Skip to main content

Halkan abjuu halkaniis ni argitaa? (Abjuu halkanii) – Waa’ee kanaa haasofnaa?

Halkan abjuu halkaniis ni argitaa? (Abjuu halkanii) – Waa’ee kanaa haasofnaa?

Yeroo tokko tokko halkan osoo raftuu akka tasaa hirribaa kaata? Garaan kee ni dhadha'a, ni dafqa, baay'ee sodaan sitti dhaga'ama... Yeroo akkasii yeroo itti yaaddu abjuu baay'ee hamaa, sodaachisaa argite sitti fakkaata mitiiree? Kun waan abjuu halkanii jennudha . Hundi keenya jireenya keenya keessatti yeroo tokkotti, daa’imman xixiqqoo fi ga’eessota ta’an, muuxannoo akkanaa mudachuu qabna. Garuu kun xiqqoo waan nama jeequuf har'a xiqqoo bal'inaan haa dubbannu.

Abjuun halkanii kun sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle abjuun halkanii abjuu baayyee namatti hin tolle, sodaachisaa fi nama jeequ kan nuti qabnudha. Tokko erga argitee booda yeroo baayʼee sodaa, yaaddoon sitti dhagaʼamuu fi miira tasgabbii dhabuu sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Garuu wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e abjuun halkanii kun taateewwan dhugaa ta’uu dhabuu isaaniiti. Kana jechuun karaa kamiinuu si hin miidhan jechuudha. Abjuu qofa.

Mee yaadi, namni tokko akka si ari'u, ykn bakka olka'aa irraa akka kuftu abjuudhaan argita. Sodaa sitti dhaga'amee hirribaa kaatus, dhuguma hin taane mitiiree? Akkas ta'a.

Maaliif abjuu badaa akkasii qabna? Sababoonni isaa maali?

Sababni sirrii ta'e maal akka ta'e namni dhuguma mirkanaa'e hin jiru. Garuu hakiimonni fi qorattoonni abjuun – fi keessumaa abjuun halkanii – sammuu keenya yaadaafi miira keenya itti adeemsisuufi xiinxalu akka ta’e amanu. Keessattuu daa’imman xixiqqoo irratti sodaa fi yaaddoon akka ba’an karaa ta’uu danda’u.

Abjuun halkanii kun wantoota jireenya keenya keessatti hundi keenya nu mudatan tokko tokko irraa kan ka’e ta’uu danda’a.

Rakkoo jireenya guyyaa guyyaa fi dhiphina

Dhiphinni rakkoo mana keessaa, dhiibbaan hojii mana barumsaa, qormaata, hiriyoota wajjin waliigaltee dhabuu xixiqqoo ykn dorgommii ispoortii sodaachuun dhufu abjuu halkanii ta’ee mul’achuu danda’a.

Mee yaadi, qormaanni guddaan mana barumsaa keessanitti dhufaa jira. Baay'ee itti yaaddee sodaatta. Sana booda halkan waa’ee wantoota akka qormaataaf harkifachuu ykn waraqaa gaaffii irratti homaa barreessuu dadhabuu abjoochuu dandeessa.

Yeroo tokko tokko jireenya keessatti jijjiiramni guddaan yeroo uumamu kun ta’uu danda’a. Fakkeenyaaf, yaaddoon taatee guddaa jireenya keessatti uumame, kan akka mana haaraatti ce’uu, miseensi maatii tokko dhukkubsachuu ykn du’a nama jaallannu, abjuu halkanii argisiisuuf sababa ta’uu danda’a.

Wantoota nama sodaachisan ilaaluu fi dubbisuu

Sababni guddaan inni biraan immoo fiilmii sodaachisaa ilaaluu fi kitaabota sodaachisoo dubbisuudha. Keessattuu osoo hin ciisin dura waan akkanaa yoo ilaalte ykn dubbiste halkan abjuu halkanii arguuf carraan kee guddaadha. Sababni isaas wantootni sun subconscious kee keessatti kuufamanii abjuu kee keessatti mul'achuu waan danda'aniif.

Yeroo tokko tokko sababa malee ta'uu danda'a.

Haa ta'u malee, yeroo tokko tokko sababa addaa tokko malee abjuu hamaa qabaachuu dandeessa . Sun waanuma jirudha. Guyyaa guyyaan abjuu badaa yoo hin abjoonne yoo ta'e yeroo yerootti abjuu badaa yoo qabaatte waan nama yaaddessu miti.

Abjuuwwan gadhee kana hirʼisuuf maal gochuu dandeenya?

Abjuu halkanii guutummaatti irraa fagaachuun kan hin danda'amne ta'us, wantoota muraasni to'achuu fi hir'isuuf yaaluun dandeenyu jiru.

  • Hirriba gaarii rafuu amala godhadhu: Guyyaa hunda sa’aatii wal fakkaatutti ciisuu fi hirribaa hirribaa ka’uu amala godhadhu. Kunis marsaan hirribaa qaama keessanii akka wal irraa hin cinne gargaara. Hirriba guyyaa xiqqeessi (yoo dhukkubsattee ykn halkan duraa akka gaariitti hin rafne malee). Akkasumas, nyaata baay’ee nyaachuu ykn sochii qaamaa yeroo hirribaatti dhihoo ta’e gochuu irraa of qusadhaa. Akkuma armaan dura ibsame, osoo hin ciisin dura kitaabota sodaachisoo dubbisuu ykn fiilmii sodaachisoo ilaaluu irraa of qusadhaa.
  • Wantoota jajjabina siif fidan qabadhu: Yeroo raftu meeshaa taphaa guutuu taʼee fi ijoollummaa keetti jaallattu, ykn firaasha addaa beektu sitti dhihoo kaaʼi. Namoonni tokko tokko wantootni kun baayʼee nageenya kan qabaniifi kan nama jajjabeessan taʼuu isaanii argatu.
  • Ifa halkanii qabadhu: Kana booda ibsaa halkanii yeroo ijoollummaa kee itti fayyadamtu hin fayyadamtu taʼa. Garuu abjuu halkanii yoo argite, irra deebitee itti fayyadamuu jalqabuun gaariidha. Sababni isaas, abjuu halkanii fi rifachuu irraa yeroo dammaqxu, wantoota naannoo kee beekaman ifa xiqqaa kanaan arguun bakka jirtu yaadachuu fi sodaa kee hir’isuuf si gargaaruu danda’a.
  • Balballi banaa godhi, akka waan kophaa kee hin taaneetti sitti dhagahama: Balballi kutaa ciisichaa keetii guutummaatti cufuu mannaa xiqqoo banaa dhiisi. Kunis maatiin kee akka sitti dhihoo taʼetti akka sitti dhagaʼamu si gargaara. Akka tasaa sodaan yoo sitti dhagaʼame, kaʼi, deemi haadha ykn abbaa kee, ykn nama ati amantu barbaadi, isaan haasofsiisi. Hammachuudhaaf gonkumaa akka hin dulloomne yaadadhu! Baayʼee nama jajjabeessuu dandaʼa.

Yeroo baayʼee abjuu gadhee yoo argite maal gochuu qabda?

Yeroo yeroon abjuu halkanii arguun waanuma jiru ta'us, namoota tokko tokkoof kun irra deddeebi'ee mul'achuu danda'a . Kana jechuun torbanitti yeroo hedduu abjuu halkanii yoo argite, waan si yaaddessudha.

Abjuun halkanii yeroo baayyee arguun jireenya guyyaa guyyaa, hirriba ykn fayyaa sammuu keessan irratti dhiibbaa kan geessisu yoo ta'e, waa'ee kanaa nama guddaa wajjin haasa'uun yoo barbaachisaa ta'e gorsa ogeessa fayyaa argachuun keessan hin oolu.

Wantoonni yeroo akkasii gochuu dandeessan muraasni kunooti:

  • Hiriyaa kee wajjin haasa’i: Abjuu halkanii yeroo baay’ee yoo argite, nama guddaa amanattu (warra, barsiisaa, hiriyyaa gaarii) wajjin waa’ee isaa haasa’i. Waan abjuu kee keessatti argite ibsuu qofti hamma tokko boqonnaa akka argattu si gargaaruu dandaʼa. Akkasumas, guyyaa wanti tokko si dhiphisaa ture yoo taʼe, waaʼee miira sanaa dubbachuunis abjuuwwan halkanii kana hirʼisuuf gargaaruu dandaʼa.
  • Abjuu sanaaf xumura haaraa, gammachiisaa kenni! (Irra deebi’ii barreessi): Kun xiqqoo ajaa’iba fakkaachuu danda’a, garuu namoota tokko tokkoof malan kun baay’ee bu’a qabeessa. Abjuu hamaa argite sanatti deebi'ii yaadi, xumura sodaachisaa sanas bakka buusiFilannoon kee xumura gammachiisaa taʼe yaadi. Yookiin, suuraa abjuu sanaa kaasuun ciccirii! Wantoonni akkanaa sodaa kee hirʼisuuf si gargaaruu dandaʼu.
  • Joornaalii abjuu qabadhu: Abjuu yaadattu hunda (gaarii fi hamaa) barreessi. Akkasumas, osoo hin rafiin dura maaltu akka sitti dhaga’ame (gammachuu, gadda, sodaa) hubadhu. Joornaalii abjuu keetii qabachuudhaan, akkaataa sammuun kee halkan itti hojjetuu fi akkaataa abjuu halkanii kee irratti dhiibbaa geessisan irratti hubannoo tokko tokko argachuu dandeessa.
  • Gargaarsa ogeessaa barbaaduu yaadi: Abjuu halkanii yeroo baay’ee hirribaa fi sochii guyyaa guyyaa kee jeequ yoo qabaatte, warra kee wajjin haasa’uu fi gorsaa ykn ogeessa xiin-sammuu ilaaluu yaadaa . Dhimmoota kee akka ilaaltu si gargaaruu, abjuu halkanii kee maaltu fiduu akka dandaʼu sitti haasaʼuu fi akka si mudatu si gargaaruu dandaʼu.

Baay’ee yeroo muraasaaf, abjuu halkanii yeroo baay’ee argitu duuba haalli qaamaa jiraachuu isaa ilaaluuf doktora bira deemuun si barbaachisuu danda’a. Garuu sun baay'ee yeroo muraasaaf ta'a.

Waa'ee abjuu halkanii maal beekuu qabda? (Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e)

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e abjuun halkanii dhugaa akka hin taanee fi si miidhuu akka hin dandeenye yaadachuudha . Waan sodaachisaa abjootte jechuun jireenya dhugaa keessatti ni ta'a jechuu miti, ykn waan hamaa, sodaachisaa sitti tola jechuu miti. Hundi keenya yeroo yerootti abjuu halkanii qabna. Waanuma jirudha.

Abjuu hamaa booda sodaan sitti dhaga'amee gara warra kee xiqqoo cuddle gochuuf, ykn obboleessa kee bira deemuu yoo barbaadde, wanti hamaan hin jiru. Yeroo tokko tokko waaʼee kanaa warra kee wajjin haasaʼuun, xinnoo wal hammachuu qofa taʼus, boqonnaa guddaa si argachuu dandaʼa.

Abjuun halkanii yeroodhaaf waan sodaachisaa dha. Amma garuu yeroo isaan ta'an maal akka gootu beekta mitiiree? Kanaaf, hin sodaatinaa, hirriba gaarii rafi!

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Abjuun halkanii abjuu namatti hin tolle, sodaachisaa dha. Garuu dhugaa waan hin taaneef miidhaa geessisuu hin danda’an.
  • Wantoonni akka dhiphina sammuu, wantoota nama sodaachisan ilaaluu/dubbisuu fi kkf abjuu halkanii fiduu danda’u. Yeroo tokko tokko sababa tokko malee mul’achuu danda’u.
  • Amalli hirriba gaarii, wantoota tasgabbeessan naannoo keessan kaaʼuu, kutaa keessatti ifa xiqqaa taʼee fi balballi banaa taʼe abjuu halkanii toʼachuuf gargaaruu dandaʼa.
  • Yeroo baay’ee abjuu hamaa yoo argite, nama amanattu waliin haasa’i. Yoo barbaachisaa ta’e gorsa ogeessaa (gorsaa, ogeessa xiin-sammuu) barbaadaa.
  • Yeroo sodaan sitti dhagaʼamu namoota jaallattu irraa jajjabina barbaaduu irraa gonkumaa duubatti hin jedhiin.

Halkan gaarii isiniif haa ta'u!


` Abjuu halkanii, hirriba, fayyaa sammuu, sodaa, yaaddoo, abjuu, xiinsammuu

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 2 + 6 =
Halkan abjuu halkaniis ni argitaa? (Abjuu halkanii) – Waa’ee kanaa haasofnaa?
Caamsaa 26, 2026

Halkan abjuu halkaniis ni argitaa? (Abjuu halkanii) – Waa’ee kanaa haasofnaa?

Yeroo tokko tokko halkan osoo raftuu akka tasaa hirribaa kaata? Garaan kee ni dhadha'a, ni dafqa, baay'ee sodaan sitti dhaga'ama... Yeroo akkasii yeroo itti yaaddu abjuu baay'ee hamaa, sodaachisaa argite sitti fakkaata mitiiree? Kun waan abjuu halkanii jennudha . Hundi keenya jireenya keenya keessatti yeroo tokkotti, daa’imman xixiqqoo fi ga’eessota ta’an, muuxannoo akkanaa mudachuu qabna. Garuu kun xiqqoo waan nama jeequuf har'a xiqqoo bal'inaan haa dubbannu.

Abjuun halkanii kun sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle abjuun halkanii abjuu baayyee namatti hin tolle, sodaachisaa fi nama jeequ kan nuti qabnudha. Tokko erga argitee booda yeroo baayʼee sodaa, yaaddoon sitti dhagaʼamuu fi miira tasgabbii dhabuu sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Garuu wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e abjuun halkanii kun taateewwan dhugaa ta’uu dhabuu isaaniiti. Kana jechuun karaa kamiinuu si hin miidhan jechuudha. Abjuu qofa.

Mee yaadi, namni tokko akka si ari'u, ykn bakka olka'aa irraa akka kuftu abjuudhaan argita. Sodaa sitti dhaga'amee hirribaa kaatus, dhuguma hin taane mitiiree? Akkas ta'a.

Maaliif abjuu badaa akkasii qabna? Sababoonni isaa maali?

Sababni sirrii ta'e maal akka ta'e namni dhuguma mirkanaa'e hin jiru. Garuu hakiimonni fi qorattoonni abjuun – fi keessumaa abjuun halkanii – sammuu keenya yaadaafi miira keenya itti adeemsisuufi xiinxalu akka ta’e amanu. Keessattuu daa’imman xixiqqoo irratti sodaa fi yaaddoon akka ba’an karaa ta’uu danda’u.

Abjuun halkanii kun wantoota jireenya keenya keessatti hundi keenya nu mudatan tokko tokko irraa kan ka’e ta’uu danda’a.

Rakkoo jireenya guyyaa guyyaa fi dhiphina

Dhiphinni rakkoo mana keessaa, dhiibbaan hojii mana barumsaa, qormaata, hiriyoota wajjin waliigaltee dhabuu xixiqqoo ykn dorgommii ispoortii sodaachuun dhufu abjuu halkanii ta’ee mul’achuu danda’a.

Mee yaadi, qormaanni guddaan mana barumsaa keessanitti dhufaa jira. Baay'ee itti yaaddee sodaatta. Sana booda halkan waa’ee wantoota akka qormaataaf harkifachuu ykn waraqaa gaaffii irratti homaa barreessuu dadhabuu abjoochuu dandeessa.

Yeroo tokko tokko jireenya keessatti jijjiiramni guddaan yeroo uumamu kun ta’uu danda’a. Fakkeenyaaf, yaaddoon taatee guddaa jireenya keessatti uumame, kan akka mana haaraatti ce’uu, miseensi maatii tokko dhukkubsachuu ykn du’a nama jaallannu, abjuu halkanii argisiisuuf sababa ta’uu danda’a.

Wantoota nama sodaachisan ilaaluu fi dubbisuu

Sababni guddaan inni biraan immoo fiilmii sodaachisaa ilaaluu fi kitaabota sodaachisoo dubbisuudha. Keessattuu osoo hin ciisin dura waan akkanaa yoo ilaalte ykn dubbiste halkan abjuu halkanii arguuf carraan kee guddaadha. Sababni isaas wantootni sun subconscious kee keessatti kuufamanii abjuu kee keessatti mul'achuu waan danda'aniif.

Yeroo tokko tokko sababa malee ta'uu danda'a.

Haa ta'u malee, yeroo tokko tokko sababa addaa tokko malee abjuu hamaa qabaachuu dandeessa . Sun waanuma jirudha. Guyyaa guyyaan abjuu badaa yoo hin abjoonne yoo ta'e yeroo yerootti abjuu badaa yoo qabaatte waan nama yaaddessu miti.

Abjuuwwan gadhee kana hirʼisuuf maal gochuu dandeenya?

Abjuu halkanii guutummaatti irraa fagaachuun kan hin danda'amne ta'us, wantoota muraasni to'achuu fi hir'isuuf yaaluun dandeenyu jiru.

  • Hirriba gaarii rafuu amala godhadhu: Guyyaa hunda sa’aatii wal fakkaatutti ciisuu fi hirribaa hirribaa ka’uu amala godhadhu. Kunis marsaan hirribaa qaama keessanii akka wal irraa hin cinne gargaara. Hirriba guyyaa xiqqeessi (yoo dhukkubsattee ykn halkan duraa akka gaariitti hin rafne malee). Akkasumas, nyaata baay’ee nyaachuu ykn sochii qaamaa yeroo hirribaatti dhihoo ta’e gochuu irraa of qusadhaa. Akkuma armaan dura ibsame, osoo hin ciisin dura kitaabota sodaachisoo dubbisuu ykn fiilmii sodaachisoo ilaaluu irraa of qusadhaa.
  • Wantoota jajjabina siif fidan qabadhu: Yeroo raftu meeshaa taphaa guutuu taʼee fi ijoollummaa keetti jaallattu, ykn firaasha addaa beektu sitti dhihoo kaaʼi. Namoonni tokko tokko wantootni kun baayʼee nageenya kan qabaniifi kan nama jajjabeessan taʼuu isaanii argatu.
  • Ifa halkanii qabadhu: Kana booda ibsaa halkanii yeroo ijoollummaa kee itti fayyadamtu hin fayyadamtu taʼa. Garuu abjuu halkanii yoo argite, irra deebitee itti fayyadamuu jalqabuun gaariidha. Sababni isaas, abjuu halkanii fi rifachuu irraa yeroo dammaqxu, wantoota naannoo kee beekaman ifa xiqqaa kanaan arguun bakka jirtu yaadachuu fi sodaa kee hir’isuuf si gargaaruu danda’a.
  • Balballi banaa godhi, akka waan kophaa kee hin taaneetti sitti dhagahama: Balballi kutaa ciisichaa keetii guutummaatti cufuu mannaa xiqqoo banaa dhiisi. Kunis maatiin kee akka sitti dhihoo taʼetti akka sitti dhagaʼamu si gargaara. Akka tasaa sodaan yoo sitti dhagaʼame, kaʼi, deemi haadha ykn abbaa kee, ykn nama ati amantu barbaadi, isaan haasofsiisi. Hammachuudhaaf gonkumaa akka hin dulloomne yaadadhu! Baayʼee nama jajjabeessuu dandaʼa.

Yeroo baayʼee abjuu gadhee yoo argite maal gochuu qabda?

Yeroo yeroon abjuu halkanii arguun waanuma jiru ta'us, namoota tokko tokkoof kun irra deddeebi'ee mul'achuu danda'a . Kana jechuun torbanitti yeroo hedduu abjuu halkanii yoo argite, waan si yaaddessudha.

Abjuun halkanii yeroo baayyee arguun jireenya guyyaa guyyaa, hirriba ykn fayyaa sammuu keessan irratti dhiibbaa kan geessisu yoo ta'e, waa'ee kanaa nama guddaa wajjin haasa'uun yoo barbaachisaa ta'e gorsa ogeessa fayyaa argachuun keessan hin oolu.

Wantoonni yeroo akkasii gochuu dandeessan muraasni kunooti:

  • Hiriyaa kee wajjin haasa’i: Abjuu halkanii yeroo baay’ee yoo argite, nama guddaa amanattu (warra, barsiisaa, hiriyyaa gaarii) wajjin waa’ee isaa haasa’i. Waan abjuu kee keessatti argite ibsuu qofti hamma tokko boqonnaa akka argattu si gargaaruu dandaʼa. Akkasumas, guyyaa wanti tokko si dhiphisaa ture yoo taʼe, waaʼee miira sanaa dubbachuunis abjuuwwan halkanii kana hirʼisuuf gargaaruu dandaʼa.
  • Abjuu sanaaf xumura haaraa, gammachiisaa kenni! (Irra deebi’ii barreessi): Kun xiqqoo ajaa’iba fakkaachuu danda’a, garuu namoota tokko tokkoof malan kun baay’ee bu’a qabeessa. Abjuu hamaa argite sanatti deebi'ii yaadi, xumura sodaachisaa sanas bakka buusiFilannoon kee xumura gammachiisaa taʼe yaadi. Yookiin, suuraa abjuu sanaa kaasuun ciccirii! Wantoonni akkanaa sodaa kee hirʼisuuf si gargaaruu dandaʼu.
  • Joornaalii abjuu qabadhu: Abjuu yaadattu hunda (gaarii fi hamaa) barreessi. Akkasumas, osoo hin rafiin dura maaltu akka sitti dhaga’ame (gammachuu, gadda, sodaa) hubadhu. Joornaalii abjuu keetii qabachuudhaan, akkaataa sammuun kee halkan itti hojjetuu fi akkaataa abjuu halkanii kee irratti dhiibbaa geessisan irratti hubannoo tokko tokko argachuu dandeessa.
  • Gargaarsa ogeessaa barbaaduu yaadi: Abjuu halkanii yeroo baay’ee hirribaa fi sochii guyyaa guyyaa kee jeequ yoo qabaatte, warra kee wajjin haasa’uu fi gorsaa ykn ogeessa xiin-sammuu ilaaluu yaadaa . Dhimmoota kee akka ilaaltu si gargaaruu, abjuu halkanii kee maaltu fiduu akka dandaʼu sitti haasaʼuu fi akka si mudatu si gargaaruu dandaʼu.

Baay’ee yeroo muraasaaf, abjuu halkanii yeroo baay’ee argitu duuba haalli qaamaa jiraachuu isaa ilaaluuf doktora bira deemuun si barbaachisuu danda’a. Garuu sun baay'ee yeroo muraasaaf ta'a.

Waa'ee abjuu halkanii maal beekuu qabda? (Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e)

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e abjuun halkanii dhugaa akka hin taanee fi si miidhuu akka hin dandeenye yaadachuudha . Waan sodaachisaa abjootte jechuun jireenya dhugaa keessatti ni ta'a jechuu miti, ykn waan hamaa, sodaachisaa sitti tola jechuu miti. Hundi keenya yeroo yerootti abjuu halkanii qabna. Waanuma jirudha.

Abjuu hamaa booda sodaan sitti dhaga'amee gara warra kee xiqqoo cuddle gochuuf, ykn obboleessa kee bira deemuu yoo barbaadde, wanti hamaan hin jiru. Yeroo tokko tokko waaʼee kanaa warra kee wajjin haasaʼuun, xinnoo wal hammachuu qofa taʼus, boqonnaa guddaa si argachuu dandaʼa.

Abjuun halkanii yeroodhaaf waan sodaachisaa dha. Amma garuu yeroo isaan ta'an maal akka gootu beekta mitiiree? Kanaaf, hin sodaatinaa, hirriba gaarii rafi!

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Abjuun halkanii abjuu namatti hin tolle, sodaachisaa dha. Garuu dhugaa waan hin taaneef miidhaa geessisuu hin danda’an.
  • Wantoonni akka dhiphina sammuu, wantoota nama sodaachisan ilaaluu/dubbisuu fi kkf abjuu halkanii fiduu danda’u. Yeroo tokko tokko sababa tokko malee mul’achuu danda’u.
  • Amalli hirriba gaarii, wantoota tasgabbeessan naannoo keessan kaaʼuu, kutaa keessatti ifa xiqqaa taʼee fi balballi banaa taʼe abjuu halkanii toʼachuuf gargaaruu dandaʼa.
  • Yeroo baay’ee abjuu hamaa yoo argite, nama amanattu waliin haasa’i. Yoo barbaachisaa ta’e gorsa ogeessaa (gorsaa, ogeessa xiin-sammuu) barbaadaa.
  • Yeroo sodaan sitti dhagaʼamu namoota jaallattu irraa jajjabina barbaaduu irraa gonkumaa duubatti hin jedhiin.

Halkan gaarii isiniif haa ta'u!


` Abjuu halkanii, hirriba, fayyaa sammuu, sodaa, yaaddoo, abjuu, xiinsammuu

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 2 + 6 =