Akkasumas dhukkubbiin jilba kee ni qabaa? Osteitis Pubis ta'uu danda'a!

Yeroo tokko tokko dhukkubbiin ykn miira gaarii dhabuun gosa tokkoo kan hin ibsamne ykn miira gaarii dhabuun garaa kee ykn garaa kee gadii sitti dhaga’amaa? Mee yaadi, dhukkubbiin kun yeroo fiigdu, utaaltu, ykn illee akka idileetti deemtu qofa yoo uumame, waan si yaaddessudha. Kun haala akka hakiimonni jedhanitti Osteitis Pubis jedhamu ta'uu danda'a. Maqaan kun waan guddaa fakkaachuu danda'a, garuu salphaatti haa dubbannu, tole?

Osteitis Pubis jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, osteitis pubis inflammation pubic symphysis , kan fuula duraa pelvis keessanii bakka lafeen qaama saalaa bitaa fi mirgaa keessan wal qunnamudha. Addatti ammoo, lafeen qaamaa ni dhiita’a, ni diimata, ni dhukkubsa. Kunis dhukkubbii fi dhiita’uu qaama saalaa fi garaa gadii fiduu danda’a.

Kun gosa haalaa symphysis pubis dysfunction jedhamudha . Yeroo baayyee kan uumamu yeroo naannoon jilbaa, jilba, fi jilba yeroo hunda sochii irra deddeebi’amee hojjetamu keessatti fayyadamaa jiranittidha. Atileeti yoo taate, ulfa yoo taate, dhiheenyatti yoo deesse ykn baqaqsanii hodhuu garaa yoo goote carraan dhukkuba kanaan qabamuu kee guddaadha.

Kanaaf yaaliin hundarra gaariin boqonnaadha. Kana jechuun ispoortii fi sochii cimaa ji'oota muraasaaf dhaabuu jechuudha. Namoonni tokko tokko yoo lafeen isaanii akka malee miidhame ykn yaaliiwwan biroo yoo hin gargaarre baqaqsanii hodhuu isaan barbaachisuu danda'a.

Dhukkuba Osteitis Pubis jedhamuun eenyutu caalaatti miidhama?

Namni kamiyyuu inflammation pubic symphysis qabaachuu danda'a. Haa ta'u malee, namoota sochii qaamaa godhan, keessumaa atileetota irratti baay'inaan mul'ata . Kunis kan ta’eef, wiirtuu fi jilba isaaniitti fayyadamuun wantoota akka qaxxaamuraa, rukutuu fi kallattii jijjiiruu dafanii waan hojjetaniifi. Ispoortii akka kanaa haa ilaallu:

• Kubbaa miillaa
• Hookii
• Fiigicha maaraatoonii
• Kubbaa miilaa
• Maarshaal aartii

Namoonni ispoortii kana taphatan haala kanaan qabamuuf carraan isaanii guddaadha. Akkasumas, akkuman kanaan dura jedhe, yoo ulfa taate, dhiheenya kana daa'ima deesse, ykn baqaqsanii hodhuu garaa goote , akkasumas carraan Osteitis Pubis qabamuu kee guddaadha.

Kanaafuu, kun hangam baramaa dha?

Dhugaa dubbachuuf, Osteitis Pubis dhukkuba baayʼee hin mulʼannedha . Akka hakiimonni jedhanitti dhukkubbii jilbaa hunda keessaa %15 gadi ta'a. Kana jechuun dhukkubbiin jilbaa hunduu Osteitis Pubis irraa kan dhufu miti.

Kun qaama maal godha? Sirriitti yoo dubbanne...

Akka idileetti, yeroo garagalchinu, jilbeenfannuu fi naannoo keenyatti sochoonu, jilba keenyaa fi lafeen qaama saalaa (pubic symphysis joint) haala jijjiiramaa ta’een socho’u. Lafeen qaama saalaa keenya lamaan bakka itti wal arganidha. Ligamentiin naannoo walqabsiisa kanaa bakka isaa qaba, akka lafeen qaama saalaa garmalee hin sochoone.

Yoo Osteitis Pubis qabaatte, lafee dugdaa kana keessa jiru ni miidhama, ni inflamed . Kunis yeroo deemanii fi socho’an dhukkubbii fi rakkina fida.

Mallattoon dhukkuba kanaa maali? Kana akkamitti adda baafta?

Namni dhukkuba Osteitis Pubis qabu mallattoolee akka:

• Dhukkubbii jilbaa ykn garaa gadii: Kun dhukkubbii dhaabbataa fi dull ta’uu danda’a, ykn dhukkubbii dha’annaa yeroo deemnu ykn socho’u kan uumamu ta’uu danda’a.
• Dhukkubbii maashaalee adductor qoma keessaa: Sirriitti yoo dubbanne, dhukkubbii maashaalee miila keessaa.
• Akka idileetti deemuun rakkachuu.
• Miira dhiphachuu fi dhiibbaa qaama saalaa olitti.
• Dhiita.
• Dhukkubbiin naannoo qaama saalaa ykn naannoo qaama saalaa.

Mallattoolee kana keessaa tokko ykn isaa ol yoo qabaatte doktora ilaaluun gaariidha.

Dhukkubni Osteitis Pubis maaliif uuma? Sababoonni isaa maali?

Haalli kun akka uumamu sababoonni gurguddoon hedduudha:

1. Ispoortii taphachuu: Akkuman kanaan dura ibse miidhaan ispoortii waliin walqabatu sababa guddaa kanaafi. Atileetonni maashaalee fi tishuu haala dhiibbaa lafee simfiisii ​​qaama saalaa irratti uumuun yeroo fayyadaman, lafeen kun inflamed ta'uu danda'a. Mee taphataa kubbaa miilaa guyyaa guyyaan haala wal fakkaatuun rukutu yaadi. Dhiphinni hangamii jilba isaa irratti uuma?

2. Ulfa: Haalli kun yeroo ulfaa ykn dhukkubbiin da’umsaa yeroo dheeraa yoo si mudate uumamuu danda’a. Namoonni tokko tokkos erga da’anii booda haala kana ni qabaatu. Sababni isaas yeroo ulfaa sababa jijjiirama hormoonii qaama keessatti uumamuun walqabatee lafeen qaamaa waan laaftuuf, ulfaatinni daa'imaas dhiibbaa dabalataa qaama saalaa irratti waan fiduuf.

3. Baqaqsanii hodhuu: Osteitis Pubis akka miidhaa baqaqsanii hodhuu tokko tokkoottis mul’achuu danda’a, keessumaa baqaqsanii hodhuu urological garaa ykn jilba hirmaachise booda. Yoo baqaqsanii hodhuu booda dhukkubbiin gosa kanaa si mudate, hakiimni kee qorannoo dabalataa gochuudhaan infekshinii qabaachuus ni danda’a. Osteomyelitis , kan infekshinii lafee ta’e, mallattoo walfakkaataa qaba.

4. Haala fayyaa biroo: Kunis jeequmsa ykn haala fayyaa deemsa keessan ykn walsimsiisaa jilbaa fi jilba keessanii irratti dhiibbaa geessisu kamiinuu dhufuu danda’a. Fakkeenyaaf,Cam-type femoroacetabular impingement (FAI), kan namoonni tokko tokko hip impingement jedhamuunis beekamu, haala jijjiirama akkaataa sochii jilbaa irraa kan ka’e namoota haala kana qaban Osteitis Pubis qabamuuf carraa guddaa keessa galchudha.

Doktooronni kana akkamitti adda baasu?

Doktarri keessan qorannoo qaamaa fi qorannoo suuraa tokko tokkoon dhukkuba Osteitis Pubis ni adda baasa . Inni ykn isheen waa’ee mallattoolee kee si gaafatee naannoo jilba kee mallattoolee inflammation jiraachuu isaa ni qorata.

Kana malees, qorannoowwan suuraa armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol akka gootu si gaafatamuu danda’a, suuraa lafee qaama saalaa kee (pubic symphysis joint) kaasuuf:

• Raajii eksiree
• MRI (fakkii maagneetii reezonaansii) .
• CT scan (CT - kompiitaraan tomoogiraafii scan) .

Qormaatni kunniin karaa tokkicha waan ta’e sirriitti ilaaluuf kan gargaarudha.

Wal'aansi isaa maali? Kun akkamitti fayyuu danda'a?

Wal'aansi Osteitis Pubis inni guddaan fi bu'a qabeessa ta'e boqonnaa dha . Achiis, suuta suutaan gara hojiiwwan duraan gootantti deebiʼaa. Haala kanaan, suuta suutaan sochii qaamaa gochuu jalqabuun humna kee hin hir’isu, akkasumas sochii kee nagaa fi dhukkubbii malee guddisuu dandeessa.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e sochii qaama saalaa dubartii (pubic symphysis joint) kee miidhe guutummaatti irraa fagaachuudha. Kunis yeroo walitti makamichaa fayyuuf ni kenna.

Boqonnaan kun keessumaa ispoortii ykn sochii qaamaa kan biraatiin kan ka’e yoo ta’e baay’ee barbaachisaadha. Namoonni hedduun gara ji'a jahaaf guutummaatti ispoortii isaanii irraa fagaachuu qabu.

Doktarri kee gara wal'aansa qaamaa si erguu danda'a . Wal'aansi qaamaa maashaalee naannoo lafee qaama saalaa keetii cimsuu fi deeggarsa fooyya'aa akka kennuuf gargaaruu danda'a. Ogeessi fayyaa qaamaa (physical therapist) haala sochii dogoggoraa yeroon darbaa deemuun lafee kee irratti dhiphina fidaa ture adda baasuu fi sirreessuuf si gargaaruu danda’a.

Dhukkubbii fi inflammation hir’isuuf qoricha NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) kan ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu danda’u fayyadamuu dandeessu. Haa ta'u malee, qoricha kana guyyoota kudhanii ol fudhachuu dura hakiima waliin haasa'uun gaariidha.

Qorannoon tokko tokko akka agarsiisanitti yaaliiwwan akka lilmoo kortikoostirooyidii fi pirooloteraapii inflammation Osteitis Pubis irraan gahu hir'isuu danda'u. Haa ta'u malee, ammallee ogeeyyiin kunniin hangam bu'a qabeessa akka ta'an hin beekan. Kanaafuu, waa’ee mallattoolee kee doktora kee waliin haasa’ii yaaliiwwan kun siif ta’uu fi dhiisuu isaanii ilaali.

Baqaqsanii hodhuu Osteitis Pubis

Haala kanaaf baqaqsanii hodhuun yeroo muraasaaf barbaachisaadha. Haa ta’u malee, yoo xiqqaate ji’a jahaaf boqonnaa fi yaala sadarkaa biroo erga fudhattee booda mallattoon kee yoo hin fooyya’in, hakiimni kee baqaqsanii hodhuu lafee simfiisii ​​qaama saalaa suphuudhaaf gorsuu danda’a.

Gosoonni baqaqsanii hodhuu gurguddoon lamaan lafee dugdaa suphuu, ykn maashaalee garaa gadii baqaqsanii hodhuudhaan jabeessuudha. Ogeessi baqaqsanii hodhuu kee baqaqsanii hodhuu akkamii akka gootuu fi maal akka eegdu siif ibsa. Namoonni baay'een baqaqsanii hodhuu kana irraa fayyuuf gara ji'a afur hanga ja'aa fudhata.

Mallattoolee dhukkuba kanaa wajjin akkamitti jiraatta? Akkamitti isaan bulchita?

Mallattoolee dhukkuba Osteitis Pubis to'achuuf karaan hundarra gaariin sochiiwwan dhukkuba kana fidan irraa fagaachuudha . Dhiibbaa dabalataa qaama saalaa kee irratti dhiibbaa gochuun mallattoolee hammeessuu fi yeroo fayyuu dheeressuu danda’a.

Sochii qaamaa cimaa gochuu irraa fagaadhaa. Hanga lafeen kee fayyutti gosoota sochii qaamaa akkamii nagaadhaan gochuu akka dandeessu doktora kee ykn ogeessa fayyaa kee gaafadhu.

Fayyisuuf yeroo hammamii fudhata?

Osteitis Pubis fayyuuf ji'oota hedduu fudhata. Atileetonni baay’een isaanii erga wal’aansa jalqabanii ji’a sadii hanga jahaa keessatti mallattoo tokko malee gara ispoortii isaaniitti deebi’uu danda’u.

Kun akka hin taane akkamitti ittistu? (Ittisa) .

Kana ittisuuf karaan hundarra gaariin dhiibbaa garmalee qaama saalaa kee irratti dhiibbaa gochuu dhiisuudha.

Ispoortii yeroo taphattu ykn sochii qaamaa kan biraa yeroo hojjettu wantoota kana irratti yaadi:

• Meeshaalee nageenyaa sirrii ta’an uffadhaa.
• Yeroo sochii qaamaa ykn booda dhukkubbiin yoo sitti dhaga'ame, "Kun erga taphattee booda ni bada" jettee hin yaadin.
• Sochii cimaa booda , qaamni kee yeroo boqonnaa fi fayyu kenni.
• Ispoortii taphachuu ykn sochii qaamaa gochuu kee dura , maashaalee kee ho'isuu fi diriirsuu.
• Ispoortii keessaniin alatti sagantaa cimsuu fi leenjii akka gaariitti karoorfame itti fufaa.
• Sochii qaamaa booda qabbanaa'aa fi maashaalee keessan diriirsaa.

Yoo Osteitis Pubis qabaadhe maal eeguu qaba?

Osteitis Pubis irraa guutummaatti fayyuu ni dandeessu jettanii eeguu dandeessu.

Siimfiisiin qaama saalaa kee fayyuuf yeroo fudhata, garuu sochii fi ispoortii idilee kee hundaatti deebi'uu ni dandeessa. Baqaqsanii hodhuun illee, Osteitis Pubis dandeettii deemsa, sochii ykn wantoota isin gammachiisan hojjechuu irratti dhiibbaa yeroo dheeraa hin qabu.

Hanga fayyutti hojii/mana barumsaa irraa hafuu qabaa?

Yoo hojii ykn barnoota kee itti fufuu dandeesse osoo dhiibbaa dabalataa tokkollee qaama saalaa kee irratti hin godhin, hojii ykn mana barumsaa darbuun si hin barbaachisu ta’a. Haa ta’u malee, haalli kee hojiitti irra deddeebiin sochii gochuu irraa kan ka’e yoo ta’e, waa’ee bakka jireenyaa siif argamu hakiima kee wajjin haasa’i.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Mallattoolee naannoo jilba keetii ykn naannoo isaa yoo argite daftee doktora ilaali . Mallattoon Osteitis Pubis kan haalawwan biroo hedduu kanneen jilba irratti dhiibbaa geessisan waliin wal fakkaata. Kanaaf sababa dhukkubbii fi dhiita'uu keessanii adda baasuuf dafanii doktora bira deemuun barbaachisaadha. Kunis hakiimni kee haalawwan biroo kan akka hernia ispoortii ykn infekshinii lafee balaafamaa osteomyelitis jedhamu akka hambisu gargaara.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Yeroo doktora argitan gaaffilee akka kanaa gaafachuu dandeessu:

• Osteitis Pubis qaba moo rakkoon biraa jiraa?
• Hanga yoomiitti ispoortii taphachuu irraa fagaachuu qaba?
• Qormaata suuraa akkamii gochuun na barbaachisa?
• Baqaqsanii hodhuun na barbaachisa?

Osteitis Pubis dhukkuba wal'aanuuf salphaa ta'eedha . Namoota baay’eedhaaf wanti ulfaataa ta’e yeroo fayyanitti ispoortii fi sochiiwwan itti gammadan irraa fagaachuudha. Ji'oota muraasaaf ispoortii ykn sochii jaallattu irraa fagaachuun rakkisaa ta'uu danda'us, qaamni kee yeroo fayyuuf barbaachisu kennuunis barbaachisaadha.

Erga lafeen qaama saalaa kee (pubic symphysis joint) fayyee fi mallattoon kee erga fooyya’ee booda, rakkoo yeroo dheeraa tokko malee gara dirree, bakka ice rink ykn mana murtiitti deebi’uu dandeessa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Kanaafuu, Osteitis Pubis haala dhukkubbii naannoo jilbaatti uumamu ta’us, waan sodaatamu miti .

• Kun yeroo baay’ee atileetota, haadholii ulfaa fi namoota baqaqsanii hodhuu raawwatan ni miidha.
• Wal'aansi inni guddaan boqonnaadha. Kana malees, yaaliin qaamaa fi qorichi dhukkubbii namatti fidu gargaaru.
• Baqaqsanii hodhuun yeroo muraasaaf barbaachisaadha.
• Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e akkuma mallattoon dhukkubaa mul’ateen gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu fi hanga fayyitutti sirnaan boqochuudha.
• Wal’aansa sirrii ta’een guutummaatti fayyuu fi gara jireenyaa fi sochii idilee keessaniitti deebi’uu dandeessu.

Kanaaf mallattoolee kana yoo qabaattan hatattamaan doktora ilaalaa gorsa argadhaa. Dafii fayyi!

` Osteitis Pubis, Dhukkubbii jilbaa, Dhukkubbii garaa gadii, Miidhaa ispoortii, Ulfa, Dhukkubbii qaama saalaa, Osteoarthritis