Skip to main content

Hir’inni dhiigaa balaafamaa kun sababa dadhabbiin yeroo hunda namatti fiduudhaa? (Hir’ina dhiigaa nama balleessu) .

Hir’inni dhiigaa balaafamaa kun sababa dadhabbiin yeroo hunda namatti fiduudhaa? (Hir’ina dhiigaa nama balleessu) .

Yeroo hundumaa dadhabbiin sitti dhagaʼamaa? Yeroo gabaabaaf erga deemtee boodas dadhabbiin sitti dhagaʼamaa? Fedhii nyaataa akka hin qabne sitti dhagaʼamaa, akkasumas rifeensa diimaa fakkaattaa? Yeroo baayyee wantoota kanaaf waanuma jiru jennee yaaduudhaan xiyyeeffannoo guddaa hin kenninu. Haa ta'u malee, kana duuba sababni guddaan jiraachuu mala. Har'a waa'ee haala hamma tokko hamaa garuu yaalamuu danda'u kan hanqina vitaamin B12 irraan kan ka'e dubbanna. Kana Pernicious Anemia jennee waamna .

Salphaatti yoo ilaalle, Pernicious Anemia jechuun maali?

Hir’inni dhiigaa (Pernicious Anemia) sababoota ijoo hanqina vitaamin B12 keessaa isa tokko. Sirriitti yoo dubbanne, kun haala ofirraa ittisuu (autoimmune condition) dha . Amma haalli ofirraa ittisuu (autoimmune condition) maali jettanii yaaddu ta'a. Salphaatti yoo ilaalle hojiin sirna ittisa qaamaa keenyaa inni guddaan weerartoota alagaa ofirraa ittisuu fi dhukkuba irraa nu eeguudha. Haa ta'u malee, haala kana keessatti sirni ittisa qaamaa mataa keenyaa dogoggoraan seelii keenya fayyaa ta'e irratti duuluu jalqaba.

Wanti walfakkaataan Pernicious Anemia keessattis ni mudata. Sirni ittisa qaamaa keenyaa seelii tokko tokko garaacha (garaa) keessatti haleela. Seelonni kun pirootiinii addaa Intrinsic Factor jedhamu kan qaamni vitaamin B12 xuuxuuf gargaaru uumu. Yeroo pirootiiniin kun dhabamu hamma fedhe vitaamin B12 haa nyaannu qaamaan hin xuuxamnee qisaasama.

Vitamin B12 qaama keenyaaf baay'ee barbaachisaadha. Keessattuu, seelii dhiiga diimaa, kan oksijiinii dhiiga keessaa baatu uumuuf barbaachisaa dha. Kanaafuu, yeroo vitaamin B12 hanqatu, oomishni seelii dhiiga diimaa fayyaa ta’e ni hir’ata. Kun waan hir'ina dhiigaa jennudha .

Maqaan Pernicious Anemia jedhu "miidhaa" jechuudha. Maqaa kana kan argate, yoo hin yaalamne, haalli kun sirna narvii keenya irratti miidhaa guddaa fi duubatti hin deebine geessisuu waan danda’uufi.

Haalli kun qaama koo irratti dhiibbaa akkamii geessisa?

Hir’inni dhiigaa miidhaa geessisu sirna qaamaa hedduu irratti dhiibbaa uumuu danda’a.

  • Sirna bullaa’insa nyaataa: Garaa kaa’uun, dhiita’uu fi ulfaatina qaamaa hir’isuun uumamuu danda’a.
  • Sirna narvii: Kun balaa guddaa qaba. Maashaaleen akka dadhaban, qaamni qaamaa akka dadhaban, yaadachuu dhabuu fi illee dhibee yaada namaa hadoochu fiduu danda’a.
  • Onnee: Dha’annaan onnee ykn dha’annaan onnee sirrii hin taane si mudachuu danda’a.
  • Fayyaa waliigalaa: Yeroo hunda dadhabbii fi dadhabbiin mallattoolee ijoodha.

Haalli kun baay’inaan umrii 60 hanga 80 gidduutti kan mul’atu yoo ta’u, keessumaa namoota hidda dhaloota Awurooppaa Kaabaa ta’an irratti.

Mallattoowwan Hir’ina dhiigaa (Pernicious Anemia) maal fa’a?

Wanti adda ta'e kana keessaa tokko mallattoon dhukkubaa mul'achuuf waggoota fudhachuu danda'a. Kunis qaamni keenya kalee keessatti vitaamin B12 kuufatee xiqqoo xiqqoo waan itti fayyadamufi. Kuusaan kun dhumuuf gara waggaa 3-5 fudhachuu danda’a. Yeroo sanattillee mallattoon dhukkubaa mul’achuuf yeroo fudhata.

Akkuma hammi vitaamin B12 hir'achaa deemuun mallattoon dhukkubaa daran cimaa ta'a. Kanaaf yaada gaarii gabatee armaan gadii irraa argachuu dandeessu.

Gosa mallattoo Wantoota arguu qabnu
Mallattoolee jalqabaa (yeroo baay’ee dhukkuba biraa jedhamee dogoggora) .
Sirna bullaa’insa nyaataa Garaachaa ykn qufaa, fedhii nyaataa dhabuu, garaa kaasaa.
Bifa qaamaa Gogaan diimaa, jaundice salphaa (ija ykn gogaan keelloo ta’uu).
Rakkoo waliigalaa Mataa, yeroo dhaabbatan ykn sochii qaamaa godhan hafuura baafachuu dadhabuu (dyspnea), arrabni dhiita’uu, diimachuu ykn dhiiguu ilkaan.
Mallattoolee sirna narvii yeroon darbaa deemuun sadarkaan B12 gadi bu’uu isaatiin dhufu
Sammuu fi amala Burjaajii, yeroo gabaabaaf yaadachuu dhabuu, dhiphina sammuu, xiyyeeffachuuf rakkachuu, aarii, hallucinations.
Rakkoo niwurooloojikaalaa qaamaa Madaallii dhabuu, harkaa fi miila keessaa dadhabuu ykn miira dhabuu.
Mul'ata Mul’anni sababa manca’iinsa narvii ijaatiin miidhama.

Sababoonni biroo dhibee hir’ina dhiigaa (Pernicious Anemia) fidan jiruu?

Eeyyee. Haala ofirraa ittisuu (autoimmune condition) Pernicious Anemia jedhamu malees, qaamni sababoota birootiin vitaamin B12 xuuxuu dadhabuu danda'a.

  • Baqaqsanii hodhuu garaachaa: Yeroo baqaqsanii hodhuun gartokkee ykn guutummaa garaachaa balleessuuf raawwatamu (fkn baqaqsanii hodhuu furdina garmaleetiif baqaqsanii hodhuu garaachaa), seelonni vitaamin B12 xuuxuuf gargaaran ni badu.
  • Baqaqsanii hodhuu garaacha xiqqaa: Garaacha xiqqaa keessaa kutaa tokko baasuun dandeettii vitaamin B12 xuuxuu hir’isa.
  • Baakteeriyaa Garaacha Xiqqaa: Haala Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) jedhamu keessatti baakteeriyaan hamaan garaacha xiqqaa keessatti guddatee vitaamin B12 osoo qaamni hin xuuxin dura nyaatu.
  • Qorichoota tokko tokko: Qorichootni dhukkuba sukkaaraa, dhukkuba garaachaa fi qoricha farra baakteeriyaa tokko tokko hamma vitaamin B12 irratti dhiibbaa uumuu danda’u.
  • Infeekshinii Raammoo Teeppii: Qurxummii hin bilchaanne, dhukkuba kanaan qabame nyaachuun infekshinii raammoo teeppii fiduu danda’a. Paraasitoonni kun vitaamin B12 sooratu.
  • Nyaata: Namoonni guutummaatti veegaanii ta’an ykn nyaata biqiltoota irratti hundaa’e hordofan nyaata isaanii keessatti vitaamin B12 gahaa dhabuu danda’u.
  • Dhukkuboota biroo: Dhukkuboonni sirna bullaa'insa nyaataa kan akka dhukkuba Siiliyaak ykn dhukkuba Kiroon vaayitaamiin B12 xuuxuuf rakkisaa taasisa.
  • Dhukkuboota hormoonii: Namoonni haalawwan ofirraa ittisuu isaanii kan akka haaypoparataayirooyidii fi dhukkuba Graves qaban carraan hir’ina dhiigaa hamaa ta’e qabamuu isaanii guddaadha.

Akkamitti kana argatta Doktara?

Mallattoolee kana yoo qabaatte hakiima kee ilaaluun barbaachisaadha. Inni ykn ishiin si qorata, seenaa fayyaa kee ni fudhata, akkasumas qorannoo hedduu ajajee dhukkuba kana mirkaneessa.

  • Qormaata sadarkaa vitamin B12: Kunis hammam vitamin B12 dhiiga keessa akka jiru safara.
  • Lakkoofsa Dhiigaa Guutuu (CBC): Kun gosaa fi cimina hir’ina dhiigaa murteessuu danda’a.
  • Qorannoowwan dhiigaa addaa biroo: Qorannoon akka lakkoofsa Reticulocyte, LDH, Serum bilirubin, MMA, Homocysteine ​​level fi kkf, hanqina vitaamin B12 fi hojii lafee irratti odeeffannoo gadi fageenya qabu kenna.
  • Qormaata farra qaamaa: Kunis dhiiga keessatti farra qaama seelii garaachaa fi intrinsic factor haleelu qorata.
  • Endoskoopii Gubbaa: 1.1.Kaameeraan tuubii fakkaatu (endoscope) afaan keessaa galfamee fooliin garaachaa qoratama.

Akkamitti yaala? Ni fooyya'aa?

Kanaaf yaaliin jira, oduu hundarra gaarii ta'es kana! Qaamni kee vitaamin B12 xuuxuu waan hin dandeenyeef, hakiimni kee jalqaba qoricha vitaamin B12 siif ajaja . Isaan kun kallattiin maashaa tokkotti waan kennamaniif garaacha keessa osoo hin darbiin kallattiin gara dhiiga keessanitti seenu.

Erga hammi vitaamin B12 keessan gara idileetti deebi’ee booda, kiniinii vitaamin B12 doosiin isaa guddaa ta’e (bakka bu’iinsa afaaniin fudhatamu B12) fudhachuu akka itti fuftan gorfamuu dandeessu. Doktarri kee haala kee hordofuu fi yaala kee sirreessuu itti fufa.

Wal’aansa erga jalqabdee guyyoota muraasa keessatti boqonnaan guddaan sitti dhaga’amuu jalqaba. Haa ta'u malee mallattoon kee guutummaatti hir'achuuf torban hedduu fudhachuu danda'a, miira gaariin sitti dhagahama.

Hir’inni dhiigaa miidhaa geessisu dhukkuba guutummaatti fayyuu danda’u miti. Haa ta'u malee, jireenya kee guutuu vitaamin B12 fudhachuudhaan mallattoolee to'attee jireenya guutummaatti fayyaa ta'e jiraachuu dandeessa.

Garuu yaadadhaa, miidhaa sirna narvii irratti gahu vitaamin B12n illee guutummaatti duubatti deebi'uu dhiisuu danda'a. Kanaaf dhibee kana adda baasuun dafanii wal'aansa jalqabuun baay'ee barbaachisaadha.

Akkamittan of kunuunsa?

Yoo Pernicious Anemia qabaatte, akka hakiimni kee ajajetti umurii kee guutuu vitaamin B12 fudhachuu si barbaachisa. Dirqamadha.

Sababa birootiin hanqina B12 yoo qabaatte, nyaata kee jijjiiruunis si gargaaruu danda'a. Nyaata vitaamin B12n badhaadhe kanneen akka:

  • Foon akka foon loonii, kalee, hanqaaquu, fi qurxummii
  • Hanqaaquu fi oomishaalee aannani (aannan, yogurt, cheese) .
  • Midhaan ciree kan vitaamin B12 itti dabalame
  • Oomishaalee xaafii vitaamin B12 itti dabalame

Doktora kee waliin haasa'uun nyaata siif ta'u irratti gorsa argachuun gaariidha.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Hir’inni dhiigaa hamaa (pernicious anemia) gosa hir’ina dhiigaa sirna ittisa qaamaa ofii keenyaatiin kan dhufu yoo ta’u, hanqina vitaamin B12 irraa kan ka’edha.
  • Mallattoowwan akka dadhabbiin yeroo hunda, halluu diimaa fi hafuura kutuu jalqaba irratti salphaa ta’uu danda’u, yeroon darbaa deemuun garuu cimaa ta’uu danda’a.
  • Haalli kun osoo hin yaalamne yoo ta’e, sirna narvii irratti miidhaa guddaa fi duubatti hin deebine geessisuu danda’a.
  • Mallattoowwan kun yoo sitti fufan sababa biraa osoo hin tilmaamiin hakiima kee ilaaluu kee mirkaneessi.
  • Wal’aansi isaas umurii guutuu lilmoo ykn kiniinii vitaamin B12 kan of keessaa qabudha. Kunis guutummaatti fayyaa, jireenya idilee akka jiraattu si dandeessisa.

Hir’ina dhiigaa miidhaa geessisu, hir’ina dhiigaa, vitaamin B12, Hanqina vitamin B12, ofirraa ittisuu, dhukkuboota ofirraa ittisuu, dadhabbiin
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 2 + 8 =
Hir’inni dhiigaa balaafamaa kun sababa dadhabbiin yeroo hunda namatti fiduudhaa? (Hir’ina dhiigaa nama balleessu) .

Hir’inni dhiigaa balaafamaa kun sababa dadhabbiin yeroo hunda namatti fiduudhaa? (Hir’ina dhiigaa nama balleessu) .

Yeroo hundumaa dadhabbiin sitti dhagaʼamaa? Yeroo gabaabaaf erga deemtee boodas dadhabbiin sitti dhagaʼamaa? Fedhii nyaataa akka hin qabne sitti dhagaʼamaa, akkasumas rifeensa diimaa fakkaattaa? Yeroo baayyee wantoota kanaaf waanuma jiru jennee yaaduudhaan xiyyeeffannoo guddaa hin kenninu. Haa ta'u malee, kana duuba sababni guddaan jiraachuu mala. Har'a waa'ee haala hamma tokko hamaa garuu yaalamuu danda'u kan hanqina vitaamin B12 irraan kan ka'e dubbanna. Kana Pernicious Anemia jennee waamna .

Salphaatti yoo ilaalle, Pernicious Anemia jechuun maali?

Hir’inni dhiigaa (Pernicious Anemia) sababoota ijoo hanqina vitaamin B12 keessaa isa tokko. Sirriitti yoo dubbanne, kun haala ofirraa ittisuu (autoimmune condition) dha . Amma haalli ofirraa ittisuu (autoimmune condition) maali jettanii yaaddu ta'a. Salphaatti yoo ilaalle hojiin sirna ittisa qaamaa keenyaa inni guddaan weerartoota alagaa ofirraa ittisuu fi dhukkuba irraa nu eeguudha. Haa ta'u malee, haala kana keessatti sirni ittisa qaamaa mataa keenyaa dogoggoraan seelii keenya fayyaa ta'e irratti duuluu jalqaba.

Wanti walfakkaataan Pernicious Anemia keessattis ni mudata. Sirni ittisa qaamaa keenyaa seelii tokko tokko garaacha (garaa) keessatti haleela. Seelonni kun pirootiinii addaa Intrinsic Factor jedhamu kan qaamni vitaamin B12 xuuxuuf gargaaru uumu. Yeroo pirootiiniin kun dhabamu hamma fedhe vitaamin B12 haa nyaannu qaamaan hin xuuxamnee qisaasama.

Vitamin B12 qaama keenyaaf baay'ee barbaachisaadha. Keessattuu, seelii dhiiga diimaa, kan oksijiinii dhiiga keessaa baatu uumuuf barbaachisaa dha. Kanaafuu, yeroo vitaamin B12 hanqatu, oomishni seelii dhiiga diimaa fayyaa ta’e ni hir’ata. Kun waan hir'ina dhiigaa jennudha .

Maqaan Pernicious Anemia jedhu "miidhaa" jechuudha. Maqaa kana kan argate, yoo hin yaalamne, haalli kun sirna narvii keenya irratti miidhaa guddaa fi duubatti hin deebine geessisuu waan danda’uufi.

Haalli kun qaama koo irratti dhiibbaa akkamii geessisa?

Hir’inni dhiigaa miidhaa geessisu sirna qaamaa hedduu irratti dhiibbaa uumuu danda’a.

  • Sirna bullaa’insa nyaataa: Garaa kaa’uun, dhiita’uu fi ulfaatina qaamaa hir’isuun uumamuu danda’a.
  • Sirna narvii: Kun balaa guddaa qaba. Maashaaleen akka dadhaban, qaamni qaamaa akka dadhaban, yaadachuu dhabuu fi illee dhibee yaada namaa hadoochu fiduu danda’a.
  • Onnee: Dha’annaan onnee ykn dha’annaan onnee sirrii hin taane si mudachuu danda’a.
  • Fayyaa waliigalaa: Yeroo hunda dadhabbii fi dadhabbiin mallattoolee ijoodha.

Haalli kun baay’inaan umrii 60 hanga 80 gidduutti kan mul’atu yoo ta’u, keessumaa namoota hidda dhaloota Awurooppaa Kaabaa ta’an irratti.

Mallattoowwan Hir’ina dhiigaa (Pernicious Anemia) maal fa’a?

Wanti adda ta'e kana keessaa tokko mallattoon dhukkubaa mul'achuuf waggoota fudhachuu danda'a. Kunis qaamni keenya kalee keessatti vitaamin B12 kuufatee xiqqoo xiqqoo waan itti fayyadamufi. Kuusaan kun dhumuuf gara waggaa 3-5 fudhachuu danda’a. Yeroo sanattillee mallattoon dhukkubaa mul’achuuf yeroo fudhata.

Akkuma hammi vitaamin B12 hir'achaa deemuun mallattoon dhukkubaa daran cimaa ta'a. Kanaaf yaada gaarii gabatee armaan gadii irraa argachuu dandeessu.

Gosa mallattoo Wantoota arguu qabnu
Mallattoolee jalqabaa (yeroo baay’ee dhukkuba biraa jedhamee dogoggora) .
Sirna bullaa’insa nyaataa Garaachaa ykn qufaa, fedhii nyaataa dhabuu, garaa kaasaa.
Bifa qaamaa Gogaan diimaa, jaundice salphaa (ija ykn gogaan keelloo ta’uu).
Rakkoo waliigalaa Mataa, yeroo dhaabbatan ykn sochii qaamaa godhan hafuura baafachuu dadhabuu (dyspnea), arrabni dhiita’uu, diimachuu ykn dhiiguu ilkaan.
Mallattoolee sirna narvii yeroon darbaa deemuun sadarkaan B12 gadi bu’uu isaatiin dhufu
Sammuu fi amala Burjaajii, yeroo gabaabaaf yaadachuu dhabuu, dhiphina sammuu, xiyyeeffachuuf rakkachuu, aarii, hallucinations.
Rakkoo niwurooloojikaalaa qaamaa Madaallii dhabuu, harkaa fi miila keessaa dadhabuu ykn miira dhabuu.
Mul'ata Mul’anni sababa manca’iinsa narvii ijaatiin miidhama.

Sababoonni biroo dhibee hir’ina dhiigaa (Pernicious Anemia) fidan jiruu?

Eeyyee. Haala ofirraa ittisuu (autoimmune condition) Pernicious Anemia jedhamu malees, qaamni sababoota birootiin vitaamin B12 xuuxuu dadhabuu danda'a.

  • Baqaqsanii hodhuu garaachaa: Yeroo baqaqsanii hodhuun gartokkee ykn guutummaa garaachaa balleessuuf raawwatamu (fkn baqaqsanii hodhuu furdina garmaleetiif baqaqsanii hodhuu garaachaa), seelonni vitaamin B12 xuuxuuf gargaaran ni badu.
  • Baqaqsanii hodhuu garaacha xiqqaa: Garaacha xiqqaa keessaa kutaa tokko baasuun dandeettii vitaamin B12 xuuxuu hir’isa.
  • Baakteeriyaa Garaacha Xiqqaa: Haala Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) jedhamu keessatti baakteeriyaan hamaan garaacha xiqqaa keessatti guddatee vitaamin B12 osoo qaamni hin xuuxin dura nyaatu.
  • Qorichoota tokko tokko: Qorichootni dhukkuba sukkaaraa, dhukkuba garaachaa fi qoricha farra baakteeriyaa tokko tokko hamma vitaamin B12 irratti dhiibbaa uumuu danda’u.
  • Infeekshinii Raammoo Teeppii: Qurxummii hin bilchaanne, dhukkuba kanaan qabame nyaachuun infekshinii raammoo teeppii fiduu danda’a. Paraasitoonni kun vitaamin B12 sooratu.
  • Nyaata: Namoonni guutummaatti veegaanii ta’an ykn nyaata biqiltoota irratti hundaa’e hordofan nyaata isaanii keessatti vitaamin B12 gahaa dhabuu danda’u.
  • Dhukkuboota biroo: Dhukkuboonni sirna bullaa'insa nyaataa kan akka dhukkuba Siiliyaak ykn dhukkuba Kiroon vaayitaamiin B12 xuuxuuf rakkisaa taasisa.
  • Dhukkuboota hormoonii: Namoonni haalawwan ofirraa ittisuu isaanii kan akka haaypoparataayirooyidii fi dhukkuba Graves qaban carraan hir’ina dhiigaa hamaa ta’e qabamuu isaanii guddaadha.

Akkamitti kana argatta Doktara?

Mallattoolee kana yoo qabaatte hakiima kee ilaaluun barbaachisaadha. Inni ykn ishiin si qorata, seenaa fayyaa kee ni fudhata, akkasumas qorannoo hedduu ajajee dhukkuba kana mirkaneessa.

  • Qormaata sadarkaa vitamin B12: Kunis hammam vitamin B12 dhiiga keessa akka jiru safara.
  • Lakkoofsa Dhiigaa Guutuu (CBC): Kun gosaa fi cimina hir’ina dhiigaa murteessuu danda’a.
  • Qorannoowwan dhiigaa addaa biroo: Qorannoon akka lakkoofsa Reticulocyte, LDH, Serum bilirubin, MMA, Homocysteine ​​level fi kkf, hanqina vitaamin B12 fi hojii lafee irratti odeeffannoo gadi fageenya qabu kenna.
  • Qormaata farra qaamaa: Kunis dhiiga keessatti farra qaama seelii garaachaa fi intrinsic factor haleelu qorata.
  • Endoskoopii Gubbaa: 1.1.Kaameeraan tuubii fakkaatu (endoscope) afaan keessaa galfamee fooliin garaachaa qoratama.

Akkamitti yaala? Ni fooyya'aa?

Kanaaf yaaliin jira, oduu hundarra gaarii ta'es kana! Qaamni kee vitaamin B12 xuuxuu waan hin dandeenyeef, hakiimni kee jalqaba qoricha vitaamin B12 siif ajaja . Isaan kun kallattiin maashaa tokkotti waan kennamaniif garaacha keessa osoo hin darbiin kallattiin gara dhiiga keessanitti seenu.

Erga hammi vitaamin B12 keessan gara idileetti deebi’ee booda, kiniinii vitaamin B12 doosiin isaa guddaa ta’e (bakka bu’iinsa afaaniin fudhatamu B12) fudhachuu akka itti fuftan gorfamuu dandeessu. Doktarri kee haala kee hordofuu fi yaala kee sirreessuu itti fufa.

Wal’aansa erga jalqabdee guyyoota muraasa keessatti boqonnaan guddaan sitti dhaga’amuu jalqaba. Haa ta'u malee mallattoon kee guutummaatti hir'achuuf torban hedduu fudhachuu danda'a, miira gaariin sitti dhagahama.

Hir’inni dhiigaa miidhaa geessisu dhukkuba guutummaatti fayyuu danda’u miti. Haa ta'u malee, jireenya kee guutuu vitaamin B12 fudhachuudhaan mallattoolee to'attee jireenya guutummaatti fayyaa ta'e jiraachuu dandeessa.

Garuu yaadadhaa, miidhaa sirna narvii irratti gahu vitaamin B12n illee guutummaatti duubatti deebi'uu dhiisuu danda'a. Kanaaf dhibee kana adda baasuun dafanii wal'aansa jalqabuun baay'ee barbaachisaadha.

Akkamittan of kunuunsa?

Yoo Pernicious Anemia qabaatte, akka hakiimni kee ajajetti umurii kee guutuu vitaamin B12 fudhachuu si barbaachisa. Dirqamadha.

Sababa birootiin hanqina B12 yoo qabaatte, nyaata kee jijjiiruunis si gargaaruu danda'a. Nyaata vitaamin B12n badhaadhe kanneen akka:

  • Foon akka foon loonii, kalee, hanqaaquu, fi qurxummii
  • Hanqaaquu fi oomishaalee aannani (aannan, yogurt, cheese) .
  • Midhaan ciree kan vitaamin B12 itti dabalame
  • Oomishaalee xaafii vitaamin B12 itti dabalame

Doktora kee waliin haasa'uun nyaata siif ta'u irratti gorsa argachuun gaariidha.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Hir’inni dhiigaa hamaa (pernicious anemia) gosa hir’ina dhiigaa sirna ittisa qaamaa ofii keenyaatiin kan dhufu yoo ta’u, hanqina vitaamin B12 irraa kan ka’edha.
  • Mallattoowwan akka dadhabbiin yeroo hunda, halluu diimaa fi hafuura kutuu jalqaba irratti salphaa ta’uu danda’u, yeroon darbaa deemuun garuu cimaa ta’uu danda’a.
  • Haalli kun osoo hin yaalamne yoo ta’e, sirna narvii irratti miidhaa guddaa fi duubatti hin deebine geessisuu danda’a.
  • Mallattoowwan kun yoo sitti fufan sababa biraa osoo hin tilmaamiin hakiima kee ilaaluu kee mirkaneessi.
  • Wal’aansi isaas umurii guutuu lilmoo ykn kiniinii vitaamin B12 kan of keessaa qabudha. Kunis guutummaatti fayyaa, jireenya idilee akka jiraattu si dandeessisa.

Hir’ina dhiigaa miidhaa geessisu, hir’ina dhiigaa, vitaamin B12, Hanqina vitamin B12, ofirraa ittisuu, dhukkuboota ofirraa ittisuu, dadhabbiin
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 2 + 8 =