Haati, abbaan, adaadaan, akkoo ykn miseensi maatii kee dhiyoo dhukkuba Alzaayimarii yoo qabaate, hammam miira namaa kakaasuu fi qormaata akka taʼu ni beekna. Hanga ammaatti qorichi dhibee kanaa hin jiru. Haa ta'u malee, mallattoolee fi rakkoo inni fidu to'achuuf, akkasumas jireenyi nama jaallannu xiqqoo salphisuu fi gammachiisaa taasisuudhaaf wantoota gochuu dandeenyu baay'eedha . Qoricha malees, yaaliiwwan yaalaa hin taane kan akka aartii fi muuziqaa boqonnaa ajaa'ibaa kennuu danda'u.
Galmi guddaan gosa yaala kanaa namni dhukkubsate qulqullina jireenyaa fooyya’aa akka qabaatu gargaaruudha. Kanaaf, mala walʼaansaa nama jaallattu sanaaf gaarii taʼe akkamitti filatta? Baayyee salphaadha. Jalqaba, wantoota yeroo dargaggummaasaanii fi fayyaa taʼanitti hojjechuun isaan gammachiisu yaadi. Tarii muuziqaa dhaggeeffachuu ykn sirbuu ni jaallatu taʼa. Yookiin immoo fakkii kaasuu ykn suphe dhooftuu hojjechuu irratti gaʼumsa qaban taʼa. Akkasumas yaada dabalataa fi qabeenya akkaataa itti fayyadama maloota kana irratti hakiima kee waliin haasa'uun barbaachisaadha.
Wal'aansa Muuziqaa irraa boqonnaa argachuu
Wal'aansi muuziqaa dhukkubsattoota Alzheimer's'f waan ajaa'ibaati. Faayidaa hedduu qaba.
- Kunis sammuu yaaddoo fi boqonnaa hin qabne tasgabbeessuuf gargaara.
- Yaadannoowwan durii fi dagataman deebi’anii dammaquun ni danda’ama .
- Kunis sadarkaa dhukkubichaa isa boodaa keessattillee sammuu sochii akka godhu gargaara.
- Yeroo tokko tokko muuziqaan amala nyaataa illee fooyyessuu dandaʼa .
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e kana hunda keessa darbinee qoricha qofaan osoo hin taane jaalalaa fi wantoota isaan jaallatan jireenya isaaniitti gammachuu fi jajjabina dabaluu yaalaa jirra.
Kanaaf, nama jaallattu gargaaruuf muuziqaatti fayyadamuu kan dandeessu akkamitti? Gorsa salphaa tokko tokko kunooti.
| Gosa muuziqaa fi akkaataa muuziqaa | Faayidaa fi gorsa |
|---|---|
| Warqee Oldies | Sirboonni yeroo dargaggummaa isaanii dhaga'an kanneen yaadannoo baay'ee namatti fidanidha. Tarii, dhukkubni kun sadarkaa guddaa irra yoo jiraate, sirboota ijoollummaa isaaniitti baratan akka dhaggeeffatan gochuun isaan barbaachisa ta’a. Yoo dandaʼame maatiin hundi akka waliin faarfatan taasisi. |
| Dha'annaa saffisa olka'aa | Sirboota xiqqoo saffisaa ta'anii fi shubbisuu akka barbaaddu yeroo taphattu sammuu fi qaamni kee ni socho'a. Yoo danda’ame xiqqoo akka shubbisan jajjabeessi. Qaama isaanii sochoosuunis waan guddaadha. |
| Muuziqaa Tasgabbeessu | Muuziqaan tasgabbeessuu yaaddoo fi mufannaa namoota dhukkuba Alzaayimarii qaban hedduun mudatu hir’isuuf gargaaruu danda’a. Fakkeenyaaf, halkan ciisuu dura sirba boqonnaa namaaf kennu taphachuun salphaatti hirriba akka rafan isaan gargaaruu danda’a. |
Namni dhukkuba Alzheimer's qabu waan jaallachuu fi jibba isaa afaaniin ibsuu hin danda'u ta'a. Kanaaf, ibsa fuula isaanii of eeggannoodhaan ilaalaa . Isaan ilaaluun sirboota akkamii akka jaallatan fi akka hin jaalanne salphaatti hubachuu dandeessu. Akkasumas, hiriyoota isaanii fi firoota isaanii dur sirboota akkamii akka jaallatan gaafadhaa.
Miira karaa yaala aartiitiin ibsuu
Malli wal’aansa aartii kan akka fakkii kaasuu fi halluu baasuu dhukkubsattoonni Alzaayimarii miira isaanii akka ibsaniif carraa guddaa ni kennu. Keessattuu dandeettiin yaada jechootaan ibsuu suuta suutaan hir’achaa dhufuun aartiin waan sammuu isaanii keessa jiru ibsuuf karaa guddaa ta’a.
Akkaataa namni jaallattu pirojektii aartii tokko keessatti hirmaachisu kunooti:
Dizaayinii durii nu yaadachiisu haa uumnu.
Uumama yaadannoo moofaa ykn seenaa himu akka uumu jajjabeessi. Tarii waan ganda isaa isa durii, mana barumsaa ykn mana qulqullummaa isaa ta'uu danda'a. Uumama osoo hojjettuu fi erga xumurtee booda waa'ee isaa dubbachuu dandeessa.
Gorsa baay'ee hin kenninaa.
Waan godhan ilaalchisee gorsa baayʼee yoo isaaniif kennite, burjaajaʼuu fi mufachuu dandaʼu. Kanaaf gorsa sana xiqqaa taʼe qabadhu. Yoo barbaachisaa ta’e, dursitee ofuma keetii buruushiin muraasa kaasuudhaan akkaataa itti jalqabdan itti agarsiisi. Yaadadhu, dizaayiniin sun kan xumuramu yeroo isaan "Kana" ykn "Hojjeteera" jedhan malee yeroo ati hojjetame jettee yaaddu miti .
Hin qeeqinaa.
Halluun isheen filatte siif hin mijatu yoo sitti hin fakkaannellee, kana yaada keessa galchi! Wanti hundarra gaariin ati gochuu dandeessu waan gaarii akka "Bareedaadha" fi "Halluu kun namatti tola" jechuu dha. Akkasumas, waa’ee dizaayinichaa gaaffii gaafachuu fi waliin haasa’uu.
Wal'aansoowwan biroo yaaluun ni danda'ama
Malleen kunniin alattis yaaliiwwan biroo dhukkubsataa Alzaayimarii tokkoof jireenya caalaatti gammachiisaa taasisuu danda’an jiru. Kanneen keessaa kamtu baay’ee mijata fedhii tokkoon tokkoon nama dhuunfaa irratti hundaa’a.
- Masaajii: Kun faayidaa lama qabaachuu danda’a. Tokko dhiphinaafi yaaddoo hir’isuudha. Inni biraan immoo hirriba gaarii akka raftu si gargaaruudha.
- Wal’aansa bineensota manaa: Yeroo hundumaa bineensota manaa kan jaallattan yoo ta’e, bineensa akka saree ykn saree wajjin yeroo dabarsuun madda jajjabinaafi gammachuu guddaa ta’uu danda’a. Bineensa haala dhukkubsataa wajjin walsimu filadhu. Fakkeenyaaf, namni deemsa danda’u saree waliin deemsa deemuu danda’a. Namni naannoo sanatti socho’uuf rakkatu tokko saree tokko mar’umaan isaa irra qabee ishee qama’uudhaan jajjabina argachuu danda’a.
- Hojiiwwan bohaartii durii: Hojiiwwan bohaartii duraan itti gammadan (fkn. biqiltuu dhaabuu, nyaata bilcheessuu, huccuu hojjechuu) irra deebi’anii akka bobba’an jajjabeessuun jireenya isaanii irratti caalaatti tasgabbii akka qabaatan isaan gargaaruu danda’a. Hojiiwwan kana hanga danda’ametti jireenya isaanii guyyaa guyyaa keessatti hammachuu yaali.
Kana hunda osoo hojjennu wanti yaadatamuu qabnu obsaa fi jaalala. Waa’ee wal’aansoowwan kanaa hakiima kee waliin haasa’uu fi akka gorsa isaatti hojjechuun gaariidha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkuba Alzaayimariitiif qorichi jiraachuu baatus, maloonni wal'aansaa kanneen akka muuziqaa fi aartii qulqullina jireenya dhukkubsataa baay'ee fooyyessuu danda'u.
- Muuziqaan yaadannoo dagatame dammaqsuuf kan gargaaru siʼa taʼu, aartiin immoo miira jechootaan ibsamuu hin dandeenye ibsuuf gargaaruu dandaʼa.
- Nama jaallattuuf yaala yeroo filattu, wantoota isaan itti gammadanii fi hojiiwwan bohaartii yeroo darbe qaban yaadi.
- Uumama ykn carraaqqii isaanii qeequu irraa of qusadhaa. Kanaa mannaa, yeroo hunda karaa gaariin isaan jajjabeessi.
- Sirna wal’aansaa kamiyyuu jalqabuu kee dura, haala isaanii wajjin walsimuu isaa mirkaneessuuf hakiima nama jaallattu waliin mari’adhu.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa