Ngati ndinu mayi amene akuyembekezera mwana, kapena ngati muli kale ndi mwana wamng'ono, nkhaniyi idzakhala yofunika kwambiri kwa inu. Tikukonzekera zambiri zokhudza zovala za mwana, matewera, ndi mabotolo. Koma ndikofunikiranso kuganizira za thanzi lanu monga mayi mutabereka. Mapepala obereka pambuyo pa kubereka ndi gawo lofunika kwambiri pa izi. Mukabereka mwana, kaya ndi kubereka m'njira yoberekera kapena opaleshoni , madzi ofanana ndi magazi adzatuluka m'njira yoberekera kwa milungu isanu ndi umodzi. Chifukwa chake panthawiyi, mapepala awa adzakuthandizani kukhala omasuka komanso otetezeka mukamasamalira mwana.
Kodi ma pad awa a postpartum ndi ati?
Mwachidule, iyi ndi nsalu yopukutira yopangidwa mwapadera yomwe imagwiritsidwa ntchito pochiza magazi ambiri pambuyo pobereka.
Kutuluka magazi mukabereka, makamaka mkati mwa masiku khumi oyambirira, kumakhala kolemera kwambiri kuposa nthawi ya mwezi uliwonse. Choncho mapepala apaderawa adapangidwa kuti azitha kuyamwa madzi ochulukirapowa ndikukupatsani chitonthozo chambiri.
Poyerekeza ndi zopukutira zaukhondo zomwe timagwiritsa ntchito nthawi zambiri, izi ndi zokhuthala pang'ono ndipo zimayamwa madzi ambiri . Komanso, zimakhala zazitali komanso zazikulu kumbuyo. Nthawi zambiri, zimakhala ndi 'mapiko' mbali zonse ziwiri, kotero zimakhala pamalo ake osasuntha.
Mapepala ambiri opangidwa pambuyo pobereka amapangidwa ndi nsalu yofewa kwambiri, yofanana ndi thonje. Kufewa kumeneku n'kofunika kwambiri, chifukwa ngati muli ndi zosokera kuyambira pobereka, ngati muli ndi ululu m'mimba, kapena ngati muli ndi kutupa, kufewa kumeneku kudzakubweretserani mpumulo waukulu.
Kuwonjezera pa kuyamwa kwambiri, ndi otetezeka kwambiri kuposa kugwiritsa ntchito zinthu zolowetsera m'mimba monga ma tampons kapena makapu a msambo. Mukabereka, nyini ndi malo ozungulira zitha kukhala zopweteka komanso zopweteka. Ngati mugwiritsa ntchito chinthu cholowetsera m'mimba panthawi ngati iyi, muli pachiwopsezo chachikulu chotenga matenda .
Chofunika kwambiri ndichakuti musagwiritse ntchito ma tampons kapena makapu a msambo kwa milungu yosachepera 6 mutabereka. Nthawi zonse gwiritsani ntchito chotetezera chakunja.
Tiyeni tiphunzire za kutuluka magazi pambuyo pobereka (Lochia)
Kaya mwabereka bwanji mwana wanu, sizachilendo kutuluka magazi pang'ono m'mimba mukabereka. Kutuluka magazi kumeneku, komwe kuli zidutswa za chiberekero, mamina, ndi magazi, kumatchedwa lochia .
Poyamba, ikhoza kukhala yofiira kwambiri komanso yolemera. Koma pakapita nthawi, kutuluka kwa madzi kumachepa pang'onopang'ono, n'kukhala bulauni wakuda, kenako pinki kapena woyera. Izi zingamveke ngati nthawi yabwinobwino, koma zimatenga nthawi yayitali. Nthawi zambiri zimasiya kwathunthu patatha milungu inayi kapena isanu ndi umodzi.
Kuwonjezera pa kutuluka magazi kumeneku, mungakumane ndi kusintha kwina kwa thupi. Ngati mukuyamwitsa, mungakumane ndi kupweteka m'mimba mwanu, kofanana ndi komwe mumakumana nako panthawi ya msambo, pamene chiberekero chanu chikukokanso. Ichi ndi chizindikiro chabwino, chifukwa chimatanthauza kuti chiberekero chanu chikubwerera mwakale.
Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?
Ngakhale kutuluka magazi ambiri mukabereka mwana ndi chinthu chachibadwa, pali zizindikiro zina zomwe muyenera kuziganizira kwambiri. Izi zitha kukhala zizindikiro za matenda kapena matenda ena aakulu.
| Chizindikiro | Zoyenera kulabadira |
|---|---|
| Malungo | Ngati kutentha kwa thupi kuli kokwera kuposa 100.4 Fahrenheit (38 Celsius). |
| Kuchuluka kwa magazi | Ngati magazi omwe anali kuchepa pang'onopang'ono akuwonjezeka mwadzidzidzi. |
| Kupweteka kwambiri m'mimba | Ululu waukulu wa m'mimba wosapiririka komanso woopsa. |
| Kuchotsa magazi ambiri oundana | Ngati magazi ambiri (pafupifupi okwana ndalama ya 5 rupees) magazi amaundana nthawi zambiri. |
| Kutuluka kwa fungo loipa | Ngati kutuluka kwa madzi m'mimba kuli ndi fungo losazolowereka komanso loipa. |
| Zina mwazinthu | Kusanza, kutupa kwambiri kwa thupi, kufiira kwa mabere, kupweteka, komanso kumva kutentha. |
| Zizindikiro Zadzidzidzi | |
Kawirikawiri, anthu ena amatha kutuluka magazi ambiri akabereka ( Postpartum Hemorrhage ). Izi ndi zadzidzidzi. Ngati muli ndi zizindikiro zotsatirazi, pitani ku Dipatimenti Yothandiza Pachipatala (ETU) nthawi yomweyo.
| |
Ngati muli ndi zizindikiro izi, chonde lankhulani ndi dokotala wanu. Onetsetsani kuti mwamudziwitsa za izi.
Kodi mungasankhe bwanji pedi yabwino yoberekera mwana atangobereka?
Ngati mukufuna kukhala omasuka komanso otetezeka mutatha kubereka mwana, pedi yomwe mungasankhe iyenera kukhala yabwino. Taganizirani mfundo izi.
- Kufewa: Pedi iyenera kukhala yofewa pakhungu. Malo oberekera amakhala osavuta kwambiri akabereka. Ngati pali kusoka, pedi yokhotakhota ingayambitse kuyabwa pakhungu ndi kutopa.
- Kupuma Bwino: Sankhani chopukutira chomwe chimalola mpweya kuyenda bwino kupita kumaliseche. Kusunga malo ouma kungathandize kupewa matenda ndikuthandizira mabala kuchira mwachangu.
- Kuyamwa kwa madzi: Popeza kutuluka magazi kumakhala kwakukulu masiku oyamba, ndikofunikira kukhala ndi chopukutira chomwe chimayamwa madzi ambiri. Koma ngakhale chikayamwa madzi bwanji, musaiwale kuchisintha maola angapo aliwonse.
- Kusinthasintha: Mudzakhala pansi, kuyimirira, ndi kuyenda pamene mukusamalira mwana wanu. Mukufuna pedi yosinthasintha komanso yomwe ingapange mawonekedwe a thupi lanu m'malo onsewa.
- Kuthandiza: Pedi iyenera kukhala yolimba komanso yosasuntha. Kuti isatuluke madzi, kaya mukugona kapena mukuyenda, sankhani pedi yayitali komanso yokulirapo komanso yokwanira bwino.
Kuonjezera pa izi, zovala zamkati zomwe mumavala nazonso ndizofunikira. Ngati muvala zovala zamkati zazikulu, zomwe zimathandiza kuti pad igwirizane bwino, mudzakhala omasuka chifukwa pad idzakhala yokwanira bwino.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Ndi zachilendo kukhala ndi magazi ngati lochia kwa milungu 4-6 mutabereka.
- Munthawi imeneyi, gwiritsani ntchito mapepala opangidwa mwapadera okha, omwe amayamwa bwino kwambiri m'malo mwa ma tampons kuti mupewe matenda.
- Ngati muli ndi zizindikiro zilizonse zochenjeza, monga malungo, kupweteka kwambiri, kutuluka magazi koipa, kapena kutuluka magazi mwadzidzidzi, dziwitsani dokotala wanu nthawi yomweyo.
- Ngati mukutuluka magazi ambiri pamodzi ndi chizungulire , kukomoka, kapena mutu wopepuka, ndi vuto ladzidzidzi. Pitani ku Dipatimenti Yothandiza Padzidzidzi ya chipatala chapafupi (ETU) nthawi yomweyo.
- Chitonthozo chanu ndi kumasuka kwanu ndizofunikira kwambiri kuti muchiritse msanga, choncho ndikofunikira kusankha pedi yofewa, yabwino, komanso yoyenera bwino.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu