Dhukkuba onnee, dhiibbaa dhiigaa , ykn dhukkuba onnee wajjin walqabatu kan biraa ni qabdaa? Sana booda waa’ee qorra ykn infuleenzaa xiqqoo of eeggannoo gochuu qabda. "Oo, kun qorra barame qofa" jettee yoo yaaddellee, kun yeroo tokko tokko nama dhukkuba onnee qabuuf rakkoo hamaa fiduu danda'a . Egaa har'a waa'ee kana irratti dammaqinaan akkamitti akka of eegnu haa dubbannu.
Qorqorroon dhukkubsataa onnee tokkoof balaa ta’uu kan danda’u maaliifi?
Salphaatti yoo dubbanne, yeroo qorraan si mudatu qaamni kee infekshinii sana falmaa jira. Lolli kun qaama irratti dhiphina dabalataa fida. Namni fayyaan dhukkuba onnee hin qabne dhiphina kana dandamachuu kan danda’u ta’us, onnee duraanuu dadhabe ykn dhukkuba qabu irratti ba’aa dabalataa ta’a.
Mee qorri kee hammaatee gara waan akka sombaatti jijjiirame yaadi . Dhukkubni sombaa infekshinii sombaati. Kunis yeroo somba keessan oksijiinii gahaa dhiiga keessanitti xuuxuuf rakkatudha.
Amma maaltu ta'a? Oksijiinii gara kutaalee qaamaa kanneen biroo hundaatti erguuf, onneen yeroo biraa caalaa baay’ee cimee hojjechuu qaba. Akkuma yeroo paampii bishaanii bakka tokkotti sarara ujummoo keessatti cufame, mootarri cimee fi humna dabalataa hojjechuu qaba. Onnee duraanuu dadhabe irratti cimanii hojjechuun carraa haala hamaa kan akka dhukkuba onnee ykn dadhabuu onnee hammaataa dhufu ni dabala .
Kana jechuun wanti xiqqaan akka qorra onnee kee irratti miidhaa guddaa geessisuu danda’a jechuudha. Kanaafidha addatti waa'ee kanaa kan dubbannu.
Qoricha qorraa kamiyyuu mana qorichaa irraa bitachuu nan danda'aa? - Lakki!
Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa dha. Yeroo qorraan nu qabnu baay'een keenya mana qorichaa deemnee qoricha qorraa, kiniinii ykn sirooppii tokko gaafachuu baranneerra. Garuu yoo dhukkuba onnee qabaatte, kun gochuun baay'ee balaa qaba .
Qorichootni qorraa hedduun, keessumaa kanneen hidhii namaa dhiphisan, keemikaala decongestant jedhamu of keessaa qabu . Isaan kun ujummoolee dhiigaa qaama keessa jiran bal’isuudhaan hojjetu.Dhiphisuuf. Ujummoon dhiigaa hidhii keessa jiru yeroo dhiphatu, cufamuun hidhii ni hir’ata. Garuu bu'aan kun hidhii qofa irratti kan daangeffame miti. Ujummoon dhiigaa qaama guutuu keessatti yeroo dhiphatu dhiibbaan dhiigaa kee akka tasaa ni dabala. Akkasumas dha'annaan onnee keessaniis ni dabala.
Mee yaadi, kun nama dhiibbaa dhiigaa isaa to’achuuf qoricha fudhachaa jiruuf, ykn nama dhukkuba onnee qabuuf hammam balaa ta’uu akka danda’u yaadi. Kanaafuu, qoricha akkamii fudhachuu akka qabduu fi akka hin qabne haa ilaallu.
| Gosa qoricha | Bu'aa fi gorsa dhukkubsattoota onneef ta'uu danda'u |
|---|---|
| Qorichoota bishaan ittisan (fkn. Pseudoephedrine, Phenylephrine) . | Isaan kun dhiibbaa dhiigaa fi dha'annaa onnee ni dabalu. Gonkumaa hayyama hakiimaa malee fayyadamuu hin qaban. Yeroo baayyee dhukkubsattoota onneef faallaadha. |
| Qorichoota dhukkubbii namatti fidan - NSAIDs (fkn Ibuprofen, Diclofenac) . | Isaan kun dhiibbaa dhiigaas dabaluu danda’u. Akkasumas qoricha onnee tokko tokko (fkn, Aspirin, Clopidogrel) waliin wal-nyaachuu danda’u. Tiruu irrattis dhiibbaa uumuu danda'u. Kanneen osoo hakiima keessan hin mariisisin hin fudhatinaa. |
| Paaraaseetaamoolii | Yeroo baayyee kun ho’a qaamaa fi dhukkubbii qaamaatif filannoo nageenya qabudha. Haa ta’u malee, doosiin ajajame qofa fudhadhaa. Haala fayyaa biroo (keessumaa dhukkuba kalee) yoo qabaatte, fudhachuu kee dura hakiima kee waliin haasa’i. |
| Sirooppii Qufaa | Sirooppiin qufaa tokko tokkos qoricha qufaa qulqulleessu ykn alkoolii qabaachuu danda’a. Kanaafuu asxaa dubbisaa. Irra gaarii ta'a, .Damma hakiimni keessan gorsu qofa fayyadamaa. |
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, dursa doktora kee waliin osoo hin haasa’iin qoricha qorraa mana qorichaa ykn bakka biraa irraa gonkumaa hin bitatin. Qorichoota dhukkuba onnee keessaniif akka fudhattan fi haalli keessan maal akka ta’e sirriitti kan beeku hakiimni keessan qofa.
Qorqorroo irraa of eeguuf maal gochuu qabna?
Wanti gaariin qoricha fudhachuurra, dhukkubni kun akka hin guddanne ittisuudha. Akka dhukkubsataa onnee tokkootti sun siif baay'ee barbaachisaadha.
1. Harka kee yeroo baay'ee dhiqachuu.
Kun eegumsa hundarra gaarii dha. Atii fi maatiin keessan yeroo hunda harka keessan saamunaa fi bishaaniin sirriitti dhiqachuu amala godhachuu qabdu. Keessattuu erga alaa dhuftee booda, osoo hin nyaatin, fi erga mana fincaanii fayyadamtee booda.
2. Bakka namoonni itti baay’atan irraa fagaachuu
Yeroo weerara qorraa fi infuleenzaa (yeroo baay’ee yeroo roobaa) hanga danda’ametti bakka namoonni itti baay’atan (otobusii, baabura, agarsiisa, ayyaana) irraa fagaachuu.
3. Sirni ittisa qaamaa cimaa taasisuu
Sirni ittisa qaamaa waraana qaamaa dhukkuba loludha. Jabaatee akka turuuf wantoota kana raawwadhu:
- Hirriba gaarii: Guyyaatti sa’aatii 7-8 hirriba gaarii rafuu.
- Nyaata soorataa nyaadhu: Kuduraalee haaraa, fuduraalee fi kuduraalee magariisaa nyaata keessan keessatti hammachuu.
- Sochii qaamaa gochuu: Akkuma hakiimni kee qajeelfama kennetti, sochii qaamaa salphaa kan akka deemsa miilaa guyyaa guyyaan raawwadhu.
- Dhiphina to’achuu: Dhiphinni diina guddaa sirna ittisa qaamaati. Faarfannaa jaallattu dhaggeeffadhu, maatii kee wajjin haasaʼi, akkasumas sirna amantii irratti hirmaadhu.
4. Talaallii Argachuu
Talaalliin qorra baramaa jiraachuu baatus talaalliin infekshiniiwwan biroo mallattoo walfakkaataa fidanii garuu balaa guddaa qaban irraa of eeguuf gargaaran ni jiru. Isaan kun dhukkubsataa onnee tokkoof garmalee barbaachisoodha.
- Talaallii Infuleenzaa: Kunis talaallii vaayirasii infuleenzaa irraa nama eegu yoo ta’u, kunis ho’a qaamaa, dhukkubbii qaamaa fi mallattoolee dhukkuba qorraan cimaan caalaa namatti fidudha. Doktooronni namni dhukkuba onnee qabu hundi waggaa waggaan talaallii kana akka fudhatu gorsu . Yeroon infuleenzaa osoo hin jalqabin (yeroo baay’ee Onkoloolessa dura) argachuun gaariidha. Waa’ee kanaa hakiima kee gaafadhu.
- Talaallii Dhukkuba Sombaa: Talaalliin baakteeriyaa dhukkuba sombaa fidu irraa ittisuuf ni jira. Talaalliin kun yeroo baay’ee namoota umuriin isaanii waggaa 65 ol ta’ee fi kanneen haala yeroo dheeraa kan akka dhukkuba onnee fi dhukkuba sukkaaraa qabaniif gorfama. Kana si barbaachisuu fi yoom akka argattu doktora kee waliin haasa’i.
Alaabaa Diimaa Yeroo Hatattamaan Doktora Arguu Qabdu
Yoo dhukkuba onnee qabaattee fi qorraan fi mallattoolee armaan gadii kamiyyuu yoo si mudate, hatattamaan hakiima kee ilaali ykn gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) si dhihoo jiru dhaqi .
- Hafuura baafachuun rakkachuu ykn hafuura kutuu.
- Miira dhukkubbiin garaa, dhiphina ykn dhiibbaa.
- Mataa cimaa ykn of wallaaluu cimaa.
- Waliin nama dhahuu.
- Ho'a qaamaa ol'aanaa qoricha fudhatus gadi hin buune.
- Mallattoon dhukkuba onnee keessanii (fkn, dhiita’uu miila, hafuura kutuu) ni dabala.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yoo dhukkuba onnee qabaatte qorra barame illee akka waan guddaatti fudhadhuu of eeggadhu.
- Gorsa ogeessa fayyaa malee qoricha qorraa (keessattuu kanneen decongestants of keessaa qaban) gonkumaa mana qorichaa irraa hin fudhatinaa.
- Waa’ee qoricha fudhattu kamiyyuu hakiima kee waliin haasa’i. Filannoon nageenya qabu maal akka ta’e isa gaafadhu.
- Waa’ee talaallii infuleenzaa waggaa (Talaallii Infuleenzaa) fi yoo barbaachisaa ta’e talaallii sombaa fudhachuu irratti hakiima kee waliin mari’adhu.
- Mallattoolee akeekkachiisaa kan akka hafuura baafachuuf rakkachuu ykn dhukkubbii garaa yoo qabaattan hatattamaan yaala fayyaa barbaadaa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa