Dhukkuba sukkaaraa qabdaa? Moo maatii ykn hiriyyaa dhiyoo kee keessaa namni tokko dhukkuba sukkaaraatiin qabama? Sana booda seenaan kun baay'ee siif barbaachisaa ta'a. Yeroo baayyee waa'ee dhukkuba sukkaaraa yeroo yaadnu sukkaara dhiigaa to'achuu qofa yaadna. Garuu dhuguma miidhaa dhukkubni sukkaaraa qaama keenya keessatti baay’ee barbaachisaa ta’e kan biraa, tiruu keenya irratti fiduu danda’u ni beekna? Har'a kan dubbannu kana.
Dhukkubni nefroopatii dhukkuba sukkaaraa maali?
Salphaatti yoo ilaalle, dhukkubni tiruu dhukkuba sukkaaraa yeroon darbaa deemuun hojiin tiruu suuta suutaan sababa dhukkuba sukkaaraatiin dhufudha. Dhugaa dubbachuuf, dhukkubni sukkaaraa addunyaa guutuutti sababa dadhabina tiruu isa guddaadha. Namoota dhukkuba sukkaaraa qaban sadii keessaa tokko gara dhukkuba kanaan qabama.
Namni dhukkuba sukkaaraa qabu tokko dhukkuba tiruu yeroo qabamu, dhukkuba sukkaaraa malee dhukkuba tiruu qofa yoo qabaate caalaa haalli isaa xiqqoo walxaxaa ta'uu danda'a. Sababni isaas namoonni dhukkuba sukkaaraa qaban yeroo baayʼee rakkoowwan fayyaa kan biroo kan akka dhiibbaa dhiigaa, kolestroolii olkaʼuu fi dhibee ujummoolee dhiigaa . Wantoonni kun hundi yeroo walitti qabaman miidhaan tiruu irra gahu daran guddaa ta’uu danda’a.
Haalli kunis gosa dhukkuba sukkaaraa irratti hundaa’uun xiqqoo garaagarummaa qaba.
- Dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa keessatti: Miidhaan tiruu erga adda baafamee booda waggoota 10 jalqabaa keessatti baay’ee xiqqaadha.
- Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2ffaa keessatti: Dhukkubsattoota tokko tokkoof, yeroo hakiimni "Dhukkuba sukkaaraa qabda" jedhullee, tiruu isaanii hanga tokko miidhamuu jalqabee ta'uu danda'a. Kanaafidha namoonni dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa qaban kana irratti of eeggannoo addaa gochuu kan qaban.
Mallattoon haala kanaa maali?
Kana keessatti wanti baay’ee balaa ta’e sadarkaa jalqabaa irratti mallattoon dhukkubaa hin mul’atu. Hanga tiruu keessan irratti miidhaa guddaan ga’utti jijjiirama tokkollee hubachuu dhiisuu dandeessu. Garuu tiruun kee dadhabuu yeroo jalqabu mallattoowwan armaan gadii mul’achuu danda’u:
Mee yaadi, haati kee dhukkuba sukkaaraa qabdi. Wantoota duraan hojjettu hojjechuu hin dandeessu, yeroo hunda dadhabe jetti. Ganama yeroo hirribaa kaatu miilli ishee fi fuulli ishee xiqqoo dhiita'a. Waan umurii wajjin ta'u, ykn waan dadhabbiin ta'u jennee yaadna. Garuu kunniin mallattoolee jalqabaa rakkoo tiruu ta'uu danda'u.
| Mallattoo | Ibsa |
|---|---|
| Dhiita’uu harkaa, miilaafi fuula | Kunis kan uumamu tiruu dhangala'aa dabalataa qaama keessaa baasuu waan dadhabeef. |
| Rakkoo hirribaa fi xiyyeeffannaan hir’achuu | Balfi dhiiga keessatti kuufamuun hojii sammuu irratti dhiibbaa uumuu danda’a. |
| Fedhii nyaataa dhabuu fi garaa kaasaa | Mallattoo summii qaama keessatti kuufamuu irraa kan ka’e mul’atudha. |
| Dadhabbii fi dadhabbiin garmalee | Hormooniin tiruutiin oomishamu hir’achuun hir’ina dhiigaa (hir’ina dhiigaa) fiduu danda’a. |
| Gogaan goguu fi garmalee qufa'uu | Kunis sadarkaa dhumaa dadhabuu tiruu (dhukkuba tiruu sadarkaa dhumaa) keessatti mul’achuu danda’a. |
| Dha'annaan onnee kan hin baramne | Dhiiga keessatti hammi pootaasiyeemii dabaluu hojii onnee irratti dhiibbaa qaba. |
| Maashaan qaamaa raafamuu | Madaallii kaalsiyeemii fi fosfarasii qaama keessatti mul’achuu dhabuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a. |
Miidhaan tiruu irra gahu dabalaa dhufuun balfa dhiiga keessaa calaluu hin danda'an. Balfi kun qaama keessatti walitti qabamee summii ta’uu danda’a. Kunis uremia jedhama . Haalli kun yeroo hammaatu burjaajii fi komaa illee fiduu danda’a.
Dhukkuba kana akkamitti adda baasuu dandeenya?
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e haala kana dafanii adda baasuudha. Yoo akkas goote, guddina tiruu guutummaatti dadhabuu to’achuu ykn tursiisuu dandeessa.
Karaan inni guddaan fi salphaan kana adda baasuu dandeenyu qorannoo fincaaniiti. Pirootiinii fincaan keessa jiruHaalli kun baay’ee dursee qorannoo maaykirooalbuumiinuuriyaa (Urine for Microalbuminuria) gochuun adda baafamuu danda’a. Kanaafidha namni dhukkuba sukkaaraa qabu yoo xiqqaate waggaatti al tokko qorannoo fincaanii gochuun barbaachisaa ta’e.
Dabalataanis, qorannoon dhiigaa hamma keemikaalota dhiiga keessa jiran kan akka kiriiyaatiniinii qoratu, miidhaa tiruu keessan irra ga’ee fi hammam akka hojjechaa jiru (eGFR) hakiima keessaniif yaada gaarii kennuu danda’a.
Wal’aansi isaa maali?
Wal'aansa ilaalchisee jijjiiramni akkaataa jireenyaa lakkoofsa tokkoffaadha. Sukkaara dhiigaa fi dhiibbaa dhiigaa keessan to'achuun miidhaa tiruu dabalataa ittisuuf karaa hunda caaludha.
Kana malees, qorichi addaa miidhaa tiruu to’achuu fi tursiisuuf gargaaruu danda’an jiru.
- SGLT2 inhibitors: Kun gosa qoricha sukkaara dhiigaa to’achuu fi tiruu eeguuf gargaarudha. Fakkeenyonni isaanii dapagliflozin (Farxiga) fi empagliflozin (Jardiance) kan jedhamanidha.
- ACE inhibitors (Angiotensin-converting enzyme inhibitors): Isaan kun yeroo baayyee dhiibbaa dhiigaa olka’aadhaaf ajajamu. Haa ta'u malee, namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irrattis miidhaa tiruu akka hin miidhamneef ajajamu. Dhiibbaan dhiigaa kee idilee yoo ta’ellee, hakiimni kee tiruu kee eeguuf qoricha kana si jalqabuu danda’a. Fakkeenyonni: ramipril (Altace), lisinopril (Prinivil) jedhaman.
- ARBs (Angiotensin II receptor blockers): Yoo ACE inhibitors miidhaa cinaa kan akka qufaa fidan, gosti qorichi kun (ARBs) bakka isaa kennamuu danda’a.
Baayyee barbaachisaa: Qorichoota kana ajajuu kan danda’u hakiima kee qofa. Waan interneetii irratti dubbiftan ykn waan hiriyaan keessan gorsu irratti hundaa’uun itti hin fayyadaminaa. Doktarri kee si qoratee qorichaafi dozii haala keetif mijatu si ajaja.
Yoo hin yaalamne tiruu suuta suutaan ni dadhaba, hammi pirootiinii fincaan keessa jiru ni dabala, dhuma irrattis daayaliisii ykn tiruu jijjiiruun barbaachisaa ta’uu danda’a. Kanaaf, kana irratti dammaquun baay’ee barbaachisaadha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkubni sukkaaraa sababa dhukkuba tiruu keessaa isa guddaadha.
- Yeroo baayyee sadarkaa jalqabaa irratti mallattoon waan hin mul’anneef, yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte waggaa waggaan qorannoo fincaanii (Urine for Microalbumin) gochuun barbaachisaadha .
- Miidhaa tiruu dhiibbaa dhiigaa fi hamma sukkaara dhiigaa haala gaariin to’achuudhaan to’achuun ni danda’ama.
- Mallattoowwan akka dhiita’uu harkaa, miila ykn fuula, garmalee dadhabuu, ykn fedhii nyaataa dhabuu yoo si mudate, bira hin darbiin hatattamaan hakiima kee ilaali.
- Qorichoota ajajaman, keessattuu kanneen dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa, fi dhukkuba tiruu sirritti fi yeroon fudhachuun baay’ee barbaachisaadha.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa