Kodi kudya nsawawa kumakudwalitsani? Tiyeni tiphunzire za ziwengo za nsawawa!

Tonsefe timakonda kudya nsawawa, eti? Kaya yophikidwa mu mafuta, mu supu, kapena ngati chakudya monga hummus, nsawawa ndi gawo lofunikira pa zakudya zathu. Koma kodi mukudziwa kuti chakudya chokoma ichi chingakhale chovulaza kwambiri matupi a anthu ena, kutanthauza kuti, chimakhala ndi ziwengo? Musadandaule, izi sizofala kwambiri, koma ndikofunikira kwambiri kudziwa izi.

Mwachidule, kodi vuto la nandolo ndi chiyani?

Nandolo ndi mtundu wa nyemba, monga nyemba, nandolo, ndi nyemba za mung. Matendawa amapezeka pamene chitetezo cha mthupi lanu, chitetezo cha mthupi , chimaona molakwika chakudya chomwe nthawi zambiri sichivulaza ngati choopsa chachikulu.

Taganizirani izi motere. Mukayamba kudya nsawawa, chitetezo chanu cha mthupi chimaganiza kuti ndi "mdani" ndipo chimapanga mapuloteni apadera otchedwa ma IgE antibodies kuti amenyane nawo. Kenako, mukadya nsawawa kachiwiri, ma IgE antibodies amenewo amamangirira ku mapuloteni omwe ali mu nsawawa ndi kutulutsa mankhwala otchedwa histamine m'thupi lanu lonse. Histamine imeneyo ndi yomwe imayambitsa zizindikiro za ziwengo, monga ziphuphu, kuyabwa, ndi kuvutika kupuma.

Nthawi zina pamakhala mitundu ina ya ziwengo. Timazitcha kuti `ziwengo za chakudya zomwe sizili ndi IgE` . Izi zimayambitsidwa ndi mtundu wina wa maselo oteteza thupi. Pali mayeso ochepa ozindikira izi molondola. Mitundu iyi ya ziwengo imakhudza kwambiri khungu lanu ndi dongosolo lanu logaya chakudya.

Ndani amene ali pachiwopsezo chachikulu chotenga matendawa?

Aliyense akhoza kukhala ndi vuto la ziwengo. Koma ngati muli ndi zinthu izi, muli ndi mwayi woti mungakhale ndi vuto la ziwengo chifukwa cha chakudya:

• Mphumu
• Eczema ndi ziphuphu
• Hay fever (kutupa kwa zinthu monga mungu)
• Ngati wina aliyense m'banjamo (amayi, abambo, abale) ali ndi vuto la ziwengo

Kawirikawiri, m'maiko omwe chakudya china chimadyedwa nthawi zonse monga gawo la zakudya zazikulu, ziwengo zokhudzana ndi chakudya chimenecho ndizofala kwambiri. Ichi ndichifukwa chake ziwengo za nandolo ndizofala kwambiri m'maiko ngati India.

Kodi zizindikiro za chifuwa cha nandolo ndi ziti?

Zizindikiro za ziwengo za nandolo ndi zofanana ndi za ziwengo zina za chakudya. Ngakhale kuti anthu ena akhoza kukhala ndi zizindikiro zochepa, ena akhoza kukhala ndi zizindikiro zoopsa. Tiyeni tiwone zomwe zizindikirozi zili.

Kodi mungadziwe bwanji ngati izi ndi ziwengo?

Dokotala wanu angakutumizireni kwa katswiri wa ziwengo kapena chipatala chapadera, komwe mungayesedwe ngati muli ndi ziwengo, monga:

• Kuyesa Kuboola Khungu: Izi zimaphatikizapo kukoka kagawo kakang'ono ka khungu pa mkono wanu ndikuyika dontho la mapuloteni a nandolo. Ngati muli ndi vuto la ziwengo, mkati mwa mphindi 15-20 malowo adzakhala ofiira, otupa, komanso oyabwa, ngati kuti alumidwa ndi udzudzu.
• Kuyezetsa Magazi: Izi zimayang'ana magazi anu ngati muli ndi ma antibodies a IgE omwe tidakambirana.

Mayeso amenewa ayenera kuchitidwa moyang'aniridwa ndi dokotala, chifukwa munthu amene ali ndi vuto lalikulu la ziwengo angafunike chithandizo chadzidzidzi ngakhale panthawi yoyesedwa.

Chithandizo ndi zakudya zopewera

Chithandizo chabwino kwambiri cha ziwengo za chakudya ndi kupewa chakudya chimenecho kotheratu. Izi zikutanthauza kuti ngati muli ndi ziwengo za nyemba, simuyenera kudya nyemba kapena chilichonse chomwe chili ndi nyemba.

Samalani kwambiri ndi zinthu izi:

• Hummus ndi FalafelNdi chakudya chopangidwa kuchokera ku nandolo zokha.
• Ma supu ndi sosi ena okhala m'zitini angakhale ndi nandolo.
• Zosakaniza za pulse kapena nyemba zomwe zimaphatikizapo nandolo.
• Mabisiketi ndi makeke opangidwa ndi ufa wa nyemba.
• Zinthu zolembedwa kuti ndi mapuloteni a nandolo . Pokhapokha ngati sizikudziwika bwino ngati zapangidwa kuchokera ku nandolo kapena nyemba zina, ndi bwino kuzipewa.

Chinthu china chofunikira ndi 'kuipitsidwa kwa mtedza '. Izi zikutanthauza kuti, ngati chakudya chopanda mtedza chiyikidwa mu chidebe chomwe chili ndi mtedza, kapena ngati mugwiritsa ntchito supuni yomweyo, mapuloteni a nyemba akhoza kusakanizidwa mu chakudyacho. Chifukwa chake, samalani kwambiri mukamagula mtedza womwe uli m'zidebe zazikulu m'sitolo.

Matenda aakulu ndi zovuta

Kusinthasintha kwa Mtanda

Nandolo ndi za m'banja la nyemba. Choncho munthu amene ali ndi vuto la nandolo akhozanso kukhala ndi vuto la zakudya zina zomwe zili m'banja lomwelo zomwe zili ndi mapuloteni ofanana. Timatcha izi kuti 'cross-reactivity' . Zakudya zotere zikuphatikizapo:

• Nandolo
• Mtedza
• Nyemba
• Fenugreek

Anaphylaxis - Yoopsa!

Uwu ndiye vuto loopsa kwambiri komanso loopsa la vuto la mtedza. `Anaphylaxis` ndi vuto lachipatala lomwe limachitika mwadzidzidzi, limakhudza thupi lonse, komanso limatha kupha anthu.

Ngati muwona chimodzi mwa zizindikirozi, musazengereze. Gwiritsani ntchito epinephrine auto-injector (monga EpiPen) yomwe dokotala wanu wakupatsani. Kenako pitani kuchipatala mwamsanga. Izi zitha kukhala vuto la moyo kapena imfa.