Daa'ima eegaa jirtuu? (Ulfa) Mallattoolee jalqabaa kana haa beeknu!

Yeroo tokko tokko "Hmm... Ulfa ta'uu koo hin beeku" jettee yaaddaa? Laguu kee yeroon boodaa? Moo yeroo biraa irraa adda taʼee itti dhagaʼama? Namoonni baay'een rakkoo akkanaa qabu. Egaa, har'a mallattoolee beekamoo sadarkaa ulfaa jalqabaa irratti si mudachuu danda'an maal akka ta'an, akkasumas mallattoolee baay'ee hin mul'anne tokko tokko ni dubbanna.

Mallattoowwan ulfaa jalqabaa maal fa’a?

Yeroo ulfaa namni hundi mallattoo wal fakkaatu hin mudatu. Namoonni tokko tokko mallattoon tokko tokko yoo mul'atu, kaan immoo hin mul'atu. Akkasumas, yeroon mallattoon kun itti mul’atu nama irraa gara namatti garaagarummaa qaba. Kanaaf muuxannoo kee kan nama biraa wajjin wal hin madaalin. Kun waan baayyee adda addaati.

Tole, kanaaf dursinee mallattoolee namoonni baay'een akka itti dhaga'amu haa ilaallu:

1. Laguu ykn laguu dhaabuu

Kun mallattoo hunda caalaa beekamaa fi ifa ta’edha. Hanqaaquun kee isparmiidhaan erga dhalatee booda qaamni kee hormoonota gadhiisa. Hormooniin kun ovaariin keessan hanqaaquu akka hin gadhiifne (ovulation) kan dhorku yoo ta’u, akkasumas ji’a ji’aan foolii gadameessa keessanii akka hin dhangalaane ni dhorku. Salphaatti yoo ilaalle, marsaan laguu kee ji'a ji'aan ni dhaabata, hanga daa'ima deessetti laguun kee deebitee hin dhuftu.

Haa ta'u malee yeroo hunda yeroon yeroon booda dhufu sababa ulfaatiin miti. Yeroo tokko tokko, wantootni akka dhiphina garmalee, sochii qaamaa cimaa, nyaata nyaachuu, fi madaallii hormoonii dhabuus marsaan laguu kee akka sirrii hin taane ykn yeroon booda akka dhufu gochuu danda’u.

2. Yeroo baay’ee fincaan baasuu barbaachisa

Laguun kee osoo hin darbiin illee yeroo baay’ee fincaan akka si barbaachisu sitti dhaga’amuu danda’a. Kunis qaamni kee yeroo biraa caalaa dhiiga waan qabuuf. Yeroo ulfaa dhiigni kee ni dabala. Tiruun keessan dhiiga dabalataa kana calaluu ​​fi balfa hin barbaachifne balleessuu qaba. Balfi kun akka fincaaniitti bahu . Kanaafuu, yeroo dhiigni baay’ee qaama kee keessa jiru, yeroo baay’ee fincaan baasuu qabda.

3. Miira dadhabbiin, dadhabbiin (`Dadhabbiin`) .

Namoonni hedduun ulfa jalqabaa irratti dadhabbiin garmalee isaan mudata. Kunis qaamni hormoonii piroojeestiroonii jedhamu baay'achuu isaa irraa kan ka'edha. Akkuma mallattoolee ulfaa jalqabaa biroo, dadhabbiin kun yeroo baayyee ji’a sadii lammaffaa keessatti (torban 13 booda) ni hir’ata. Haa ta'u malee, namoota baay'eedhaaf dadhabbiin kun ji'a sadii sadaffaa keessatti deebi'a.

4. Ganama qofa osoo hin taane, guyyaa fi halkan garaa kaasaa (Dhukkuba Ganama) .

Maqaan kun garaa kaasaan kun ganama qofa akka mul’atu kan agarsiisu ta’us, guyyaa keessaa yeroo kamiyyuu mul’achuu danda’a. Namoonni tokko tokko ulfa erga godhanii torban lama booda garaa kaasaan ni mudata.Jalqaba. Namni hundi kana hin argatu, garuu sadarkaa adda addaatiin dhufuu danda'a. Garaa kaasuun qofti sitti dhaga’amuu danda’a, osoo dhugumatti hin garaa kaa’in. Dubartoota ulfaa keessaa gara walakkaan isaanii sababa garaa kaasaa irraa kan ka'e garaa kaasaa.

Yeroo ulfaa garaa kaasaan waanuma jiru yoo ta'u, hamma bishaan qaama keessaa hir'achuutti garaa kaasaa jirta yoo ta'e rakkoo ta'uu danda'a. Yoo garaa kaasaa fi garaa kaasaa cimaa waan tokko gadi qabachuun sitti ulfaate, dhukkuba hyperemesis gravidarum jedhamu qabaachuu dandeessa. Yoo garaa kaasaa cimaa fi bishaan qaama keessaa hir'achuu si mudate, doktora ilaaluu kee mirkaneessi.

5. Dhukkubbii harmaa fi dhiita’uu

Yeroo ulfaa harmi kee yeroo tuqamu dhukkubbii fi lallaafaa ta’uu danda’a. Dhukkubbiin kun dhukkubbii laguu kee dura sitti dhaga’amuun wal fakkaachuu danda’a, garuu caalaatti cimaa ta’uu danda’a. Naannoowwan bunni naannoo harma keessanii (`areolas`) dukkanaa'uu fi guddaa ta'uu danda'u. Dhukkubbiin kun yeroodhaaf kan ta’u yoo ta’u, qaamni kee hormoonota dabalaa jiran waliin yeroo madaquun ni hir’ata. Harmi kee guddachuu fi bra kee dhiphachuu danda'a.

Yaadadhu, dhuguma ulfa ta’uu kee karaan mirkanaa’ee beektu qorannoo ulfaa manaa fudhachuu ykn sakatta’iinsa altiraasaawundii doktorriin akka godhamu gochuu qofa.

Mallattoolee jalqabaa biroo kanneen baay’ee hin mul’anne garuu mul’achuu danda’an

Mallattoowwan biroo yeroo ulfa jalqabaa si mudachuu danda’an ni jiru, garuu akka armaan olitti ibsaman baay’ee hin mul’atan. Akkuma mallattoolee beekamoo, kunniin mul’achuu fi dhiisuu danda’u. Wanti yaadatamuu qabu hunduu adda adda ta'uu fi namni hundi mallattoo ulfaa adda adda ta'uu isaati.

Mallattoowwan yeroo baay’ee xiqqaa ta’een mul’atan maal akka ta’an haa ilaallu:

• Spotting - `Implantation Bleeding` jedhamuunis ni waama: Kun waan hamaa fakkaachuu danda'us, yeroo tokko tokko dhiigni xiqqoo dhangala'uun mallattoo `miciree` dallaa gadameessa keessanii keessatti akka kaa'ame agarsiisu ta'uu danda'a. Dhaabbii kun ulfa erga dhalatee gara guyyaa 10 booda raawwatama. `Implantation bleeding` kun dhiiga xixiqqoo muraasa ykn dhangala'aa bunni qaama saalaa keessan keessaa bahu fakkaachuu danda'a. Naannoo yeroo laguun kee idilee ta’etti jalqabee guyyoota muraasaaf ykn torban muraasaaf illee turuu danda’a. Kanaafidha namoonni tokko tokko reefuu marsaa laguu salphaa qabatanii ulfa hin taane jedhanii kan yaadan .

• Nyaata tokko tokko hawwuu, yeroo hunda beelli itti dhaga’amuu fi nyaata tokko tokko akka namatti hin tolle argachuu:Nyaata nyaachuun sadarkaa jalqabaa irratti xiqqoo walxaxaa ta’uu danda’a. Namoonni tokko tokko nyaata tokko tokko hawwuu ykn yeroo hunda beelli itti dhagaʼamuu dandaʼa. Nyaatni fi mi’aan tokko tokko ajaa’iba fakkaachuu danda’us, nyaatni duraan itti gammadan tokko tokko garuu akka tasaa namatti hin tolle ta’uu danda’a. Wanti namatti hin tolle kun yeroo ulfaa hunda itti fufuu danda’a.

• Mi’aa sibiilaa afaan keessaa: Namoonni baay’een yeroo ulfaa jalqabaa, akka waan saantima baay’ee afaan isaanii keessaa qabanitti, afaan keessatti dhandhamaa sibiilaa akka ta’e gabaasu. Kun yeroo nyaata murtaa’e nyaannu ykn yeroo guyyaa biroo qofa ta’uu danda’a.

• Mataa dhukkubbii fi garaa kaasaa: Yeroo ulfaa jalqabaa mataa dhukkubbiin, garaa kaasaa fi mataa salphaan baay’inaan mul’ata. Kunis jijjiirama hormoonii qaama keessan keessatti mul’atu, akkasumas baay’inni dhiigaa dabaluu irraa kan ka’edha.

• Cramping: Garaa kee gadii keessatti cramping , kan marsaa laguu kee wajjin wal fakkaatu, kan guyyoota muraasaaf dhufuu fi deemuu danda’u si mudachuu danda’a . Haa ta'u malee , dhukkubbiin kun cimaa fi gama tokko qofa yoo ta'e, ykn yoo cimaa ta'e hatattamaan doktora ilaalaa. Kun mallattoo rakkoo biraa kan akka ulfa gadameessaa alaa ta’uu danda’a.

• Jijjiirama miiraa: Hormooniin kee jijjiiramuu isaatiin miirrii kee jijjiiramuu dandaʼa. Yeroo tokko gammachuun, yeroo itti aanutti gadda ykn aariin sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Kun waanuma jiruu fi yeroo ulfa kee guutuu ta'uu danda'a . Haa taʼu malee, yoom iyyuu garmalee yaaddoon, dhiphinni sitti dhagaʼame ykn of miidhuuf yaadni yoo sitti dhagaʼame gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu kee mirkaneessi.

• Hidhii dhiphachuu fi hidhiin dhangala’uu: Namoonni tokko tokko yeroo ulfaa jalqabaa sababa hammi hormoonii fi baay’inni dhiigaa dabaluu isaatiin hidhiin isaanii cufamuu fi dhangala’uu isaan mudachuu danda’a. Mucous membranes hidhii kee keessa jiru goguu fi carraan dhiiguu guddaa ta’a.

• Dhiita'uu : Garaan mul'atu mul'achuuf torban ykn ji'oota fudhachuu danda'us, hormooniin akka tasaa dabaluu isaatiin garaan keessan akka dhiita'u gochuu fi yeroo biraa caalaa gaazii baay'ee dabarsuu dandeessu.

• Finniisa ykn jijjiirama gogaa: Jijjiirama gogaa isin hubachuu dandeessan kamiifuu hormooniin fi baay’inni dhiigaa keessan dabaluu isaatiif itti gaafatamummaa qaba. Namoonni tokko tokko yeroo ulfaa gogaan ifa ta'ee fi ibsu (`pregnancy glow`) yoo isaan mudatu, kaan ammoo fincaan dabaluu danda'a.

Mallattoon ulfaa dafee hangam jalqaba?

Kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qaba. Namoonni tokko tokko ulfa erga godhanii guyyoota muraasa booda "ulfi natti dhagahama" jedhee itti dhagahama. Kaan ammoo hanga qorannoo ulfaa pozaatiivii ta'ee torban muraasa booda mallattoon tokkollee hin dhaga'amu.Mallattoon ulfaa nama tokko irraa gara nama biraatti qofa osoo hin taane, ulfa tokko irraa gara isa kaaniitti, nama tokko keessattillee garaagarummaa qabaachuu danda’a.

Laguu kee osoo hin darbiin dura ulfi sitti dhaga'amuu danda'aa?

Eeyyee, osoo laguu kee hin darbiin illee ulfi sitti dhaga’amuu danda’a. Namoonni tokko tokko mallattoon ulfaa erga ulfaa'anii torban tokko booda (jechuunis gara torban tokkoo osoo laguu isaanii hin darbiin dura) akka itti dhaga'amu dubbatu.

Mallattoolee kanaan illee ulfa ta’uu dhabuun koo ni danda’amaa?

Eeyyee taʼuu dandaʼa. Mallattoon ulfaa jalqabaa yeroo baayyee kan haalawwan fayyaa biroo, akkasumas marsaa laguu kee isa idilee fakkeessa. Mallattoon laguu duraa (PMS) mallattoo ulfaa wajjin baay’ee wal fakkaachuu waan danda’uuf garaagarummaa isaa adda baasuun rakkisaa ta’a.

Akkasumas, ammallee yoo marsaan laguu si jalaa darbe ulfa ta'uu dandeessa. Kun kan ta’uu danda’u yoo akka tasaa ulfaatina qaamaa baay’ee hir’ifte ykn yoo dabalte, ykn dhiphina guddaa yoo si mudate. Akkasumas, yeroo harma hoosistu laguun kee dhaabbachuu danda’a.

Ulfa ta'uu kee mirkanaa'ee beekuuf karaan hundarra gaariin qorannoo ulfaa fudhachuudha. Qormaata kana ajaja ogeessa fayyaa malee mana qorichaa ykn suuqii guddaa keessatti argachuu dandeessu.

Dafee qorannoo ulfaa fudhachuu danda'a?

Qorannoon ulfaa fincaan keessan keessatti hormoonii ``Human Chorionic Gonadotrophin'' (hCG) jedhamu sadarkaa murtaa'e adda baasuudhaan hojjeta. Akkuma laguu kee darbeen qorannoo ulfaa fudhachuu dandeessa. Haa ta'u malee, bu'aa sirrii ta'eef, yoo xiqqaate torban tokko erga laguu kee darbee booda qormaata fudhachuu kee dura eeguun gaariidha. Qormaatni tokko tokko osoo marsaan laguu kee hin darbiin durallee bu'aa sirrii akka kennu yoo dubbatan, qorannoo daftee fudhachuun yeroo tokko tokko bu'aa ``false negative'' kennuu danda'a (qorannichi ulfa miti jedha jechuudha, dhugaa dubbachuuf garuu ulfa ta'uu isheeti).

Doktarri kee ulfa ta’uu kee ilaaluuf hanga torban tokkootti saamuda dhiigaa fudhachuu danda’a.

Yoon reefuu ulfa ta'e yoom doktora koo ilaaluu qaba?

Yoo laguu kee darbee fi qorannoon ulfaa kee pozaatiivii ta'e, tarkaanfiin itti aanu doktora kee waliin beellama jalqabaa qabachuu ta'uu qaba. Yeroo beellama keessan qabattan, hakiimni keessan vitaaminii da’umsa duraa foolikii asiidii of keessaa qabu fudhachuu jalqabuu keessan isin gaafachuu danda’a . Vitaaminoonni dahumsa duraa ulfa jalqabaa keessatti baay’ee barbaachisoodha sababiin isaas guddina niwuroo tuubii waan gargaaraniif. Tuubni niwuroonii kun booda sammuu fi lafee dugda daa'ima keessanii ta'a. Doktooronni baay’een namni ulfa ta’e kamiyyuu yeroo hunda fooliik asiidii fudhachuu akka qabu gorsu.

Yoo ulfa ta’uuf karoorfatte, beellama ulfa dursaa hakiima waliin qabachuun bakka gaarii itti jalqabdudha. Keessumaa dhukkuba yeroo dheeraadhaaf qoricha fudhachaa yoo jirtan, ykn haalawwan fayyaa biroo kan akka dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa ykn lupus yoo qabaattan beellamni ulfa duraa kun barbaachisaa dha.

Beellama kana irratti, hakiimni kee haala fayyaa amma qabdu, akkasumas fayyaa waliigalaa kee irratti ulfa ta’uu kee dura ni mari’ata. Galmi beellama kanaa ulfa haaraadhaaf akka gaariitti si qopheessuudha.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Tole, waan amma ilaalle irraa, namni hundi ulfa adda addaa akka mudatu hubachuun keessan hin oolu. Yeroo baayyee marsaa laguu dhaabuun, harmi kee lallaafachuu, yeroo biraa caalaa dadhabbiin sitti dhaga'amuu fi garaa kaasaan mallattoolee jalqabaa ati hubattudha. Namoonni tokko tokko osoo marsaan laguu isaanii hin darbiin mallattoowwan kun illee isaan mudachuu danda’u.

Yoo "Ulfa ta'uu koo hin beeku" jettanii yaaddan, qorannoo ulfaa manaa yaalaa. Yeroo baayyee manneen qorichaa fi suuqiiwwan gurguddootti kan argaman yoo ta'u, yoo sirritti itti fayyadaman yeroo baayyee bu'aan isaanii sirrii dha. Yoo bu'aan gaariin argatte battalumatti hakiima kee ilaali. Kunuunsa dahumsa duraa dafanii argachuun fayyaa keessanii fi kan daa’ima garaa keessa jiruuf barbaachisaa dha. Kanaaf, kana kunuunsuun gaariidha!

` Mallattoo ulfaa, ulfa dafee, laguu dhaabuu, dhukkuba ganama, qorannoo ulfaa, kunuunsa dahumsa duraa, Siriilaankaa