Qufaa itti fufiinsa qabu, nama aarsu kan dafqa hin uumne, garuu qoonqoo kee sitti quuqu qabdaa? Qufaa goggogaa yeroo tokko tokko halkan si dammaqsuu fi yeroo haasoftu illee kan dhufu kun dhuguma maal akka ta'e yaaduu dandeessa. Kun waanuma jiruu moo waan nama yaaddessudha? Mee har'a waa'ee isaa hunda haa dubbannu.
Qufaa goggogaa jechuun sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, qufaa goggogaa qufaa dafqa ykn dhangala’aa hin uumnedha . Kunis "qufaa oomisha hin qabne" jedhama. Akka idileetti qaamni keenya qufaa fayyadamuun wantoota hin barbaachifne kan akka vaayirasii, baakteeriyaa fi dafqa sombaa fi ujummoo qilleensaa keessaa baasuuf gargaara.
Ujummoon sirna hargansuu keenyaa akka ujummoo bishaanii yaadi. Yoo caccabni (fhlegm) ujummoo kana keessatti qabame bishaan keessaa afuufnee ari’ina. "Qufaa 'fhlegm cough" jechuun kanuma. Garuu qufaa goggogaa keessatti wanti ta'u ujummoo keessa wanti qufaa sana fidu kan akka aarii, inflammation ykn tickling jiraachuu isaati. Wanti guddaan ari’u yoo hin jiraannellee, inflammation kun qufaa akka itti fufu taasisa.
Sababoonni qufaa goggogaa ta’uu danda’an maali?
Sababoonni salphaan qufaa goggogaa, akkasumas sababoonni xiyyeeffannoo xiqqoo barbaadan jiraachuu danda’u. Mee sababoota ijoo haa ilaallu.
| Sababa | Ibsa salphaa |
|---|---|
| Alarjii | Wantoonni akka dafqa, pooliin, fi dander bineensotaa ujummoo sirna hargansuu aarsuu fi qufaa fiduu danda'u. |
| Dhukkuba Asmii | Mallattoon ijoo dhukkuba asmii qufaa goggogaa fi itti fufiinsa qabu yoo ta’u, kunis keessumaa halkan cimaa ta’uu danda’a. |
| GERD (Dhukkuba Gastroesophageal Reflux) . | Kun haala hamaa haala nuti "gastritis" jennee waamnudha. Asiidiin garaachaa gara qoonqootti duubatti deebi’uun tishuuwwan micciiramoo qoonqoo akka inflamed fi qufa’an taasisa. |
| Qorqorroo booda, infuleenzaa, COVID-19 | Yeroo infekshinii vaayirasii akka kanaa qabaattu sababa inflammation ujummoo hargansuu keessatti dhukkubni kun erga furamee booda qufaa goggogaa torban hedduudhaaf turuu danda'a. |
| Wantoota naannoo keessa jiran miidhaa geessisan | Wantoota akka aarri sigaaraa, keemikaalotaa fi urgooftuu cimaa hafuura baafachuun qoonqoo fi somba aarsuu fi qufaa fiduu danda’a. |
| Qorichoota tokko tokko (Medication side effects) . | Qufaa goggogaa akka miidhaa qoricha tokko tokkootti uumamuu danda’a, keessumaa kanneen dhiibbaa dhiigaa (fkn. ACE inhibitors). |
| Sababoota of eeggannoo cimaa gochuu qabnu (kunniin waan baay’ee miti, garuu beekuun barbaachisaa ta’e) . | |
| COPD (Dhukkuba Sombaa Yeroo Dheeraa Gufuu) . | Dhukkuba sombaa yeroo dheeraaf keessumaa namoota tamboo xuuxan irratti mul'atu. |
| Haalota ciccimoo biroo | Baayyee yeroo muraasaaf, qufaa goggogaa yeroo dheeraaf mallattoo haalawwan akka dadhabuu onnee, kaansarii sombaa ykn dhukkuba tiruu ta’uu danda’a. |
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e maaltu qufaa kee akka fidu sirriitti baruudha. Namni kana gochuuf hundarra gaariin doktora kee ti.
Qufaa nama dhiphisuuf mana keessatti maal gochuu dandeessu?
Sababni qufaa keetii hamaa yoo hin taane wantoota salphaa kanaan boqonnaa argachuu dandeessa.
- Bishaanii fi dhangala’oo baay’ee dhuguu: Bishaan ho’aa fi shaayii dhuguun gogiinsa fi aarii qoonqoo hir’isuuf gargaara. Bishaan ho'aa daadhii fi loomii xiqqoo waliin dhuguun furmaata guddaadha.
- Damma kanastaa tokko:Qorannoon akka agarsiisutti damma qufaa to’achuuf dandeettii akka qabu illee ni mul’isa. Siree dura damma kanastaa tokko dhuguun jeequmsa hirriba sababa qufaatiin dhufu hir'isuu danda'a. (Garuu daa'imman waggaa tokko gadi ta'aniif damma hin kenninaa).
- Danfaa Hafuura Baafachuu: Danfaa bishaan ho’aa saanii keessaa fudhachuun ykn bishaan danfaa fudhachuun ujummoo qilleensaa jiisisuu fi qufaa hir’isuuf gargaara. Yoo mana keessatti humidifier qabaattan itti fayyadamuunis yaada gaarii dha.
- Copha cough / Lozenges: Yeroo afuura baafaman kunniin oomisha haxxiffannaa afaan keessatti dabaluu fi gogiinsa qoonqoo irraa salphisu.
- Qufaa ukkaamsan OTC: Qorichootni qufaa ukkaamsan mana qorichaa irraa ni argamu. Haa ta'u malee, gosoota qufaa tokko tokkoof mijachuu dhiisuu waan danda'aniif , osoo itti hin fayyadamin dura hakiima kee mariisisuun gaariidha .
Ijoolleen xixiqqoo qufaa goggogaa yoo qabaatan hoo?
Daa’imman umuriin isaanii waggaa 4 gadi ta’e gorsa ogeessa fayyaa malee qoricha qufaa mana yaalaa ala kennuun hin gorfamu. Kanaaf, mucaan keessan xiqqaan yoo qufaa qabaate, wanti gaariin ogeessa fayyaa daa’immanii mariisisuudha. Mana keessatti humidifier fayyadamuu fi mana fincaanii bishaan ho’aan guutuu fi yeroo muraasaaf daa’ima keessan waliin danfisuun boqonnaa argachuu danda’a.
Mallattoolee kana yoo qabaattan doktora ilaaluun keessan hin oolu!
Qufaa goggogaa yeroo baay'ee balaa kan hin qabne ta'us, qufaa kee waliin mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte, yeroo hin qisaassin hatattamaan doktora ilaalaa.
- Dhiiga qufa'uu
- Hafuura baafachuu ykn hafuura baafachuu irratti rakkachuu
- Dadhabbii garmalee
- Ho'a qaamaa fi qorra
- Dhukkubbiin garaa akka tasaa, kan hin ibsamne
- Yeroo hafuura baafattan sagalee 'wheezing' yoo dhageessan
Keessattuu qufaa goggogaa kee torban sadii ol yoo turu , maaltu akka isa fidu baruuf doktora bira deemuun barbaachisaa dha.
Qufaan garaa kee ni dhukkubaa?
Yeroo cimsitee qufaaftu, maashaan garaa kee irratti dhiibbaan si mudachuu danda’a. Kunis dhukkubbii yeroo wanta ulfaataa ol kaastu sitti dhaga’amuun wal fakkaata. Dhukkubbiin kun yeroo baayyee qoricha dhukkubbii namatti fidu kan akka paracetamol jedhamu fayyadamuun hir'achuu danda'a.
Haa ta'u malee, dhukkubbiin garaa akka tasaa, cimaan yoo si mudate , gonkumaa bira hin darbiin. Mallattoo dhukkuba onnee ta'uu danda'a. Haala akkasii keessatti hatattamaan gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Qufaa goggogaa jechuun qufaa dafqa hin maddisiifnee fi dhukkubbii qoonqoo ykn cittoo qoonqoo irraa kan dhufudha.
- Yeroo baayyee, kun alarjii, asmii, dhukkuba garaachaa ykn haala vaayirasiin erga qabamee booda uumamuun kan dhufu ta’uu danda’a.
- Qorichoota mana keessaa kanneen akka dhangala’aa ho’aa dhuguu, damma fayyadamuu, fi danfisuu irraa boqonnaa argachuu dandeessa.
- Qufaan torban 3 ol kan turu yoo ta’e ykn mallattoolee ciccimoo kan akka dhiiga qufa’uu, hafuura baafachuuf rakkachuu, ykn dhukkubbii garaa waliin yoo mul’ate hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.
- Qoricha kamiyyuu fayyadamuu dura, keessumaa daa’immaniif kennuu dura hakiima kee waliin haasa’uun baay’ee barbaachisaadha.
👩🏽 ⚕️ Gaaffii dabalataa (FAQs)
💬 Qufaa Goggogaa / Qufaa Oomisha Hin Qabne Maali?
Qufaa idilee keessatti dafqi (Phlegm/Sputum) kan qoonqoo/somba keessatti guutame ni gatama. Garuu 'Qufaa Goggogaa' jedhamu kana keessatti hammam qufa'uu fi garaan fi qoonqoon si dhukkubus 'fhlegm tokkollee hin bahu'. Kun haala baay'ee nama aarsu kan si dhiphisuu itti fufeedha, akka waan wanti tokko qoonqoo keessatti qabamee/ciniinuutti (miira 'tickling sensation), akkasumas si hin rafne!
💬 Qufaa wal irraa hin cinne fincaan malee (Dry Cough) sababoonni gurguddoon maali?
Kanaaf sababoonni gurguddoon hedduun jiru: 1) Qufaa vaayirasii boodaa, kunis erga dhukkuba vaayirasii / Infuleenzaa / COVID-19 irraa fayyanii torban hedduudhaaf turuu danda'a. 2) Dhukkuba Asmii - keessattuu halkan. 3) Gaasii/Asiidii garaacha keessaa sababa GERD / Gastritis (halkan dabaluu). 4) Akkasumas qoricha tokko tokko kan akka ACE Inhibitors - fkn. Losartan, Enalapril jedhamuun beekama.
💬 Qufaa goggogaatiif qorichi mana keessaa maali? Yoom doktora ilaaluu qaba?
Jalqaba bishaan ho’aa dammaa fi liim waliin dhuguu, bishaan soogidda qabuun gargle gochuu fi humidifier fayyadamuu. Haa ta'u malee 1) dhiiga yoo qufaate (Hemoptysis - dhukkuba tiruu/kaansarii ta'uu danda'a), 2) yeroo qufaan hafuura baafachuun rakkina/dhukkubbiin garaa yoo qabaatte, 3) qufaa torban 3 ol turu yoo qabaatte, 4) qufaa kee waliin ulfaatina qaamaa hir'isuu/ho'a qaamaa yoo qabaatte, hatattamaan gara mana yaalaa deemtee raajii garaa fudhachuu qabda!
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa