Dhukkuba sukkaaraa kee to’achuuf hammam yoo yaaltus, yeroo tokko tokko hammi sukkaara dhiiga keetii akka tasaa ol ka’aa fi gadi bu’a mitiiree? Tarii, 'Waan hundumaa sirritti hojjechaa jira, kun maaliif ta'a?' Dhugaa dubbachuuf, jireenya keenya guyyaa guyyaa keessatti wantoota waliigalaa kan nuti illee hin yaadne hedduutu jira. Maal akka ta’an beekuun imala bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa keessan salphisuu danda’a.
Hammi nyaataa ni dabalaa?
Nyaata booda hammi sukkaara dhiigaa akka tasaa akka hin daballeef yeroo dhukkuba sukkaaraa to’annu to’annoon qooda nyaataa barbaachisaa dha. Kana jechuun nyaata jaallattu dhiisuu qabda jechuu miti. Haa ta'u malee akka durii nyaachuun gaarii miti.
Akka doktorri ykn ogeessi soorataa isin gorsutti saanii keessan qooduun, ykn hamma kaarboohayidireetii nyaata keessan keessatti argamu shallaguu fi akkaataa kanaan nyaachuun gaariidha.
Fayyadama dhugaatii alkoolii yaaddoo qabdaa?
Alkoolii dhuguu guutummaatti dhiisuu hin qabdu. Garuu hammam akka dhugdu of eeggannoo guddaa gochuu qabda. Sababni isaas yeroo alkoolii baay'ee dhugdan kaleen keessan guluukoosii gadi lakkisuu ni dhaabata. Wanti ta'u hammi sukkaara dhiiga keessanii balaadhaaf gadi bu'a. Doktooronni haala kana hypoglycemia jedhanii waamu .
Balaa kana to’achuuf qajeelfama kana hordofaa.
| Gorsa | Ibsa |
|---|---|
| Hamma ga'u | Dhiira yoo taate guyyaatti dhugaatii lama hin caalle. Yoo dubartii taate dhugaatii tokko qofa irratti of daangeessi. |
| Nyaata waliin fudhachuu | Gonkumaa garaa duwwaa alkoolii hin dhuginaa. Yeroo hunda nyaata tokko tokko waliin dhugi. |
| Nageenya | Alkoolii erga dhugdee booda konkolaataa hin oofaanaa. Mallattoon sukkaara dhiigaa gadi bu’uu (hypoglycemia) (kan akka garaa kaasaa fi of wallaaluu) fi mallattoon alkoolii machaa’uu baay’ee wal fakkaata. |
Yeroon nyaataa yoo na jalaa darbe hoo?
Yoo insuliinii ykn qoricha dhukkuba sukkaaraa biroo fudhattan, guyyaa guyyaan sa'aatii wal fakkaatutti kaarboohayidireetii wal fakkaatu nyaachuun barbaachisaa dha . Qorichoota kana yoo hin fudhanne karoorri nyaataa keessan xiqqoo jijjiiramuu danda'a. Haa ta'u malee, ciree darbuun yaada gaarii miti.
Ciree nyaachuu dhiisuun guyyaa guutuu hammi sukkaara dhiigaa olka’aa akka turu gochuu danda’a. Akkasumas halkan gara galgalaa nyaachuun ganama yeroo hirribaa kaatan hammi sukkaara dhiigaa akka ol ka’u gochuu danda’a.
Yoo bishaan gahaa hin arganne...
Yeroo dhukkuba sukkaaraa qabaattu qaamni kee bishaan yeroo idilee caalaa dhaba. Bishaan gahaa kasaaraa bakka bu'u yoo hin dhugne hammi sukkaara dhiiga keessanii ni ol ka'a. Akka marsaa ti. Yeroo hammi sukkaara dhiiga keessanii ol ka'u yeroo baay'ee fincaan kan baastan yoo ta'u, kunis bishaan keessan daran akka hir'atu taasisa.
Kana ittisuuf karaan hundarra gaariin guyyaa guutuu bishaan xiqqoo xiqqoo dhuguudha, hanga dheebuun sitti dhaga’amutti osoo hin eegin.
- Ganama akkuma hirribaa kaatee bishaan koochoo tokko dhugi.
- Guyyaa guutuu of yaadachiisuuf bilbila keessan irratti yaadachiisa kaa'aa.
- Bishaan dhuguu qofa yoo si nuffisiise, caalaatti mi'aawaa akka ta'uuf lime, baala mint tokko tokko ykn illee istiroberii caccabee itti dabali.
Haalli qilleensaas dhiibbaa ni qabaa?
Eeyyee dhugaadha. Guyyoota baayyee ho'aa ykn baayyee qorraa ta'etti qaamni kee insuliinii sirnaan fayyadamuuf rakkisaa ta'a. Kanaafuu, guyyoota qilleensi akkanaa ta’etti hamma sukkaara dhiiga keessanii yeroo biraa caalaa yeroo baay’ee ilaalaa. Akkasumas, nyaataa fi dhugaatii nyaattan irratti of eeggadhaa.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e insuliinii, safartuu gilukoosii fi meeshaalee qorannoo keessan sirnaan kuusuu dha. Gonkumaa bakka ho'aa, akka konkolaataa keessaatti hin dhiisinaa. Mana keessatti bakka qabbanaawaa fi nageenya qabutti kaa’i.
Hirriba dhabuunis rakkoo guddaadha!
Mee yaadi, halkan tokko hirriba gahaa yoo hin rafne, jechuunis sa'aatii 6 gadi yoo rafte, guyyaa itti aanutti hammi sukkaara dhiiga keetii dabaluu danda'a. Yeroo hirriba gahaa hin arganne qaamni kee insuliinii xiqqaa kan oomishu yoo ta'u, gilukoosiin seelii kee keessa seenuuf rakkisaa ta'a.
Kanaaf guyyaatti sa'aatii 7-8 osoo addaan hin citin, hirriba gaarii rafuuArgachuuf yaalaa. Guyyaa hunda gara sa'aatii wal fakkaatutti ciisuun sa'aatiin keessoo qaama keessanii akka hin jeeqamne gargaaruu danda'a. Sunis hamma guluukoosii to'achuuf gargaarsa guddaadha.
Sochii qaamaa darbuu - dogoggora guddaa!
Sochii qaamaa dhukkuba sukkaaraaf "qoricha hundarra gaarii" yoo jedhame waan guddaa miti. Sochii qaamaa sukkaara dhiigaa to’achuu bira darbee faayidaa biroo hedduu qaba.
- Ulfaatina qaamaa dabaluu to'achuu
- Dhiibbaa dhiigaa to'achuu
- Dhiphina sammuu hir'isuu
- Carraa dhukkuba onnee hir'isuu
Wantoota yeroo sochii qaamaa godhan yaada keessa galchuu qabdan
Haa taʼu malee, qoricha insuliinii ykn salfonylurea yoo fudhattan, yeroo sochii qaamaa godhan hammi sukkaara dhiiga keessanii akka tasaa gadi buʼuu dandaʼa, kunis sukkaara dhiigaa gadi buʼuu dandaʼa . Kunis maashaaleen kee yeroo sochii qaamaa gilukoosii haala gahumsaan waan fayyadamaniifi.
Karoora kana ittisuuf qophaa’e irratti hakiima kee waliin haasa’uu kee mirkaneessi. Sochii qaamaa gochuu dura doosiin insuliinii kee akka hir’isu ykn nyaata salphaa kaarboohayidireetii of keessaa qabu akka nyaattu si gorsuu danda’a. Akkasumas sochii qaamaa duraa fi booda hamma sukkaara dhiiga keessanii akka ilaaltan isin gorsuu danda’a.
Jijjiiramni xixiqqoo kun sochii qaamaa gochuu irraa akka si hin dhorkine. Guyyaa guyyaan yoo xiqqaate daqiiqaa 30f sochii kaardiyoo gochuu. Ulfaatina qaamaa hir'isuu yoo barbaadde sa'aatii tokkotti dabali. Akkasumas torbanitti al lama ykn sadii shaakala ulfaatinaa maashaalee kee cimsuuf gargaara.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yeroo hunda hamma qooda nyaata nyaattu sammuutti qabadhu.
- Alkoolii dhuguu daangessuu. Garaa duwwaa alkoolii dhuguu irraa of qusadhaa.
- Keessattuu yoo insuliinii fudhattan hanga danda'ametti guyyaa guyyaan sa'aatii wal fakkaatutti nyaachuuf yaalaa.
- Guyyaa guutuu bishaan gahaa dhuguun bishaan qaama keessaa akka hin hir’anne gochuu.
- Guyyaatti sa'aatii 7-8 hirriba addaan hin cinne, boqonnaa qabu argachuu.
- Sochii qaamaa gochuun qoricha dhukkuba sukkaaraa gaarii ta'e keessaa isa tokko. Guyyaatti yoo xiqqaate daqiiqaa 30f sochii qaamaa gochuu.
- Karoora wal’aansa kee irratti jijjiirama kamiyyuu gochuu kee dura ykn yaaddoo yoo qabaatte hakiima kee wajjin haasa’uu kee mirkaneessi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa