Har'a waa'ee haala hamaa beekuu qabnu baay'ee barbaachisaa ta'e dubbanna. Waa'ee dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu dhageessanii ta'a. Gosoota dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu baay’inaan mul’atan keessaa tokko dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) dha. Salphaatti yoo ilaalle, kun haala yeroo ujummoo dhiigaa sammuu keessatti baay’ee xiqqaa ta’e keessatti dhiigni uumamudha. Innis ujummoo bishaanii cufamee dhangala’aa bishaanii dhaabu waliin wal fakkaata.
Lacunar stroke kan uumamu dhiigni gara ujummoo dhiigaa xiqqaa sammuu keessa gadi fageenyaan jirutti yeroo dhaabbatu, ykn dhiiga dhangala’uun cufamee kutaa sammuu sana irratti miidhaa geessisa. Kun gosa dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu ischemic stroke jedhamudha . Doktooronni yeroo tokko tokko lacunar infarction jedhu. Jechi 'infarction' jedhu tishuun qaama keessa jiru tokko dhiiga isaa yoo dhabe tishuun sun ni du'a jechuudha. Istirookii jechuun waan dhiigni gara sammuutti akka hin yaa'amne addaan kutudha.
Kun balaa yaalaa hatattamaa lubbuu namaa balaa irra buusudha , akkuma balaa. Kanaafuu, ati ykn namni ati beektu mallattoolee dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu yoo mudate, hatattamaan 911 (ykn lakkoofsa balaa tasaa naannoo keetii) bilbili . Daftee hospitaala geessee wal'aansa yoo jalqabde carraan lubbuu baraaruu kee guddaadha. Sekondii hunduu lakkaa'ama.
Mallattoon dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) maali?
Mallattoon dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) gosoota ischemic stroke biroo wajjin baay’ee wal fakkaata. Kanneen keessaa tokko ykn isaa ol al tokkotti uumamuu danda’a:
- Fuulaa fi qaama gama tokkoon miira dadhabbii ykn qallachuu .
- Dubbachuuf rakkachuu, jechoota afaan hin qabne, yeroo tokko tokko immoo guutummaatti dubbachuu dhabuu (kana ‘aphasia’ jennee waamna).
- Dubbachuu dadhabuu, ququnca’uu (kun ‘dysarthria’ jedhama ).
- To’annoo maashaa gama tokkoon fuula (akka afaan gara tokkotti harkifamuu) dhabuu.
- Miira keenya shanan (arguu, dhagahuu, urgaa’uu, dhandhamuu, tuquu) keessaa tokko ykn isaa ol akka tasaa dadhabuu ykn dhabuu.
- Mul’ata jajjaboo, mul’ata dachaa ( diplopia ).
- Madaallii dhabuu fi qaama to'achuu dadhabuu, akka nama machaa'ee ( 'Ataxia' ).
- Miira garaa kaasaa ykn garagalchuu (vertigo).
- Garaa kaasaa fi garaa kaasaa.
Yoo dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu shakkite mala 'BE FAST' kana yaadadhu!
Qubeewwan Ingiliffaa hiikni isaanii 'FAST' ta'e kana yaadachuun yoo ati ykn namni jaallattu mallattoo akeekkachiisaa dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu yoo mudate daftee adda baasuuf gargaara. Mee maal akka ta’an haa ilaallu:
- B for Balance: Akka tasaa madaallii kee yoo dhabde ilaali. Dhaabbachuu ykn deemuun ni rakkataa?
- E Ijaaf: Ija tokko ykn lamaan irratti mul’anni akka tasaa dhabuu, jajjaboo ykn jijjiiramni yoo jiraate ilaali.
- F Fuulaaf: Akka kolfan gaafadhu. Fuulli isaanii gama tokko ykn lamaan isaanii gadi bu’ee mul’achuu isaa ilaali. Afaan isaanii gara tokkotti harkifamaa?
- A for Arms: Harka lamaan akka ol kaasan gaafadhu. Yoo dhiigni sammuu keessatti dhangala’aa jiraatan harki tokko akka isa kaanii ol ka’uu dhiisuu danda’a, gadi bu’uu danda’a.
- S for Speech: Yeroo dubbattu jechoota sirrii ta’an argachuun akka sitti hin dhaga’amne, akka hin qooqne ykn akka hin rakkanne ilaali. Hima salphaa akka dubbattu yeroo gaafataman ifatti dubbachuu dandeessaa?
- T for Time: Yeroon hundee isaati! Mallattoolee kana keessaa tokko yoo hubatte , hatattamaan gargaarsa barbaadi, kunis bilbila 1990. Yoo danda’ame sa’aatii ykn bilbila kee ilaaluun yeroo mallattoon kee jalqabe hubadhu. Mallattoon kee yoom akka jalqabe hakiima keetti himuun wal’aansi maal akka siif ta’u murteessuuf isaan gargaaruu danda’a.
Mee waa'ee 'Mini-Stroke' illee haa barannu?
Yeroo tokko tokko 'Transient Ischemic Attack' ykn 'TIA' uumamuu danda'a. Namoonni tokko tokkos kana 'Mini-Stroke' jedhanii waamu. Kunis yeroo mallattoolee dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (stroke) wajjin wal fakkaatu yoo qabaatte, garuu yeroo gabaabaa booda (yeroo baay’ee sa’aatii 24 keessatti) ni badu. Haa ta'u malee, kun akeekkachiisa cimaa dhiigni sammuu keessatti dhangala'uun dhugaa yeroo dhiyootti dhufuu akka danda'udha. Namni TIA qabates yaala fayyaa hatattamaa barbaada. Salphaatti bira darbuun yaada gaarii miti.
Maaltu dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) fida?
Lacunar strokes akkuman duraan jedhe dhiigni dhangala’uun ujummoo dhiigaa xiqqaa sammuu kee keessa jiru cufuu irraa kan dhufudha. Naannoowwan sammuu kun wiirtuuwwan barbaachisoo miira keenya (miira, mul’ata fi kkf) fi sochii keenya to’atan kan akka Basal Ganglia fi Thalamus .
Haalli fayyaa dhiigni akka dhangala’u gochuu fi dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) fiduu danda’an hedduudha. Fakkeenyaaf:
- Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension): Kun sababa balaa guddaa fi hamaa ta’edha . Dhiibbaan dhiigaa kee olka’aa akka ta’e yoo beekte to’achuun murteessaadha.
- Hammi kolestroolii dhiigaa dabaluu (Hyperlipidemia): Kolestrooliin 'hamaan' yeroo dabalu ujummoo dhiigaa keessa kuufamee cufuu danda'a.
- Rakkoo dhiigaa (clotting disorders): Namoonni tokko tokko dhiigni isaanii salphaatti akka dhangala’u amala qabu.
- Infeekshinii COVID-19: Kunis yeroo tokko tokko dhiigni dhangala’uu wajjin walqabatee ta’uu danda’a.
- Infeekshiniiwwan tishuu qaamaa balleessan: Fakkeenyaaf, infekshinii cimaa akka seepsis , keessatti ciccitoonni tishuu du’an dhiiga keessatti walitti qabamuun gara sammuutti imaluun buufamuu danda’u.
Dhiibbaan dhiigaa diina guddaa dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) ta’uu yaadadhu. Waa’ee dhiibbaa dhiigaa keetii hakiima kee waliin haasa’ii sadarkaa fayya qabeessa ta’e irratti akka turu yaali.
Eenyuutu carraan dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) qaba?
Namni kamiyyuu lacunar stroke qabaachuu danda'a, garuu namoonni tokko tokko balaa guddaadhaaf saaxilamu. Isaan keessaa:
- Namoota umriin isaanii waggaa 65 ol ta’e.
- Namoota hidda dhaloota Gurraacha qaban (kun sababoota jeneetikii fi hawaas-dinagdee wajjin kan walqabatu ta’uu danda’a).
- Namoonni tamboo xuuxan ykn oomishaalee nikootiinii of keessaa qaban biroo fayyadaman (fkn. vaping).
- Namoota qoricha sammuu hadoochu fayyadaman.
Akkasumas, namoonni haala fayyaa murtaa’e qaban balaa guddaadhaaf saaxilamu:
- Namoota jiini 'NOTCH3' keessatti jijjiirama jeneetikii qaban (kun haala hin baay'anne CADASIL jedhamu waliin walqabatee jira).
- Namoota sirni onnee sirrii hin taane kan akka atrial fibrillation (kan onnee keessatti dhiigni akka dhangala’u gochuu danda’u) qaban.
- Jeequmsa fayyadama dhugaatii alkoolii.
- Warra 'atherosclerosis', dhukkuba dallaan ujummoo dhiigaa furdaa fi jabaatu qabaniif.
- Dhukkuba sukkaaraa (Diabetes Mellitus).
Doktooronni dhiigni sammuu keessatti dhangalaʼuu (lacunar stroke) akkamitti sirritti adda baasuu dandaʼu?
Doktarri tokko mallattoolee kee gamaaggamuudhaan, qorannoo niwurooloojikaalaa , qorannoo qaamaa raawwachuudhaan, akkasumas qorannoowwan addaa biroo hedduu gochuudhaan dhiigni sammuu keessatti dhangalaʼuu (lacunar stroke) qabaachuu kee ni murteessa . Yoo gara kutaa balaa tasaa si geessan, hakiimonni achi jiran qorannoo kana gochuu danda'u.
Doktooronni qorannoo akka kanaa fayyadamuun lacunar stroke akka si mudate mirkaneessuuf:
- Qorannoo dhiigaa: Wantoota akka rakkoo dhiigni dhangala’uu, dhukkuba sukkaaraa fi hamma kolestroolii ilaaluu.
- CT scan: Kunis suuraa sammuu kaasuun dhiiguu ykn ujummoon dhiigaa cufamuu isaa dafee adda baasuu danda’a.
- EEG (EEG - Electroencephalogram): Sochii elektirikii sammuu ni sakatta’a (yeroo tokko tokko barbaachisaa ta’uu danda’a).
- ECG (Electrocardiogram): Dha’annaan onnee sirrii hin taanee fi mallattoolee dhukkuba onnee qabaachuu isaa ilaaluu.
- MRI: Kun suuraa sammuu ifa ta’ee fi bal’aa ta’e uumuu danda’a. Kun miidhaa sammuu sababa dhiigni sammuu keessatti dhangala’uun dhufu sirritti madaaluuf baay’ee barbaachisaadha.
Wal’aansi dhibee lacunar stroke maali?
Yeroo lacunar stroke wal'aannu wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e saffisaan dhiigni gara sammuutti deebisuudha. Doktooronni kana saffisaan kan godhan carraa miidhaa sammuu dhaabbataa fi du’a waan hir’isuuf.
Malleen wal’aansaa gurguddoon lama jiru: 1.1.
- Yaala thrombolytic therapy: Isaan kun qoricha dhiiga dhangala’u balleessaniidha. Yeroo baayyee mallattoon dhukkubaa erga mul’atee sa’aatii afuriifi walakkaa keessatti kennama, sababiin isaas booda yoo kennaman carraan dhiigni balaa qaama keessaa ba’uu guddaadha.
- Mechanical thrombectomy: Kun adeemsa baqaqsanii hodhuu dhiigni dhangala’e balleessuudha. Ogeessi baqaqsanii hodhuu tuubii xiqqaa haphii (kateetira) ujummoo dhiigaa qaama kee keessaa bakka biraatti galchee gara dhiiga sammuu kee keessa jirutti hidha. Sana booda dhiigni sun al tokkotti xuuxamee ykn ciccitee xuuxama. Haa ta’u malee, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) hedduu keessatti ujummoon dhiigaa dhibee kanaan qabame baay’ee xiqqaa ta’ee thrombectomy kana raawwachuu hin danda’u. Doktarri kee fi ogeessi baqaqsanii hodhuu kee haala keetif maaltu akka gaarii ta’e sitti hima.
Kana malees, wal’aansoowwan biroo si barbaachisuu danda’u:
- Dhiiga qallachuu: Qorichootni farra dhiigaa dhiigni keessan akka salphaatti akka hin dhangalaane taasisa. Isaan kun yaala thrombolytic boodas kennamuu danda’u.
- Dhiibbaa dhiigaa to’achuu: Doktooronni qoricha dhiibbaa kee to’achuu fi sadarkaa nageenya qabutti akka turu ajaju.
Erga dhiigni sammuu keessatti dhangala’ee booda deebisanii dhaabuun barbaachisaadhaa?
Eeyyee, guutummaatti! Deebisanii dhaabuun qaama wal’aansa dhiigni sammuu keessatti dhangala’ee booda baay’ee barbaachisaa ta’edha. Wal’aansi deebisanii dhaabuu kun jijjiirama sababa dhiigni sammuu keessatti dhangala’uutiin sammuu fi qaama keessan irratti mudate akka madaqxan isin gargaara. Dandeettii dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu dura qabdu deebifachuuf, ykn qaama miidhamummaa haaraa wajjin jiraachuutti madaquuf gargaarsa si barbaachisuu danda’a. Wal’aansoowwan kana keessaa tokko ykn walitti makame si barbaachisuu danda’a:
- Wal’aansa dubbii: Kun dandeettii afaanii, akkaataa itti dubbattu fooyyessuu fi maashaalee akka dubbattu, hafuura baafachuu, nyaachuu fi liqimsuuf si gargaaran to’achuuf si gargaaruu danda’a. Yeroo baayyee qorichi farra pilaateleetii erga dhiigni sammuu keessatti dhangala’ee booda barbaachisaadha.
- Wal’aansa qaamaa: Kun maashaalee kee cimsuu, madaallii kee fooyyessuu fi harkaa fi miila kee deebiftee akka fayyadamtu gargaaruu danda’a.
- Wal’aansa hojii: Kunis sochiiwwan guyyaa guyyaa keessan nagaadhaan akka raawwattan isin gargaara, keessumaa hojiiwwan sochii gaarii barbaadan (fkn, nyaachuu, uffachuu, barreessuu).
- Cognitive rehab: Kun yaadannoo, xiyyeeffannoo fi dandeettii sammuu biroo fooyyessuuf gargaara.
Umriin umriin dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) booda maali? Guutummaatti fayyuu ni danda'amaa?
Lakkoofsi namoota dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu irraa hafan dabalaa jira, galata wal'aansa fooyya'aa fi saffisaa ta'een. Garuu sagantaa ykn ilaalchi fayyinaa kan hundaaf ta'u jiraachuu isaa mirkanaa'ee dubbachuun rakkisaadha.
Lacunar strokes (fi gosootni biroo 'ischemic strokes') akka waliigalaatti hemorrhagic strokes , kan sammuu keessatti dhiiguu irraa kan dhufu caalaa lubbuun jiraachuu isaanii ol'aanaadha. Garuu warra kaan caalaa lubbuun jiraachuun dirqama jechuu miti.
Qaamni nama kamiyyuu dhiigni sammuu keessatti dhangala'uuf deebii adda addaa kenna. "Guutummaatti fayyuun" jechuun siif maal jechuu akka ta'e nama biraatiif hiika isaa irraa adda ta'uu danda'a. Sammuu fi qaamni kee hojii guutuu deebitee argachuu dandeessa, garuu erga dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) booda qaama miidhamummaa haaraa ykn adda ta’e qabaachuu dandeessa.
Wanti ati eeguu dandeessu wantoota hedduu irratti hundaa’a:
- umrii kee.
- Akkamitti dafee dhiigni sammuu keessatti dhangala'uun yaalame.
- Fayyaa waliigalaa keessan.
Namoonni baay'een fayyuuf ji'oota hedduu fudhata. Doktarri kee maal akka eeggattu sitti hima. Inni ykn isheen fayyaa ofii irratti hundaa’uun galma fayyinaa fi waan irraa eegamu akka kaa’attu si gargaara.
Lacunar stroke ittisuun ni danda'amaa?
Eeyyee, baay'ee! Fayyaa waliigalaa gaarii qabaachuun dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) ittisuuf karaa hunda caaludha. Wantoota kana gochuuf yaali:
- Dhiibbaa dhiigaa, hamma kolestroolii fi haalawwan fayyaa biroo (fkn, dhukkuba sukkaaraa) to’achuu. Qorichoota keessan akka hakiimni isin ajajetti fudhadhaa.
- Nyaata fayya qabeessa (kuduraalee, fuduraalee, legumes, fi fiber) baay’ee nyaadhaa. Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa siif mijatu qabadhu.
- Yoo tamboo xuuxxe dhiisi. Oomishaalee nikootiinii of keessaa qaban biroo irraa fagaadhaa.
- Sochii qaamaa yeroo hunda gochuu. Guyyaatti yoo xiqqaate daqiiqaa 30f waan akka miilaan deemuu hojjedhu.
Waggaa waggaan (ykn akka hakiimni kee si gorsetti) qorannoo fayyaa godhi. Dhukkuboonni fi rakkoon hedduun lacunar stroke fiduu danda’an yeroon darbaa deemuun suuta suutaan ni mul’atu. Mallattoo tokkollee hubachuu dhiisuu dandeessa. Doktarri kee mallattoolee akeekkachiisaa kana daftee akka beektu si gargaaruu fi akka to’attu si gargaaruu danda’a.
Erga dhiigni sammuu keessatti dhangala'ee booda akkamittan of kunuunsa?
Istirookii irraa fayyuu fi sagantaa deebisanii dhaabuu keessa darbuun salphaa miti, hojii guddaadha. Atii fi hakiimni kee karoora wal’aansaa erga qopheessitee booda, hamma danda’ametti itti dhiyeenyaan hordofi. Walumaagalatti, kanneen armaan gadii gochuu qabda:
- Qorichoota keessan sirriitti akka ajajamanitti fudhadhaa. Keessattuu qoricha dhiiga qallachuu yoo fudhattan kun barbaachisaa dha. Gara fuulduraatti dhiigni akka dhangala’u hir’isuun barbaachisaa dha, qoricha kee akka hakiimni kee ajajetti fudhachuun qaamni kee akka fayyu gargaara.
- Beellama rehab fi wal’aansa biroo kee eegi. Wanti sitti hin tolle ykn nageenya akka hin qabne sitti dhaga’amu yoo jiraate ogeessa fayyaa keetti himi. Haaromsi hojii cimaadha, garuu yeroo hunda dhukkubbii ykn miira tasgabbii dhabuu keessa jiraachuu hin qabdu.
- Waa'ee fayyaa sammuu keetiis yaadi.Dhiphina sammuu fi yaaddoon erga dhiigni sammuu keessatti dhangala’ee booda baay’inaan mul’ata. Fayyaan sammuu kee akkuma fayyaa qaama keetii barbaachisaa dha. Miirri gaddi ykn yaaddoon sitti dhagaʼamuun nama dadhabsiisa ykn kufaatii si hin godhu. Yeroo fayyuu keetii wanti tokko akka sitti ulfaate yoo sitti dhaga’ame, hakiima kee ykn gorsaa fayyaa sammuu wajjin haasa’i .
Nyaataa fi dhugaatii akkamii irraa fagaachuu qaba?
Doktarri kee nyaata tokko tokko nyaata kee keessaa akka dabaltu ykn akka balleessitu yaada kennuu dandaʼa. Akkasumas, haala fayyaa kee to’achuuf gargaaruu fi/ykn gara fuulduraatti erga dhiigni sammuu keessatti dhangala’ee booda dhiigni dhangala’uu kee hir’isuuf jijjiirama xixiqqoo hojii guyyaa guyyaa kee irratti gochuu si gorsuu danda’a.
Nyaatni akka waliigalaatti irraa fagaachuu akka qaban gorfaman:
- Dhugaatii nama macheessu
- Dhugaatiiwwan kaafeeniin badhaadhan (shaayii fi buna dhuguu kee osoo hir’isuu dandeessee gaarii ta’a) .
- Nyaata sukkaara baay’ee qabu (nyaata mi’aawaa, dhugaatii) .
- Nyaata soogidda baay’ee qabu (soodiyeemii) (soogidda nyaata keessatti argamu hir’isuu, nyaata qophaa’ee fi soogidda baay’ee qabu irraa fagaachuu) .
- Nyaata fooliin isaa jijjiirame
- Nyaata baay’ee qophaa’e (fkn. soseejjii, kubbaayyaa foon, nyaata paakeejii) .
Ammas yoom gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) deemuun na barbaachisa?
Yoo akka waan dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu biraa sitti dhaga’ame, hatattamaan 911 (ykn lakkoofsa balaa tasaa naannoo keessanii) bilbili. Istirookiin biraa rakkoolee ciccimoo fi du’a illee fiduu danda’a. Gargaarsa barbaaduu ykn kutaa balaa tasaa deemuuf hin tursiin.
Namoonni dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (lacunar stroke) qaban rakkoolee ciccimoo ta’an qabaachuuf carraan isaanii guddaadha. Fakkeenyaaf:
- Deep Vein Thrombosis (DVT) (dhiigni ujummoolee gadi fagoo miilaa keessatti dhangala’uu) .
- Dhukkuba onnee
- Dhukkuba sombaa
- Pulmonary embolism ( dhiiga ujummoo dhiigaa somba keessa jiru keessatti dhangala’uu) .
- Dhukkuba garaa kaasaa
Yoo mallattoon rakkoolee kana keessaa kamiyyuu si mudate, tajaajila balaa tasaa bilbiluu ykn hatattamaan gara kutaa balaa tasaa deemuu qabda.
Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?
Yeroo doktora kee ilaaltu gaaffii qabdan kamiyyuu gaafachuu irraa duubatti hin jedhinaa. Wantoota gaafachuu barbaaddan muraasni kunooti:
- 'Sammuu koo keessatti sirriitti eessatti lacunar stroke kana qaba ture?'
- 'Dhukkuba ykn rakkoo akkamiitu kana fide?'
- 'Qoricha akkamii na barbaachisa, akkamitti fayyadamuu qaba?'
- 'Jireenya koo guyyaa guyyaa keessatti jijjiirama akkamii gochuun na barbaachisa?'
- 'Istirookii biraa akkan hin qabaanneef maal gochuu qaba?'
- 'Sagantaan deebisanii dhaabuu koo hanga yoomiitti tura? Buʼaa akkamii eeguun dandaʼa?’ jedhee deebiseef.
Dhumarratti wantoota muraasa yaadatamuu qabnu
Lacunar stroke ('lacunar infarct' jedhamuunis ni waamama) haala ujummoolee dhiigaa xixiqqoo gadi fageenya sammuu keessan keessa jiran miidhu yoo ta'u, garuu fayyaa keessan irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda'a. Kanaafidha yeroo hunda qorannoo gochuun barbaachisaa kan ta'e. Doktarri kee rakkoolee fayyaa (kan akka dhiibbaa dhiigaa, kolestroolii fi dhukkuba sukkaaraa) yeroon darbaa deemuun carraa dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu kee dabalu adda baasuu fi to’achuuf si gargaaruu danda’a. Karaalee hundarra gaarii ta’an kanneen sababoota balaa adda baaftan to’achuuf gargaaran irratti hakiima kee waliin haasa’i.
Yeroo dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu irraa fayyitan fooyya'iinsa xixiqqoo gootan illee kabajuu hin dagatinaa. Guyyoota tokko tokko fedhiin sitti dhaga'amuu dhiisuu danda'a, garuu milkaa'inni kamiyyuu kabajuun gatii qaba. Hojii cimaa deebisanii dhaabuu kee keessatti hojjetteen boonuu dandeessa.
Odeeffannoon kun akka isin fayyadu abdiin qaba. Fayyaa qabaadhaa!
👩🏽 ⚕️ Gaaffii dabalataa (FAQs)
💬 Misophonia dhukkuba sodaa sagalee namatti fidudhaa?
Dhukkuba sodaachisaa miti! Haala sammuu walxaxaa kana keessatti namni idilee tokko 'sagalee xiqqaa' (fkn. sagalee nama nyaatu, sagalee qalama minjaala irratti rukutuu/cuqaasuu, ykn sagalee hafuura baafachuu ulfaataa) yeroo dhaga'u, dhukkubsataan 'aarii garmalee, yaada ajjeechaa, ykn sodaa/baqachuu barbaachisu' kan obsa hin qabne ni mudata. Dhukkubsattoonni kun akka si'ool (Jibba sagalee) ni jibbu.
💬 Sagalee nyaataa dhaga'anii maaliif akkasitti aaru?
Kun gocha aarii itti yaadanii raawwatame miti! Namoonni kun nu caalaa dhageettii gaarii hin qaban. Garuu sababa dhibee niwurooloojikaalaatiin sagalee addaa akkasii yeroo dhaga’an naannoon sammuu isaanii miira to’atu guutummaatti fe’amee (deebii lolaa ykn baqachuu) bilisummaa tokko malee aarii guddaadhaan dhoo’uuf yaalu.
💬 Haalli kun qorichaan fayyuu danda'aa?
Yeroo ammaa kana kiniiniin/qorichi addaa misophonia jedhamuuf oolu hin jiru. Kanaaf yaaliin bu’a qabeessa ta’e CBT (Cognitive Behavioral Therapy) fi headphone sagalee haquu danda’u uffachuudha. Akkasumas, boqonnaan guddaan dhukkubsataa sanaaf kennamuu danda’u maatiin haala kana hubatee sagaleewwan sana akka hin dhageessifnedha.
` Lacunar Stroke, Lacunar Infarct, Lacunar Infarct, Istirookii, Dhiiga Clot, Dhiibbaa Dhiigaa Ol'aanaa, Mallattoo Istirookii











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa