Yeroo tokko tokko akka tasaa baayʼee qorri nutti dhagaʼama mitiiree? Qaamni keenya hamma ilkaan keenya 'chattering' jalqabutti raafamuu jalqaba. Namoonni tokko tokko kana 'chills' jedhanii waamu. Garuu kun sababa ho'a qaamaa qofa osoo hin taane, sababoota biroo hedduu irraa kan ka'e ta'uu danda'a. Egaa har'a waa'ee raafama qorraa kanaa, ykn jecha yaalaa haala kanaaf 'Chills' jedhamu haa dubbannu.
"Chills" jechuun sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, kun yaaliin qaamni kee ho'a hundee isaa eeguuf godhudha. Yeroo 'qorqoorroo' sitti dhufu wantootni kun ta'uu danda'u:
- Raafamni: Miira itti fufiinsaan raafamuu.
- Ilkaan qama’uu: Akka waan jilbi kee cirrachaa jiruutti sitti dhaga’ama, yeroo tokko tokko immoo ilkaan kee walitti ciccitaa jira.
- Hives: Bishaan xixiqqoo gogaa irratti mul’atan.
Wantoonni kun fedhii malee ta’u. Maashaaleen qaama keessa jiran saffisaan yeroo walitti siqanii fi boqotan, jechuunis yeroo nuti raafamu qaamni ho’a ni uuma. Yeroo tokko tokko naannoo qorraaf yeroo saaxilamnu haala kanaan ni raafanna. Akkasumas, kun qaamni kee dhukkuba gosa tokko, infekshinii ykn rakkoo fayyaa kan biraa akka lolu mallattoo barbaachisaa taʼuu dandaʼa.
Sababoonni gurguddoon qorra namatti fidan maali?
Ho'i qaama keetii yeroo gadi bu'u qorri sitti dhaga'ama, ni raafama. Giddu galeessaan ho'i qaama fayyaa naannoo digrii seentigireedii 37 (98.6 Faareenhaayitii) dha. Haa ta’u malee, kun nama irraa gara namatti xiqqoo garaagarummaa qabaachuu danda’a.
Mee bakka baayʼee qorraa deemte yaadi. Sana booda ho'i qaama keetii balaadhaaf gadi bu'uu danda'a. Kana `(Hypothermia)` jenna. Akkasumas, kun haalawwan fayyaa adda addaa irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
| Sababa | Ibsa salphaa |
|---|---|
| Infeekshinii | Kun sababni baay’inaan mul’atudha. Infeekshinii baakteeriyaa (fkn. sombaa , infekshinii ujummoo fincaanii (UTIs) ) fi infekshinii vaayirasii (fkn. infuleenzaa) keessatti, qaamni dhukkuba kana yeroo lolu ho’a qaamaatiin ni raafama. |
| Dhibee sukkaaraa | Namni dhukkuba sukkaaraa qabu tokko hammi sukkaara dhiiga isaa baay’ee gadi bu’aa ( hypoglycemia) , raafamuu danda’a. |
| Kaansarii | Haalli kun akka mallattoo gosoota kaansarii tokko tokkoo kan akka dhiigaa . |
| Sababoota xiinsammuu | Akkasumas yeroo rifachuu ykn dhibee dhiphina boodaa (PTSD) akka raafamuutti sitti dhaga’amuu danda’a . |
| Sababoota biroo | Akkasumas wantoota akka qoricha sammuu namaa hadoochu ofirraa baasuu, alkoolii baay’ee erga dhugdee booda hangover, fi yeroo laguu dhaabuu dafqi halkanii irraa kan ka’e ta’uu danda’a. |
Raafamni gosa kanaa baqaqsanii hodhuu booda ni uumaa?
Eeyyee, baay’ee baramaa dha. Baqaqsanii hodhuu qoricha sammuu namaa hadoochu waliigalaatiin booda yeroo of wallaaltu, qorri sitti dhaga’amuu baatus raafamuu dandeessa, sababiin isaas ho’i qaama keetii xiqqoo gadi bu’eera. Akkasumas, karaa irra deemtee akka tasaa konkolaataan sitti dhihaatee akka fayyite yaadi. Yeroo sanatti rifachuu sitti dhagaʼamuun raafamuu dandeessa. Kunis qaamni akka tasaa adrenaline baay'ee waan oomishuuf.
Haala kana ittisuuf maal gochuu dandeenya?
Haala qilleensaa qorraatiin dhufu akka hin raafamneef, haala qilleensaa qorraaf uffata ho’aa uffadhu . Uffata marsaa marsaan uffachuudhaan uffata keessan ho’a naannoo wajjin haala salphaan sirreessuu dandeessu. Sababni isaas yoo dafqi dafqi sun qaama kee irratti akka gogu yoo goote ho'i qaama keetii garmalee gadi bu'uu danda'a.
Haalota qorra fiduu danda’an irraas of eeguu dandeessa. Qoricha sammuu hadoochuu fi alkoolii fayyadamuu irraa of qusadhaa. Yoo dhukkuba akka dhukkuba sukkaaraa qabaatte, hamma sukkaara dhiiga keetii to'achuuf qajeelfama hakiima keetii hordofi.
Yeroo baay’ee raafamuun mallattoo qaamni dhukkuba tokko lolaa jira ykn ho’a isaa to’achuu agarsiisa. Haa ta'u malee mallattoolee ciccimoo biroo waliin yoo ta'e bira hin darbinaa.
Yeroo qorri fi raafamuun sitti dhagaʼamu maal gochuu qabda?
Kunis akka sababaatti yaalama.
- Yoo sababa qorraa ta'e: Uffata ho'aa uffadhu, bakka ho'aa dhaqi. Dhugaatii ho'aa kan akka shaayii ykn bunaa dhuguun ho'a keessoo qaama keessanii dabaluunis ni danda'ama.
- Yoo sababa dhukkuba tokkoon ta’e: Mallattoon kun erga dhukkubni sun yaalamee booda ofumaan ni bada. Fakkeenyaaf:
- Infekshinii baakteeriyaatiif qoricha farra baakteeriyaa doktorri ajaje fudhachuu.
- Qoricha farra vaayirasii hakiimni infekshinii vaayirasiidhaaf ajaje fudhachuu.
- Qorichoota akka Paracetamol fayyadamuun qorra qaamaa fi ho'a qaamaa haala akka ho'a qaamaa waliin dhufu salphisuu dandeessu. Haa ta'u malee, qoricha kamiyyuu fayyadamuu dura, keessumaa daa'ima xiqqaadhaaf, doktora keessan gaafachuun keessan hin oolu.
Yoom doktora ilaaluu qabda?
Mallattoolee armaan gadii keessaa tokko qorraa fi raafamuu waliin yoo qabaattan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.
| Mallattoo balaa | Dhimmoota xiyyeeffannoo addaa barbaadan |
|---|---|
| Ho’i qaamaa olka’aa ykn gadi aanaa | Yoo ga’eessi ykn daa’imni waggaa 3 ol ta’e ho’i qaamaa 40°C (104°F) ol ykn 35°C (95°F) gadi yoo qabaate. Yoo daa’imni ji’a 3 hanga waggaa 3 gidduu jiru ho’i qaamaa 39°C (102.2°F) ol yoo qabaate. Yoo daa’imni ji’a 3 gadi ta’e ho’i qaamaa 38°C (100.4°F) ol qabaate. |
| Dhukkubbii garaa | Dhukkubbiin garaa ykn dhiphachuu sababa malee uumamu. |
| Hafuura baafachuun rakkachuu | Mallattoolee akka hafuura kutuu fi afuura baafachuu. |
| Dhukkubbii garaachaa cimaa | Dhukkubbii garaachaa kan hin danda’amne. |
| Dadhabbii garmalee | Yoo waan tokko hojjechuuf baay'ee dadhabbiin sitti dhaga'ame. |
Mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaattan mana keessan turtanii hatattamaan doktora hin ilaalaatinaa. Yoo barbaachisaa ta’e gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jirutti deemuu hin tursinaa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Raafamni qaamni kee qorra ykn dhukkuba tokko tokkoof deebii kennuudha.
- Ho’i qaamaa sababa baay’inaan ta’us, haalawwan fayyaa biroo kan akka infekshinii fi dhukkuba sukkaaraatiinis dhufuu danda’a.
- Yoo qorri sitti dhaga’ame, uffata ho’aa uffachuu, of marachuu fi waan ho’aa dhuguun of ho’isi.
- Mallattoolee ciccimoo kanneen akka ho'a qaamaa cimaa, dhukkubbii garaa, fi hafuura baafachuun rakkachuu waliin raafamuu yoo qabaattan hatattamaan doktora ilaalaa.
- Qoricha kamiyyuu keessumaa daa’immaniif gorsa ogeessa fayyaa malee hin kenninaa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa