Dhukkubni Alzaayimarii sodaa namoonni hedduun sammuu isaanii keessatti qabanidha. Hundi keenya ykn namni jaallannu dhukkuba kanaan qabama jennee yaadna. "Kun dhukkuba dhalootaan dhufudhaa?", "Anillee qabamuu ni danda'aa?" Gaaffiiwwan akkanaa sammuu keessan keessa jiraachuu hin oolan. Egaa har'a, sababoonni dhugaa dhukkuba Alzaayimarii maal akka ta'an, jechuunis sababoonni balaa maal akka ta'an haa dubbannu.
Dhukkuba Alzaayimarii keessatti sammuu maaltu ta'a?
Salphaatti yoo ilaalle, dhukkubni Alzaayimarii haala seelonni sammuu suuta suutaan du'aniidha. Saayintistoonni sababoota gurguddoo lama adda baasaniiru. Sammuu keenya akka magaalaa guddittii yaadi, seelonni narvii manneen magaalaa sana keessa jiranidha. Manneen kunneen magaalattiin sirnaan akka hojjatuuf wal qunnamsiisuu qabu.
1. Taappeellaa beetaa-amilooyidii: Isaan kun akka tuuta "balfa" maxxanuu fi baasuun rakkisaa ta'ee fi daandii miillaa mana gidduutti kuufamu sanaati. Sammuu fayyaa qabu keessatti pirootinoonni kun caccabanii ni baafamu. Garuu dhukkuba Alzaayimarii keessatti ijaaramanii pilaakii uumu. Kunis walqunnamtii seelii gidduu jiru ni jeeqa.
2. Niwuroofibriilaarii (tau) tangles: Isaan kun akka waan sirna ergaa dabarsuu mana keessan keessa jiru jeequtti yaadi. Isaanis pirootiinii tau jedhamu irraa kan uumamanidha. Kunis geejjibni soorataa fi wantoota barbaachisoo seelii keessan keessa jiran ni dhaabsisa.
Taakkeewwanii fi walxaxiinsa kun qunnamtii seelii sammuu gidduu jiru ni jeequ. Yeroo booda seelonni miidhaman kun ni du’u. Sana booda sammuun suuta suutaan xiqqaachuu jalqaba. Mallattoolee akka dagachuu, dubbachuuf rakkachuu, burjaajii, fi jijjiirama amala kan fidu kana .
Kun dhukkuba dhalootaan dhufudhaa?
Kun waan namoonni hedduun sodaatanidha. Dhugaadha, walitti dhufeenyi jeneetikii tokko tokko ni jira. Maatii keessan keessaa namni tokko (kan akka haadha, abbaa ykn obboleessa) dhukkuba Alzaayimarii yoo qabaate, carraan dhukkuba kanaan qabamuu keessan xiqqoo guddaadha. Garuu dhuguma guddifta jechuu miti.
Saayintistoonni jiinii `(Apolipoprotein E - APoE)` jedhamu argataniiru. Yoo `(APoE4)` variant jiinii kanaa qabaatte, carraan dhukkuba kanaan qabamuu kee warra kaan caalaa guddaadha. Garuu namni jiinii kana qabu hundi dhukkuba kana hin qabaatu, kan jiini kana hin qabne hundis dhukkuba kana hin qabaatu.
Baayyee yeroo muraasaaf, namoota dhukkuba Alzaayimarii qaban 100 keessaa tokko gadi sababa jijjiirama jiinii addaatiin dhukkuba kanaan qabamuu danda'a. Kunis ``Dhukkuba Alzaayimarii maatii jalqabaa'' jedhama. Umurii giddu galeessaa irraa jalqabuu danda’a.
Kanaafuu, maatii keessan keessaa namni tokko dhukkuba kana yoo qabaate hin yaadda'inaa. Yeroo baayyee sababa kan ta'u jeneetikii qofa miti. Akkaataan jireenyaa fi naannoon keenyas gahee guddaa qaba.
Sababoota balaa ijoo dhukkuba Alzaayimarii
Dhukkubni Alzaayimarii dhukkuba sababa tokkoon dhufu miti. Jiinii, akkaataa jireenyaa fi naannoo dabalatee wantoota hedduu walitti makamuudha. Mee sababoota balaa ijoo ta'an haa ilaallu.
Dulloomuu
Irraanfachuun dulloomuu keessatti waanuma jiru miti. Haa ta'u malee, carraan dhukkuba Alzaayimariitiin qabamuu umurii wajjin dabalaa deema. Balaan kun yeroo baayyee umurii waggaa 65 booda olka’a.
Miidhaa Mataa
Namni umurii waggaa 50 booda miidhaan sammuu cimaan irra gahe, keessumaa erga miidhaan irra gahee booda waggoota lamaan jalqabaa keessatti dhukkuba Alzaayimariitiin qabamuuf carraan isaa guddaadha.
Dhukkuba Down Syndrome jedhamu
Namoonni Daawuun Siindiroomii qaban jiiniin pilaakii amiilooyidii hojjetu kan kanaan dura dubbanne kiroomozoomii dabalataa irratti waan argamuuf carraan dhukkuba Alzaayimariitiin qabamuu isaanii guddaadha.
| Risk factor/haala walqabatee jiru | Hariiroo dhukkuba Alzaayimarii waliin qabu |
|---|---|
| Koolestroolii olka’aa fi dhiibbaa dhiigaa | Haalli kun ujummoo dhiigaa micciiramaa sammuu keessa jiru miidhuu danda’a. Kunis dhiigaa fi soorata sammuu bira gahu hir'isa, kunis seelii sammuu miidhuu danda'a. Wanti onneef tolu sammuufis gaariidha. |
| Dhibee sukkaaraa | Namoonni dhukkuba sukkaaraa qaban carraan dhukkuba Alzaayimariitiin qabamuu isaanii guddaadha. Yeroo tokko tokko, seelonni sammuu insuliinii dandamachuu danda’u. Sababa kanaaf saayintistoonni tokko tokko dhukkuba Alzaayimarii "Dhukkuba Sukkaaraa gosa 3ffaa" jedhanii waamaa jiru. |
| Hirribaan hafuura baafachuu dadhabuu | Fayyaa sammuuf hirribni barbaachisaa dha. Hirribaan hafuura baafachuu dhabuun hamma oksijiinii sammuu bira gahu hir'isa. Yoo hin yaalamne carraa dhukkuba Alzheimer's qabamuu ni dabala. |
| Dhageettii Dhabuu | Dhagahuu dhabuun hojii kutaalee sammuu tokko tokkoo hir’isuu danda’a. Akkasumas sababa dhageettii dhabuutiin balaa hawaasa irraa adda baafamuu ni dabala. Meeshaa dhageettii fayyadamuun balaa kana hir’isuu danda’a. |
| Tamboo xuuxuu fi alkoolii garmalee dhuguu | Summiin sigaaraa keessa jiru seelii ni miidha. Alkoolii garmalee dhuguun naannoowwan sammuu yaadannoo keessatti hirmaatan xiqqeessuu danda’a. Isaan kun lamaan carraa dhukkuba Alzaayimarii haalaan dabalu. |
| Furdina garmalee | Furdinni qaamaa inflammation yeroo dheeraa qaama keessatti fiduu danda'a. Kunis seelii sammuu miidhuu danda'a. Furdinni qaamaa sababoota balaa biroo kanneen akka dhukkuba sukkaaraa fi dhiibbaa dhiigaa ni dabala. |
| Dhiphina sammuu fi hawaasa irraa adda baafamuu | Dhiphina sammuu fi dhukkuba Alzaayimarii gidduu walitti dhufeenyi jira. Tarii lamaan isaanii sababa waloo qabaachuu danda’u. Akkasumas, kophummaa fi hawaasa irraa adda bahuun fayyaa sammuuf gaarii miti. |
Dhugaa irratti mari'atame garuu hanga ammaatti hin mirkanoofne
Waa'ee wantoota tokko tokko oduun babal'atus, hanga ammaatti dhukkuba Alzaayimarii kallattiin akka miidhu saayinsiidhaan hin mirkanoofne.
- Aluminiyeemii: Yeroo darbe meeshaalee aluminiyeemii fayyadamuun dhukkuba Alzaayimarii fida jedhamee amantaan ture. Haa ta'u malee, qorannoowwan hedduun amma akka agarsiisanitti hammi aluminiyeemii hamma idilee ta'een fayyadamu balaa tokkollee akka hin qabne agarsiisa.
- Vaayirasii: Gosoota vaayirasii murtaa’oo (fkn, vaayirasii herpes) fi Alzheimer’s gidduutti walitti dhufeenyi jiraachuu fi dhiisuu isaa adda baasuuf qorannoon gaggeeffamaa jira, garuu hanga ammaatti xumura murtaa’aan hin geenye.
Wantoota balaa kana hir’isuuf gochuu dandeenyu
Ammallee karaan dhukkuba Alzaayimarii 100% ittisuu dandeenyu jiraachuu baatus, balaa kana hir'isuuf wantoota gochuu dandeenyu hedduutu jira.
1. Sochii qaamaa yeroo hunda gochuu: Yeroo sochii qaamaa gootan sammuun keessan dhangala'aa dhiigaa fi oksijiinii fooyya'aa argata. Kunis fayyaa sammuu fooyyessa.
2. Nyaata onneef fayyadu nyaachuu: Nyaata zayitii, coomaa fi sukkaara baay’ee qabu hir’isuu, kuduraalee, fuduraalee fi magariisa baay’ee nyaachuu. Wanti onneef tolu sammuufis gaariidha.
3. Hirriba ga’aa argachuu: Guyyaatti sa’aatii 6-8 hirriba gaarii rafuun murteessaadha. Sammuun kan of qulqulleessu yeroo hirribaadha.
4. Sammuu kee qormaata: Waan haaraa baradhu, kitaaba dubbisi, puzzle furuu, hawaasummaa ta’i. Sammuu kee akka socho'u gochuun baay'ee barbaachisaadha.
5. Dhukkuboota biroo to’achuu: Dhukkuboota akka dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa ykn kolestroolii yoo qabaattan qajeelfama hakiima keessanii of eeggannoodhaan hordofaa . Akka gaariitti to’achuun carraa dhukkuba Alzaayimariitiin qabamuu kee hir’isuudhaaf gargaaruu danda’a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkubni Alzaayimarii sababa tokkoon kan dhufu miti. Jiinii, akkaataa jireenyaa fi haala fayyaa dabalatee wantoota hedduu walitti makamuudha.
- Maatii kee keessaa namni tokko dhukkuba kana qabateera jechuun ni qabaatta jechuu miti. Akkaataan jireenyi keenya jiiniiwwan caalaa dhiibbaa guddaa geessisuu dandaʼa.
- Fayyaa onnee fi fayyaa sammuu gidduu walitti dhufeenyi cimaan jira. Wantoota onneef gaarii ta'an hojjechuun sammuus ni eega.
- Yoo waa’ee kanaa yaaddoo ykn shakkii qabaattan, waa’ee kanaa ifatti hakiima keessan waliin haasa’aa . Gorsa hundarra gaarii taʼe siif kennuu dandaʼa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa