Mucaan keessan Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 1ffaa qabaa? (Dhukkuba Sukkaaraa gosa 1ffaa) - Waan sodaachuu qabnuu fi waan sodaachuu hin qabne haa dubbannu

Mucaan keessan guyyoota kanatti yeroo biraa caalaa dheebuutu itti dhagahamaa jiraa? Yeroo baay’ee fincaan baasuu isa barbaachisa? Nyaata gaarii nyaachaa osoo jiruu ulfaatina qaamaa hir'isuu isaa itti dhaga'amaa? Kunniin wantoota salphaa fakkaachuu danda’u, garuu yeroo tokko tokko mallattoolee jalqabaa haala dhukkuba sukkaaraa gosa 1 jedhamu daa’imman irratti mul’atu ta’uu danda’u. Kun dhukkuba yeroo dheeraa daa’imman biratti mul’atudha. Kanaafuu akka warraatti kana beekuu fi waa'ee kanaa rifachuu dhiisuun keenya barbaachisaa dha.

Salphaatti yoo ilaalle, dhukkubni sukkaaraa gosa 1ffaa daa’imman kana keessatti maali?

Dhukkubni sukkaaraa gosa 1ffaan dhukkuba ofirraa ittisuu danda’uudha. Salphaatti yoo ilaalle, sirni ittisa qaama keenyaa (waraanni dhukkuba irraa nu eegu) dogoggoraan seelii insuliinii oomishuuf (seelii beetaa jedhaman) xannacha keenya keessa jiru haleelee balleessa.

Mee itti yaadi, insuliiniin furtuu sukkaara (glucose) dhiiga keenya keessa jiru akka seelii qaamaa keessa seenuuf balbala banudha. Kanaaf seelonni insuliinii oomishanii kun yeroo balleessan qaamni insuliinii isa barbaachisu oomishuuf dhaaba. Sana booda hammi sukkaara dhiigaa balaadhaaf ol ka'a. Kunis dhukkuba sukkaaraa gosa 1 jedhama.

Haalli kun umurii kamiyyuu keessatti uumamuu kan danda’u ta’us, baay’inaan naannoo umurii 5 ykn yeroo dargaggummaa jalqabaa (waggaa 10-14) mul’ata.

Ijoolleen maaliif haala kanaan qabamu?

Kanaaf sababni sirrii ta'e tokko hin jiru, garuu hakiimonni irra caalaa wantoota lama walitti makamuu akka ta'e amanu:

1. Jeneetikii: Daa’imman tokko tokko jeneetikiidhaan dhukkuba ofirraa ittisuu (autoimmune diseases) qabaachuu danda’u. Keessattuu, jijjiiramni sirna jiinii ``(HLA)`` jedhamu kanaan walqabatee argameera.

2. Kaka’umsa Naannoo: Dhukkubni kun sababa jeneetikii qofaan kan uumamu miti. Dhimma naannoo tokko tokkoon kakaafamuu qaba. Wantoota kana keessaa muraasni:

• Wantoota tokko tokko kan haati osoo daa’imni hin dhalatin saaxilamtu.
• Infeekshinii vaayirasii tokko tokko kan daa’imni tokko yeroo ijoollummaatti qabamuu danda’u.
• Nyaata daa'imaa.
• Hawaasa baakteeriyaa faayidaa qabu qaama keessa (`microbiome`).

Sababa kanaaf sirni ittisa qaamaa burjaaja'ee seelii insuliinii hojjetan irratti farra qaama (`autoantibodies`) uumuu jalqaba. Yeroo booda seelonni kun guutummaatti yeroo balleessan mallattoon dhukkuba sukkaaraa mul’achuu jalqaba.

Akkamitti adda baasuu dandeenya? - Mallattoolee ijoo fi balaa tasaa

Mallattoolee kana daa’ima keessan irratti mul’atan ilaalaa. Guyyoota, torban ykn ji’oota keessatti suuta suutaan hammachuu danda’u.

Doktarri kana akkamitti mirkaneessuu danda'a?

Yeroo daa'ima keessan gara doktoraatti geessu, qorannoo dhiigaa salphaa muraasa gochuun dhukkuba sukkaaraa ni mirkaneessa.

• Qormaata Gilukoosii Dhiigaa: Hammi sukkaara dhiigaa yeroo soomaa ykn yeroo kamiyyuu (random) safarama.
• Qormaata A1c: Qormaanni kun giddu galeessaan sadarkaa sukkaara dhiiga daa’imaa ji’oota sadan darban keessatti adda baasuu danda’a.
• Qormaata Farra qaamaa: Dhukkubni kun erga mirkanaa’ee booda, dhiigni sun dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa ta’uu fi dhiisuu isaa mirkaneessuuf seelii insuliinii oomishuuf farra qaama (`autoantibodies`) jiraachuu isaa qoratama.
• Sadarkaa C-peptide: Qorannoon kun insuliinii qaamni hangam akka oomishaa jiru adda baasuuf gargaara. Dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa keessatti sadarkaan kun baayyee gadi aanaadha.

Akkamitti yaala? - Akkamitti kana bulchuu dandeenya

Dhukkubni sukkaaraa gosa 1ffaa fayyuu hin danda'u. Garuu bulchiinsa sirrii ta’een, mucaan keessan jireenya guutummaatti fayyaa fi sochii qabu jiraachuu danda’a. Yeroo baayyee hakiimni keessan daa’ima keessan gara doktora dhukkuba sukkaaraa irratti adda ta’etti (ogeessa endocrinologist daa’immanii) ni erga. Hoggansi qaamolee gurguddoo sadii qabu.

1. Yeroo hunda hamma sukkaara dhiigaa ilaaluu (Blood sugar monitoring) .

Sadarkaan sukkaara dhiiga daa'imaa guyyaatti al hedduu meeshaa gilukoomeetira fayyadamuun sakatta'amuu qaba. Meeshaaleen haaraan, Continuous Glucose Monitoring (CGM) jedhamanis, karaa sensara xiqqaa gogaa jala kaa'ameen sadarkaa sukkaara itti fufiinsaan hordofuu danda'u.

2. Insuliinii lilmoo

Kun kutaa hoggansa hunda caalaa barbaachisaa ta’edha. Mucaan keessan guyyaa guyyaan, guyyaatti yeroo hedduu insuliinii lilmoodhaan naqachuu qaba. Yeroo tokko tokko paampii insuliinii fayyadamuun ni danda’ama. Hammi insuliinii kennamuu qabu, daa’imni keessan maal akka nyaatu, sochii qaamaa hangamii akka godhu fi sa’aatii guyyaa irratti hundaa’uun garaagarummaa qabaata. Doktarri kee kana siif ibsa.

3. Lakkoofsa kaarboohayidireetii fi nyaata

Hamma kaarboohayidireetii nyaata daa’ima keessanii keessatti argamu shallaguu barachuu fi doosiin insuliinii haaluma kanaan murteessuu qabdu. Kanaaf gargaarsa ogeessa nyaataa barbaaduun baayyee barbaachisaadha. Asitti xiyyeeffannaan nyaata madaalawaa fi fayya qabeessa ta’e dhiyeessuudha.

Daa'ima dhukkuba sukkaaraa qabu akkamitti gargaarra?

Kun warraafis daa’imaaf qormaata. Garuu deggersi fi ilaalchi gaariin keessan daa'imaaf cimina guddaadha.

• Pozaatiivii ta'aa: Namoonni dhukkuba sukkaaraa gosa 1 qaban baay'een isaanii jireenya sochii, fayyaa ta'e jiraatu, kanaaf hin sodaatinaa.
• Mucaa keessan hin komatinaa: Yeroo tokko tokko, wanta hunda sirritti yoo hojjettan illee, hammi sukkaara dhiiga keessanii ol kaʼuu fi gadi buʼuu dandaʼa. Mucaa keessan arrabsuu mannaa, yeroo sanatti wanta godhamuu qabu irratti xiyyeeffadhaa.
• Mucaa keessan of danda’ee akka hojjetu godhi: Suuta suutaan mucaan keessan haala isaa akka to’atu barsiisaa. Sadarkaa sukkaara dhiiga isaanii sakatta’uu fi insuliinii ofuma isaaniitiin shallaguu shaakalu.
• Namoota biroo beeksisuu: Maatii daa’imaa, barsiisotaa fi hiriyyoota isaa haala jiru beeksisuu. Yeroo balaa tasaa maal akka godhan isaaniif ibsi.
• Haala ariifachiisaaf qophaa’aa: Sadarkaan sukkaara dhiigaa balaadhaaf gadi bu’uun (hypoglycemia) balaa tasaa ta’a. Yeroo balaa tasaa kennuudhaaf waan akka lilmoo gilukaagoonii harka keessa kaa’i. Waa'ee kanaa hakiima kee gaafadhu.