani pakamwa panu ndi pepala.

Nanga bwanji ngati nditadwala COVID-19? Chithandizo chamankhwala ndi zomwe muyenera kudziwa

Kaya tisamala bwanji, nthawi zina zizindikiro za COVID-19 zingawonekere. Ngati zimenezo zitachitika, ndikofunikira kuchita zinthu mwanzeru osati kuchita mantha.

Kodi mungayezedwe bwanji (kuyesedwa kwa COVID-19)? Kodi mitundu yake ndi iti?

Ngati muli ndi zizindikiro, kapena mwakhala mukukumana ndi munthu amene ali ndi COVID-19 (monga kukhala m'nyumba imodzi, kuyenda limodzi), ndikofunikira kwambiri kukayezetsa. Izi zidzakuthandizani kudziwa ngati muli ndi matendawa ndikukuthandizani kusiya kufalitsa matendawa kwa ena.

Pali mitundu iwiri ikuluikulu ya mayeso:

1. Kuyezetsa Kachilombo: Ichi ndi chomwe chingakuuzeni ngati kachilomboka kakugwira ntchito m'thupi lanu kapena ayi . Pali mitundu iwiri ya izi:

• Kuyesa kwa PCR (Polymerase Chain Reaction): Iyi ndi njira yolondola kwambiri yoyezera. Nthawi zambiri imachitika pogwiritsa ntchito swab kuchokera pamphuno kapena pakhosi. Zotsatira zake zimatenga nthawi kuti zibwererenso.
• Kuyesa Mwachangu kwa Antigen: Izi zitha kupereka zotsatira mwachangu (mkati mwa mphindi 15-30). Komabe, sizowopsa ngati PCR, ndipo nthawi zina zimatha kupereka zotsatira zabodza.

2. Kuyesa kwa Antibody: Kuyesa kumeneku kumayesa ngati mudadwalapo COVID-19 kale ndipo muli ndi ma antibodies olimbana nayo . Sikugwiritsidwa ntchito kuzindikira matenda omwe alipo.

Ndiye, ndi mayeso ati omwe ndi abwino kwa ine?

Zimatengera zizindikiro zanu, momwe mudazidziwira, komanso upangiri wa dokotala wanu. Nthawi zambiri, dokotala nthawi zambiri amalangiza "Kuyesa kwa Viral", makamaka PCR, kwa munthu amene ali ndi zizindikiro kapena amene wakhala pafupi ndi munthu amene ali ndi kachilomboka.

Zonse zokhudza katemera wa COVID-19

Katemera ndi chimodzi mwa zida zofunika kwambiri komanso zamphamvu zomwe tili nazo polimbana ndi mliri wa Covid-19.

"Mwachidule, katemerayu amaphunzitsa matupi athu kuti amenyane ndi kachilombo ka COVID-19 pasadakhale. Monga momwe msilikali amaphunzitsira asanapite kunkhondo. Kenako, ngati kachilomboka kalowadi m'thupi, chitetezo chathu cha mthupi chidzazindikira mwachangu, kulimbana nako, ndikuletsa matendawa kuti asakule kwambiri."

Mafunso omwe mungakhale nawo okhudza katemera ndi mayankho ake:

• Kodi katemerayu ndi wotetezekadi? Inde, katemera onse a COVID-19 omwe avomerezedwa ndi mabungwe odziwika bwino, kuphatikizapo World Health Organization (WHO) ndi Unduna wa Zaumoyo wa dziko lathu , ndi otetezeka kwambiri komanso ogwira ntchito . Amavomerezedwa kuti agwiritsidwe ntchito pokhapokha atafufuza kwambiri. Zotsatirapo zazing'ono (monga malungo, kupweteka kwa thupi, kupweteka pamalo omwe jakisoni amaperekedwa, kutopa) zitha kuchitika kwa tsiku limodzi kapena awiri, koma nthawi zambiri zimatha zokha.
• Kodi ana angalandire katemera? Inde, katemera wa COVID-19 wavomerezedwa tsopano kwa ana opitirira miyezi 6 m'maiko ambiri padziko lonse lapansi, komanso m'dziko lathu. Mlingo wocheperako umaperekedwa kwa ana aang'ono, woyenera gulu lililonse la zaka. Lankhulani ndi dokotala wa ana anu za katemera wa mwana wanu ndikupanga chisankho.
• Pali mitundu ingapo ya katemera, ndi uti wabwino kwambiri? Katemera onse ovomerezeka amathandiza kwambiri kuteteza ku matenda aakulu, kugonekedwa m'chipatala, ndi imfa. Chifukwa chake, ndikofunikira kupeza katemera aliyense wovomerezeka yemwe alipo komanso wolimbikitsidwa ndi akuluakulu azaumoyo.

Kodi katemera wa COVID-19, katemera wa chimfine, ndi katemera wa RSV angamwedwe tsiku lomwelo?

Funso limene anthu ambiri amafunsa ndi ili. Kawirikawiri, inde. Madokotala amanena kuti si nkhani yaikulu kupeza katemera wa COVID-19, katemera wa chimfine, ndipo nthawi zina, katemera wa RSV (respiratory syncytial virus) tsiku lomwelo, pa nthawi yomwe dokotalayo akuonana naye. Komabe, ndi bwino kulankhula ndi dokotala wanu za izi ndikutsatira malangizo ake.

Matenda Otupa a Multisystem mu Ana (MIS-C)

Uwu ndi matenda osowa koma oopsa . Patatha milungu ingapo atatenga kachilombo ka COVID-19 (nthawi zina popanda zizindikiro), ana ena amatha kutupa ziwalo zosiyanasiyana za thupi (monga mtima, mapapo, impso, ubongo, khungu, maso, ndi njira ya m'mimba) nthawi imodzi. Zizindikiro zake ndi izi:

• Malungo (opitirira 38 Celsius/100.4 Fahrenheit) omwe amakhalapo kwa masiku angapo
• Kupweteka kwambiri m'mimba, kusanza, kutsegula m'mimba
• Madontho ofiira pakhungu (ziphuphu)
• Maso ofiira, milomo yosweka, ndi kufiira
• Kugona tulo, kutopa, chisokonezo
• Kutupa kwa ma lymph nodes m'khosi

Ngati mwana wanu ali ndi chimodzi mwa zizindikiro izi kapena zingapo, muyenera kufunafuna upangiri wa dokotala nthawi yomweyo.

Kodi ichi ndi chimfine, chimfine wamba, matenda a RSV, kapena COVID-19? Kodi mukudziwa bwanji?

Izi ndi nkhani yovuta kwambiri, chifukwa zizindikiro zoyambirira za matenda onsewa (malungo, chifuwa, kupweteka kwa thupi, zilonda za pakhosi, kutopa) zimafanana kwambiri. Chifukwa chake n'zovuta kudziwa ngati ndi COVID-19 kapena ayi kutengera zizindikiro zokha.

Njira yabwino komanso yodalirika yodziwira bwino lomwe ndi matendawa ndikupeza mayeso a COVID-19 (monga PCR kapena rapid antigen). Mukatero mudzadziwa motsimikiza. Chifukwa chake, zidzakhala zothandiza kwambiri pofunafuna chithandizo chofunikira ndikuletsa kufalikira kwa matendawa kwa ena.

Kodi mungatani kuti muthane ndi COVID-19 kunyumba komanso kusukulu?

Popeza COVID-19 imakhudza pafupifupi mbali iliyonse ya moyo wathu watsiku ndi tsiku, ndikofunikira kuti tonse tidziwe zambiri ndikuchita zinthu moyenera, kunyumba komanso ana athu akakhala kusukulu.

Kusamalira Kunyumba ndi Machenjezo

• Ngati inu kapena wina m'banja mwanu ali ndi zizindikiro za COVID-19, kapena wapezeka ndi kachilomboka, dzipatuleni kwa ena momwe mungathere. Ndi bwino kukhala m'chipinda china, makamaka chokhala ndi bafa lapadera.
• Pumulani mokwanira. Kupuma n'kofunika kwambiri kuti thupi lichiritse.
• Idyani zakudya zopatsa thanzi ndipo imwani zakumwa zofunda (supu, phala, msuzi wophikidwa ndi nthunzi, madzi otentha) pafupipafupi.
• Pa zinthu monga malungo ndi kupweteka kwa thupi, imwani mankhwala monga paracetamol monga momwe dokotala wanu wanenera.
• Dziwani zizindikiro zochenjeza . Izi zikutanthauza kuti, ngati mukukumana ndi zizindikiro monga kupuma movutikira, kupweteka pachifuwa kosalekeza kapena kupsinjika, kusokonezeka maganizo, kugona tulo tomwe timakulepheretsani kudzuka, kapena milomo yabuluu kapena nkhope, pitani kuchipatala mwachangu kapena funsani chipatala chapafupi.
• Pukutani malo omwe amakhudzidwa kawirikawiri m'nyumba mwanu (zogwirira zitseko, matebulo, mipando, maswichi a magetsi, mafoni) ndi madzi ophera tizilombo tsiku lililonse.

Kodi `Quarantine` ndi `Isolation` n'chiyani? Tiyeni timvetse kusiyana kwenikweni pakati pa ziwirizi.

Ngakhale timamva mawu awiriwa nthawi zambiri munthawi ya Covid, sitingadziwe bwino kusiyana pakati pa awiriwa.

• Kudzipatula: Izi zimachitika kuti munthu amene wapezeka ndi COVID-19 asiyane ndi anthu ena athanzi. Izi zikutanthauza kuti asamafalitse matendawa kwa ena.
• Kudzipatula: Izi zimachitika mwa kudzipatula ndikuyang'ana munthu amene wakhala pafupi ndi munthu amene ali ndi kachilombo ka COVID-19, koma amene sanapeze zizindikiro kapena kuyesedwa kuti ali ndi kachilomboka, kwa nthawi inayake (nthawi zambiri masiku 7-14). Izi zili choncho chifukwa akhozanso kukhala ndi kachilomboka, koma zingatenge masiku angapo kuti kachilomboka kakule m'thupi ndikuwonetsa zizindikiro.

Kodi mumadzipatula bwanji kunyumba?

• Ngati n'kotheka, khalani m'chipinda china, chopanda mpweya wabwino. Sungani mawindo otseguka.
• Pewani kudya pamodzi ndi anthu ena m'nyumba ndi kucheza m'malo omwewo (monga m'chipinda chochezera) momwe mungathere.
• Gwiritsani ntchito mbale zosiyana, makapu, ziwiya zophikira, matawulo, ndi zofunda zogona. Tsukani ndi kuziumitsa bwino mukatha kugwiritsa ntchito.
• Yesetsani kuteteza achibale ena, makamaka okalamba, amayi apakati, ndi omwe ali ndi matenda ena osatha (monga matenda a shuga kapena matenda a mtima). Ngati muyenera kupita kumalo komwe ali, onetsetsani kuti nonse mukuvala chigoba.

Ndiye, ndi zinthu ziti zofunika kwambiri zomwe tiyenera kukumbukira? (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Mu nthawi ino yophunzira kukhala ndi vuto la COVID-19, ndikofunikira kwambiri kuti tonse tizichita zinthu moyenera, payekhapayekha komanso monga gulu.

• Nthawi zonse tsatirani njira zodzitetezera: Pangani zinthu monga kusamba m'manja, kuvala zophimba nkhope, ndi kusunga mtunda wautali kukhala gawo la zochita zanu za tsiku ndi tsiku.
• Onetsetsani kuti mwalandira katemera: Katemera amapereka chilimbikitso chachikulu osati inu nokha, komanso banja lanu, anzanu, ndi anthu onse ammudzi ku zotsatirapo zoopsa za matendawa. Pezani mlingo uliwonse womwe mwalandira panthawi yake.
• Ngati zizindikiro zikuwonekera: Musachite mantha, chitani zinthu mwanzeru. Funsani upangiri kwa dokotala, kayezetseni ngati pakufunika kutero. Chitani zonse zomwe mungathe kuti mupewe kufalitsa matendawa kwa ena.
• Pezani chidziwitso cholondola komanso chodalirika chokha: Musakhulupirire mphekesera iliyonse kapena zolakwika zomwe zimafalikira pa malo ochezera a pa Intaneti. Pezani chidziwitso cholondola kuchokera ku mabungwe odziwika padziko lonse lapansi monga World Health Organization (WHO), Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Unduna wa Zaumoyo wa dziko lathu, ndi dokotala wa banja lanu.
• Thanzi lanu la maganizo ndilofunikanso kwambiri: Mliriwu ukutipatsa nkhawa zambiri, mwakuthupi komanso m'maganizo. Ngati mukumva kupsinjika maganizo, mantha, kapena kuda nkhawa, lankhulani ndi mnzanu kapena wachibale wanu za izi. Musaope kupempha thandizo kwa katswiri wa zamaganizo ngati mukufunikira thandizo.

Mliri wa COVID-19 wakhala vuto lalikulu kwa tonsefe. Komabe, ngati tithandizana, kutsatira malangizo azaumoyo moyenera, ndikukumana ndi vutoli ndi malingaliro abwino, titha kuthana ndi vutoli. Kumbukirani, simuli nokha pankhondoyi, tonse tili pamodzi!

` Covid-19, Kachilombo ka Corona, COVID-19, Sri Lanka, Zaumoyo, Katemera, Chitetezo, Zizindikiro, Kuyezetsa Kachilombo, Kudzipatula