Jireenya saalqunnamtii keessan irratti rakkoon isin mudachaa jiraa? Mee waa'ee rakkoo walqunnamtii saalaa haa barannu!

Akkasumas yeroo walqunnamtii saalaa gammachuu ykn itti quufinsi sitti hin dhagaʼamuu? Moo fedhii ykn fedhii sochii saalqunnamtii irratti hirmaachuu hin qabduu? Yoo wantoota akkanaa si mudatan ta'e mallattoo haala walqunnamtii saalaa dadhabuu jedhamu ta'uu danda'a. Kun dhugumatti baay’ee kan barame yoo ta’u, yeroo baay’ee akka gaariitti yaalamuu danda’a. Wantoota akka dhiphina, dhukkuba adda addaa, qoricha murtaa’e ykn miidhaa saalaa kanaan dura raawwatame irraa kan ka’e ta’uu danda’a.

Saalqunnamtii raawwachuun maali? Salphaatti haa hubannu.

Salphaatti yoo ilaalle, walqunnamtii saalaa raawwachuu dhabuu jechuun sochii saalqunnamtii irraa gammachuu fi itti quufinsa barbaadde argachuu dadhabuudha. Kunis walqunnamtii saalaa mi’eeffachuu dadhabuu, ykn fedhii saalqunnamtii irratti bobba’uu dhabuudhaan kan beekamu ta’uu danda’a.

Amma ilaalaa, wanti ``Marsaa Deebii Walqunnamtii Saalaa'' jedhamu jira.Kun akkaataa namni tokko kaka'umsa saalaaf deebii itti kennu tarkaanfii tarkaanfiin kan agarsiisudha. Sadarkaalee gurguddoo afur qaba: 1.1.

1. Xiiqii: Sadarkaan kun sadarkaa fedhiin walqunnamtii saalaa itti uumamee qaamni itti qopheessudha. Kunis wantoota akka tapha duraa, qaamni saalaa dhiiraa ka'uu, fi qaama saalaa dubartii dhiita'uu dabalata.

2. Plateau: Kun sadarkaa orgasm duraati. Yeroo kanatti dha’annaan onnee, dhiphinni maashaalee fi saffisa hafuura baafachuun ni dabala. Dhiirri tokko dhangala'aa pre-cum jedhamus dhangalaasuun ni danda'ama.

3. Orgasm (Orgasm): Yeroon kun yeroo waldhibdeen saalaa akka tasaa baduu fi gammachuu guddaan karaa qaama saalaa itti dhagahamudha. Yeroo orgasm kanaas ejaculation ni mul'ata.

4. Furmaata: Yeroon kun yeroo orgasm booda yeroo qaamni tasgabbaa'udha. Qaamni boqotee qaamni saalaa gara haala idilee isaatti deebi'a.

Hojiin walqunnamtii saalaa sadarkaa marsaa deebii saalaa kamiyyuu irratti uumamuu danda’a. Qorannoon akka agarsiisutti haalli kun baay’ee kan mul’atu ta’us, namoonni baay’een waa’ee kanaa dubbachuu hin barbaadan. Haa ta'u malee yaaliin isaa waan jiruuf hiriyaa kee fi doktora waliin waa'ee kanaa haasa'uun baay'ee barbaachisaadha.

Gosoonni saalqunnamtii saalqunnamtii akkamii fa’a?

Doktooronni rakkoo walqunnamtii saalaa gosoota gurguddoo afuritti qoodu: 1.1.

• Rakkoo fedhii: Fedhiin saalqunnamtii gadi aanaa ykn hin qabne. Kana jechuun fedhiin gosa saalqunnamtii kamiifuu dhabuun ni mala. Fakkeenyaaf, namoonni tokko tokko hiriyaa isaanii wajjin taʼuuf fedhii dhabu. Kun yeroodhaaf ykn dhaabbataa ta’uu danda’a.
• Rakkoolee kaka’umsaa: 1.1.Yeroo sochii qunnamtii saalaa qaamaan kaka’uu dadhabuu. Walqunnamtii saalaa raawwachuu yoo barbaaddellee qaamni kee deebii kennuu dhiisuu danda'a. Fakkeenyaaf dhiirri tokko qaama saalaa dhiiraa ka'uu dadhabuu danda'a. Dubartii tokkoof qaamni ishee walqunnamtii saalaaf qophii waan hin taaneef, ykn qaamni saalaa ishee jiidhina waan hin qabneef ta’uu danda’a.
• Rakkoo orgasm: Harkifachuu ykn tasumaa orgasm dhabuu. Fedhiin saalqunnamtii fi kaka'umsi sitti dhaga'amuu danda'a, garuu orgasm bira gahuu dadhabuu dandeessa. Kunis dhiiraas ta’e dubartoota irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Rakkoo dhukkubbii: Yeroo walqunnamtii saalaa dhukkubbii irraa kan ka’e walqunnamtii saalaa raawwachuuf fedhii dhabuu. Dhukkubbiin kun jireenya saalqunnamtii nuffisiisaa gochuu danda'a.

Dadhabbiin saalaa hangam baay’ee mul’ata?

Walqunnamtii saalaa raawwachuu dhabuun nama kamiyyuu, umurii kamiyyuu irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Haa ta'u malee, namoota umuriin isaanii waggaa 40 ol ta'e irratti baay'inaan mul'ata.Akka qorannoowwan gaggeeffamanitti, namoonni %30 hanga %40 gidduutti jireenya isaanii keessatti yeroo tokkotti haala kana mudataniiru. Kana jechuun kun rakkoo siif qofa miti.

Mallattoowwan walqunnamtii saalaa dadhabuu maali?

Gosoonni walqunnamtii saalaa tokko tokko dubartoota caalaa dhiirota kan miidhan yoo ta’u, gosoonni tokko tokko immoo dhiirota caalaa dubartoota kan miidhan.

Mallattoolee dhiironni mudachuu danda’an:

• Walqunnamtii saalaaf qaama saalaa dhiiraa argachuu ykn tursiisuu dadhabuu ( erectile dysfunction ). Kunis haala namoonni baay'een beekanitti "impotence" jedhamuun beekamuun wal fakkaata.
• Anejaculation ykn harkifannaa walqunnamtii saalaa kaka'umsa gahaa ta'us.
• Yeroo walqunnamtii saalaa to'achuu dadhabuu ( `Premature Ejaculation` ). Kunis, walqunnamtiin saalaa akkuma jalqabame jechuun ni danda’ama, walqunnamtiin saalaa ni uuma.

Mallattoolee dubartoonni mudachuu danda’an:

• Orgasm argachuu dadhabuu ( Anorgasmia ).
• Walqunnamtii saalaa duras ta’e yeroo walqunnamtii saalaa qaama saalaa gogsuu. Kunis sababa `Vaginal Atrophy` (qallachuu fi gogsuu tishuuwwan qaama saalaa) irraa kan ka'e ta'uu danda'a.
• Walqunnamtii saalaa akka raawwatamuuf maashaalee qaama saalaa laaffisuu dadhabuu ( `Vaginismus` ). Kunis walqunnamtii saalaa baay’ee akka nama dhukkubsu, ykn illee akka hin danda’amne gochuu danda’a.

Mallattoolee nama kamiyyuu miidhuu danda’an:

• Fedhii ykn fedhii saalaa dhabuu ( `Low Libido` ).
• Ka’umsa argachuu dadhabuu.
• Dhukkubbiin yeroo walqunnamtii saalaa ( Dyspareunia ).
• Haalota yeroo dheeraa, yaala ykn qoricha murtaa’an.
• Jijjiirama hormoonii, kan akka hormoonii akka istiroojiinii ykn testosterone hir’achuu.

Sababoonni ijoon walqunnamtii saalaa raawwachuu dadhabuu maal fa’a?

Rakkoon saalaa sababoota qaamaa fi xiinsammuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a.

Sababoota qaamaa: 1.1.

• Haala yeroo dheeraa kan akka dhukkuba tiruu ykn kalee.
• Dhibee sukkaaraa .
• Dhukkuboota onnee fi ujummoolee dhiigaa.
• Rakkoo niwurooloojikaalaa ykn miidhaa narvii, kan akka `Multiple Sclerosis (MS)` .
• Madaallii hormoonii dhabuu .
• Kaansarii .
• Jeequmsa fayyadama dhugaatii fi jeequmsa fayyadama wantootaa (SUD) .
• Ulfaa fi harma hoosisuu .
• Laguu dhaabuu .

Kana malees, qorichi tokko tokko, qoricha dhiphina sammuu dabalatee, akka miidhaa cinaa tokkoottis hojii saalqunnamtii irratti dhiibbaa uumuu danda’a.

Sababoota xiinsammuu: 1.1.

Miiraa fi miirrii kees hojii walqunnamtii saalaa irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda’a. Isaan keessaa kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu danda’u:

• Dhiphina ykn yaaddoo .
• Rakkoo gaa’ela ykn hariiroo keessatti mul’atu.
• Mukuu hamaa .
• Qaama ofii ilaalcha jallaa qabaachuu (`Fakkii qaama hiyyeessaa`).
• Yeroo darbe miidhaa saalaa ykn miidhaan irra gahe.
• Miira yakka.
• Sochii saalqunnamtii ofii irratti sodaa ykn shakkii hin malle qabaachuu.

Qorichootni saalqunnamtii akka hin hojjenne kan fidan maali?

Qorichootni ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman (OTC), akkasumas qorichi ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu, miidhaa walqunnamtii saalaa fiduu danda’a. Qorichootni tokko tokko fedhii saalqunnamtii kee irratti dhiibbaa uumuu kan danda’an yoo ta’u, kaan ammoo dandeettii kaka’umsa kee ykn orgasm argachuu kee irratti dhiibbaa uumuu danda’u.

Qorichoota ajaja hakiimaa malee fudhatamuu danda’an:

Qorichootni farra histaamiinii fi decongestant tokko tokko qorra ykn alarjiidhaaf fudhataman qunnamtii saalaa raawwachuu dhabuu ykn rakkoo walqunnamtii saalaa fiduu danda'u. Fakkeenyota: 1.1.

• `Seetiriziinii (Zyrtec®)`
• `Loorataadiin (Kilaaritiin®)`
• ``Diifeenhayidiraamiinii (Benadryl®)''.

Qorichoota farra dhiphina sammuu:

Qorichootni armaan gadii fedhiin saalqunnamtii gadi bu'uu, kaka'uu dadhabuu fi orgasm argachuuf rakkachuu danda'u:

• ``Farra dhiphina sammuu sadii'' (fkn `amitriptyline (Elavil®, Vanatrip®)', `doxepin (Sinequan®)')
• ``Inhibiitaroota monoaamiin oksaayidii (MAOIs)'' (fkn `feeneelziin (Nardil®)')
• ``Qorichoota farra sammuu'' (fkn `thioridazine (Mellaril®)') .
• Qorichoota farra mania, fakkeenyaaf litiyem kaarbooneetii (Eskalith®) .
• ``Inhibiitaroota deebi'anii fudhachuu seerotooniin filannoo (SSRI)'' (fkn `fluoxetine (Prozac®)', `sertraline (Zoloft®)', `paroxetine (Paxil®)')

Qorichoota farra dhiibbaa dhiigaa:

Qorichootni dhiibbaa dhiigaa armaan gadii kun qaama saalaa dhiiraa ka'uu dadhabuu fiduu danda'u:

• Diuretics (qoricha fincaan bahu dabalu) .
• `Alfaa-uggurtoota`
• `Beetaa-blockers`

Barbaachisaa: Qoricha kamiyyuu fudhachaa kan jirtan yoo ta’ee fi hojii walqunnamtii saalaa akka hin hojjenne kan fidu yoo ta’e hatattamaan doktora ilaalaa. Gorsa ogeessa fayyaa malee qoricha fudhachuu gonkumaa hin dhiisinaa ykn doosiin isaa hin jijjiirinaa.

Rakkoowwan walqunnamtii saalaa raawwachuu dhabuun maal fa’a?

Fayyaan saalaa kee qulqullina jireenya kee waliigalaa keessatti qaama barbaachisaa dha. Jireenya saalqunnamtii keetiin yeroo hin quufne kophummaa fi mufannaa sitti dhaga’amuu danda’a. Hariiroo walitti dhiyeenyaa hiriyaa gaaʼelaa kee wajjin qabdu irrattis dhiibbaa uumuu dandaʼa. Kanaaf, akkuma dhukkuba kamiiyyuu, rakkoon walqunnamtii saalaa yoo si rakkisuu jalqabe ykn jireenya kee guyyaa guyyaa keessatti rakkoo yoo fide, yaala barbaaduun baay’ee barbaachisaadha.

Dhibee saalqunnamtii akkamitti adda baasuu dandeenya?

Yeroo baayyee, wanti tokko gammachuu saalqunnamtii kee gidduu seenuun akka jiru ni hubatta. Yeroo baayyee doktorri tokko jalqaba seenaa mallattoolee kee guutuu si gaafatee booda qorannoo qaamaa ni godha. Akkasumas, rakkoolee fayyaa biroo kanneen saalqunnamtii keessan irratti dhiibbaa uumuu danda’an ilaaluuf qorannoo adda baasuu ajajuu danda’u. Haa ta’u malee, yeroo baay’ee qorannoon dhiigaa rakkoo walqunnamtii saalaa adda baasuuf gargaarsa xiqqaa qaba.

Odeeffannoo waa’ee ilaalcha ati saalqunnamtii irratti qabdu, rakkoo hariiroo, yaaddoo, seenaa saalqunnamtii, qoricha ati fayyadamtu, fi fayyadama alkoolii ykn qoricha sammuu hadoochu beekuudhaan, hundee rakkoo sanaa hubachuun yaala hunda caalaa sirrii ta’e gorsuu danda’a.

Rakkoon saalaa akkamitti yaala?

Doktooronni yeroo baay’ee rakkoolee qaamaa ykn sammuu bu’uuraa ta’an furuun hojii walqunnamtii saalaa raawwachuu dhabuu yaalu. Wal’aansoowwan biroo kanneen akka:

• Qoricha: Yoo qorichi tokko qaama saalaa namaa dadhabsiisuuf sababa ta’e, qoricha jijjiiruun boqonnaa argachuu danda’a. Namoonni hanqina hormoonii qaban lilmoo hormoonii, kiniinii ykn kiriimii irraa fayyadamoo ta’uu danda’u.
• Dhiirotaaf: Qorichootni akka sildenafil (Viagra®), tadalafil (Cialis®), vardenafil (Levitra®, Staxyn®) fi avanafil (Stendra®) qaama saalaa kakaasuuf gargaaruun hojii walqunnamtii saalaa fooyyessuu danda’u.
• Dubartootaaf: Qorichootni akka buspirone (BuSpar®), bupropion (Wellbutrin®), flibanserin (Addyi®), fi bremelanotide (Vylseesi®) fedhii saalaa guddisuuf gargaaruu danda’u. Yoo laguu dhaabuun fedhiin fedhii saalaa hir'ise, yaaliin hormoonii gargaaruu danda'a.
• Gargaarsa makaanikaa: Meeshaaleen akka meeshaalee vaakiyuumii fi qaama saalaa dhiiraa ka’uu dadhabuu (qaama saalaa dhiiraa ka’uu ykn qabachuu dadhabuu) gargaaruu danda’u. Meeshaan vaakiyuumii dubartootaaf oolus ni jira. Dilaators namoota sababa laguu dhaabuutiin qaama saalaa isaanii dhiphachuu danda'u gargaaruu danda'a. Meeshaaleen akka vibrators gammachuu saalqunnamtii fi orgasm guddisuuf gargaaruu danda'u.
• Wal'aansa saalaa: Ogeeyyiin walqunnamtii saalaa namoota rakkoo saalqunnamtii doktorri idilee furuu hin dandeenye qaban gargaaruu danda'u. Yeroo baayʼee gorsitoota gaaʼelaa gaarii taʼan godhu. Hiriyoonni gaa’elaa hariiroo saalqunnamtii gammachiisaa ta’e qabaachuu barbaadaniif ogeessa leenji’e waliin hojjechuun filannoo guddaadha.
• Wal’aansa amala: Isaan kun mala adda addaa of keessatti qabatu. Fakkeenyaaf, amala fayya-dhabeessa hariiroo keessatti hubachuu, ykn of kakaasuu akka yaala rakkoo kaka’umsaa fi/ykn orgasm fayyadamuu.
• Yaala Xiin-sammuu: Gorsaa leenji’e waliin wal’aansi sammuu dhimmoota akka miidhaan saalqunnamtii darbe, yaaddoo, sodaa, yakka itti dhaga’amuu fi ilaalcha gadhee qaama kee irratti qabdu furuuf si gargaaruu danda’a. Wantoonni kun hundi hojii saalqunnamtii irratti dhiibbaa uumuu danda’u.
• Barnootaa fi walqunnamtii: Waa’ee saalqunnamtii, amala saalqunnamtii fi deebii kennuu irratti barumsa qabaachuun, yaaddoo sochii saalqunnamtii irratti mul’atu mo’uuf gargaaruu danda’a. Akkasumas, waa’ee fedhii fi yaaddoo kee hiriyaa gaa’elaa kee wajjin ifatti haasa’uun, gufuuwwan jireenya saalqunnamtii fayya qabeessa ta’e hedduu irra aanuuf gargaaruu danda’a.

Saalqunnamtii raawwachuun guutummaatti ni badaa?

Milkaa’inni yaaliiwwan walqunnamtii saalaa dadhabuu sababa bu’uuraa rakkinichaa irratti hundaa’a. Yeroo baay’ee, yaala booda namoonni baay’een gara jireenya saalqunnamtii fayya qabeessaa fi quubsaa ta’etti deebi’uu danda’u. Kanaaf abdii qabaachuun barbaachisaa dha.

Dadhabbiin saalaa ittisuun ni danda'amaa?

Lakki guutummaatti ittisuun hin danda'amu. Garuu dhiibbaa inni jireenya kee irratti qabu hir’isuuf tarkaanfii fudhachuu dandeessa. Tarkaanfiin jalqabaa itti dammaquu fi yeroon gargaarsa barbaaduu yoom akka ga'e adda baasuudha. Gargaarsa fudhachuun yeroo tokko tokko kan nama mufachiisu fi kan nama mufachiisu ta’uu danda’a. Garuu yeroo baay'ee, hojii walqunnamtii saalaa akka hin hojjenne godhu hin hojjenne. Akka carraa ta'ee wantoota walqunnamtii saalaa raawwachuu dadhaban hedduun yaaluun ni danda'ama.

Yoom doktora ilaaluu qabda?

Yoo ji'a sadii fi isaa ol rakkoon saalqunnamtii si mudate doktora ilaali. Yoo hariiroo keessan gidduu seenuun jalqabe, ykn yoo isin fi/ykn hiriyaa gaa’elaa keessaniif dhiphina miiraa fidaa jira ta’e, yeroon gargaarsa barbaaduudha. Doktarri kee waa’ee seenaa yaalaa kee ni gaafata, qorichaafi dabalata fudhattu hunda tarree guutuu ni gaafata, hundee rakkoo kanaas adda baasuuf ni yaala.

Walqunnamtii saalaa raawwachuu dhabuun haala qormaataa dha. Garuu hin yaadda'inaa. Yeroo baayyee gorsa, barnootaa fi walqunnamtii gaarii hiriyoota gaa’elaa gidduutti taasifamuun yaalamuu danda’a.

Wanti yaadatamuu qabu (Take-Home Message) .

Dadhabbiin walqunnamtii saalaa rakkoo namoota baay'ee miidhu yoo ta'u, waa'ee isaa dubbachuu yoo hin barbaannellee. Waan nama qaanfachiisu miti.Rakkoon wal fakkaataa yoo qabaatte kophaa kee hin rakkatin.

• Hiriyaa kee wajjin ifatti haasaʼi.
• Doktora amanamaa ilaalaa gorsa argadhaa. Doktooronni si gargaaruuf akka jiran yaadadhu.
• Wal'aansa sirrii ta'een atis jireenya saalqunnamtii fayya qabeessaa fi quubsaa ta'e qabaachuu dandeessa.

Hin rifatin, odeeffannoo sirrii ta'e barbaadi, yoo barbaachisaa ta'e gorsa ogeessa fayyaa barbaadi, haala kanas wal'aansoo qabaa. Ati kophaa kee miti.

` Walqunnamtii Saalaa Dadhabuu, Rakkoo Walqunnamtii Saalaa, Fayyaa Walqunnamtii Saalaa, Qaama Saalaa Dhiisuu, Fedhiin Saalqunnamtii Gad aanaa, Wal'aansa Walqunnamtii Saalaa, Fayyaa Sammuu