Dugda kee gara fuulduraatti jilbeenfatee jiraa? Mee waa'ee Kyphosis haa barannu!

Yeroo tokko tokko dugda namoota tokko tokkoo gara fuulduraatti xiqqoo akka jilbeenfatu, akka waan hunching over taʼetti akka jiru hubattee taʼa. Tarii atillee garaagarummaan xiqqoo sitti dhagahama ta'a? Moo waaʼee mucaa keessanii akkasuma isinitti dhagaʼama? Kun waan qoricha keessatti kyphosis jennudha. Ummata biratti "hunchback" ykn "hunched back" jedhama. Garuu hin yaadda'inaa, kun yeroo hunda rakkoo guddaa miti. Mee har'a waa'ee kanaa bal'inaan haa dubbannu.

Kyphosis maali? Salphaatti haa hubannu.

Salphaatti yoo ilaalle, kyphosis lafee dugdaa ykn lafee dugdaa kee gara fuulduraatti garmalee qaxxaamuruudha . Addatti naannoo garaa, naannoo qoonqoo fi lafee cinaachaa gidduu jiru keessatti ni mul’ata. Qaxxaamurri kun waan nama hunched over fakkeessudha.

Sirumayyuu, lafeen dugdaa keenya uumamaan qaxxaamuraa xixiqqoo muraasa qaba. Qaamni keenya haala dhaabbii isaa akka eeguu fi qajeelee akka nu turu kan gargaarani qaxxaamurri kun. Haa ta'u malee, yoo qaxxaamurri kun kan idilee caalaa ta'e , qaama irratti dhiibbaa uumuu danda'a, akkasumas qajeelee dhaabbachuun rakkisaa ta'uu danda'a.

Haa ta’u malee yeroo baay’ee dhukkubni kyphosis rakkoo fayyaa guddaa hin fidu ykn yaala fayyaa hin barbaadu. Haa ta'u malee, namoota tokko tokkoof waa'ee bifa isaanii yaaduun xiqqoo nama qaanessuu danda'a. Haa ta’u malee, haala cimaa keessatti , kyphosis dhukkubbii dugdaa ykn hafuura baafachuu irratti rakkina fiduu danda’a. Yoo hamma sana hamaa ta'e baqaqsanii hodhuun barbaachisaa ta'uu danda'a.

Gosoonni dhukkuba kyphosis gurguddoon maali?

Kyphosis gosa hedduu qaba. Mee warra ijoo haa ilaallu.

1. Kaayifoosii Dhaabbata Dhaabbii (Postural Kyphosis).

Kun gosa baay'ee beekamaadha . Yeroo baayyee yeroo dargaggummaatti, umrii 13 hanga 16 gidduutti kan uumamu yoo ta’u, dhaabbii qaamaa gaarii hin taane kan akka hunching over ykn hunching over, ligamentii fi maashaaleen lafee dugdaa walitti qaban akka diriirsan gochuu danda’a. Yeroo kun ta’u lafeen lafee dugdaa keessa jiru bakka idilee isaanii irraa ba’uun lafeen dugdaa akka qaxxaamuru taasisa.

Mee ijoolleen keenya yeroo boorsaa mana barumsaa isaanii baatanii deeman, ykn yeroo kompiitara ykn bilbila fuuldura saʼaatii dheeraa dabarsan akkamitti akka taaʼan yaadi. Yeroo baayʼee gara fuulduraatti jilbeeffatu. Wantoonni akkasii yeroo itti fufan haalli kun uumamuu danda’a.

Kun yeroo baayyee ijoollee dhiiraa caalaa shamarran ni miidha. Yeroo baay’ee nama hin dhukkubsu.

2. Kyphosis kan Scheuermann

Gosti kun kan uumamu yeroo bocni lafee dugdaa keessa jiru jijjiiramudha. Akka idileetti lafeen lafee dugdaa keenyaa iskuweerii dha. Garuu haala kana keessatti lafeen boca wedge fudhatu . Akka ciccitaa golee sadii qabuutti. Lafeewwan boca wedge qaban kun gara fuulduraatti waan jilbeeffataniif, lafeen dugdaa geengoo ta’ee mul’ata.

Kunis ijoollee durbaa caalaa ijoollee dhiiraa ni miidha. Scheuermann's Kyphosis dhukkubbii fiduu danda'a . Dhukkubbiin kun keessumaa yeroo sochii qaamaa ykn yeroo dheeraaf dhaabbatanii ykn taa’an dhaga’amuu danda’a. Qaxxaamurri lafee dugdaa kun yeroo bakka kee jijjiirtullee hin jijjiiramu, sababiin isaas lafeen lafee dugdaa waan hin jijjiiramneef.

3. Kaayifoosii dhalootaan dhufu

Jechi "dhalootaan" jedhu "dhaloota irraa kaasee argamu" jechuudha. Gosti kyphosis kun kan uumamu lafeen dugdaa daa'imaa yeroo gadameessa keessa jiruu sirnaan ykn guutummaatti hin guddannedha . Haalli kun akkuma daa’imni guddachaa deemuun hammachuu danda’a. Kanaaf, baqaqsanii hodhuun yeroo daa’imni xiqqaa ta’etti qaxxaamuraa lafee dugdaa kana sirreessuu fi akka hin hammaanne dhorkuu ni danda’ama. Yeroo tokko tokko, haalli kun mudaa dhalootaan dhufu kan biroo kan akka onnee fi tiruu keessatti mul’atu waliin dhufuu danda’a.

4. Kaayifoosii Gadameessaa ykn "Military Neck".

Gosti kun kan uumamu lafee dugdaa kee, kutaan lafee dugdaa keetii kan bu’uura mataa keetii irraa gara dugda kee isa gubbaatti fiigu, uumamaan gara duubaatti qaxxaamuruu mannaa gara fuulduraatti yeroo jilbeenfatudha . Namoonni tokko tokkos kana "morma waraanaa" jedhanii waamu.

5. Haayiperkaayifoosiisii

Haayiperkaayifoosiin lafee dugdaa gara fuulduraatti qaxxaamuruu cimaadha . Qaxxaamurri kun digrii 50 ol ta’a. Gosti kun yeroo baay’ee kan mul’atu umurii waggaa 40 booda.

Kyphosis hangam baay’inaan mul’ata?

Dhukkubni Scheuermann's kyphosis jedhamu Ameerikaa keessatti daa'imman umuriin isaanii barnootaaf gahe %8 gadi ta'a.

Hyperkyphosis (kyphosis hamaa) ga’eessota umuriin isaanii waggaa 60 ol ta’e keessaa %20 hanga %40 gidduutti akka miidhu tilmaamameera.Giddugaleessaan, gara fuulduraatti qaxxaamurri dugdaa kee isa gubbaa waggoota kurnan (waggaa 10) keessatti gara digrii 3n dabalaa deema.

Mallattoon dhukkuba Kyphosis maali?

Mallattoowwan ijoo dhukkuba Kyphosis kanneen akka:

• Garbichi gara fuulduraatti waan jilbeenfate fakkaata.
• Mul’ata qaxxaamuraa ykn bulge dugda gubbaa keessatti.
• Miira dhiphina qaama saalaa (hamstrings).

Haa ta’u malee, haala cimaa kaayifoosii keessatti mallattoon akka kanaas mul’achuu danda’a:

• Dhukkubbiin ykn jabaatee dugdaa fi garba.
• Miilli kee akka waan laamsha’ee, dadhabe ykn akka sitti dhaga’amu sitti dhaga’amuu.
• Baayyee dadhabbiin itti dhagahama .
• Rakkoo madaallii qaamaa.
• Fincaan ykn sagaraa to’achuu dadhabuu (Ujummoo fincaanii ofirraa ittisuu dadhabuu ykn garaachaa ofirraa ittisuu dadhabuu).
• Hafuura baafachuun rakkachuu, ykn akka waan ukkaamfamuutti sitti dhaga’amuu.

Barbaachisaa:Yoo hafuura baafachuun sitti ulfaate hatattamaan 911 ykn lakkoofsa balaa tasaa naannoo keetii bilbiluu qabda. Siriilaankaatti Tajaajila Ambulaansii Suwaseriya 1990 bilbilaa.

Sababoonni dhukkuba Kyphosis maali?

Sababoonni kaayifoosii gosa isaa irratti hundaa’uun garaagarummaa qaba, walumaa galatti garuu wantootni armaan gadii gumaachuu danda’u:

• Dhaabbii gaarii dhabuu (fkn, yeroo hunda jilbeenfachuu, kompiitara/bilbila fayyadamuu) .
• Mudaa caasaa lafee lafee dugdaa keessatti mul’atu.
• Guddina lafee keessatti wantoota hin baramne (jijjiirama boca lafee).
• Miidhaa lafee dugdaa.
• Umurii kee. (Akkuma umuriin kee dabalaa deemuun lafeen dugdaa kee akka hin sochoone ta’a.)

Kyphosis gara Scoliosis jijjiiramuu danda'aa?

Lakki Kyphosis fi scoliosis lamaan isaanii iyyuu haalawwan lafee dugdaa irratti dhiibbaa geessisanidha. Lamaanuu waliin uumamuu danda’u, garuu tokko isa kaan hin fidu.

• Kyphosis jechuun lafee dugdaa gara fuulduraa fi duubatti kan hin baramne (along the front-back axis) dha.
• Iskooliyoosis jechuun lafee dugdaa gara bitaa ykn mirgaatti, jechuunis gara cinaatti (laterally) qaxxaamuruu kan hin baramnedha.

Sababoonni balaa dhukkuba Kyphosis maal fa’a?

Postural kyphosis fi Scheuermann’s kyphosis yeroo baay’ee umurii 13 hanga 16 gidduutti kan adda baafaman yoo ta’u, kunis yeroo kana keessatti lafeen daa’imman xixiqqoo saffisaan guddachaa waan jiruuf. Haa ta’u malee, haalli kun nama kamiyyuu, umurii kamiyyuu keessatti uumamuu danda’a. Namoonni akkuma umuriin isaanii dabalaa deemuun lafeen lafee dugdaa keessa jiru sochii qaamaa waan dhabeef, lafeen dugdaa gara fuulduraatti qaxxaamuruu jalqabuu dandaʼa.

Akkasumas, namni tokko dhukkuba kaayifoosii dhalootaan dhufuun dhalachuu danda’a. Haalota fayyaa bu’uuraa biroo kanneen guddina daa’ima gadameessa keessa jiruu irratti dhiibbaa geessisan waliinis uumamuu danda’a.

Rakkoon dhukkuba Kyphosis dhufuu danda’u maali?

Yoo kaayifoosiin salphaa ta’e, rakkoon isaa baay’ee xiqqaadha . Haa ta’u malee, yoo qaxxaamurri lafee dugdaa cimaa ta’e rakkoon uumamuu danda’a. Yeroo akkasii kanneen armaan gadii mudachuu danda’u:

• Dhukkubbii dugdaa.
• Miillaan deemuun rakkachuu.
• Dhiphina sombaa (hafuura baafachuun rakkachuu).
• Rakkoolee narviin walqabatan (sababii dhiibbaa narviitiin).

Kyphosis akkamitti adda baafama?

Daa’imman keessatti, ati (guddistuu daa’imaa) ykn narsii mana barumsichaa mallattoolee dhukkuba kyphosis jalqaba hubachuu dandeessu. Kun keessumaa yeroo qorannoo scoliosis mana barumsaa keessatti mul’achuu danda’a. Yoo kun ta’e, manni barumsichaa daa’ima keessan gara hakiima kunuunsa sadarkaa duraatti geessuun akka qoratamuu fi adda baafamuu isaa akka mirkaneessitu isin gaafachuu danda’a.

Nama umuriin isaa kamiyyuu yoo ta'e, hakiimni qorannoo qaamaa booda dhukkuba kyphosis ni adda baasa.. Yeroo qorannoo kanaa, hakiimni si ykn daa'imni kee ``qormaata jilbeenfachuu'' akka gootan ni gaafata.Kana jechuun miila kee walitti, jilba kee qajeelee, harka kee cinaacha kee irratti qabachuu qabda. Sana booda, gara fuulduraatti jilbeenfattee miila kee ilaaluu qabda. Qormaanni kun lafee dugdaa kee keessatti qaxxaamurri jiraachuu ykn rakkoolee biroo lafee dugdaa kee irratti mul’achuu isaa doktorri akka ilaalu gargaaruu danda’a.

Qorannoowwan akkamii fayyadamuun dhukkuba Kyphosis adda baasuuf gargaaru?

Doktarri tokko raajii lafee dugdaa keessaniitiin qaxxaamuraa lafee dugdaa keessanii safaruudhaan haala kana adda baasuu danda’a. Qarqarri uumamaa lafee dugdaa keenyaa digrii 20 hanga 45 gidduutti argama. Yoo qaxxaamurri isaa digrii 50 ol ta'e, hakiimni dhukkuba kana Kyphosis ta'uu isaa ni adda baasa.

Kana malees, hakiimni kee mallattoon kee haala bu’uuraa irraa kan ka’e ta’uu isaa ykn qaxxaamurri lafee dugdaa kutaalee qaama kee kan biroo irratti dhiibbaa geessisuu isaa adda baasuuf qorannoo ajajuu danda’a. Qormaatni kun kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu danda’a:

• Qorannoon dalagaa sombaa somba kee hangam akka hojjechaa jiru ilaaluuf qorannoodha .
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan kan lafee dugdaa qaxxaamuree narvii lafee dugdaa irratti dhiibbaa geessisaa jiraachuu isaa ilaaluuf.

Kyphosis akkamitti yaala?

Wal’aansi dhukkuba kyphosis garaagarummaa qaba, garuu wantoota gochuu dandeessan tokko tokko:

• Wal’aansa qaamaa: Sochii qaamaa gochuun maashaalee garaa fi dugda keessanii jabeessuu, dhukkubbii hir’isuu fi haala dhaabbii qaamaa fooyyessuuf gargaaruu danda’a. Akkasumas, jilba qaama keetii dhiphaa ta'e diriirsuu fi kutaalee qaama keetii biroo cimsuuf gargaaruu danda'a.
• Qorichoota dhukkubbii namatti fidan: Qorichootni farra inflammatory dhukkubbii dugdaa hir'isuuf gargaaruu danda'u.
• Dugda: Doktarri kee meeshaa dugdaa akka uffattu si gorsuu danda’a. Kunis yeroo baayyee daa’imman ammallee guddachaa jiranii fi dhukkuba Scheuermann’s kyphosis qaban irratti fayyadama. Doktarri kee gosa qaama harkaa akkamii uffachuu akka qabduu fi guyyaatti sa’aatii meeqa akka uffachuu qabdu sitti hima.
• Baqaqsanii hodhuu: Baqaqsanii hodhuun qaxxaamuraa lafee dugdaa hir’isuu danda’a. Baqaqsanii hodhuun kyphosis baay’inaan baqaqsanii hodhuu spinal fusion surgery dha. Baqaqsanii hodhuu kana keessatti ogeessi baqaqsanii hodhuu lafee dugdaa kee keessa jiru ni qajeelcha. Sana booda, lafee xixiqqootti fayyadamuun qaawwa lafee lafee dugdaa kee gidduu jiru guutanii akka walitti makaman godhu. Lafeen lafee dugdaa kee keessa jiru akkuma fayyanitti walitti makamu. Baqaqsanii hodhuun kun cimina qaxxaamuraa hir'isa.

Doktarri wal'aansa Kyphosis akkamii akka na barbaachisu akkamitti murteessa?

Doktarri dugda kee qoratee wantoota kana irratti hundaa’uun filannoowwan yaalaa ni yaada:

• umrii kee.
• Seenaa yaalaa.
• Haala fayyaa waliigalaa.
• Gosa kaayifoosii.
• Hamma qaxxaamuraa.
• Hafuura baafachuu irratti rakkoon jiraa?

Haalota kana keessaa tokko yoo qabaatte baqaqsanii hodhuu lafee dugdaatiif ulaagaa guutuu dandeessa:

• Kaayifoosii dhalootaan dhufu.
• Yoo kaarvii digrii 75 ol qabaatte Scheuermann's kyphosis wajjin.
• Yoo wal'aansa baqaqsanii hodhuu malee ykn aadaa yaaltus dhukkubbii dugdaa cimaa qabaatte.

Miidhaan wal'aansi kun geessisu jiraa?

Wal’aansi hundi miidhaa cinaa qabaachuu danda’a. Wal’aansa jalqabuu kee dura waa’ee balaa fi miidhaa cinaa hakiima kee waliin haasa’i. Fakkeenyaaf, miidhaa baqaqsanii hodhuun dhufu infekshinii fi dhiiguu dabalatee ta’uu danda’a.

Kyphosis ittifamuu danda'aa?

Gosoonni kaayifoosii hundi ittisuun hin danda’amu. Haa ta’u malee, dhukkuba postural kyphosis ittisuuf wantoota gochuu dandeessan jiru:

• Dhaabbii gaarii qabaachuu (taa’uu fi qajeelee dhaabbachuu shaakali).
• Maashaalee garaa fi dugdaa jabeessaa.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuu.
• Borsaa, kitaabota mana barumsaa fi meeshaalee boorsaa dugda jabaa ykn boorsaa girgiddaa qabu keessatti qabadhaa.
• Sochii qaamaa gochuun maashaalee keessan cimsuu fi akka jijjiiraman taasisaa.

Yoon Kyphosis qabaadhe maal eeguu qaba?

Kyphosis dhukkuba lafee dugdaa yaalamuu danda'uudha . Sababa qaxxaamuraa kanaan dhukkubbiin sitti dhaga’amuu danda’a ykn sitti dhaga’amuu dhiisuu danda’a. Hanga doktorri yeroo qormaataa sitti himutti akka qabdullee beekuu dhiisuu dandeessa. Galmi wal’aansaa akka qaxxaamurri hin hammaanne dhaabuudha. Haala cimaa ta’een baqaqsanii hodhuun barbaachisaa ta’uu danda’a. Garuu namoonni dhukkuba kyphosis qaban baay'een isaanii baqaqsanii hodhuu hin barbaachisan.

Kyphosis Deebi'ee Mudachuu Danda'aa?

Kyphosis wal'aansa boodas deebi'ee mul'achuu danda'a. Dhaabbii kee fooyyessuuf jijjiirama akkaataa jireenyaa gochuu si barbaachisuu dandaʼa. Kana jechuun guyyaa guutuu akkaataa itti taa’uu, dhaabbattuu fi socho’uuf xiyyeeffannoo guddaa kennuu jechuudha. Fakkeenyaaf, kitaabota mana barumsaa keessanii baattanii deemuu mannaa boorsaa dugdaatti gingilchaa qabu fayyadamuuf murteessuu dandeessu. Wantoota dhukkubni kyphosis akka hin deebineef gochuu dandeessu doktora kee waliin haasa’i.

Ilaalchi Kyphosis maali?

Kyphosis dafanii adda baasuun bu'aa gaarii argamsiisa . Namoonni baay’een dafanii adda baafaman baqaqsanii hodhuu kan hin barbaachifne yoo ta’u, haalli kun filannoowwan baqaqsanii hodhuu malee to’achuun ni danda’ama. Yoo hin yaalamne, kaayifoosiin hammachuu danda’a. Kunis rakkoo fayyaa kan akka hafuura baafachuu dadhabuu fiduu danda’a.

Wal’aansa boodas jireenya kee guutuu doktora biratti hordoffii yeroo hunda kaayifoosii kee gochuun barbaachisaa dha.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Yoo ati ykn mucaan kee lafee dugdaa isaanii keessatti qaxxaamurri haala dhaabbii isaanii irratti dhiibbaa qaba jettee yaaddu qabaatte, doktora waliin haasa’i. Doktarri mallattoolee kee madaaluu fi yoo barbaachisaa ta’e haala dhaabbii kee fooyyessuuf si gargaaruu danda’a.

Hafuura baafachuun yoo sitti ulfaate hatattamaan mana yaalaa dhaqi.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Yoo ati ykn daa’imni kee dhukkuba kyphosis qabaatte, waa’ee wantoota armaan gadii hakiima kee gaafadhu:

• Qarqarri kun hangam cimaa dha?
• Baqaqsanii hodhuun na barbaachisa?
• Wal’aansi baqaqsanii hodhuu malee maaltu gargaaruu danda’a?
• Wal'aansa qaamaa gochuu qabaa?
• Qarqarri akka hin hammaanneef maal gochuu danda’a?
• Miidhaan wal'aansi kun geessisu jiraa?

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Kyphosis, jechuunis yeroo lafeen dugdaa kee garmalee gara fuulduraatti qaxxaamuru yoo ta'u, dhukkuba yaalamuu danda'uudha. Yoo qaxxaamurri cimaan hin taane, yeroo baay’ee sochii guyyaa guyyaa nama tokkoo irratti dhiibbaa hin geessisu. Haala kana dafanii adda baasuu fi yaaluun osoo hin hammaatin to’achuuf gargaaruu danda’a. Wal’aansoowwan weerara hin qabne kan hakiimni keessan baqaqsanii hodhuu dura gorsuu danda’an jiru. Wal’aansa boodas, akka qaxxaamurri akka hin deebineef haala dhaabbii kee kunuunsuu qabda. Sababa qaxxaamuraa kanaan bifa kee irratti miira tasgabbii dhabuu yoo sitti dhaga’ame, gorsaa fayyaa sammuu waliin haasa’uun gaariidha.

` Kyphosis, hunchback, hunchback, haala dhaabbii, lafee dugdaa, Scheuermann's kyphosis, Postural kyphosis, Kaayifoosii dhalootaan dhufu, wal'aansa qaamaa