Waa’ee Rakkoolee Ija Umurii Waliin Walqabatan Waliigalan ni dubbanna?

Kanaaf, akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun qaamni keenya jijjiiramuu jalqaba mitiiree? Yeroo tokko tokko iji keenyas kana ni dhagahama. Akka durii sirriitti arguu akka hin dandeenye sitti dhagahamaa? Qubee xixiqqaa dubbisuun ykn gaazexaa dubbisuun ni ulfaataa? Hin yaadda'inaa, wantootni kun baay'een isaanii haalawwan idilee umurii wajjin dhufan ta'uu danda'u. Garuu kanneen beekuu fi tarkaanfii yeroon fudhachuun ija keessan yeroo dheeraaf fayyaa akka ta’u gargaaruu danda’a.

Rakkoowwan ijaa yeroo dulloomnu kan uumaman kun maali?

Tole, rakkoolee yeroo dulloomuu ija keenya irra caalaa miidhan haa ilaallu. Isaan keessaa tokko tokko dhageessanii taʼa.

Haalawwan ijoo mul’atan kanneen armaan gadiiti:

• Umurii wajjin walqabatee Macular Degeneration (AMD): Kunis yeroo macula, kutaa ijaa baay’ee barbaachisaa ta’ee fi mul’ata ifa ta’e kennu miidhamudha. Salphaatti yoo ilaalle, wiirtuun waan argitu ni jajjaboo fi ifa hin taane ta’a. Fuula adda baasuun ykn kitaaba dubbisuun rakkisaa ta’uu danda’a.
• Dhukkuba ijaa: Kun waan namoonni baay’een beekanidha. Kunis yeroo leensiin ija keessa jiru duumessa ykn awwaara ta’udha. Sana booda wantootni jajjaboo fi halluu jijjiiran mul’achuu danda’u. Akka waan geejjibaa xuraa'aa keessa ilaaluuti.
• Dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatee Retinopathy: Kun keessumaa yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte barbaachisaa dha. Dhukkubni sukkaaraa ujummoolee dhiigaa micciiramoo ija keessa jiran miidhuudhaan mul’ata kee irratti dhiibbaa geessisuu danda’a.
• Glaucoma: Kun dhukkuba hamma tokko haxxummaa qabuudha. Kunis kan dhufu dhiibbaan ija keessaa dabaluudhaan narvii ijaa kan mul’ata keenyaaf barbaachisaa ta’e miidha. Sadarkaa jalqabaa irratti mallattoon guddaan mul’achuu baatus, mul’anni suuta suutaan jajjaboo ta’uu danda’a.

Kanneen gurguddoo kana malees, gosootni rakkoo ijaa biroo akkuma umuriin kee dabalaa deemuun mudachuu danda’an jiru. Fakkeenyonni muraasni kunooti:

• Presbyopia: Kun waan namoota baay’ee umurii waggaa 40 booda mudatudha.Wantoonni walitti dhiyeenyaan jiran kan akka qubee xixiqqoo akkasitti ifa miti jechuudha. Gaazexaa xiqqoo ol qabdee, cirracha hidhuun rakkisaa ta'a mitiiree? Kanatu jira.
• Astigmatism: Ijji ifa sirnaan yeroo hin xiyyeeffanne wantootni xiqqoo diriiree fi jajjaboo ta’anii mul’atu.
• Ija goguu: Yeroo oomishni imimmaan hir’atu iji goguu, aaruu fi akka waan cirrachi ija keessa jiruutti itti dhaga’amuu danda’a.
• Ija kan yaa’u: Yeroo tokko tokko tuqaawwan gurraacha xixiqqoo ykn funyoowwan ija kee fuulduratti yaa’an ni argitaa ? Isaan kun waan ta’aniidha. Yeroo baay’ee balaa kan hin qabne ta’us, akka tasaa lakkoofsi isaanii yoo dabale, doktora ilaaluun gaariidha.
• Hyperopia: Farsightedness: Wantoota fagoo jiran sirriitti arguu, garuu wantoota dhiyoo jiran jajjaboo arguu.
• Ifa balaqqeessa’uu: Ifa akka tasaa ija fuulduratti balaqqeessa’uu.
• Mul’ata gadi aanaa: .Haalli mul’anni guutummaatti deebi’uu kan hin dandeenye yoo ta’u, koochoo ykn yaala birootiin illee ni jira.
• Myopia: Naarsightedness: Wantoota dhiyeenyaan arguu, garuu waan fagoo jiran akka waan jajjaboo ta’etti ilaaluu.
• Retinal Detachment: Kun balaa tasaa ti. Retinaan, laayibariin ifaaf miira qabu ija keessa jiru, addaan ba’a. Mul’ata akka tasaa dhabuu fiduu danda’a.
• Ija bishaan: Garmalee imimmaan.

Garuu yaadadhaa, kana hunda sodaachuun hin barbaachisu. Ogeeyyiin ijaa rakkoolee kana keessaa hedduu yaaluu danda’u. Gariin guutummaatti fayyuu kan danda’an yoo ta’u, kaan ammoo mallattoolee hir’isuun hamma danda’ametti yeroo dheeraaf mul’anni kee akka gaariitti akka turu gochuu danda’u. Yeroo muraasaaf haalli hammaataa ta’ee mul’ata guutummaatti dhabuu danda’a.

Wanti guddaan ija keessan yeroo yeroon sakatta'amuudha . Sana booda rakkoon yoo jiraate dafanii adda baafamee wal’aansi jalqabuu danda’a.

Mallattoon rakkoolee ijaa kun maali?

Yeroo baayyee dhukkuboonni ijaa umuriin walqabatan kun sadarkaa jalqabaa irratti mallattoolee gurguddoo tokkollee hin fidan. Kanaafidha xiqqoo kan nama sodaachisan. Haa ta'u malee haala jiru irratti hundaa'uun mallattoon adda addaa mul'achuu danda'a. Kanneen keessaa tokkollee yoo qabaattan ilaalaa:

• Mul'anni duumessaa fi dukkanaa'aa dha.
• Ijaan namatti toluu dhabuu, gubachuu fi ciniinuu.
• Garmalee imimmaan ykn ija goguu.
• Tuqaa ykn funyoo gurraacha ija kee duratti yaa'u arguu, ykn akka tasaa ibsaa arguu.
• Ifa ifaa ta’eef miira qabaachuu, ifa aduu ilaaluuf rakkachuu.
• Rakkoon halluu adda baasuu fi adda baasuu (fakkeenyaaf, halluu diimaa dukkanaa’aa fi gurraacha waan burjaaja’e fakkaata).
• Mul’anni dhiphata, akka waan tuubii keessaa ilaaluutti (perpheral vision loss).

Mallattoowwan kun sochii guyyaa guyyaa raawwachuuf rakkisaa ta’uu danda’u. Ilaalcha keessa galchuu:

• Maxxansa xiqqaa, ibsa gaazexaa dubbisuu hin dandeenye.
• Mataa dhukkubbii argachuu.
• Fageenya sirritti murteessuu dadhabuu (fkn yeroo sadarkaa gadi bu’an).
• Waan dhihoo ilaaltee akka tasaa waan fagoo ilaaltu xiyyeeffachuun rakkisaadha.
• Halkan mul'achuu hir'isuun, halkan konkolaachisuun rakkisaa ta'a.
• Ijji dadhabbiin itti dhagahama.

Yoo wanti akkanaa sitti dhaga'ame ogeessa ijaa arguun kee hin oolu.

Ijji yeroo dulloomuu maaliif akkas godha?

Umuriin kun maaliif akkasitti ijji keessan dhiphata jettanii yaaddu ta'a. Akkuma kutaalee qaama keenyaa kan biroo, iji keenyas akkuma dulloomuun jijjiirama tokko tokko ni raawwata. Uumamaa dha.

• Umurii waggaa 40 booda: Namoonni baay’een imimmaan xiqqeessa. Imimmaan ija akka jiidha, qulqulluu fi infekshinii irraa akka eegu gargaara. Kanaaf imimmaan yeroo hir’atu iji ni goga, ni madaa’a, ni aarsa.
• Pirootinoonni leensii ijaa keessa jiran: Akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun pirootinoonni leensii ijaa keessa jiran caccabuu jalqabu. Kunis sababa guddaa dhukkuba ijaa ti. Leensiin suuta suutaan furdachaa duumessa ta’a.
• Wanti ija gidduu jiru: Ija keenya keessa wanti jeeliin fakkaatu `(Vitreous)` jedhamu jira. Akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun kun xiqqoo xiqqaachuu jalqaba. Yeroon sun yeroo `floaters` sun ija fuulduratti mul'achuu jalqabanidha. Yeroo tokko tokko kun `Retinal Detachment` fiduu danda'a.
• Daddabbii leensii: Leensiin ijaa yeroo dargaggeessa taate baay’ee socho’a. Kana jechuun mul’ata dhiyoo fi fagootti madaquu danda’a. Haa taʼu malee, akkuma umuriin kee dabalaa deemuun, jijjiiramni kun ni hirʼata. Kunis yeroo haalli ``Presbyopia'' jedhamu uumamu, kan wantoota dhiyoo jiran arguu hin dandeenyedha.

Rakkoon ijaa umurii wajjin walqabatee dhufu rakkoolee biroo fiduu danda’aa?

Eeyyee, rakkoon ijaa yeroo tokko tokko rakkoo biraa fiduu danda’a. Fakkeenyaaf, yeroo mul’anni kee rakkatu carraan kuftee balaan si mudachuu guddaadha.

Akkasumas, hakiimni ijaa keessan ija keessan yeroo qoratu, waa’ee dhukkuboota biroo ijaan wal hin qabannees ragaa barbaaduu danda’u. Ajaa'iba mitii? Ijji kee waa’ee fayyaa kee waliigalaa waan baay’ee sitti himuu danda’a.

Yeroo tokko tokko rakkoon ijaa mallattoo haalawwan biroo ta’uu danda’a, kanneen akka:

• Haala ujummoo dhiigaa dhoohe (`Aneurysm`) wajjin wal fakkaatu .
• Kaansarii
• Dhibee sukkaaraa
• Dhukkuba onnee
• Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension) .
• Dhukkuba Iskileeroosii Dachaa (MS) .
• Dhukkuba Sjögren's Syndrome (dhukkuba ijaa fi afaan gogsu) .
• Hanqina vitamin A
• Haleellaa
• Tumoorii

Kanaafidha qorannoon ijaa kan ijaa argachuu qofa osoo hin taane fayyaa waliigalaatif barbaachisaa dha kan jedhame.

Rakkoowwan ijaa umurii wajjin walqabatan kana akkamitti adda baafta?

Ogeeyyiin ijaa rakkoo ijaa adda baasuu fi yaaluuf qorannoo adda addaa fayyadamu. Qormaata ijaa guutuu keessatti wantoota barbaachisoo ta'an keessaa tokko qorannoo boolla gurraacha ijaa (`Ophthalmoscopy or Fundoscopy`) ti. Kunis `eye dilation` jedhama.

Wanti ta'u kana:

1. Doktarri ija kee keessa copha kaa'a.

2. Sana booda hanga ijaan kee guutummaatti bal’atutti gara daqiiqaa 15 hanga 20 eeguu qabda.

3. Sana booda hakiimni ifa addaa fayyadamuun keessoo ija keessanii keessattuu retina ni qorata. Kunis dhukkuba ijaa ykn rakkoolee biroo kamiyyuu ilaaluuf ni gargaara.

Qoricha kana erga fayyadamnee booda korniyaan yeroo guddatu iji sa’aatii muraasaaf ifaaf xiqqoo miira qabaachuu danda’a, kana jechuun ifa aduu ykn ifa ifaa ilaaluun rakkisaa ta’uu danda’a. Kanaafidha hakiimonni ujummoo aduu uffachuu kan gorsan. Yeroo kanatti konkolaataa oofuun rakkisaa waan ta'eef namni si waliin si geessu qabaachuun gaariidha.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Wal’aansi kan murtaa’u rakkoo ijaa fi mul’ataa si mudachaa jiru irratti hundaa’uun.

Yeroo tokko tokko, ija kee gaarii yoo taʼe , hojii manaa, dubbisuuf yknMeeshaa guddiftuu fayyadamuun gargaaruu dandaʼa. Akkasumas hakiimni kee haala kee hordofuuf yeroo hunda qorannoo ijaa akka gootu si gorsuu danda’a.

Uffata ijaa, tuttuqaa, meeshaaleen ija namaa guddisan kan biroo , ykn baqaqsanii hodhuun mul’ata sirreessuu akka gaariitti akka argitu si gargaaruu danda’a. Kunis qulqullina jireenyaa fi of danda’uu kee fooyyessuu danda’a.

Mallattoowwan xixiqqoo tokko tokko copha ijaa fi imimmaan namtolcheetiin salphachuu danda'u .

Rakkoo ijaa hamaa ta'eef yaala

Haala ijaa cimaa, umurii wajjin walqabatee dhufuuf, ogeessi ijaa keessanii wantoota akka:

• Gargaarsa mul’ata xiqqaa ykn yaala deebisanii dhaabuu.
• Qoricha (afaan ykn qoricha lilmoo).
• Dabalata soorataa: Fakkeenyaaf, dabalata soorataa addaa AREDS2 jedhamu namoota Age-related Macular Degeneration (AMD) qaban irratti mul’ata dhabuu to’achuuf gargaara.
• Baqaqsanii hodhuu ijaa: Baqaqsanii hodhuun haalawwan akka Glaucoma, Cataracts, ykn Retinal Detachment jedhamuuf raawwatamuu danda’a.

Rakkoon ijaa umurii wajjin walqabatee yoo na mudate maaltu ta’a?

Yeroo baay’ee, hakiimni ijaa kee mul’ata kee akka eegdu ykn fooyyessuuf si gargaaruu danda’a. Haa ta’u malee, haalli tokko tokko kan akka gilgaala miidhaa isaan geessisan duubatti deebisuu hin danda’an. Kanaafuu, malawwan mallattoolee kee itti to’achuu fi mul’ata dhabuu kee wajjin wal simsiisuu dandeessu irratti hakiima kee wajjin haasa’i. Qabeenyaa fi deeggarsa si erguu danda’u.

Rakkoo ijaa umurii wajjin walqabatee dhufu akkamitti ittisuu dandeenya ?

Rakkoo ijaa ittisuuf akkasumas ijaa fi mul'ata keessan eeguuf wanti barbaachisaan yeroo yeroon qorannoo ijaa guutuu ta'e gochuudha . Keessattuu haalawwan fayyaa biroo kan akka dhukkuba sukkaaraa yoo qabaattan kun barbaachisaa dha. Jijjiirama guddaa mul'ata kee irratti yoo hin hubanne ykn mallattoo dhukkubaa yoo hin agarsiifne illee yeroo hunda ogeessa ijaa ilaali.

Akkaadaamiin Ija Ameerikaa waggaa 50 booda yoo xiqqaate waggaatti al tokko ija kee ogeessa ijaatiin akka qoratamu gorsa.Yeroo meeqa ija kee qoratamuu akka qabdu hakiima kee gaafadhu.

Akkamittan ijaa fi mul’ata koo kunuunsuu danda’a?

Ija keessan eeguu fi mul'anni akka hin dhabneef wantoota gochuu dandeessan jiru:

• Nyaata soorataa nyaadhu: Guyyaa guyyaan kuduraa fi muduraa baay’inaan nyaachuun ijaa fi mul’ata kee soorata isaan barbaachisu ni argamsiisa. Qurxummii (kan akka saalmoonii, mackerel, fi herring) fi muuzaa (kan akka almonds fi walnuts) kan `Omega-3` fi `Omega-6` fatty acids baay'ee qaban nyaachuun fayyaa ijaaf baay'ee gaarii dha.
• Seenaa dhukkuba ijaa maatii keessanii beekaa: Dhukkuboonni ijaa tokko tokko maatii keessatti fiiguu waan danda'aniif, maatii keessan keessaa namni rakkoo ijaa qabaate yoo jiraate, waa'ee isaa doktora keessanitti himuun barbaachisaadha.
• Dhukkuba sukkaaraa fi dhiibbaa dhiigaa to’achuu: Dhukkuboonni kun to’achuu baannaan rakkoo ijaa fiduu danda’u.
• Uffata aduu fi kophee bal’aa qabu uffadhu: Ija keessan balaqqeessa altiraavaayoleetii (UV) miidhaa geessisu irraa eegaa. Raasiiwwan kun carraa dhukkuba ijaa ni dabalu.
• Tamboo xuuxuu dhiisuu: Tamboo xuuxuun carraa rakkoolee ijaa kan akka ijaa fi AMD baay’ee dabala. Tamboo xuuxuu dhiisuun balaa kana hir’isuu danda’a. Kanaaf doktora kee gargaarsa gaafadhu.

Yoom yaala hatattamaa barbaaduu qaba?

Mallattoowwan kana keessaa tokko akka tasaa yoo si mudate, hatattamaan hakiima ijaa ilaali, ykn kutaa balaa tasaa hospitaalaa dhaqi:

• Mul’ata tasa jajjaboo.
• Lama (`Duble vision`) keessatti arguu jalqabuu.
• Miidhaa ijaa.
• Dhukkubbii ijaa cimaa.
• Haaraa ija fuulduratti floaters ykn flashes of light arguu jalqabuu.
• Ija diimachuu ykn dhiita’uu qola ijaa.
• Mul'ata tasa dhabuu.

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban

Mul'anni kee akkuma umuriin kee dabalaa deemuun jijjiiramuun waanuma jirudha. Halkan konkolaataa oofuun sitti ulfaachuu dandaʼa, ykn wantoota dhihootti argaman irratti xiyyeeffachuuf yeroo dheeraa fudhachuu dandaʼa. Haa ta’u malee, yeroo hunda ogeessa ijaa irraa qorannoo ijaa gochuun mul’ataa fi fayyaa ijaa keessan haala gaariin akka turu gargaaruu danda’a. Keessumaa maatii keessan keessaa namni tokko dhukkuba ijaa yoo qabaate kun barbaachisaa dha. Rakkoon ijaa umurii wajjin walqabatu dafee yoo adda baafame haala bu’a qabeessa ta’een yaalamuu danda’a. Sana booda addunyaa bareedduu kana yeroo dheeraaf ifatti arguu dandeessa. Hin rifatin, dammaqina, tarkaanfii sirrii fudhadhu.

Rakkoo ijaa umurii wajjin walqabatu, ijaa, gilgaala, macular degeneration, presbyopia, fayyaa ijaa, mul’ata dhabuu