Hidhiin kee yeroo hunda ni cufamaa? Mee waa'ee Neti Pot caalaatti haa barannu!

Yeroo baay’ee qorraan , hidhiin ni cufa, akkasumas hafuura baafachuun ni rakkataa? Moo dafqa ykn aarri irraa kan ka’e hidhiin ni cufa, haxxiffanna, hidhiin cufa? Baay'een keenya yeroo akkanaa rakkoo saayinisiitiin rakkanna. Namoonni kana irraa boqonnaa barbaadan hedduun amma mala "Nasal Saline Irrigation" jedhamutti garagalaniiru. Salphaatti yoo ilaalle, kun bishaan soogidda fayyadamuun karaa hidhii qulqulleessuu kan dabalatudha. Meeshaalee kanaaf itti fayyadaman keessaa inni beekamaan tokko "Neti Pot" dha.

Neti Pot jechuun maali?

Akka fannoo shaayii xiqqaa fi ibsaa falfalaa Aladdin gidduu jiruutti yaadi. Supheen neti akkas fakkaata. Yeroo baayyee seraamikii ykn pilaastikii irraa kan hojjetamanidha. Hidhii kee qodaa netiitiin dhiqachuun waan haaraa miti. Duudhaa Ayurvedic fi yoga keessatti wal'aansa jaarraa hedduuf turedha.

Qodaa neti kun amma biyya keenya keessatti manneen qorichaa, manneen nyaata fayyaa, fi toora interneetii irraa illee salphaatti bitamuu danda'u.

Haala akkamiitiif neti pot fayyadamna?

Haalota kana keessaa tokko yoo qabaatte neti pot fayyadamuu irraa boqonnaa argachuu dandeessa:

• Qorqorroo fi Infuleenzaa: Yeroo akkanaa hidhiin keessan dhiphatee dafqaan guutama. Kunis dafqa sana laaffisuufi ari’uuf gargaara.
• Siinusitis: Haalli kun, sinusitis jedhamuunis kan beekamu yoo ta’u, dhukkubbii fuulaafi naannoo hidhii dhiphachuu irraa boqonnaa argamsiisa.
• Alarjii: Kunis namoota hidhiin isaanii cufamee fi sababa wantoota akka dafqaa fi pooliin irraa kan ka’e haxxiffachuuf alarjii hidhii keessaa dhiquuf gargaara.
• Hidhii goguu : Yeroo baay’ee kutaalee qilleensa qabeeyyii (kutaa AC) keessa yeroo dabarsitu, keessoo hidhii keetii ni goga. Yeroo sanatti hidhii keessan jiidhina gochuunis gaariidha.
• Baqaqsanii hodhuu hidhii booda: Doktooronni dhukkubsattoota baqaqsanii hodhuu gurraa, hidhii fi qoonqoo (ENT) godhaniif qoorqoorroo hidhii keessaa uumamu qulqulleessuufis mala kana gorsu.

Kun akkamitti hojjeta?

Salphaatti yoo dubbanne, furmaanni bishaan soogiddaa kan qodaa neeti irraa hidhii irratti dibame , dafqa furdaa hidhii keessaa qabamee jiru akka laaffisuufi akka bahu gargaara.

Xiqqoo saayinsiidhaan ibsuuf, akkamitti akka hojjetu kunooti: Karaa hidhii fi saayinisii keenya keessaa caasaa xixiqqoo rifeensa fakkaatanii fi cilia jedhaman jiru. Akka fixee xixiqqootti yaadi. Yeroo hunda gara fuulduraa fi gara duubaatti kan jilbeenfatu yoo ta’u, dafqa fi xurii hidhii keessaa fi gara qoonqootti ykn hidhii keessaa ba’u haxaa’u. Furmaanni soogidda nuti fayyadamnu cilia kakaasuun akka gaariitti akka hojjetan gargaara. Kunis alarjii fi jarmiiwwan hidhii keessa seenan salphaatti akka baafaman taasisa.

Furmaata neti pot akkamitti qopheessitu?

Furmaata soogidda dursee hojjetame mana qorichaa irraa bitachuu dandeessu, ykn salphaatti mana keessanitti kan mataa keessanii hojjechuu dandeessu.

Hunda caalaa: Soogiddi kanaaf fayyadamnu ayoodaayidii irraa bilisa ta’ee fi wantoota nyaata ittisu irraa bilisa ta’uu qaba . Akkasumas, bishaan itti fayyadamtu irratti of eeggannoo guddaa gochuu qabda. Waa'ee sanaa booda ni dubbanna.

Akkaataa itti neti pot sirritti fayyadamuu dandeenyu kana:

Jalqaba irratti xiqqoo ajaa'iba sitti dhaga'amuu danda'a, garuu yoo sirritti hojjettan baay'ee salphaadha.

1. Harka dhiqachuu: Qodaa neti tuquun dura harka keessan saamunaadhaan sirriitti dhiqadhaa.

2. Furmaata guutuu: Furmaata soogidda qophaa’e gara qodaa neetitti guutuu.

3. Bakka sirrii ta’etti galuu: Sinqii irra taa’ii mataa kee gara digrii 45tti gara cinaacha tokkotti garagalchi. Afaan keetiin hafuura baafachuu jalqabi. Mataa keessan akkasitti garagalchuun bishaan akka afaan keessan hin seenne taasisa.

4. Bishaan dibachuu: Dhangala’aa qodaa neti sanaa qaawwa hidhii cinaacha mataa kee garagalchite olitti galchi, furmaata sana suuta suutaan hidhii kee keessa naquudhaan.

5. Haa yaa’u: Amma furmaanni sun qaawwa hidhii kee keessa darbee qaawwa hidhii isa kaanii ni ba’a. Gariin isaa yoo qoonqoo keessan gadi bu'e hin yaadda'inaa, tufaa.

6. Hidhii kee qulqulleessi: Gama tokkoon yeroo xumurtu bishaan hafe balleessuuf hidhii kee irra deddeebi'ii afuufi.

7. Gama biraatiinis akkasuma godhi: Amma ammas qodaa neti sana furmaata sanaan guuti gama biraatiinis akkasuma godhi.

8. Qulqulleessuu: Yeroo itti fayyadamtan xumurtan, qodaa neti sirriitti dhiqadhaatii haa gogsu.

Hunda caalaa: Balaa balaa guddaa itti fayyadama keessa jiru!

Kutaan kun kutaa ati beekuu qabduu fi gonkumaa hin daganneedha . Neti pot fayyadamuun akka waliigalaatti nageenya qaba. Haa ta'u malee, bishaan gosa dogoggoraa yoo fayyadamte, infekshinii baayyee balaafamaa, illee ta'ee lubbuu namaa galaafatu fiduu danda'a .

Bishaan boollaa yeroo tokko tokko gosa amoeba Naegleria fowleri jedhamu of keessaa qabaachuu danda'a . Bishaan kana dhuguun yeroo baayyee nageenya qaba sababiin isaas asiidonni garaachaa orgaanizimoota kana ajjeesa. Haa ta'u malee, bishaan amiibaa kana of keessaa qabuun hidhii keessan yoo dhiqattan, orgaanizimiin kun hidhii keessa darbee gara sammuutti imaluun infekshinii lubbuu namaa galaafatu Primary Amebic Meningoencephalitis (PAM) jedhamu fiduu danda'a. Kunis "amibaa sammuu nyaatu" jedhama.

Kun dhukkuba baay’ee hin mul’anne ta’us, irraa of eeguun baay’ee barbaachisaadha.

Miidhaa cinaa fi rakkoolee biroo

Miidhaan cinaa beekamaan hidhii keessaa ciniinuu ykn gubachuudha. Yoo kun ta'e, hamma soogidda furmaata keessan keessa jiru hir'isuuf yaalaa. Akkasumas, dhiigni hidhii yeroo tokko tokko uumamuu danda’a, garuu kun baay’ee xiqqaadha.

Mallattoon kee yoo hin fooyya’in, ykn mallattoolee infekshinii kan akka ho’a qaamaa, mataa dhukkubbii ykn garaa kaasaa yoo sitti mul’ate, hatattamaan hakiima kee ilaali .