Waa'een somba keessanii isin yaaddoo qabaa? Mee waa'ee Dhukkuba Somba Gurraacha haa barannu!

Hojiiwwan tokko tokko balaa xixiqqoo akka qaban hundi keenya ni beekna. Garuu hojiiwwan tokko tokko jiru, balaan isaanii kan hin mul’anne, yeroo muraasa booda qofa kan mul’atu. Dhukkubni akkasii tokko "dhukkuba somba gurraacha" dha. Keessattuu namoonni albuuda dhagaa boba’aa keessatti hojjetan haala kanaaf saaxilamu. Kun dhukkuba tasa uumamu osoo hin taane, suuta suutaan kan mul’atudha.

Dhukkubni Somba Gurraacha Maali?

Salphaatti yoo ilaalle, dhukkubni somba gurraacha haala dafqa xixiqqoo albuuda dhagaa boba’aa keessatti argaman afuufuudhaan somba itti inflamed fi madaa ta’eedha. Doktooronni ``Coal Workers' Pneumoconiosis'' jedhanii waamu. Mee yaadi, yeroo hafuura baafannu, dafqa xixiqqoo kun somba keenya keessa seenu. Dafqi kun yeroo booda yeroo kuufamu somba miidhuu jalqaba. Akkuma madaan xiqqaan madaa dhiisu, dafqi kun somba keessattis madaa (`(fibrosis)`) fida. Hafuura baafachuuf kan nama rakkisu kana.

Yoo sadarkaa irraa kufte battaluma sanatti sitti dhagahama. Garuu dhukkubni somba gurraacha kun akkas miti. Mallattoon kun yeroo tokko tokko dafqa dhagaa boba’aa erga afuura baafachuun waggoota booda mul’ata. Garuu miidhaan dafqa xixiqqoo sanaan sombarra gahu xiqqaa miti.

Dhukkubni somba gurraacha gosa gurguddoo lama qaba.

Dhukkubni kun yeroo hangamii albuuda dhagaa boba’aa keessatti hojjettee fi dafqa hammamii akka afuura baafatte irratti hundaa’uun gosa gurguddoo lama qaba. Lamaanuu hafuura baafachuu irratti rakkina fidu.

1. Dhukkuba Somba Gurraacha Salphaa: Kunis yeroo somba keessan keessatti tuqaawwan xixiqqoo gurraacha ta’an uumamanidha. X-ray ykn CT scan yoo ilaaltan tuqaa xixiqqoo gurraacha fakkaatu. Haala kana keessatti qajeelfama hakiima keessanii sirritti hordofuun, qoricha keessan sirritti fudhachuun, dafqa dhagaa boba’aatiin daran akka hin saaxilamne, akkasumas yeroo hunda qorannoo fayyaa fi qorannoo sombaa gochuun baay’ee barbaachisaadha. Haala salphaa kana daftee yoo qabatte, siif wayya. Kanaafidha yeroo hunda sakatta'amuun barbaachisaa kan ta'e.

2. Dhukkuba Somba Gurraacha Walxaxaa: Kana keessatti madaan somba keessa jiru bal’aa waan ta’eef naannoo sombaa bal’aa irratti babal’achuu danda’a. Cirrachi kun guutummaatti fayyuu kan hin dandeenye ta’us, yaaliiwwan miira namaa hin tolle hir’isuuf gargaaran jiru. Doktooronni haala kana `(Progressive Massive Fibrosis)` jedhanii waamu.

Dhukkubni kun hangam baay'ata?

Dhukkubni somba gurraacha gosa dhukkuba sombaa ``interstitial lung disease'' jedhamudha. ``Dhukkubni somba gidduu jiru'' kun dhukkuba baay'ee hin mul'annedha. Haa ta'u malee dhukkubni somba gurraacha kan mul'atu namoota dhagaa boba'aa albuuda baasan qofa irratti. Isaan keessaa dhukkubni kun baay’inaan mul’ata. Dhukkubni kun dafqa dhagaa boba’aatiin akka dhufu waggoota kurnaniif kan beekamu ta’us, albuuda dhagaa boba’aa hojjetan keessaa gara %16 ammallee dhukkuba kana qabu. Kan nama gaddisiisu dhibbeentaan kun dabalaa jira.

Mallattoon dhukkuba somba gurraacha maali?

Dafqa dhagaa boba’aa erga saaxilamtee waggootaaf mallattoon dhukkubaa sitti dhaga’amuu jalqabuu danda’a. Jalqaba irratti mallattoo tokkollee qabaachuu dhiisuu dandeessa. Garuu haala kanaan (Coal Workers' Pneumoconiosis) mallattoon dhukkubaa yeroon darbaa deemuun suuta suutaan dabaluu danda'a. Mallattoowwan gurguddoon:

• Miira garaan namaa dhiphachuu.
• Sochii qaamaa yeroo goonu ykn hojii cimaa hojjechuun rakkisaa ta’a.
• Hafuura baafachuun rakkachuu. Amma hojiiwwan idilee kanaan dura carraaqqii tokko malee hojjettu yeroo hojjettullee hafuura baafachuun sitti dhagaʼamuu dandaʼa.
• Qufaa. Yeroo tokko tokko qufaa kun dafqa gurraacha waliin ta’uu danda’a.

Yeroo si qoratu, hakiimni kee yeroo hafuura baafattu garaa kee keessatti sagaleen 'whistling' ykn 'crackling' jedhu hubachuu danda'a. Somba gurraacha akka qabdu alaa irraa adda baasuu baattus, qorannoowwan akka raajii eksiree mallattoolee addaa somba kee keessa jiran ilaaluun somba gurraacha ykn dhukkuba sombaa kan biraa ta’uu isaa adda baasuuf hakiimni kee gargaaruu danda’a.

Tuqaa gurraacha somba irratti maaltu fida?

Dafqa hafuura baafannu hunda arguu hin dandeenyu.Garuu dafqa xixiqqoo albuuda dhagaa boba'aa keessa jiran kun kaarboonii of keessaa qabu . Akkasumas, bakka albuuda sana keessatti hojjettuu fi gosa dhagaa albuuda baastu irratti hundaaʼuudhaan, dafqi kun wanta siiliika jedhamus qabaachuu dandaʼa.

Yeroo dafqa dhagaa boba’aa hafuura baafattu, dafqi xixiqqoo kun gara somba kee keessa gad fageenyaan seenu. Sirni ittisa qaamaa keenyaa kanneen akka "wantoota alagaatti" beeka. Kanaafuu, sirnichi xixiqqoo kana ofirraa baasuuf yaala. Sirni ittisa qaamaa kun somba akka dhiita’uu fi madaa’u kan godhu yoo ta’u, dhuma irratti mallattoo dhukkuba somba gurraachaatti kan geessudha.

Yeroo baala sammuu namaa hadoochu xuuxan somba keessan ni gurraacha'aa?

Waan fedhe tamboo xuuxuun somba keessaniif gaarii miti. Marijuanaa (ykn kaanaabis), sigaaraa, sigaaraa, waanuma fedhe ta'uun isaa homaa hin qabu. Yeroo tamboo xuuxtu, wantoota summii, wantoota somba aarsan, fi wantoota kaansarii fidan of keessaa qaban afuufta.

Tamboo xuuxuun somba keessan miidhuu danda'a. Akkasumas carraa rakkoolee hafuura baafachuu kan akka qufaa yeroo dheeraa, biroonkaayitii, COPD (dhukkuba sombaa yeroo dheeraa danqu), fi kaansarii sombaa qabaachuu ni dabala. Haa ta'u malee, tamboo xuuxuun Coal Workers' Pneumoconiosis hin fidu. Dhukkubni sombaa addaa kun kan dhufu dhagaa boba’aa qofaan.

Vaping somba keessan gurraacha godhaa?

Akkuma tamboo xuuxuu vaping somba miidha, garuu somba gurraacha hin fidu. Haa ta'u malee, vaping (fi tamboo xuuxuun) mallattoo somba gurraacha hammeessuu danda'a.

Garuu vaping balaa mataa isaa qaba. Yeroo vape gootu, `vape pen` (`e-cigarette` jedhamuunis beekama) fayyadamtee dhangala'aa tokko gara `danfaa`tti ho'istee afuura baafatta (tamboo, marijuanaa, ykn waan biraa ta'uu danda'a). Yeroo vape gootan, particles ati hafuura baafattus somba kee keessatti deebii ittisa qaamaa ni kakaasa. Garuu dhukkuba somba gurraacha hin jedhamu. Somba keessatti madaa, miidhaa qaamaa, fi haala hamaa `(EVALI)` (e-cigarette or vaping-associated lung injury) jedhamu fiduu danda'a.

Dhukkubni somba gurraacha daddarbaa?

Lakki dhukkubni somba gurraacha nama hin daddarbu. Nama biraa irraa qabachuu hin dandeessu, nama biraa irraas qabachuu hin dandeessu. Akkasumas dhukkuba ``jeneetikii`` miti. Karaan dhukkuba somba gurraacha ittiin qabamnu dhagaa boba'aa qotuu qofa.

Kunis vaayirasii ykn baakteeriyaatiin kan dhufu?

Dhukkuba somba gurraachaan sitti dhaga'amuu danda'us, infekshinii vaayirasii ykn baakteeriyaatiin dhufu miti. Akkuma qaamni kee wantoota alagaa kan akka vaayirasii fi baakteeriyaadhaaf deebii kennu, sirni ittisa qaamaa kee dafqa albuuda dhagaa boba’aa keessatti afuufteen ni socho’a. Jalqaba irratti deebii ittisa qaamaa kun akka waan qorra barame ykn infuleenzaa qabdu sitti dhaga’amuu danda’a.

Rakkoon dhukkuba somba gurraacha maal fa’a?

Haalawwan (rakkina) ciccimoon biroo hedduun sababa dhukkuba kanaan uumamuu danda’an jiru:

• Dhukkuba tiruu (TB) .
• Dadhabbii onnee
• Kaansarii sombaa

Dhukkubni Somba Hojjetoota Dhagaa Boba’aa akkamitti adda baafama?

Yoo hafuura baafachuuf rakkatte, hakiimni kee waa’ee seenaa yaalaa kee fi seenaa hojii kee si gaafata. Qormaata qaamaa ni godhu. Yoo barbaachisaa ta'e qorannoo fayyaas ni ajaju.

Haala kana adda baasuuf qorannoon akkamii godhama?

Raajiin garaa ykn kompiitaraan toomoogiraafii (CT scan) somba gurraacha qabaachuu akka dandeessu yoo argisiise, hakiimni kee somba kee hangam akka hojjechaa jiru ilaaluuf qorannoo hedduu (qorannoo hojii sombaa) ajajuu danda’a. Qorannoowwan kunniin somba gurraachaan somba keessan irratti dhiibbaa akkamii akka geessise baruuf barbaachisoodha. Gareen yaalaa kee booda safartuuwwan kana ilaaluun wal’aansi hojjechuu isaa ykn haalli kee hammaataa jiraachuu isaa madaaluu danda’a.

Gareen yaalaa keessanis qorannoo dhiigaa addaa "gaasii dhiiga arterial" jedhamu ajajuu danda'a, kunis hammi oksijiinii gadi aanaa ta'uu isaa sakatta'uu danda'a. Yoo beenyaa dhukkuba somba gurraachaaf madaalamaa jirta ta’e, qorannoon kun yeroo lama godhamuu danda’a: al tokko osoo taa’anii boqottanii, al tokko ammoo hamma danda’ametti sochii qaamaa erga gootanii booda.

Dhukkubni somba gurraacha akkamitti yaala?

Wal'aansi dhukkuba somba gurraachaaf godhamu miira namatti dhaga'amu hir'isuuf qofa kan yaadame yoo ta'u, dhukkuba kana guutummaatti fayyisuu hin danda'u.Somba jijjiiruun yeroo tokko tokko somba gurraacha fayyisuu danda'a. Kana malees, hakiimni keessan mallattoolee somba gurraacha wantoota akka:

• Saaxila dhagaa boba’aa daangeessuu.
• Somba keessan dabalataan akka hin aarsine gochuuf yaalaa (tamboo xuuxuu fi vaping dhiisaa, talaallii keessan yeroon fudhadhaa).
• Qorichoota ujummoon qilleensaa banaa taasisuu fi dhiita’uu hir’isan (bronchodilators).
• Somba deebisanii dhaabuu (`(Somba deebisanii dhaabuu)`).
• Oksijiinii kennuu.

Yoon haala kana qabaadhe maal eeguu danda'a?

Qorannoo akka dhukkuba somba gurraacha argachuun yeroo muraasa fudhachuu danda'a, keessumaa yoo mallattoo hin qabne ta'e. Haalli kun umurii kee guutuu si waliin jiraata.

Yoo dhukkuba somba gurraacha walxaxaa ta’e qabaatte, mallattoolee baay’ee qabaachuu fi yeroo baay’ee hakiima kee ilaaluun si barbaachisa. Oksijiinii dabalataas si barbaachisuu danda’a. Walumaagalatti, qorannoon akka agarsiisutti dhukkubni somba gurraacha umrii gara waggaa 12.6 gabaabsa.

Hojiitti deebi'uu nan danda'aa?

Yoo dhukkuba somba gurraacha qabaatte hojii dafqa dhagaa boba’aa baay’ee of keessaa qabu hojjechuu itti fufuun gaarii miti. Doktarri kee `sagantaa kutaa 90ffaa`, kan gara hojii ``dafqa xiqqaa ta'etti saaxilamutti akka jijjiiramtu si gargaaruu danda'a.`` Mallattoon kee hammam akka cimaa ta'e irratti hundaa'uun hojii biraa hojjechuu dandeessa. Yeroo miira gaarii sitti hin dhagaʼamnettis hojii irraa boqonnaa fudhachuun si barbaachisuu dandaʼa.

Dhukkubni somba gurraacha ittisuun ni danda'amaa?

Eeyyee, dhukkuba somba gurraacha ittisuun ni danda’ama. Fakkeenyaaf, dhaabbileen akka OSHA (Occupational Safety and Health Administration) Ameerikaa keessatti argaman istaandaardii dhukkuba somba gurraacha ittisuuf gargaaran diriirsaniiru. Yoo albuuda dhagaa boba’aa keessa ykn naannoo isaa hojjettan, hojjechiisaan keessan tarkaanfiiwwan hamma dafqa dhagaa boba’aa naannoo hojii keessanii hir’isuu fi qilleensa fooyyessuu danda’an hojiirra oolchuu qaba. Yoo danda’ame, haguuggii fuulaa sirnaan walsimsiifame (fit-tested) uffachuun dafqa irraa si eeguuf gargaaruu danda’a.

Hojii booda hanga uffata hojii kee baafattutti haguuggii fuulaa kana uffachuu qabda. Shaawariin dura haguuggii fuulaa sana baasuun, dhagaa boba'aa mataa fi gogaa keessan keessaa bahu kamiyyuu sirriitti dhiqadhaa. Uffata hojii yeroo dhiqattullee haguuggii fuulaa uffachuun gaariidha.

Eenyuutu dhukkuba somba gurraachaan qabamuuf carraa guddaa qaba?

Dhukkuba somba gurraachaan qabamuuf sababni guddaan albuuda dhagaa boba'aa keessatti hojjechuudha. Haa ta’u malee, yoo ati nama dhagaa boba’aa albuuda baastu taate (ykn turte) wantootni armaan gadii balaa kee ni dabalu:

• Yoo tamboo xuuxxe.
• Yoo yeroo hojjettu dafqa garmaleef saaxilamte.
• Yoo waggoota dheeraaf albuuda dhagaa boba'aa keessa hojjettee jirta ta'e.
• Yoo naannoo albuuda keessatti dafqi dhagaa ykn siiliikaa baay’ee qabu hojjettee jirta ta’e.

Akkamittan of kunuunsa?

Yoo dhukkuba somba gurraacha qabaatte, wantoota somba kee daran aarsuu danda’aniif saaxilamuu kee daangessuu qabda. Kunis kanneen armaan gadii dabalata:

• Tamboo xuuxuu dhiisi. Kun fayyaa keessan ammaa fi gara fuula duraatiif barbaachisaa dha. Garuu salphaa miti. Yoo COPD qabaattee fi tamboo xuuxxe, karaalee gargaarsa itti argachuu dandeessu irratti hakiima kee waliin haasa’i. Akkasumas, hamma danda'ametti naannoo namoota biroo tamboo xuuxan (`secondhand smoke`) ta'uu irraa of qusadhaa.
• Albuuda dhagaa boba'aa irraa fagaadhaa. Dhagaa boba’aa fi siiliikaa baay’ee hafuura baafachuun haala kee hammeessa.
• Haala qilleensaaf xiyyeeffannoo kenni. Keessattuu, Indeeksii Qulqullina Qilleensaa (AQI) kan yeroo baayyee tilmaama haala qilleensaa waliin gabaafamu ilaali. Yoo AQI "garee miira qabaniif fayya-dhabeessa" ta'e ykn kana caalaa hammaatu, hanga fooyya'utti mana keessa turuuf yaali - yoo ala baate immoo haguuggii fuulaa uffadhu.
• Infeekshinii irraa fagaachuu. Infeekshiniin sirna hargansuu haala kee hammeessuu danda’a. Talaallii infuleenzaa, sombaa sombaa, fi COVID-19 yeroon fudhadhaa. Akkasumas yeroo infuleenzaa yeroo baatan haguuggii fuulaa uffachuu yaadaa.
• Sochii qaamaa godhi, garuu of eeggadhu. Sochii qaamaa akkamii gochuu akka dandeessu, hammam of dhiibuu akka qabdu, akkasumas garmalee of dhiibduu kee akkamitti akka beektu doktora kee wajjin haasa’i.
• Flare-ups karoorsuu. Namni yeroo fayyaan sitti dhagahamu dhukkubsachuu yaaduu hin jaallatu. Garuu akkaataa itti flare-ups itti to'attu karoora qabaachuun yeroo dhuguma gadda sitti dhaga'amu gargaarsa yaalaa barbaaduu akka hin qabne si gargaaruu danda'a.

Yoom doktora koo ilaaluu qaba?

Doktarri kee yeroo hunda akka si ilaaluu barbaada. Akkasumas yoomii fi eessatti gargaarsa fayyaa barbaaduu akka qabdu gaafachuuf nama hunda caaludha.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

• Haalli koo hammam hamaadha?
• Qoricha akkamii na barbaachisa? Miidhaan cinaa ni jiraa?
• Karaan ani nagaadhaan sochii qaamaa itti godhu jiraa?
• Dhukkuba somba gurraacha yeroo meeqa qoratamuu qaba?
• Yoo flare-up na mudate maal gochuu qaba?
• Somba jijjiiruun na barbaachisa?

Yoom gara kutaa balaa tasaa (ER) deemuu qaba?

Yoo hafuura kutuu haaraa ykn kan hin baratamne qabaatte, ykn funyaan, harki ykn miilli kee bifa diimaa yoo ta’e (cyanosis), hatattamaan yaala hatattamaa argadhu.

Dhukkubni somba gurraacha tiruu?

Lakki dhukkubni somba gurraacha dhukkuba tiruu (TB) miti. Dhukkubni tiruu infekshinii baakteeriyaa Mycobacterium tuberculosis jedhamu irraa dhufudha. Innis namatti daddarba, garuu salphaatti namoota gidduutti hin babal’atu.

Yeroo dhukkuba sombaa gurraacha qabaattu sirni ittisa qaamaa kee waan laaftuuf carraan dhukkuba tiruu qabamuu kee guddaadha. Mallattoolee dhukkuba tiruu fi dhukkuba somba gurraacha keessaa muraasni wal fakkaatu: qufaa, dhukkubbii garaa fi dhangala’aa. Garuu dhukkubni somba gurraacha infekshinii miti. Dhukkuba sombaa gurraacha yoo dhukkuba tiruu malee qabaatte, yeroo baayyee ho'a qaamaa ykn dafqi halkanii hin qabaattu.

Dhukkubni somba gurraacha qaama miidhamummaadhaa?

Wantoota baay’ee irratti hundaa’a. Biyyoota akka Ameerikaa keessatti qaama miidhamummaan dhimma seeraati. Gaaffiin guddaan asitti ka’u: Amma hojii yeroo dhagaa boba’aa albuuda baastu hojjettu hojjechuu dandeessaa? Doktarri kee hammam dhukkuba somba gurraacha akka qabdu, mallattoon kee maal akka ta’ee fi hangam qorichaan to’achuu akka dandeessu gabaasuu si barbaachisa. Faayidaa dhukkuba somba gurraacha argachuuf albuuda baastonni qorannoo addaa `413b examination` jedhamu fudhachuu qabu.Kun qorannoo hakiimota albuuda dhagaa boba'aa qorachuuf leenjii addaa qabaniiti.

Yeroo tokko tokko, namoonni hojii kee akkamitti akka hojjettu sitti himan baayʼee akka taʼan sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Garuu sababa haala nageenya hin qabneen namni dhukkubsachuun isaaf malu hin jiru. Kanaafidha seerri kan jiru - nagaan akka hojjettu si gargaaruuf. Tattaaffii nageenya bakka hojii kana hundaan illee, albuuda dhagaa boba'aa kan hojjetan gara %16 (kun 6 keessaa 1) dhukkuba sombaa gurraachaan qabamu.

Qorichaafi jijjiirama akkaataa jireenyaatiin yoo miira gaarii sitti dhaga'amus, dhukkubni sombaa gurraacha fudhachuuf adda baasuu rakkisaa ta'uu danda'a, keessumaa yoo hiriyyoonni kee fi waahillan kee keessa darban argite. Yoo reefuu adda baafame, ykn mallattoon kee hammaataa dhufee fi dandamachuuf rakkina yoo si mudate, hakiima kee ilaali. Fayyaa kee madaaluu fi gareewwan deeggarsaa fi gidduu seentoota si gargaaruu danda’an gorsuu danda’a.

Dhumarratti (Ergaa Manaa Fudhachuu) yaadadhaa .

Dhukkubni somba gurraacha haala hamaa, umurii guutuu dafqa albuuda dhagaa boba’aa irraa dhufu hafuura baafachuun dhufudha. Karaan ittisuu dandeenyu hundarra gaariin hojimaata nageenyaa hordofuu fi dafqaaf saaxilamuu hir’isuudha.

• Yoo indaastirii dhagaa boba’aa wajjin walqabatu keessatti hojjettu, yeroo hunda nageenya kee irratti dammaqi. Haguuggii fuulaa sirrii ta'e uffachuun qajeelfama nageenyaa dhaabbatichi kenne hordofaa.
• Mallattoon dhukkubaa yoo sitti mul’ate hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu. Dafanii adda baasuu fi yaaluun dhukkubni kun daran akka hin guddannee fi rakkoolee akka hin uumamne gargaaruu danda’a.
• Guutummaatti tamboo xuuxuu irraa of qusadhaa. Fayyaa sombaa keessan daran ni miidha.
• Qajeelfama doktoraa fi mala wal'aansaa sirritti hordofaa.

Fayyaan kee itti gaafatamummaa keeti. Kanaaf, kana irratti dammaquun tarkaanfii barbaachisaa ta’e fudhachuun baay’ee barbaachisaadha.

` Dhukkuba Somba Gurraacha, Somba Hojjetoota Dhagaa Boba'aa, dhukkuba sombaa, dhagaa boba'aa, dafqa, dhukkuba sirna hargansuu