Hundi keenya miira dhukkubbii qaama keenya keessattuu maashaalee keenya keessatti, guyyaa sochii qaamaa cimaa erga goonee booda ykn hojii cimaa mana keessaa erga hojjenne booda ni beekna. Namoonni baay'een dhukkubbii kanaaf sababni keemikaalli 'lactic acid' jedhamu qaama keenya keessatti kuufamuu isaati jedhanii yaadu. Garuu dhuguma akkas ta’aa? Har'a waa'ee laktiik asiidii, kan namoonni baay'een dogoggoraan hubatan sirriitti haa barannu.
Salphaatti yoo ilaalle, asiidiin laktik maali?
Laaktik asiidiin keemikaala qaamni kee yeroo seelonni kee anniisaa argachuuf kaarboohayidireetii caccabsan oomishuuf gargaarudha. Yeroo tokko tokko lakteetii jedhama. Yeroo baayyee seelii maashaa fi seelii dhiiga diimaa keessaniin kan uumamu yoo ta'u, dhugumatti garuu tishuu qaama keessan keessa jiru kamiinuu uumamuu danda'a.
Namoonni baay'een waa'ee laktiik asiidii akka waan yeroo sochii qaamaa raawwatamu qofatti beeku. Eeyyee, yeroo cimtee hojjettu, hojii mooraa hojjettu ykn hiriyyaa keetiif feʼumsa kaaftu maashaaleen kee asiidii laktik baayʼee uumu. Sababni isaas qaamni kee akka yeroo idilee anniisaa oomishuuf oksijiinii fayyadamuu waan hin dandeenyeef.
Mee itti yaadi, qaamni kee karaa lama anniisaa itti maddisiisu qaba. Tokko oksijiinii (aerobic) fayyadamuun anniisaa maddisiisuudha. Inni biraa ammoo oksijiinii malee anniisaa saffisaan maddisiisuudha (anaerobic). Yeroo tasa waan akka fiiguu ykn ulfaatina kaasuun hojjettu qaamni kee dafee oksijiinii akka barbaachisu dhiyeessuu hin danda'u. Yeroon sun yeroo qaamni kee gara karaa lammaffaatti jijjiira. Miidhaan karaa lammaffaa kanaa asiidii laktikaati.
Garuu yeroo gabaabaaf hammi laktiik asiidii dabaluu kun tasuma balaa hin qabu . Yeroo baayyee mallattoo tokkollee hin fidu. Kalee fi tiruu keessan asiidii laktik garmalee kana dhiiga keessan keessaa calaluun gara sukkaara, gilukoosii jedhamutti deebisee jijjiiru, kunis akka anniisaatti fayyadamuu ni danda'ama.
Kanaafuu laktiik asiidiin waan hamaa mitii?
Gonkumaa miti! Laktiik asiidiin waan qaama keenyaaf baay'ee barbaachisaa ta'eedha. Balfa qofa miti. Hojiiwwan barbaachisoo hedduu raawwata.
| Hojiiwwan ijoo asiidii laktik | Kan hafe salphaatti... |
|---|---|
| Humna kennuu | Seelonni kee garmalee yeroo hojjetan, kan akka yeroo sochii qaamaa, asiidiin laktik anniisaa ariifataa isaan barbaachisu akka argatan gargaara. |
| Gluconeogenesis jedhamuun beekama | Laktiik asiidiin maashaalee keessatti uumamu karaa dhiigaa gara kalee fi tiruutti kan imalu yoo ta'u, achitti deebi'ee gara gilukoosiitti jijjiiramee qaama keessatti kuufamee booda akka anniisaatti itti fayyadama. |
| Akka molakiyuulii mallattootti hojjechuu | Laktiik asiidiin akka mallattoo ergaa qaama guutuutti geessuuti. Yeroo hojjettu akka daandii alaabaadhaan mallatteessuutti yaadi. Yeroo miidhaan ykn infekshiniin jiru, laktiik asiidiin seelonni ittisa qaamaa naannoo sana fayyisuuf "as akka dhufan" kan agarsiisudha. |
Kanaafuu, dhuguma laktiik asiidiitu dhukkubbii maashaa fidu mitii?
Kun yaada dogoggoraa guddaa namoota hedduu biratti mul'atudha. Lakki, laktiik asiidiin dhukkubbii maashaalee sochii qaamaa booda guyyaa tokkoo fi lama booda uumamuuf sababa miti.
Duraan hakiimonni illee dhukkubbii kanaaf sababa laktiik asiidiin akka ta'e yaada ture. Garuu qorannoon haaraan akka agarsiisutti laktiik asiidiin sochii qaamaa daqiiqaa muraasa keessatti maashaalee keessaa baafama. Kanaaf yeroo seelii miidhuu ykn dhukkubbii fiduu hin qabu.
Dhukkubbiin kun dhugumatti imimmaan xixiqqoo (microtears) fiber maashaalee keessanii keessatti yeroo sochii qaamaa cimaa gootan irraa kan dhufudha. Kun waan gaariidha. Sababni isaas, qaamni imimmaan xixiqqoo kana akkuma suphaa deemuun maashaan sun kan duraanii caalaa guddachaa fi jabaachaa deema. Haa ta'u malee, yoo dhukkubbiin cimaan qabaatte , haala dhiphina maashaa jedhamu ta'uu danda'a. Haala akkanaa keessatti yoo barbaachisaa ta’e boqochuu fi gorsa ogeessa fayyaa argachuun barbaachisaa dha.
Lactic acidosis haala balaa ta’uu danda’a.
Haalli yeroo sochii qaamaa yeroodhaaf hammi asiidii laktik dabaluu danda’u gosa lamatu jira: lactic acidosis.
Lactic acidosis jechuun haala qaamni laktiik asiidii garmalee oomishu sirnaan balleessuu yoo dadhabe hammi laktiik asiidii dhiiga keessa jiru balaadhaaf olka’aa ta’uudha . Kun haala baayyee hamaa, yeroo tokko tokko lubbuu namaa balaa irra buusudha.
Kun yeroo baay’ee akka walxaxaa haala fayyaa bu’uuraa kan biraatiin kan uumamudha.
- Tiruu dadhabuu
- Kalee dadhabuu ykn cirrhosis
- Dadhabbii onnee
- Infeekshinii cimaa fi seepsis
- Haala kaansarii tokko tokko
| Mallattoolee beekamoo lactic acidosis | |
|---|---|
| Garaa kaasaa fi garaa kaasaa | Qaamni asiidii garmalee dafee ofirraa baasuuf yaalaa jira. |
| Dadhabina | Miira lubbuu dhabuu, keessattuu maashaalee keessatti. |
| Dhukkubbii garaachaa | Dhukkubbiin garaa ykn miira namaa hin tolle. |
Wanti guddaan mallattoolee kana gonkumaa bira darbuu hin qabdu , keessumaa yoo haalawwan fayyaa biroo kan akka dhukkuba sukkaaraa ykn dhukkuba tiruu qabaatte. Kun balaa yaalaa hatattamaati. Daftee gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala tokkoo deemuu qabda.
Sadarkaan asiidii laktik akkamitti safarama?
Yoo hakiimni kee lactic acidosis qabaachuu kee shakke, qorannoo dhiigaa gochuun adda baafamuu isaa ni mirkaneessu. Kunis hamma laktiik asiidii dhiiga keessan keessa jiru ni safara. Sana booda doktorichi bu’aa qorannoo kanaa irratti hundaa’uun yaala akkamii akka barbaachisu murteessa.
Kana malees, qormaanni addaa atileetotaaf qophaa'u 'Lactate Threshold Test' jedhamu jira. Kunis kan raawwatamu atileetiin tokko daangaa obsa isaa isa guddaa akka beekuu fi nagaadhaan akka leenji’uufi. Qorannoon kun to’annoo fayyaa jalatti raawwatamuu qaba.
Laktiik asiidiin mala ittisa dahumsaati?
Kanas beekuun gaariidha. Malleen to’annoo da’umsaa tokko tokkoof, hakiimonni jeel addaa (jeel qaama saalaa) kan asiidii laktik, asiidii sitriik fi pootaasiyeem biitaarreet of keessaa qabu gorsu. Kun waan walqunnamtii saalaa dura qaama saalaa irratti dibamuudha. Haa ta'u malee, kun asiidii laktik qaamni keessan uumamaan oomishu irraa guutummaatti waan adda ta'edha.Laktiik asiidii qaama keessatti uumamu sadarkaa idilee ulfa irratti dhiibbaa tokkollee hin qabu.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Laktiik asiidiin balfa osoo hin taane, boba’aa fi mallattoo qaamaaf anniisaa kennu, akka fayyuuf gargaaru, sochii qaamaa gochuuf dursa ta’a.
- Dhukkubbiin maashaalee sochii qaamaa booda guyyoota muraasa booda uumamu laktiik asiidii osoo hin taane, imimmaan xiqqaa maashaalee keessatti uumamuun kan dhufudha.
- Lactic acidosis haala fayyaa hamaa ta’ee fi haalawwan fayyaa biroo wajjin uumamuu danda’uudha. Sochii qaamaa idilee wajjin wal-waraanuu hin qabu.
- Mallattoolee akka garaa kaasaa, garaa kaasaa, ykn dadhabbii cimaa yoo qabaatte, keessumaa dhukkuba biroo yoo qabaatte, hatattamaan doktora ilaali .
- Miidhaa maashaa irraa of eeguuf karaan hundarra gaariin sochii qaamaa kamiyyuu dura sirriitti ho'isuu fi yeroo hunda sochii qaamaa diriirsuu irratti hirmaachuudha .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment