Yeroo baayʼee akka waan qorraan qabamte sitti dhagaʼamaa? Tarii hay fever ta'uu danda'a!

Atis yeroo baay’ee haxxiffataa? Hidhiin kee dhangala'aa, hidhiin kee cufamee fi ija diimaa fi ququnca'u qabdaa? Namoonni baay'een yeroo akkanaa akka waan qorra biraa qabanitti yaadu. Garuu mallattoon kun itti fufee torban tokkoo fi lama booda yoo hin baane, ykn waggaa keessatti yeroo murtaa'e tokkotti yoo mul'atee fi deebi'ee mul'ate qorra barame ta'uu dhiisuu danda'a. Har'a waa'ee dhukkuba hay fever, haala barame garuu namoota hedduu biratti haala gaariin hin hubatamne ni dubbanna.

Hay Fever jechuun maali?

Duraan dursee maqaa isaa keessatti jecha “ ho’a qaamaa ” jedhu qabaatus, hay fever ho’a qaamaa miti. Dhugumatti alarjiidha . Jecha yaalaatiin ‘allergic rhinitis’ jenna.

Salphaatti yoo ilaalle, wanti asitti ta’u, sirni ittisa qaama keenyaa wantoota naannoo keenya keessa jiran kanneen akka idileetti qaama irratti miidhaa hin qabne (fakkeenyaaf, pollen , dafqa) garmalee deebii kenna.

Kun karaa gurguddaa lamaatiin dhufuu danda’a:

1. Seasonal Allergic Rhinitis: Gosti kun waggaa keessatti yeroo murtaa’e qofa keessatti mul’ata. Fakkeenyaaf, haalli kun yeroo daraaraa mukkeen tokko tokko ykn yeroo hammi pooliin margaa ol’aanaa ta’etti uumamuu danda’a.

2. Perennial Allergic Rhinitis: Gosti kun yeroo kamiyyuu waggaa keessatti mul’achuu danda’a. Irra caalaa wantoota mana keessa jiraniin kan dhufudha. Fakkeenyaaf, dafqa manaa, dafqa xixiqqoo barcumaa fi firaasha keessa jiran, xixiqqoo fi rifeensa gogaa bineensota manaa (saree, saree) irraa bu’u, akkasumas boca bakka jiidha qabu kan akka mana fincaanii fi mana gadi aanaa keessatti biqilu.

Maaliif hay fever qabamna? Mallattoon dhukkuba kanaa maali?

Yoo ho'a margaa qabaatte, wanti ta'u kunooti: Wanti miidhaa hin qabne kan akka pooliin ykn dafqa ati hafuura baafattu qaama kee keessa yeroo seenu, sirni ittisa qaamaa kee, "Oo, diinni balaa qabu seeneera" jedhee yaada.

Sana booda, “diina” sana loluuf qaamni keemikaalota akka `( Histamine )` fi `(Leukotrienes)` hedduu gara dhiigaatti gadi lakkisa. Keemikaalonni kun fooliin hidhii, ijaa fi qoonqoo akka dhiita’u godhu, .Mallattoon alarjii ni mul’ata.

Mallattoowwan yeroo baay’ee mul’atan kanneen armaan gadiiti:

• Haxxiffannaa walitti fufiinsaan.
• Hidhiin cufame ykn bishaan hidhii keessaa bahu.
• Qufaa.
• Ija namaa dhiita’uu, diimaa ta’uu fi ciccituu.
• Miira afaan, qoonqoo ykn gurra keessatti ququnca’uu.
• Postnasal drip jechuun miira dafqi dugda qoonqoo irraa gadi bu'uudha.
• Ija jalatti geengoo dukkanaa'aa (`allergic shiners` jedhamuunis ni waamama).

Sababa dhiita’uu hidhiitiin ujummoon dhiigaa saayinisii naannoo hidhii keessa jiru dhiita’uu danda’a, kunis halluu ija jalaa jijjiiruu danda’a. Yeroo tokko tokko, dhiitaan hidhii kun saayinisii cufuu fi dhukkuba saayinisii fiduu danda’a. Akkasumas, poliipiin hidhii uumamuu kan danda’u yoo ta’u, yeroo tokko tokko dhiigni hidhii irraa bahuu danda’a.

Hay fever yeroo baayyee dhalootaan kan dhufudha . Warri ykn obboloonni kee alarjii kan biraa yoo qabaatan, carraan dhukkuba kanaan qabamuu kee guddaadha. Namoonni dhukkuba asmii ykn ekziimaa qabanis carraan dhukkuba margaa qabamuu isaanii guddaadha.

Yoom doktora ilaaluun si barbaachisa?

Namoonni hedduun mallattoolee kanaan jiraachuuf yaalu. Garuu akkas ta'uu hin qabu. Wal’aansa sirrii ta’een mallattoowwan kun akka gaariitti to’achuun ni danda’ama . Kanaafuu, haalawwan armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte, hakiima kee ilaaluu kee mirkaneessi.

• Mallattoon alarjii kun jireenya guyyaa guyyaa fi hojii keessan gidduu seensaa yoo ta'e .
• Yoo qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu irraa boqonnaa tokkollee argachaa hin jirre , ykn qorichi sun miidhaa cinaa kan akka hirriba dhabuu fidaa yoo ta'e.
• Yoo rakkoo fayyaa biroo kan akka asmii, infekshinii saayinisii yeroo baayyee, ykn poliip hidhii qabaatte.
• Mallattoowwan kun yoo itti fufanii fi hin fooyya’in.

Doktora ilaaluu fi dafanii wal’aansa jalqabuun alarjii keessan to’achuuf karaa hunda caaludha.

Mala wal’aansaa fi qoricha

Mallattoolee kee to’achuuf yaaliiwwan adda addaa ni jiru. Doktarri kee yaala siif ta’u ni fila.

Wantoota alarjii fidan irraa fagaachuu

Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa dha. Waan alarjii qabdu adda baasuu fi hamma danda’ametti wantoota sana irraa fagaachuudhaan boqonnaa guddaa argachuu dandeessa.

Gosa qoricha

Gabatee armaan gadii irratti gosoota qoricha ijoo dhukkuba margaa to’achuuf itti fayyadaman keessaa muraasa tarreeffamaniiru.

Immunotherapy jedhamu

Kun yaala xiqqoo adda ta'edha. Innis yeroon darbaa deemuun alarjii alarjii qabdan baay’ee xiqqaa ta’e lilmoodhaan naqachuun qaamni keessan akka baratu taasisa. Kun alarjii hundaaf hin hojjetu, garuu wantoota akka pooliin fi dafqa qamadii irratti baayyee bu'a qabeessa. Wal’aansi kun torban torbaniin gara hakiimaatti daawwachuu kan barbaadu yoo ta’u, waggoota hedduu fudhachuu danda’a. Wal'aansi kun akka kiniinii arraba jala kaa'amuuttis ni argama (Sublingual Immunotherapy).

Wantoota alarjii irraa of eeguuf gochuu dandeessan

Wal'aansa argachuu malees wantoota alarjii kakaasan irraa fagaachuun baay'ee barbaachisaadha.

Yoo wantoota ala jiran kan akka pooliin alarjii qabaattan:

• Yeroo lakkoofsi pooliin baay’ee fi guyyoota qilleensi hamma danda’ametti mana keessa turuu .
• Foddaawwan cufamanii tursi. Yoo danda'ame `Air Conditioner (AC)` fayyadamuu.
• Yeroo baatan koobilii ykn ujummoo aduu uffadhaa.
• Yoo ala hojjettan haguuggii fuulaa uffadhaa.

Wantoota akka dafqa manaa fi bocaaf alarjii yoo qabaattan:

• Barcumaa fi firaashaaf haguuggii dafqa miite hin dandeenye fayyadamuu .
• Yeroo hunda firaasha siree fi barcuma bishaan ho'aa keessatti dhiqadhu .
• Jiidhinni mana keessanii gadi bu'aa akka ta'u godhaa.
• Bineensota manaa erga qabattanii booda harka keessan sirriitti dhiqadhaa. Bineensota manaa kutaa ciisichaa keessanitti hin seeninaa .
• Yoo danda’ame, kaarpeeti dhiisanii lafa tile, muka ykn linoleum fayyadamuu.
• Vaakuum qulqulleessituu `HEPA filter` qabu fayyadamuun gaariidha.

Wanti biraa hidhii keessan bishaan soogidda qabuun dhiqachuudha . Kunis dhiphina hidhii hir'isuun alarjii fi dafqa hidhii keessa jiru ni dhiqa. Kanaaf ammoo bishaan soogidda kan mana qorichaa irraa bitachuu dandeessan ykn bishaan soogidda bishaan bilcheefame irraa mana keessatti hojjetame fayyadamuu dandeessu. Garuu waa'ee kanaas gorsa hakiima kee gaafadhu.

Hay Fever, Allergic Rhinitis, Alarjii, Haxxiffannaa, Hidhii Dhiphina, Ija Itti Ququnqu, Sinhala, Sri Lanka