Tikamaganiza za matenda a mtima, nthawi yomweyo timaganiza za munthu akulira chifukwa cha ululu, sichoncho? Koma kodi mumadziwa kuti nthawi zina matenda a mtima amatha kuchitika mwakachetechete, popanda kupweteka kwambiri kapena kusokonezeka? Timatcha izi kuti 'Silent Heart Attack'. Ngakhale kuti zingachitike kwa aliyense, chiopsezo chake ndi chachikulu makamaka kwa munthu amene ali ndi matenda a shuga. Simungamve chilichonse, kapena mungamve china chake ngati kutentha m'mimba mwanu, kusasangalala pang'ono. Zingawoneke zazing'ono kwambiri moti simungazindikire.
Kodi matenda a mtima angakhale bwanji chete chonchi?
Chifukwa chachikulu cha izi ndi kuwonongeka kwa mitsempha komwe kumabwera ndi matenda a shuga. Malinga ndi zamankhwala timatcha izi kuti 'neuropathy'. Nthawi zambiri, izi zimayambitsa dzanzi ndi kutayika kwa kumva m'miyendo. Koma kuwonongeka sikumatha pamenepo.
Tangoganizirani, mitsempha ya mtima wanu, chikhodzodzo, ndi mitsempha yamagazi ingawonongeke mofanana. Zimenezi zikachitika, zizindikiro zofunika monga ululu sizifika ku ubongo wanu.
Izi zikutanthauza kuti matenda a mtima akachitika, omwe nthawi zambiri amayambitsa kupweteka kwambiri pachifuwa, mkono, kapena nsagwada, simungamve chilichonse. Zili ngati munthu akukanikiza 'batani loletsa' pa ululu wanu. Koma ngakhale simukumva ululuwo, kuwonongeka kwa mtima wanu kukuchitikabe. Chifukwa chake pali zotsatira zoopsa kwambiri za matenda a mtima osamveka bwino.
Zizindikiro zoyambirira za kuwonongeka kwa mitsempha
Kusamala kwambiri za kusintha kochepa kumeneku m'thupi lanu kungakuthandizeni kuzindikira kuwonongeka kwa mitsempha msanga ndikuwongolera momwe imapitira patsogolo. Ndikofunikira kulankhula ndi dokotala wanu za izi.
| Mbali yofunika kuiganizira | Momwe mungamverere |
|---|---|
| Chizungulire mukamaimirira | Kumva chizungulire kapena kukomoka mukamayimirira. |
| Kuvuta kuchita masewera olimbitsa thupi | Kumva kutopa kwambiri kuposa kale, ngakhale nditachita masewera olimbitsa thupi ochepa. |
| Mavuto a m'mimba | Kumva kukhuta, kupweteka m'mimba, komanso kuvutika kugaya chakudya. |
| Kusintha kwa thukuta | Kutuluka thukuta kwambiri kuposa masiku onse kapena kusatuluka thukuta konse. |
| Mavuto a kukodza | Mavuto monga kulephera kudziletsa pakukodza. |
| Mavuto okhudzana ndi kugonana | Mavuto monga kuchepa kwa chilakolako chogonana. |
Kodi zizindikiro zobisika za matenda a mtima osamveka bwino ndi ziti?
Anthu ena saona zizindikiro zilizonse. Kwa ena, zingakhale zosasangalatsa pang'ono. Mungamve kupanikizika, kupsinjika, kapena kufinya pakati pa chifuwa chanu m'malo mwa kumanzere. Anthu ambiri amaona izi ngati mpweya kapena kusadya bwino.
Kumbukirani, ngati chizindikiro chonga ichi chikaonekera ndipo sichimatha msanga, chikhoza kukhala chizindikiro cha vuto lalikulu.
| Samalaninso zizindikiro izi. | |
|---|---|
| Thukuta lozizira popanda chifukwa | Mapale a kanjedza ndi onyowa. |
| Kumva chizungulire | Kukomoka mwadzidzidzi. |
| Kutopa kwambiri popanda chifukwa | Kutopa kwambiri komwe mumamva ngakhale osachita chilichonse. |
| Kupweteka kwa nsagwada, khosi, kapena mkono wamanzere | Khalidwe limeneli ndi lofala kwambiri pakati pa akazi. |
| Kuvuta kupuma | Kupuma movutikira, ngakhale popanda kuchita khama kwambiri. |
| Kutupa ndi kupweteka m'mimba | Kutentha pamtima pafupipafupi komanso kosalekeza. |
Ngati muli ndi zizindikiro izi, chonde musazinyalanyaze . Pitani kwa dokotala mwamsanga. Ngati mukukayika, pitani ku Dipatimenti Yoona Zadzidzidzi ya Chipatala (ETU) yapafupi nthawi yomweyo.
Ndingadziwe bwanji ngati ndili ndi imodzi?
Izi ndi zovuta kuzizindikira. Nthawi zina zizindikiro zimangowonekera matenda a mtima akatha.
- Kumva kutopa kwambiri nthawi zonse
- Kupweteka m'mimba kosalekeza
- Kutupa kwa miyendo
- Kuvuta kupuma komwe kunalibepo kale
Nthawi zambiri, matenda a mtima osamveka bwino amapezeka mwangozi. Nthawi zambiri amapezeka panthawi yoyezetsa matenda omwe mukupita kukawonana ndi dokotala pazifukwa zina. Pali mayeso angapo omwe dokotala angachite kuti adziwe ngati muli ndi matenda a mtima osamveka bwino:
- Kuyezetsa magazi: Izi zimafufuza mapuloteni enaake omwe amasonkhana m'magazi mtima ukawonongeka.
- Electrocardiogram (EKG): Izi zimayesa momwe magetsi a mtima wanu amagwirira ntchito. Kusintha kwa kachitidwe kameneka kumatha kuoneka munthu akadwala matenda a mtima.
- Echocardiogram: Izi zili ngati ultrasound scan ya mtima. Imatha kuwona momwe mtima ukugwira ntchito komanso kuwonongeka kulikonse.
Ngakhale zitakhala chete, kodi izi zingawononge bwanji?
Kudwala mtima mwakachetechete n’koopsa mofanana ndi kudwala mtima wamba. Kungawononge mtima wanu ndikusiya zipsera. Zipsera zimenezo zingapangitse mtima wanu kugwira ntchito bwino.
Tangoganizirani, ngati simunadziwe kuti chinthu chonga ichi chikukuchitikirani, simukanalandira chithandizo, sichoncho? Ngati simulandira chithandizo, mudzakhala ndi vuto la mtima lachiwiri, loipa kwambiri.Chiwopsezo cha sitiroko chimawonjezeka kwambiri. Chingayambitsenso matenda ena akuluakulu monga kulephera kwa mtima.
Kudwala mtima mwakachetechete si chinthu chonyalanyazidwa. Ndi vuto lalikulu lomwe lingakhudze kwambiri thanzi lanu lamtsogolo.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Ngati muli ndi matenda a shuga, muli pachiwopsezo chachikulu chodwala matenda a mtima osawoneka bwino.
- Zizindikiro zake zimakhala zosaonekera bwino, monga kupweteka m'mimba, kutopa kosadziwika bwino, komanso kupuma movutikira.
- Dziwani zizindikiro za matenda a mitsempha ya m'mitsempha (monga dzanzi m'miyendo, chizungulire).
- Musanyalanyaze ngakhale chizindikiro chaching'ono ngati ichi. Lankhulani ndi dokotala wanu nthawi yomweyo.
- Matenda oterewa amatha kuzindikirika msanga mwa kupita kukayezetsa kuchipatala panthawi yomwe yakonzedwa.
- Kudwala mtima kosalekeza ndi vuto lalikulu lomwe limafuna chithandizo, ngakhale litakhala kuti palibe ululu.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu