Torban Ulfaa 23 - Torban kun siifi daa'ima keessaniif akkam deemaa jira?

Akkam jirtu haadha kabajamtuu! Kunoo, torban addaa imala ulfaa keetii kan biraa, torbee 23. Yeroon balali'a mitii? Xiqqaan gadameessa kee keessa jiru akkamitti guyyaa guyyaan guddachaa akka jiru yeroo yaaddu gammachuu ajaa'ibaa sitti dhaga'amuu qaba. Torban kana keessa jireenya kee fi daa'ima kee keessatti wantootni jaalalaa fi barbaachisoo ta'an hedduun ta'aa jiru. Kanaafuu, torban 23 lamaan keessaniif maal akka ta'u haa ilaallu?

Torban kana daa'imni keessan akkam jira? (Guddina Daa'imaa Torban 23ffaa)

Torban kana daa'imni keessan xiqqoo guddateera, baay'ee guddachaa jira. Mee wantoota ajaa'ibsiisoo addunyaa isaa xiqqoo kana keessatti ta'aa jiran tokko tokko haa ilaallu.

Daa’imni akkam fakkaataa fi miira akkam qaba?

Torban kana irraa eegalee qaamni daa'imaa suuta suutaan cooma kuufachuu akka jalqabu beektu . Haa ta'u malee gogaan isaa ammallee qaama isaa caalaa xiqqoo guddaadha. Kanaafidha gogaan daa'imaa xiqqoo kan kurruufu ta'ee kan mul'atu . Nama dulloomaa fakkaatus baay'ee idilee waan ta'eef waan nama yaaddessu hin qabu. Guyyoota muraasa booda akkuma coomni guutameen gogaan bifa furdaa bareedaa ta'e ni qabaata.

Gogaan daa'imaa ammallee baay'ee haphii fi diimaa dha. Kunis ujummoon dhiigaa gogaa jala jiru waan mul’atuuf. Akkasumas, daa'ima kana eeguuf, wanti downy gaariin `lanugo` jedhamu gogaa isaa hunda irratti uumameera. Daa'imman tokko tokko yeroo dhalatan `lanugo` tokko tokko qabaachuu danda'u, garuu guyyoota muraasa booda ofumaan ni bada. Kana malees, gogaan daa'imaas uffata adii, furdaa, waxii `vernix caseosa` jedhamu uwwifama. Kunis gogaa daa'imaa osoo dhangala'aa amniotic keessa jiruu ni eega.

Mishaan hin hanqatu!

Mucaan keessan xiqqaan amma guyyaa guutuu harka, miilaa fi quba isaa sochoosuu, diriirsuu fi qaxxaamuruudhaan sochii qaamaa xiqqoo gochaa jira. Kana jechuun maashaalee isaa jabeessaa jira . Kanaafuu sochiin sitti dhagaʼamu, rukuttaa fi lilmoo garaa kee keessatti, amma kan duraanii caalaa caalaatti mulʼata, akkasumas ifa taʼeera . Yeroo tokko tokko, yeroo ati rafuuf yaaltu hunda caalaa kan rakkatu isadha! Akka waan daa'imni si waliin taphachaa jiruuti. Garaa isaa yommuu xuuxtu deebii illee kennuu dandaʼa.

Ulfaatinni fi guddinni isaa akkam?

Torban kana keessatti daa’imni keessan ulfaatina giraama 500 (paawundii tokkoo ol xiqqoo) qabaachuu qaba. Dheerinni isaa gara inchii 11-12 dha. Mee yaadi, hamma burtukaana guddaa tokkoo! Lakkoofsi kun xiqqoo garaagarummaa qabaachuu danda'a, sababiin isaas daa'imman hundi tokko miti.

Hojii guddaa qaamolee xixiqqoo!

• Mul'ata: Iji daa'ima keessanii amma guutummaatti guddateera, garuu qoonqoo ija isaanii ammallee cufaadha. Garuu amma ifaafi dukkana adda baasuu danda'u . Ifa ifaa garaa keessan irratti yoo ibsitan, daa'imni keessanis deebii kennuu danda'a.
• Dhageettii: Yeroo ammaa kana dhageettiin daa’ima keessanii akka gaariitti guddateera.. Dha'annaa onnee kee, sagalee ati haasa'uu kee, sagalee garaacha kee keessaa dhufu dhaga'uu danda'a. Sagalee alaas dhaga'uu eegaleera, keessattuu sagalee beekamaa (kan kee, kan abbaa). Kanaafuu yeroo kanatti daa'ima keessan waliin haasa'uu fi sirba sirbuun baay'ee barbaachisaadha.
• Somba: Somba daa'ima keessanii ammallee guutummaatti hin guddanne, garuu saffisaan guddachaa jira. Wanti addaa ``Surfactant`` jedhamu somba keessatti uumamuu eegaleera. ``Surfactant`` kun somba daa'ima keessanii erga dhalatee booda akka walitti hin maxxanne kan godhuu fi akka hafuura baafatu kan gargaarudha.
• Sammuu: Sammuun daa'imaas torban kana keessa saffisaan guddachaa jira . Seelonni narvii miliyoonaan lakkaaʼaman uumamuutti jiru.
• Tiruu: Tiruun amma hojii hojjechuu kan jalqabe yoo ta’u, daa’imni fincaan tolchaa jira. Fincaan sun ``Amniotic fluid`` ta'a.

Kanaafuu, torban kana akkam jirta Harmee?

Daa'ima qofa osoo hin taane qaamni kees torban kana jijjiirama hedduu keessa jira. Mee maal akka si mudatu haa ilaallu.

Jijjiirama qaamaan itti dhaga’amu

• Garaan kee guddachaa jira: Garaan kee amma ifatti mul’ateera. Xiqqoo gadameessa kee fi garaa kee olitti ol ka'eera.
• Ulfaatina qaamaa dabaluu: Giddu galeessaan ammatti gara kiiloo 5-7 dabaluu dandeessa. Nama irraa gara namatti garaagarummaa qaba.
• Dhukkubbii dugdaa: Garaan kee akkuma guddachaa deemuun wiirtuun harkisa qaama keetii ni jijjiirama, kunis dhukkubbii dugdaa sitti fiduu dandaʼa. Dhaabbii sirrii ta’e eeguu fi sochii qaamaa salphaa gochuun kanaaf gargaaruu danda’a.
• Dhiita’uu miila: Haadholiin tokko tokko miila isaanii fi jilba isaanii irratti dhiita’uun tokko tokko mudachuu danda’a. Yoo guyyaa guutuu dhaabbattee turte ta’e, yeroo taa’u miila kee xiqqoo ol kaa’i. Yoo dhiitaan cimaa ta'e hakiima keetti himuu qabda.
• Braxton Hicks contractions: Yeroo tokko tokko garaan keessan dhiphachuu danda'a, yeroo muraasa booda ni baduu danda'a. Isaan kunniin (Braxton Hicks contractions) jedhamu. Kunniin "shaakala" qofa malee dhukkubbii dahumsaa dhugaa miti. Garuu yoo yeroo baay’ee ta’an ykn dhukkubsatan, hakiima keetti himi .
• Jijjiirama gogaa: Mallattoon diriirfamuu akkuma gogaan garaa irratti diriiruun uumamuu danda’a. Sararri dukkanaa’aan (Linea nigra) walakkaa garaa gadiittis mul’achuu danda’a. Isaan kun jijjiirama hormoonii irraa kan dhufan yoo ta’u, erga daa’imni dhalatee booda ni hafu.
• Hafuura baafachuun rakkachuu: Gadameessi guddachaa fi somba irratti dhiibuun yeroo tokko tokko hafuura baafachuun xiqqoo sitti dhaga’amuu danda’a.

Miirri akkam isinitti dhagahama?

Yeroo kanatti miira wal makaa itti dhaga'amuun waanuma jirudha. Yeroo tokkotti baay’ee gammaduu, yeroo biraa immoo xiqqoo sodaa ykn yaaddoo sitti dhaga’amuu danda’a. Jaalalli daa’ima keessaniif qabdan xiqqoo isinitti dhaga’amuu danda’a, garuu itti gaafatamummaa isin dura jiru irrattis xiqqoo dhiphinni isinitti dhaga’amuu danda’a. Kun hundi waanuma jiruudha. Waaʼee kanaa abbaa manaa kee, maatii kee fi hiriyoota kee wajjin haasaʼi. Kophaa kee akka hin taane yaadadhu.

"Yeroo kanatti miirrii kee ol-fi gadi bu'uun baay'ee waanuma jiruudha. Maatii fi hiriyyoota si deeggaran qabaachuu kee yaadachuun baay'ee barbaachisaadha."

Wantoota Barbaachisoo Torban 23ffaa

Torban kana fayyaa keessanii fi daa'ima keessaniif wantoota gochuu dandeessan hedduutu jiru.

Waa'ee soorataa hin dagatinaa.

Yeroo kanatti nyaata madaalawaa, soorataa ta’e nyaachuun baay’ee barbaachisaadha.

• Nyaata ayirenii, kaalsiyeemii, foolikii asiidii fi pirootiinii (kuduraalee, fuduraalee, baala, aannan, hanqaaquu, foon, fi qurxummii) baay’ee qaban nyaadhaa.
• Bishaan baay’ee dhuguu. Guyyaatti yoo xiqqaate bishaan koochoo 8-10 dhuguu qabda.
• Vitaaminii hakiimni ajaje yeroon fudhachuu.

Qormaata yaalaa fi gorsa

Guyyoota ``kiliniika`` beellama qabdan hin darbinaa. Torban kana keessatti, ``Glucose Tolerance Test`` akka gootu si gaafachuun ``Gestational diabetes`` . Akkasumas ``Ultrasound scan`` gochuu qabda ta'a. Qajeelfama hakiimaa of eeggannoodhaan hordofaa.

Wantoota kana irrattis of eeggadhaa.

• Mallattoon da’umsa yeroo malee: dhiiguu qaama saalaa ykn bishaan dhangala’uu, yeroo baay’ee garaa keessaa dhiita’uu (sa’aatii tokkotti si’a 4-5 ol), dhukkubbii dugdaa hin baratamne, fi miira dhiibbaa garaa gadii. Hatattamaan doktora ilaalaa .
• Mallattoolee ``Preeclampsia``: Mallattoolee akka tasaa dhiita'uu harkaa fi miila, fuula, mataa dhukkubbii cimaa, fi ija jaamsuu yoo si mudate hatattamaan hakiima keetti himi.
• Akka gaariitti boqodhaa hirriba gahaa argadhaa.
• Tamboo xuuxuu fi alkoolii dhuguu guutummaatti irraa fagaachuu.

Sochii qaamaa xiqqoo

Sochii salphaa siif mijatu irratti gorsa hakiima kee gaafadhu. Yeroo kanaaf deemsa fi dambalii gaarii dha. Sochii qaamaa maashaalee lafa qaama saalaa jabeessanis da’umsaaf gargaara.

Asoosama gabaabaa waa'ee yeroo malee dhalachuu

Akkuma armaan dura ibsame torban 23ffaa kana irratti yeroo malee dahumsaa fi da’umsi yoo uumame amma kunuunsa fayyaa ispeeshaalistii jalatti daa’ima lubbuun jiraachuun ni danda’ama. Kunis, gargaarsa Kutaa Kunuunsa Cimaa Daa’immanii (NICU) .

Haa taʼu malee, daaʼimman dafanii dhalatan rakkoo fayyaa tokko tokko isaan mudachuu dandaʼa. Rakkoo hafuura baafachuu, rakkoo guddina sammuu qabaachuu fi somba isaanii guutummaatti waan hin guddanneef infekshiniif caalaatti saaxilamoo ta’uu danda’u. Kunis haalawwan fayyaa yeroo dheeraa tokko tokko akka qabaataniif balaa isaan saaxila.

"Garuu hin yaadda'inaa! Har'a qorichi daa'imaa fi dawaan daa'ima reefuu dhalate."Dirreen saayinsii yaalaa (Neonatology) baayyee guddateera. Kanaafuu, haalli fayyaa yeroo dheeraa fi lubbuun jiraachuun daa'imman yeroo malee dhalatan (preemies) waggaa waggaadhaan fooyya'aa jira."

Wanti hundarra gaariin ati gochuu dandeessu yeroo malee akka hin dhalanne waan dandeessu hunda gochuudha. Kana jechuun gara mana yaalaa deemuun, qajeelfama hakiima keessanii hordofuu, nyaata madaalawaa nyaachuu, boqonnaa gahaa argachuu fi amala balaa geessisu irraa fagaachuu jechuudha.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e yaada keessa galchuu qabna (Take-Home Message) .

So, we've talked about a lot of details about week 23. Kana hunda waliin, isinitti himuun qaba, imalli kun kan bareedaa ta'eera.

• Daa'imni keessan guyyaa guyyaan cimaa fi fooyya'aa jira. Sochiin isaa gammachuu guddaa siif fiduu qaba.
• Jijjiiramni qaama kee irratti dhufu waanuma jirudha. Garmalee hin yaadda'inaa. Garuu waan hin baratamne yoo hubatte, doktora keetti himuu hin dagatin .
• Nyaata gaarii fi boqonnaa gahaa argadhu. Fayyaan keessan fayyaa daa'ima keessaniiti.
• Gammachuu. Yeroo kana keessattis fayyaan sammuu keetii baay’ee barbaachisaadha. Daa'ima kee wajjin haasa'i, itti faarfadhu.

Kana hunda waliin ulfa gammachiisaa fi fayyaa ta'e isiniif hawwina! Gaaffii ykn yaaddoo qabdan kamiyyuu doktora keessan waliin haasa’uu irraa duubatti hin jedhinaa.

` Ulfaa Torbee 23, Guddina Daa'imaa, Fayyaa Haadhaa, Yeroo malee Da'uu, Kunuunsa Ulfaa, Torban Ulfaa 23, Guddina Daa'imaa