Hidhiin qaama qofa miti! Mee mirkanaa'ee haa barru

Waa'ee hidhii keetii gadi fageenyaan yaaddee beektaa? Tarii hin ta'u mitii? Gatii hidhii keenyaa hunda caalaa kan hubannu yeroo qorraan dhuguma hamaa nu mudatee fi hidhiin keenya cufamedha. Yeroo sanatti "Oo, hafuura baafachuullee hin danda'u" jennee yaadna. Garuu dhugaa dubbachuuf hidhiin qaama hafuura baafachuuf nu gargaaru qofa miti. Qaama keenyaaf kan eegu, qilleensa to'atu, qaama ajaa'ibaa namummaa keenyaan walqabatudha. Egaa har'a waa'ee hidhii xiqqoo fakkaattu kanaa bal'inaan haa barannu, garuu hojii guddaa hojjeta.

Hidhiin qaama keenyaaf tajaajila akkamii kenna?

Hidhiin qaama keenyaaf hojii hedduu qaba. Kunniin tarree qofa ta’us, hundi isaanii jireenya keenya isa fayya qabeessa ta’eef baay’ee barbaachisoodha.

• Karra Hafuura Baafannaa: Salphaatti yoo ilaalle, oksijiiniin qaamni keenya barbaachisu karaa hidhii seena. Kunis ka’umsa sirna hargansuuti. Adeemsi kun osoo nuti illee hin hubatin guyyaatti si’a kumaatamaan lakkaa’amu ta’a.

• Filtara qilleensa qulqulleessu: Qilleensa nuti hafuura baafannu keessa wantoota ijaan hin mul’anne kan akka dafqa, jarmii fi pooliin meeqatu jira? Rifeensi xixiqqoo fi mucous membranes (mucus-producing membranes) hidhii keessa jiran kana hunda calaluun gara sombaatti erga. Akka filtara qilleensaa konkolaataa keessa jiruutti hojjeta.

• Ho’a qilleensaa fi jiidhina to’achuu: Qilleensi alaa yeroo tokko tokko baay’ee qorraa ykn goggogaa ta’uu danda’a. Qilleensi kun kallattiin gara sombaatti yoo seene sirna hargansuu miidhuu danda’a. Qilleensi caasaa walxaxaa hidhii keessa jiru keessa yeroo darbu gara ho’a qaamaatti ho’ee jiidhina dabalata.

• Miira urgaa’uu: Hidhiin nyaata mi’aawaa ykn daraaraa bareedaa urgaa’uuf nu gargaara. Seelonni narvii addaa kutaa hidhii gubbaatti argaman urgooftuu adda baasuun odeeffannoo sana gara sammuutti ergu. Miirri urgaa’uu kun miira mi’aa wajjinis kallattiin kan walqabatudha. Kanaafidha yeroo qorraan qabamte nyaanni hin mi'aawu.

• Dhiibbaa Sagalee: Yeroo qorraan si mudatu sagaleen kee ni jijjiirama mitiiree? Sababni isaas hidhii fi qaawwa qilleensaa (saayinoos) naannoo isaa jiru reezonaansii sagalee keenyaa irratti dhiibbaa waan qabuuf. Yeroo hidhiin cufamu, reezonaansi kun ni jijjiirama, sagaleenis adda adda.

Mee hidhiin akkamitti akka uumamu haa ilaallu.

Hidhiin alaa irraa kan mul’atu caalaa baay’ee walxaxaa dha. Mee bakka lamatti haa qoodnu: kutaa alaa fi kutaa keessaa.

Kutaalee hidhii alaa

Kunneen kutaalee yeroo daawwitii keessa ilaallu arginudha. Isaanis baay’inaan lafee, lafee dugdaa fi tishuu coomaa irraa ijaaramaniiru.

• Hundee hidhii: Kutaa gubbaa hidhii bakka inni fuula waliin walqabatu, ija lamaan gidduutti.
• Nasal apex: Kutaa hidhii isa gadii. Fiixee geengoo bakka qaawwa hidhii itti argamu.
• Dugda hidhii: Kutaa hidhii gidduu bu’uuraa fi fiixee gidduu jiru. Namoonni baay'een kana "riqicha hidhii" jedhanii waamu.

Addunyaa walxaxaa hidhii keessa jiru

Caasaaleen hidhii keessa jiran hojiiwwan ijoo hidhii hedduu raawwatu. Kanneen gargaarsa gabatee tokkoon haa hubannu.

Dhukkuboonni fi haalawwan hidhii baay’inaan mul’atan maali?

Jireenya isaa keessatti yoo xiqqaate al tokko rakkoo hidhii kan hin mudanne baay'ee xiqqaadha. Dhiphinni hidhii isaan keessaa baay’inaan mul’ata. Sababni isaas vaayirasii, infekshinii baakteeriyaa (akka qorra), ykn alarjii ta’uu danda’a. Kana malees, haalli biroo hedduun hidhii irratti dhiibbaa geessisan jiru.

Mallattoolee kanas ni qabduu?

Hidhii keessan irratti rakkoon yoo jiraate mallattoolee armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol si mudachuu danda’a:

• Qufaa
• Miirri urgaa’uu dhabuu ykn hir’achuu (anosmia) .
• Dhukkubbiin ykn dhiibbaan naannoo hidhii fi fuulaatti dhaga’amuu
• Hidhii booda dhangala’uu
• Hidhiin dhangala’uu (Rhinorrhea) .
• Yeroo baayyee haxxifachuu
• Dhukkubbii qoonqoo
• Hidhiin dhiphachuu, miira ulfaataa ta’uu

Wal'aansi rakkoo hidhii maali?

Wal'aansi rakkoo hidhii sababa irratti hundaa'a. Qorqorroo salphaadhaaf boqonnaa baay’ee argachuu fi dhangala’aa ho’aa dhuguun gahaa ta’uu danda’a. Haa taʼu malee, haalli tokko tokko yaala fayyaa barbaadu.

• Qorichoota: Doktooronni alarjiidhaaf qoricha farra histaamiinii , hidhiin cufameef ammoo qoricha hidhii namaa balleessu gorsu . Yeroo hunda kanneen kana gorsa ogeessa fayyaa jalatti qofa fayyadamuun barbaachisaadha.
• Endoskoopii hidhii: Tuubaa haphii kaameraan hidhii keessa galfamee keessaa qoratu. Kunis dhukkuboota adda baasuu fi yaala tokko tokko raawwachuuf gargaaruu danda’a.
• Baqaqsanii hodhuu: Haalli tokko tokko baqaqsanii hodhuu barbaachisa.
• Septoplasty: Baqaqsanii hodhuu hidhii hidhii irraa maqe qajeelchuuf.
• Rhinoplasty: Baqaqsanii hodhuu boca hidhii jijjiiruuf.
• Baqaqsanii hodhuu saayinisii: Baqaqsanii hodhuu infekshinii saayinisii yeroo dheeraa yaaluuf raawwatamu.

Akkamitti hidhiin keenya fayyaa ta'ee eeggachuu dandeenya?

"Dhiyyisaarra ittisa wayya" jedhu. Kanaafuu hidhii keenya fayyaa akka ta'uuf wantoota salphaa muraasni gochuu dandeenyu jiru.

• Tamboo xuuxuu irraa fagaachuu: Tamboo xuuxuu fi aarri sigaaraaf saaxilamuun tishuuwwan hidhii micciiramoo ta’an ni miidha.
• Rifeensa hidhii yeroo balleessan of eeggannoo godhaa: Rifeensi hidhii qaama sirna ittisa keenyaati. Guutumaan guututti buqqisuun hin gorfamu. Yoo barbaachisaa ta’e, of eeggannoodhaan kutaa mul’atu qofa cirrachaan ciruu.
• Bishaan baay’ee dhuguu: Qaamni bishaan gahaa yeroo argatu, mucous membranes hidhii keessa jiru jiidha fi fayyaa ta’ee jiraata.
• Qulqullina mana keessanii eegaa: Dafqaa fi alarjii biroo hir’isuuf yeroo hunda mana keessan qulqulleessaa. Siree fi meeshaalee biroo yeroo baay’ee dhiqachuu.
• Jallisii hidhii: Naannoo dafqaan guutame keessa yoo hojjettan ykn alarjii yoo qabaattan, hidhii keessan soogidda dhiqachuudhaan qulqullina isaa eeguu dandeessu. Biifama hidhii soogidda qabu ykn qodaa Neti fayyadamuu dandeessu, kunis manneen qorichaa irraa argamu. Haa ta’u malee, yeroo kanneen fayyadamnu hojimaata sirrii hordofuun barbaachisaadha.
• Jiidhina qilleensa keessa jiru eeguu: Keessattuu kutaalee qilleensa qabeeyyii keessa yoo jirtan qilleensi goguu danda’a. Jiidhina qilleensa irratti dabaluu kan dandeessan humidifier fayyadamuun .

Yoom doktora ilaaluun si barbaachisa?

Guyyoota muraasa keessatti qorra barame yoo hin fayyine ykn haalawwan armaan gadii keessaa tokko yoo jiraate hakiima bira deemuun baay’ee barbaachisaadha:

• Yoo yeroo baayyee dhiigni hidhii sitti dhangala'e.
• Mallattoon infekshinii yoo jiraate (ho’a qaamaa, dafqa furdaa keelloo ykn magariisa).
• Yoo dhukkubbiin cimaan ykn dhiibbaan fuula ykn naannoo saayinisii si mudate.
• Yoo hirribni sababa dhiita’uu hidhiitiin (haalota akka qufa’uu cimaa ykn hirribaan hafuura baafachuu dadhabuu) addaan cite.
• Yoo bifa hidhii kee si yaaddesse ykn balaa booda yoo jijjiirame.

Amma hidhiin keenya yeroo hunda itti fayyadamnullee qaama keenyaaf hangam gatii akka qabu hubachuu hin oollu, garuu baay'ee itti hin yaadnu. Kanaaf hidhii keenya fayyaa taasisuun fayyaa waliigalaa keenyaaf gargaarsa guddaadha.