Doktarri daa’imni keessan dhibee xiyyeeffannaa dhabuu (ADHD) akka qabuu fi guyyaa guyyaan qoricha fudhachuu akka qabu isinitti himeeraa? Kun qoricha jalqabaa daa’imni keessan fudhatu ta’uu danda’a. Amma "Yaa Waaqa koo, akkamittan waa'ee qoricha kanaa mucaa koo wajjin haasa'a?" Hin yaadda'in. Akka ati yaaddutti ulfaataa miti. Mee waa'ee kanaa mucaa keessan waliin sirriitti haa dubbannu.
Mee daa'imni keessan ADHD maal akka ta'ee fi maaliif qoricha akka isa barbaachisu akka hubatu haa gargaarru.
Mucaa keessan waliin waa’ee kanaa yeroo haasoftu, haala umurii fi sadarkaa hubannoo isaanii wajjin walsimuun dubbachuu qabda.
Mucaa xiqqaadhaaf jechoota baay’ee salphaa ta’an fayyadami. Jechoota mucaan keessan duraan mallattoolee isaanii ibsuuf itti fayyadamu irratti yaadi. Wantoota akka "Ta'uu hin danda'u" ykn "barsiisaa dhaggeeffachuu hin danda'u" jechuu danda'u. Jechoota sana fayyadamtee "Qorichi kun daa'imni kee akka tasgabbaa'ee turuu fi barnoota isaaf xiyyeeffannaa akka kennu gargaaruudha. Sana booda wantoota sana to'achuun siif salphata" jechuu dandeessa.
Mucaan keessan xiqqoo guddatee fi fedhii saayinsii yoo qabaate, waa’ee sammuu akkamitti akka hojjetu, ADHD keessatti maaltu akka ta’uu fi qorichi akkamitti akka gargaaruu danda’u xiqqoo ibsuu dandeessu. Tarii suuraa kitaaba tokko keessatti agarsiisi, ykn yeroo itti aanutti yeroo doktora ilaalan kana akka siif ibsan taasisi.
Mucaa keessaniif amanamaa ta'aa, dhugaa dubbadhaa.
Warri tokko tokko, keessumaa daa'imman xixiqqoodhaaf, qoricha kana "vitamin" ykn, kana caalaa hammaatu, "toffee" jedhanii waamu danda'u. Kaan immoo waa’ee haala ADHD ykn qoricha ta’uu isaa osoo nama tokkotti hin himiin dhoksaan nyaata ykn dhugaatiitti makamuu danda’u.
Kun baayyee dogoggora . Mucaa keessan wajjin haala isaa fi yaala isaa amanamummaadhaan haasa’uun gaariidha. Sababni isaas gaaf tokko, mucaan dhugaa ni beeka. Sana booda si amanachuu dhiisuu dandaʼu.
Akkasumas, daa’imni haala isaa yoo beeke, mallattoolee isaa adda baasee , to’achuuf yaaluun, wal’aansa irrattis dammaqinaan hirmaachuu danda’a. Sunis isaaf gargaarsa guddaadha.
Akkaataa qoricha kana itti fudhattan ifatti ibsi.
Daa’ima keessaniif qoricha kennuu keessan dura, akkamitti, yoomii fi eessatti akka fudhattan ifatti ibsaa. Akkasitti mucaan hin mufatu.
Qorichootni ADHD bifa hedduu qaba. Gariin kiniinii, kaan dhangala'aa, gariin immoo bifa citaa qaama keessan irratti dibataniin dhufa. Qorichootni tokko tokko qaama keessatti hojjechuuf yeroo dheeraa fudhatu.
Mucaan keessan ganamaafi galgala qoricha fudhachuun isa barbaachisuu danda’a. Kana jechuun mana barumsaattis qoricha fudhachuu qabu jechuudha. Yeroo sana narsii mana barumsichaa daa’imaaf kennuu dandeessi. Haa ta'u malee, hakiimni qoricha yeroo dheeraaf hojjetu kan guyyaa guutuu hojjetu yoo ajaje rakkoon sun hin uumamu.
Yoo daa'ima guddaa ta'e, qoricha kana gonkumaa nama biraatiif, hiriyyaa isaaniif illee kennuu akka hin qabne cimsitee akeekkachiisi .
Mee waa'ee miidhaa qorichi geessisus haa dubbannu.
Daa’imni keessan qoricha kana fudhachuu yeroo jalqabu xiqqoo ajaa’iba fi hin baramne itti dhaga’amuu akka danda’u itti himaa. Garuu odeeffannoo kana gabaabsiisaa . Tarree miidhaa cinaa dheeraa ta'een daa'ima keessan hin sodaachisin.
Kanaa mannaa, "qoricha fudhattee booda wanti ajaa'ibaa ykn adda ta'e yoo sitti dhaga'ame, natti/abbaa keetti himuu kee mirkaneessi" jedhii mucaa keetti himi.
Jijjiirama kamiyyuu yoo kaase, guyyoota ykn torban muraasa booda gaarii akka taʼu isaaf mirkaneessi. Yoo hin taane, doktora waliin haasofnee qoricha ykn dozaajii jijjiiruu akka dandeenyu itti himaa .
Sodaa sammuu daa'imaa keessa jiru haa dhabamsiifnu.
Sodaan daa’imni tokko waa’ee ADHD qabaachuu danda’u tokko tokko ni jira. Mee deebii isaaniif haa tasgabbeessinu.
| Sodaa sammuu daa'imaa keessa jiru | Sana irratti maal jechuu qabna |
|---|---|
| "Dhukkubsaadhaa? Wanti na mudate jiraa?" Ijoolleen qoricha akka fudhatan yommuu itti himamu akkas itti dhagahama. Sababni isaas yeroo dhukkubsatan qofa qoricha fudhatu. | Kana haala yaalamuu danda’u kamiyyuu wajjin wal bira qabi ilaali. Fakkeenyi gaariin ijaan arguu dadhabuudha. Salphaatti "Akkuma Abbaan ija isaa akka gaariitti akka xiyyeeffatu gargaaruuf koobilii kaa'u, qorichi kun sammuu kee akka gaariitti akka xiyyeeffatu gargaara" jedhi. |
| "Ani warra kaan irraa 'addaan' jiraa?" Ijoolleen keessumaa yeroo xiqqaa ta'an namoota biroo irraa adda ta'uu hin jaallatan. | "Ati qofa miti ilma/intala, ijoolleen mana barumsaa keessa jiran hedduun haala ADHD kana qabu. Irra caalaan isaaniis qoricha fudhatu. Yoo mana barumsaatti ykn yeroo mana hiriyyaa deemtu qoricha fudhatte, kan akkas gootu si qofa hin ta'u" jedhi. |
| "Mana barumsaa keessattis ta'e jireenya keessatti milkaa'uu hin danda'u." Mucaan kun jechoota akka "Ani gowwaa dha" jedhan illee fayyadamuu danda'a. | Achumaan seenaa sana kuffisi. "Sun dhugaa miti" jedhi. Fakkeenya namoota milkaa’oo ADHD qaban kan isaan beekan isaaniif kenni (fkn, jiminaastii Simone Biles, weellisaa Justin Bieber). |
| "Qorichi kun sammuu koo ni miidha? Na to'ataa?" | "Nuti si eeguuf as jirra. Gonkumaa waan si miidhu hin hojjennu. Doktarris akkasuma. Kun waan si gargaarudha" jedhee isa mirkaneessi. |
Qorichi kun 'falfala' akka hin taane hubadhu.
Waa'ee qoricha ADHD yeroo dubbattan, daa'imni keessan 'rasaasa falfalaa' ta'ee akkuma qoricha fudhateen rakkoon isaanii hundi akka badu taasisu yaada akka hin qabaanne hin godhinaa.
Waan qabatamaa ta’e uumuu. Qorichi kun meeshaa mallattoolee hir'isuuf gargaaruu danda'u qofa. Haa ta’u malee, mucaan sun amala isaa to’achuuf karaalee biroo barachuu akka qabus ibsi .
Mucaa kee wajjin haasaʼuu kee itti fufi.
Haasaan kun waan al tokkoof hojjetamuu danda’u miti. Waan itti fufuu qabuudha.
Yoo xiqqaate torbanitti al tokko daa'ima keessan "Qorichi akkamitti hojjechaa jira? Ammallee rakkoon isin mudachaa jiraa? Miidhaan cinaa ni jiraa?"
Umurii daa'ima keessanii irratti hundaa'uun guyyaa gaarii ykn hamaa qabaachuu isaanii akka hordofan gargaaraa. Waan akka fuula kolfaa ykn fuula gaddaa (emojis) kalaandarii irratti ykn kitaaba keessatti akka kaasan gochuu dandeessa. Odeeffannoon kun yeroo daa’ima keessanii fi hakiima waliin haasoftan baay’ee isin fayyada.
Mucaan keessan qoricha fudhachuu hin dandeenyu yoo jedhe maal gootu?
Ijoolleen tokko tokko qoricha isaanii fudhachuu dhiisuu danda’u. Ijoolleen umuriin isaanii kamiinuu mata jabeeyyii ta’uu danda’u, keessumaa umurii xiqqaatti. Ijoolleen tokko tokko qoricha sana golee afaan isaanii keessa dhoksanii, akka waan fudhatan fakkeessanii, achiis ol gatuu dandaʼu.
Mucaan keessan qoricha isaanii fudhachuu diduu yoo jalqabe, maaliif akka ta’e baruuf yaalaa. Tarii bu'aa haaraa, sodaachisaa ta'uu danda'a. Yookiin tarii namni tokko qoosaa jira ta'a.
Mucaan keessan, "Yeroo ammaa qorichi na hin barbaachisu" yoo jedhe, waa'ee mallattoolee isaanii amma mul'atan haasa'aa. "Hanga ammaatti hojii mana barumsaa hojjechuuf rakkachaa jirta mitii? ADHD ta'uu danda'a, kanaafis qoricha si barbaachisa," jechuun dhugaa jiru akeeki.
Yoo daa'ima xiqqaa ta'e sirna badhaasa xiqqaa fayyadamuun isaan jajjabeessuu dandeessa. Waan akka istikaara isaaniif kennuu, ykn yeroo xiqqoo dabalataa taableetii irratti akka taphatan ykn TV ilaalan kennuu.
Yoo daa’imni keessan xiqqoo guddate ammas qoricha fudhachuu akka hin qabne itti dhaga’ame, hakiima keessan waliin haasa’uudhaan araarama tokkotti dhufuu dandeessu. Kunis "Tolee qoricha yeroo muraasaaf haa dhiifnu. Garuu rakkoon yoo deebi'e qoricha sana deebifnee jalqabuu qabna." (Kana gochuu kee dura hakiima kee mariisisuu kee mirkaneessi.)
Waa’ee kanaa amanamummaa fi yeroo hunda daa’ima keessan waliin haasa’uudhaan, adeemsa wal’aansa isaanii irratti akka milkaa’anii fi bu’aa guddaa akka argatan baay’ee gargaaruu dandeessu.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Waa’ee ADHD fi qoricha haala salphaa fi umurii wajjin walsimuun haasa’i. Yoomiyyuu hin sobin.
- Sodaa daa'imaa ("Dhukkubsaadhaa?", "Ani addadhaa?") hubachuun fakkeenyota salphaa akka daawwitiitiin balleessaa.
- Qorichi kun 'falfala' osoo hin taane, 'meeshaa' mallattoolee to'achuuf gargaaru qofa akka ta'e akka hubatan taasisi.
- Qoricha erga jalqabdee booda, daa’ima kee wajjin haasa’uu kee itti fufi. Akkamitti akka itti dhagaʼamu xiyyeeffannaa kenni.
- Mucaan keessan qoricha gonkumaa nama biraa wajjin akka hin qoodne cimsinee gorsaa.
- Rakkoon ykn shakkiin yoo jiraate, yeroo hunda ofuma keetiin murtoo gochuu kee dura hakiima kee waliin haasa’i.











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa