Yeroo gaazexaa dubbistu ykn fuula nama tokkoo ilaaltu, bakka giddu galeessa sirrii osoo hin taane qarqara qofa arguu dandeessutti muuxannoo ajaa'ibaa si mudatee beektaa? Tarii sararoonni qajeeloon ati argitu, akka furmaata foddaa, diriiree fi qinxirii fakkaachuu danda'a? Kunniin wantoota tasaa qofa miti. Kun mallattoolee haala ijaa namoonni baay’een umurii 50-60 booda qabamuu danda’u. Har'a kan dubbannu kana.
Salphaatti yoo ilaalle, Macular Degeneration maali?
Macular degeneration dhukkuba mul'ata giddu galeessaa ijaa irratti dhiibbaa geessisu yoo ta'u, kunis yeroo kallattiin fuuldura keenya ilaallu waan arginudha. Yeroo baayyee akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun ni mul’ata. Kanaafuu, umurii wajjin walqabatee macular degeneration ykn ``Age-Related Macular Degeneration'' ykn ``(AMD)'' jedhama.
Ija keenya akka kaameeraatti yaadi. Ija keessaa, duubatti, kutaan `retina` jedhamu jira. Kan akka `sensor` kaameraa hojjetu kanuma. `Retina` kana gidduutti, bakki xiqqaan baayyee barbaachisaa ta'ee fi bal'ina gaarii fi fakkii ifa ta'e kan waan arginu qabatu `macula` jedhama. Kitaaba dubbisna, nama adda baafna, konkolaataa oofaa, kutaan `macula` jedhamu kun kana hundaaf nu gargaara.
Macular degeneration keessatti kutaan `macula` jedhamu ni miidhama. Sana booda, mul’anni giddu galeessaa keenya laafaa ta’a. Garuu haala kana keessatti guutummaatti jaamaa hin deemnu. Mul'anni naannoo (peripheral vision) ammallee gaarii dha. Kana jechuun wanti nuti kallattiin ilaallu jajjaboo fakkaatus wantootni naannoo keenya jiran akka idileetti mul’achuu danda’u.
Haalli kun ija tokko qofa miidhuu danda’a, ykn ija lamaan miidhuu danda’a. Yeroo tokko tokko ciminni dhukkubichaa ija lamaan irrattis garaagarummaa qabaachuu danda’a.
Eenyuutu carraan haala kanaan qabamuu qaba? (Sababni balaa) .
Akkuma maqaan isaa ibsutti, dulloomuun sababa balaa isa guddaadha. Balaan kun umurii 50-60 booda ni dabala. Garuu kanaan alatti wantootni biroo hedduun jiru.
- Seenaa maatii: Haati, abbaan kee ykn obboleessi kee dhukkuba kanaan qabamee yoo taʼe, atillee dhukkuba kanaan qabamuu kee guddaadha.
- Tamboo xuuxuu: Namoonni tamboo xuuxan carraan dhukkuba kanaan qabamuu isaanii baay’ee ol’aanaadha.
- Ulfaatina qaamaa garmalee: Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuunis barbaachisaadha.
- Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension): Dhiibbaa dhiigaa yoo qabaatte, akka gaariitti to’achuun ija keessaniif baay’ee barbaachisaadha.
- Nyaata fayya-dhabeessa: Nyaata cooma guutuu baay’ee qabu kan akka zayitaa, nyaata fooliin isaa jijjiiramee fi nyaata saffisaa yeroo hunda nyaachuun gaarii miti.
- Namoota adii: Namoonni adiin namoota biroo caalaa carraan dhukkuba kanaan qabamuuf xiqqoo ol’aanaa ta’uu qorannoon ni mul’isa.
Macular degeneration gosoota gurguddoo lama qaba: 1.1.
Haalli kun gosa gurguddoo lamatti qoodamuu danda’a: goggogaa fi jiidha.
| Akaakuu | Ibsa |
|---|---|
| Goggogaa Makulaarii Degeneration | Kun gosa baay'ee beekamaadha . Namoota dhibee macular degeneration qaban 100 keessaa gara 90 gosa goggogaa qabu. Wanti asitti ta'u balfi pirootiinii keelloo drusen jedhamu ija keessaa macula jalatti kuufamuu isaati. Isaan kun ijaaramanii makula goggogaa fi qalla’u. Kunis mul'ata dhabuun baayyee suuta suutaan akka uumamu taasisa . Yeroo baay’ee mul’anni giddugaleessaa guutummaatti hin dhabamu. Haa ta’u malee, yeroo tokko tokko gosti goggogaa kun gara gosa jiidha balaafamaa ta’etti jijjiiramuu danda’a. |
| Jiidhina Makulaarii Degeneration | Kun gosa hunda caalaa hamaa fi balaa qabuudha . Namoota 100 keessaa gara 10 ni miidha. Wanti asitti ta’u, ujummoon dhiigaa kan hin baramne, dadhabaa ta’e, retiinaa fi makula jalatti guddachuu isaati. Ujummoonni kun dhiigaa fi dhangala’aa dhangala’uu jalqabu. Kunis makula akka dhiita’u taasisa. Haalli kun baay'ee dafee mul'ata giddugaleessaa guutummaatti dhabuu fiduu danda'a . Kun balaa yaalaa hatattamaati. |
Sadarkaa dhibee kanaas haa barannu.
Ija goguu sadarkaalee gurguddoo sadii qaba. Mallattoon dhukkubaa yeroo baayyee sadarkaa boodaatti mul'ata, garuu hakiimni ijaa jijjiirama kana yeroo qorannootti dafee adda baasuu danda'a.
1. Sadarkaa jalqabaa: Jijjiiramni makulaa jalqabameera, garuu mul’anni hin tuqamu.
2. Sadarkaa gidduugaleessaa: Mul’anni xiqqoo ni jajjabeessa, qinxiriin mul’achuu jalqaba.
3. Late/Advanced: Mul’anni giddu galeessaa guutummaatti jechuun ni danda’ama ni bada.
Hunda caalaa ammoo gosti jiidhaan yeroo hunda sadarkaa dhumaa, cimaa dhukkubichaa ta’ee fudhatama.
Mallattoon dhukkuba kanaa maali?
Namoonni baay'een sadarkaa jalqabaa irratti mallattoon tokkollee hin mul'atu. Mallattoowwan kun kan mul’achuu kan jalqaban yeroo dhukkubni kun daran cimaa ta’e qofa. Mallattoolee kana keessaa tokkollee si mudachaa jiraachuu isaa ilaali.
- Ifa xiqqaa keessatti mul’anni hir’achuu: Halkan yeroo ifni xiqqaan mana keessa jirutti mul’achuun ni hir’ata.
- Mul’anni jajjaboo: Keessattuu yeroo dubbistu ykn fuula ilaaltu gidduutti jajjaboo ta’uun sitti dhaga’amuu danda’a.
- Jijjiirama hubannoo halluu: Halluuwwan dukkanaa’oo fi caalaatti jallatanii mul’achuu danda’u.
- Sarara qajeelaa: Kun amala baay’ee barbaachisaa dha . Wantoonni qajeeloo ta’an kan akka furmaata foddaa, furmaata balbalaa fi sarara tile kan qinxirii fi diriirfame yoo mul’ate, hin tuffatinaa.
- Mul’ata gidduutti bakka gurraacha ykn duwwaa arguu: Wanta ilaalaa jirtu gidduutti bakka gurraacha ykn bakka duwwaa arguu.
Mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaattan hatattamaan ogeessa ijaa ilaaluun baay’ee barbaachisaadha .
Doktarri kana akkamitti adda baasa?
Since macular degeneration often has no symptoms in its early stages, it's important to have your eyes checked annually , keessumaa yoo umuriin kee 50 ol ta'e.Kun hakiimni kee dhukkuba kana dafee adda baasuu fi dafee wal'aansa akka jalqabu isa dandeessisa.
Yeroo gara doktoraatti deemtu retina fi macula kee jijjiiramni akka hin jirre ni sakatta'a. Qormaata armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol gochuu ni danda’a.
- Qormaata giiridii Amsler: Kun giiridii giiridii irratti qabuudha. Gidduu isaa tuqaa guddaatu jira. Doktarichi giiridii ilaaltee sararoonni diriirfaman, cabee ykn jajjaboo ta’an jiraachuu isaanii akka ilaaltu si gaafatee jira. Kunis dhukkuba kana qabaachuu fi dhiisuu isaa ykn cimaa ta’uu isaa yaada siif kennuu danda’a. Kanas mana keessatti mul'ata keessan hordofuuf itti fayyadamuu dandeessu.
- Qormaata ijaa bal’ate: Doktarri ija kee bal’isuuf qoricha ijaa fi leensii addaa ija kee keessa ilaaluuf ni fayyadama.
- Fluorescein angiography: Daayiin keelloo ujummoo harkaa keessa jirutti kan naqamu yoo ta’u, kaameeraan addaa daayii kana ujummoo dhiigaa ija keessa jiru keessa yeroo deemu suuraa kaasa. Kunis dhiigni ykn dhangala’aan maakulaa jalatti dhangala’u jiraachuu isaa adda baasuuf gargaaruu danda’a.
- Optical coherence tomography (OCT): Kun akka iskaanii keessoo ija keetii fudhachuuti. Dhukkubbii hin qabu. Yeroo leensii maashinichaa keessa ilaaltan, suuraa baay’ee ifa ta’e kan diimeshinii sadii (3D) kan kutaa qaxxaamuraa retiinaa fi maakulaa ija keessan keessaa fudhata.
Wal’aansi isaa maali?
Wanti jalqabaa fi inni guddaan macular degeneration guutummaatti fayyuu akka hin dandeenyedha.Garuu wal'aansi guddina dhukkubichaa suuta jechuu fi mallattoolee to'achuu danda'a.
Wal’aansi gosa akkamii akka qabdu irratti hundaa’a.
Wal’aansa gosa goggogaa
Gosa goggogaa kanaaf yaaliin addaa hin jiru. Haa ta'u malee, qorannoowwan gurguddoon ``AREDS`` fi ``AREDS2`` jedhaman akka agarsiisanitti, walnyaatinsa addaa vitaaminii fi albuuda fudhachuun guddina dhukkubichaa saffisiisuu danda'a. Dabalata soorataa kun yeroo baayyee kanneen armaan gadii of keessaa qaba:
- Vitamin C
- Vitamin E
- Lutein jedhamuun beekama
- Zeaxanthin jedhamuun beekama
- Ziinkii
- Sibiila diimaa
Kanneen fudhachuu akka qabduu fi doosiin akkamii fudhachuu akka qabdu ogeessa ijaa kee waliin haasa’uu qabda. Vitaaminii ofuma keessanii qofa hin fudhatinaa.
Wal'aansa Gosa Jiidhina
Gosti jiidhaan cimaa waan ta’eef yaala hatattamaa barbaada.
- Lilmoo farra VEGF: Kun yaala ijoo fi bu’a qabeessa ta’ee fi bu’a qabeessa ta’eedha. Kun qoricha pirootiinii VEGF jedhamu kan ujummoolee dhiigaa haaraa ija keessaa dadhaboo ta'an akka guddatan taasisu uggurudha. Doktarri ija namaa dadhabsiisee dhukkubbii malee qoricha lilmoo sana itti naqa . Qorichootni kun yeroo tokko tokko mul’ata bade tokko tokko deebisuu danda’u.
- Yaala footodaayinaamikii (PDT): Kunis qoricha ifaaf miira qabu ujummoo dhiigaa tokkotti lilmoodhaan naquudhaan, achiis ujummoo dhiigaa hin barbaachifne haaraa uumame balleessuuf, balaqqeessa laayizerii addaa gara ijaatti qajeelchuu kan dabalatudha.
- Laser photocoagulation: Laser beam anniisaa guddaa qabu ujummoo dhiigaa dhiiguu cufuuf/balleessuuf fayyadama. Haa ta'u malee, erga talaalliin haaraan `Anti-VEGF` dhufee as itti fayyadamni maloota kanaa haalaan hir'ateera.
Haala kanarraa of eeguu kan dandeenyu akkamitti?
Guutummaatti ittisuun kan hin danda’amne ta’us, balaa kana hir’isuuf wantoota gochuu dandeenyu baay’eedha.
- Yoo tamboo xuuxxe hatattamaan dhaabi. Kun wanti ati gochuu dandeessu hunda caaludha.
- Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuu.
- Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu.
- Dhiibbaa dhiigaa fi hammi kolestroolii akka gaariitti to'achuu.
- Nyaata fayya qabeessa nyaadhaa. Kuduraalee magariisaa, fuduraalee fi qurxummii (keessumaa qurxummii zayita qabu kan akka saalmoonii fi mackerel) baay’ee nyaadhaa.
- Yeroo ala baatan ujummoo aduu eegumsa UV gaarii qabu uffadhaa.
Mul’ata giddugaleessaa dhabuun sochii guyyaa guyyaa irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda’a. Kitaaba dubbisuun, fuula adda baasuun, konkolaataa oofuun rakkisaa ta’uu danda’a. Kunis dhiphina sammuu fi yaaddootti nama geessuu danda’a. Yeroo akkanaa keessatti maatii irraa deeggarsa barbaaduun barbaachisaa yoo ta’e gorsa ogeessa fayyaa argachuun barbaachisaa dha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Macular degeneration dhukkuba umurii wajjin walqabatee dhufu yoo ta’u, yeroo kallattiin fuuldura keenya ilaallu mul’ata giddugaleessaa irratti dhiibbaa qaba.
- Kun guutummaatti jaamaa si hin godhu, mul'ata naannoo (peripheral vision) si dhiisa.
- Gosa gurguddoo lamatu jira: gosa goggogaa (kan barame, suuta kan hammaatu) fi gosa jiidha qabu (kan baay’ee hin argamne, dafee kan hammaatu).
- Mallattoowwan gurguddoon mul’ata jajjaboo fi sararaan mul’achuudha. Mallattoolee kana yoo qabaatte , hatattamaan ogeessa ijaa ilaali.
- Dhukkubni kun guutummaatti fayyuu kan hin dandeenye ta’us, yaaliin hamma dhibee kanaa to’achuu danda’a.
- Tamboo xuuxuu dhiisuu fi jireenya fayya qabeessa hordofuudhaan carraa dhukkuba hir’isuun ni danda’ama.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa