Rifeensi siif bade rakkoo qabaa? (Hair Loss) Mee waa'ee isaa hunda haa dubbannu.

Ganama hirribaa kaatee erga bishaan waraabdee booda barcuma kee irratti ykn koomii kee irratti rifeensa baay'ee argatte beektaa? Rifeensi balleessuun rakkoo namoota baay'ee mudatudha. Namoota tokko tokkoof rifeensi xiqqoollee yoo bade waan guddaadha. Warra kaanif rifeensi baay'ee bade illee, yoo rifeensa mataa namaa balleessu ta'ellee, waan guddaa ta'uu danda'a. Kanaafuu kun sirriitti maali? Mee waa'ee isaa salphaatti, jalqabarraa haa dubbannu.

Jalqaba mee haa ilaallu, mukti rifeensa kun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, rifeensi gosa pirootiinii foolikula xixiqqoo gogaa keenya keessatti argamaniin uumamuudha. Pirootiinii kana Keratin jennee waamna . Rifeensi kun bakka muraasa akka harka mirgaa fi jilba keenyaa irraa kan hafe qaama keenya irratti bakka hundatti jechuun ni danda’ama. Garuu gariin isaanii baayyee gaarii waan ta'aniif arguullee hin dandeenyu.

Foolikuloonni rifeensa kun seelii haaraa yeroo uumuun seelonni dullooman gogaa keessaa dhiibaman. Rifeensi ati argitu dhugumatti hidda seelii keratin du'eedha. Giddu galeessaan ga’eessi tokko mataa isaanii irratti rifeensa kuma 100 hanga kuma 150 gidduutti qaba. Guyyaatti rifeensa 50 hanga 100 dhabuun waanuma jirudha. Kanaafuu rifeensa muraasa yoo koomii kee irratti argatte yaadda'uun hin barbaachisu.

Foolikula rifeensa hunduu marsaa jireenyaa mataa isaa qaba. Kunis sadarkaa gurguddoo sadiitti qoodama: 1.1.

• Marsaan anagen: Yeroon kun yeroo shaafta rifeensa dammaqinaan guddachaa jiruudha. Kunis waggaa lamaa hanga saddeetitti turuu danda’a.
• Marsaa Kaataajeen: Kun marsaa gabaabaa, ce’umsaa kan gara torban lamaa hanga sadii turuudha.
• Marsaa Telogen: Kun marsaa boqonnaa shaafta rifeensaati. Gara ji'a lamaa hanga sadiitti tura. Marsaan kun yeroo xumuramu, rifeensi rifeensichi ni bu’a, akkasumas rifeensi haaraan fooliikula tokko irraa guddachuu jalqaba.

Akkuma umuriin kee dabalaa deemuun saffisi rifeensi kun uumamaan itti guddatu xiqqoo suuta jedha.

Rifeensi gosa adda addaa ni jiraa?

Eeyyee, rifeensi karaa adda addaa hedduudhaan uumamuu danda’a. Qoricha keessatti, kana alopecia jennee waamna. Mee gosoota gurguddoo tokko tokko haa ilaallu.

Rifeensi kun maaliif ba'aa jira? Sababoonni isaa maali?

Doktooronni illee maaliif fooliikiliin rifeensa tokko tokko marsaa guddinaa gabaabaa kanneen biroo caalaa akka qaban mirkanaa'ee dubbachuu hin danda'an, garuu wantootni rifeensi akka badu gumaachuu danda'an hedduudha.

• Hormoonota: Madaalliin hormoonii, keessattuu jijjiiramni hormoonota dhiiraa (androgens) rifeensi akka badu gochuu danda’a.
• Jiinii: Amalli rifeensa mataa baqachuu jiiniiwwan warra irraa dhaalamaniin murtaa’a.
• Dhiphina, dhukkubaa fi da’umsa: Akkuma kanaan dura ilaalle, kunniin yeroodhaaf rifeensi akka badu gochuu danda’u.
• Qorichoota tokko tokko: Wal’aansa kaansarii (keemooteraapii), qoricha dhiiga namaa hir’isu, fi qorichi dhiibbaa dhiigaa tokko tokko yeroodhaaf rifeensi akka badu gochuu danda’a.
• Hanqina soorataa: 1.1.Nyaata madaalawaa nyaachuu dhiisuun, keessumaa yeroo hanqinni pirootiinii, ayirenii, ziinkii fi vaayitaamiin tokko tokko (Vitamin A, B, C, D, E) hir’atu, rifeensi akka badu gochuu danda’a.
• Haala fayyaa: Dhukkuboonni akka dhukkuba taayirooyidii, dhukkuba sukkaaraa fi hir’ina dhiigaa hir’ina ayireniitiin dhufus rifeensi akka badu gochuu danda’u.
• Wantoota miidhaa rifeensa keessan irratti geessisan: Keemikaalota yeroo baay’ee fayyadamuun, garmalee ho’aan tolchuu (qajeelchuu/qaxxaamuruu), fi rifeensa keessan jabeessanii hidhuun rifeensa keessan laaffisuun akka caccabu gochuu danda’a.

Rifeensi akka bade akkamitti sirritti adda baafta?

Rifeensi kee maaltu akka badu baruuf jalqaba doktora ilaaluu qabda. Wantoota gochuu dandeessan muraasni kunooti:

• Seenaa yaalaa fi qorannoo qaamaa: Doktarri gaaffilee hedduu kan akka maatii keessan keessaa namni rakkoo wal fakkaatu qabaachuu fi dhiisuu isaa, qoricha akkamii akka fudhattan, akkasumas jireenyi keessan maal akka fakkaatu isin gaafata.
• Qorannoo gogaa: Gogaan mataa infekshinii, diimaa fi madaa qabaachuu isaa ni sakatta’ama. Haala rifeensa mataa qorachuuf leensiin addaa (trichoscopy) fayyadamuun ni danda’ama.
• Qorannoo Dhiigaa: Wantoota akka hamma ayirenii, vitaamin D fi hormoonii taayirooyidii ilaaluuf qorannoo dhiigaa akka gootu si gaafatamuu danda’a.
• Baayoopsii: Kun yeroo baay’ee barbaachisaa miti. Haa ta'u malee, shakkiin dhibee cirrachaa (scarring alopecia) yoo jiraate, gogaa baay'ee xiqqaa ta'e gogaa mataa irraa fudhatamee qoratamuu danda'a.

Tole, kanaaf yaaliin jiraa?

Eeyyee, yeroo baay'ee wal'aansi ni jira! Wal'aansi isaas sababa rifeensi kee akka badu irratti hundaa'a.

Qorichoota

• Dhangala’oonni gogaa mataaf mijatoo ta’an tokko tokko jiru. Fakkeenyi isaas Minoxidil dha .
• Kiniiniin rifeensa mataa dhiiraa (male pattern baldness) yaaluuf fudhatamuu danda'u jiru. Fakkeenyi isaas Finasteride dha .
• Rifeensi kee sababa rakkoo sirna ittisa qaamaatiin kan akka alopecia areata yoo ta’e, hakiimni kee kiriimii ykn qoricha kortikoostirooyidii of keessaa qabu si gorsuu danda’a.

Wal'aansoowwan biroo (Adeemsa) .

• Hair Grafting/Transplantation: Rifeensa kutaa qaama biraa (yeroo baay’ee dugda mataa) irraa fudhachuun bakka rifeensi hin jirretti deebi’anii dhaabuu.
• Wal’aansa Ifaa (Low-Level Laser Therapy): Raayyaa ifa addaa fayyadamuun rifeensa mataa kakaasuu.
• Wal’aansa Pilaasmaa Pilaateleetiin Badhaadhe (PRP): Pilaasmaa dhiiga ofii irraa adda baasee gogaa mataatti deebisee lilmoodhaan guddina rifeensi kakaasa.
• Scalp Micropigmentation: Kunis inkii dhaabbataa tattoo fakkaatu fayyadamuun bakka rifeensi baay’ee xiqqaa ta’etti tuqaa xixiqqoo dibachuun rifeensi furdaa akka fakkaatu gochuu kan dabalatudha.

Rifeensi akka badu dhaabuu hin dandeessu?

Gosoonni tokko tokko (fkn sababoota jeneetikii) guutummaatti ittisuun rakkisaadha, garuu miidhaa rifeensa keenyarra gahu xiqqeessuuf wantoota gochuu dandeenyu baay’eedha.

• Nyaata madaalawaa nyaadhaa: Nyaata qaama keessaniif soorata akka pirootiinii, ayirenii, ziinkii fi baayootiin kennan nyaadhaa.
• Rifeensa kee irratti lallaafaa ta'i: Rifeensa kee jabeessitee hin hidhin. Garmalee hin qoosin. Shaampoo fi kondishinara salphaa fayyadamuu.
• Ho’a garmalee irraa fagaachuu: Fayyadama meeshaalee rifeensa qajeelchuu fi sibiilota qaxxaamuraa hir’isuu.
• Dhiphina to’achuu: Wantoota akka yoogaa fi xiinxala sammuu kee boqochiisuuf yaali.

Rifeensi namaa balleessuun muuxannoo nama mufachiisu taʼuu dandaʼa. Garuu dhuma addunyaa miti. Gorsaa fi yaala fayyaa sirrii ta’een haalli kun baay’inaan to’achuun ni danda’ama. Hin rifatin, abdiis hin kutin.