Yeroo tokko tokko naannoo qaama saalaa dhiiraa kan akka dhukkubbii, gubachuu ykn qufa’uu sitti dhaga’amaa? Kun keessumaa nama dhukkuba hemorrhoids qabuuf ykn erga deessee booda baay’inaan mul’ata. Egaa har’a waa’ee wal’aansa baay’ee salphaa, mana keessatti hundaa’ee fi miira namaa hin tolle kana hir’isuu danda’u dubbanna. Sunis Sitz Bath jedhama. Maqaan kun isiniif haaraa ta'uu danda'a, garuu kun mala baay'ee faayidaa qabuu fi nageenya qabuudha.
Sitz Bath jechuun maali?
Salphaatti yoo ilaalle, Sitz Bath adeemsa qaama kee isa gadii, addatti qaama saalaa fi naannoo qaama saalaa yeroo gabaabaaf bishaan ho'aa keessatti cuuphuudha. Naannoo kun kan nuti yaala fayyaatiin perineum jennudha .
Mee yaadi yeroo akkasitti bishaan ho'aa keessa jirtu maaltu akka ta'u.
1. Maashaaleen ni boqotu: Maashaan boca girgiddaa qabu kan dhuma qaama saalaa dubartii ``anal sphincter'' jedhamu ho'a kana keessatti ni boqota. Yeroo baayyee dhukkubbiin kan itti dhagahamu maashaan kun yeroo dhiphatudha.
2. Marsaa dhiigaa ni fooyyessa: Maashaaleen yeroo boqotan dhiigni gara naannoo sanaatti ni dabala. Dhangala’aan dhiigaa fooyya’aa ta’e madaan naannoo sana jiru kamiyyuu dafee fayyuu jalqaba jechuudha.
3. Dhukkubbii fi qufaan ni hir’ata: Adeemsi kun miira namatti hin tolle kan akka dhukkubbii, inflammation, fi itching baay’ee hir’isa.
Malli kun durii kaasee akka yaalaatti itti fayyadamaa tureera. Yeroo ammaa kana hakiimonni haalawwan fayyaa hedduudhaafis ni gorsu.
Haala akkamii keessatti Sitz Bath faayidaa qaba?
Haalota Sitz Bath itti fayyadamuun danda’amu hedduudha. Mee yeroowwan ijoo yeroo faayidaa qabu haa ilaallu.
| Haala/Taatee | Faayidaa Sitz Bath |
|---|---|
| Dhibee Hemorrhoids | Dhukkubbii, dhiita'uu fi qufa'uu sababa hemorrhoids irraan gahu ni hir'isa. Akkasumas baqaqsanii hodhuu hemorrhoid booda miira namaa hin tolle salphisuuf gargaara. |
| Da'umsa Booda Fayyachuu | Dhukkubbii, dhiita’uu, fi madaan qaama saalaa fi qaama saalaa erga da’umsaa booda akka fayyu ni saffisiisa. Rakkoowwan kunniin karaa qaama saalaatiinis ta’e qaama saalaa baqaqsanii hodhuun da’uu danda’u. |
| Kiistii Bartholin | Gosti kiistiin qaama saalaa dubartii keessatti uumamu kun yeroo ho’ifamu dho’ee fincaan akka bahu gargaara. |
| Ciccituu Qaama Saalaa | Caccabni qaama saalaa yeroo garaachaa ykn booda dhukkubbii cimaa fiduu danda’a. Sitz bath maashaalee naannoo sana jiran boqochiisuu, dhukkubbii hir’isuu fi fissure akka fayyu gargaaruu danda’a. |
| Dhimmoota biroo | Akkasumas, citaa naannoo qaama saalaa (perianal abscesses), fistulas qaama saalaa (an fistulas) fi naannoo sanatti baqaqsanii hodhuu booda fayyuuf ni fayyada. |
Dabalataanis, yeroo hunda sitz bath gochuun naannoo sana qulqulluu ta’ee yeroo sochii garaachaa miira namaa hin tolle hir’isuu dandeessu.
Sitz Bath sirriitti akkamitti hojjettu?
Kana gochuuf karaa lamatu jira. Tokko bathtub keessan fayyadamuudha. Inni biraa immoo pilaastikii addaa kan mana qorichaa ykn manneen meeshaalee yaalaa irraa bitachuu dandeessan kan saanii mana fincaanii irra taa’u fayyadamuudha. Kuusaan bishaanii kun yeroo baayyee boorsaa xiqqaa fi tuubii wajjin dhufa. Bishaan akka to'attu si dandeessisa.
Tole egaa, akkamitti kana tarkaanfii tarkaanfiin haa ilaallu.
1. Qulqulleessi: Bathtub ykn sink addaa fayyadamtanis jalqaba dhiqadhaa sirriitti qulqulleessi. Kun baay’ee barbaachisaa dha.
2. Bishaan guuti: Bishaan ho’aa hamma inni perineum kee uwwisutti guuti, olka’iinsi isaa gara inchii 3-4 . Ho'a bishaanii irratti of eeggannoo guddaa godhaa. Bishaan gogaa keessan akka hin gubneef ho'aa ta'uu qaba . Ho’i gara digrii seentigireedii 40 (104°F) ta’e gaarii dha. Bishaan ho'aa gonkumaa hin fayyadaminaa.
3. Jiisi: Amma bishaan ho’aa kana keessatti daqiiqaa 15 hanga 20 jiidhuu.Taa'i. Yoo bishaan addaa sana fayyadamaa jirta ta'e, yeroo bishaan sun dhumu bishaan ho'aa haaraa karaa boorsaa sanaa itti dabaluun ni danda'ama.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e!
Yeroo baayyee bishaan ho'aan qofti Sitz Bath gahaadha. Namoonni tokko tokko wantoota akka soogidda Epsom itti dabalu, garuu hakiimni keessan addatti yoo isin gorse malee soogidda, zayita ykn wantoota biroo bishaan sanatti hin dabalinaa. Kana gochuun naannoo miira namaa kakaasu sana caalaatti faaluu ykn aarsuu dandaʼa.
4. Gogsuu: Erga sitz bath xumurtee booda, suuta jettee haalluu qulqulluu fi lallaafaa ta'een of gogsi. Garmalee hin xuuxinaa, kunis gogaa micciiramaa sana miidhuu danda'a.
5. Ammas qulqulleessuu: Bathtub ykn pilaastikii erga fayyadamtanii booda sirriitti dhiqadhaa qulqullina isaa eegaa.
Qajeelfama hakiima keessanii irratti hundaa’uun guyyaatti si’a sadii hanga afuriitti kana gochuu dandeessu.
Faayidaa fi balaan sitz bath maali?
Faayidaa
- Kun yaala salphaa, kan hin weerarree fi qaamaan alatti raawwatamuudha.
- Baayyee salphaatti mana keessanitti hojjechuu dandeessu.
- Baasii baayyee gadi aanaadha. Yoo poolii daakuu fayyadamtan baasii hin jiru.
Balaawwan
Balaan sitz bath fudhachuu baayyee gadi aanaadha, garuu wantoota muraasni of eeggannoo gochuu qabdan jiru.
- Yoo sinqiin ykn bathtub isin fayyadamtan sirnaan hin qulqullaa'in, carraan dhukkuba kanaan qabamuu naannoo sanatti xiqqaadha. Keessattuu baqaqsanii hodhuu booda waa'ee qulqullinaa baay'ee yaaduu qabda.
- Saanii pilaastikii fayyadamtan namoota biroof hin qoodinaa.
- Yoo dhukkubbiin dabale, ykn naannoon sun diimaa fi dhiita’ee yoo sitti dhaga’ame, hatattamaan sitz bath fudhachuu dhiisii doktora kee ilaali.
Yoom doktora ilaaluu qaba?
Dhukkubbiin fi qufa'iinsi kee erga sitz bath lama ykn sadii booda hin hir'anne ta'e, doktora ilaaluun kee hin oolu. Infeekshinii qabaachuu dandeessa ykn dhukkubbii kanaaf sababni biraa jiraachuu danda’a.
Yoo haadha ulfaa taate ykn dhiheenya kana deesse, Sitz Bath jalqabuu kee dura hakiima kee mariisisuu kee mirkaneessi. Kana yoomii fi akkamitti akka gootu sirriitti si gorsa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Sitz Bath jechuun bishaan ho'aa salphaa fi wal'aansa miira namaa hin tolle kan akka dhukkubbii, ququnca'uu fi dhiita'uu qaama saalaa fi perineum ti.
- Kunis haalawwan akka hemorrhoids, da'umsa booda fayyuu, fi ciccituu qaama saalaa irratti baay'ee faayidaa qaba.
- Kanaaf bishaan qulqulluu fi ho’aa qofa fayyadamuu. Yoo doktorri gorse malee bishaan sanatti homaa hin dabalinaa.
- Meeshaalee fayyadamtan qulqullina isaanii eeguun infekshinii ittisuuf gargaaruu danda’a.
- Dhukkubbiin yoo dabale, naannoon sun diimatee dhiita’e, ykn mallattoon dhukkuba kanaa yoo hin fooyya’in hatattamaan wal’aansa dhaabuun hakiima keessan ilaalaa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa