Yeroo ulfaas ujummoolee dhiigaa (varicose veins) ni qabaattaa? (Varicose Veins) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Haadholiin hedduun gara dhuma ulfa isaaniitti, naannoo ji’a sadii sadaffaatti, miila isaanii irratti ujummoon dhiigaa bifa diimaa ykn diimaa ta’e ni mudata. Yeroo tokko tokko xiqqoo dhiita’anii, qaxxaamuranii fi hidhata qaban fakkaatu. Arguun xiqqoo sodaachisaa ta'uu danda'a. Garuu hin yaadda'inaa, kun yeroo ulfaa namoota baay'ee biratti waanuma baramedha. Har'a waa'ee ujummoolee dhiigaa (varicose veins) bal'inaan haa dubbannu.

Yeroo ulfaa ujummoon dhiigaa (varicose veins) maali?

Salphaatti yoo ilaalle, ujummoon dhiigaa (varicose veins) gogaa keenya jala jiru ujummoolee dhiita’an, qaxxaamuranii fi guddatan dha. Jechi Laatiin "varicose" jedhu "qaxxaamuraa" jechuudha. Kanaafuu ujummoolee dhiigaa kana yommuu ilaaltan funyoo qaxxaamuraa fi hidhata gogaa jala jiru fakkaatu. Isaanis halluu diimaa ykn diimaa dukkanaa’aa ta’ee mul’achuu danda’u.

Yeroo ulfaa, ujummoon dhiigaa (varicose veins) kun baay’inaan miila, keessumaa qoma fi buttock, naannoo jilba, yeroo tokko tokko immoo naannoo vulva .

Wanti kanaan walqabatu kan biraan immoo dhukkuba hemorrhoids dha. Dhugumatti hemorrhoids gosa ujummoo varicose vein kan rectum keessatti ykn naannoo rectum keessatti mul’atudha. Kun yeroo ulfaas baay'ee mul'ata.

Namoonni tokko tokkos ujummoolee dhiigaa xixiqqoo diimaa ykn buluu gogaa jalatti, ujummoolee saree maraattee wajjin wal fakkaatu, ujummoolee vaarikoosii gurguddoo kana waliin toora ujummoolee dhiigaa xixiqqoo taʼan hubachuu dandaʼu. Isaan kun akka ujummoolee gurguddaa dhiita’anii fi hidhata hin qaban, garuu karaa gogaa mul’atu.

Tangles vascular kun akkamitti uumamu? Qaama keenya keessatti maaltu ta’a?

Ujummoon dhiigaa qaama sirna marsaa dhiigaa qaama keenyaati. Ujummoon dhiigaa dhiiga qaama irraa gara onneetti deebisu. Ujummoolee dhiigaa kana keessa valve xixiqqootu jira. Valvewwan kun dhiigni kallattii tokkoon, jechuunis gara onneetti akka yaa’u kan gargaaran yoo ta’u, akka duubatti hin yaa’in taasisa.

Mee yaadi, dallaan ujummoolee dhiigaa kanaa, ykn valvewwan sanaa sababa tokkoon yoo dadhaban maaltu taʼa? Sana booda dhiigni sirnaan yaa'uu hin danda'u, jechuunis gara onneetti yaa'uu hin danda'u, ujummoolee dhiigaa keessaa bakka tokkotti walitti qabamee bishaan kuufamaa uuma. Kanaafidha ujummoon dhiigaa naannoo sana jiru kan dhiita'u, guddaa ta'ee fi gogaa irratti kan mul'atu.

Mallattoon ujummoolee dhiigaa yeroo ulfaa maal fa’a?

Namoonni tokko tokko mallattoon dhukkuba kanaa tokkollee hin mudatu ta’a. Isaanis mul’achuu qofa ta’uu danda’u. Garuu namoonni tokko tokko miira namaa hin tolle tokko tokko isaan mudachuu danda’a. Mallattoowwan kun caalaatti mul’achuu danda’u, keessumaa yeroo yeroo dheeraaf bakka tokkotti dhaabbattu ykn taa’u :

• Miilli koo akka waan dhagaa irratti fannifameetti baay’ee ulfaataa ta’ee natti dhaga’ama.
• Yeroo tokko tokko naannoo ujummoon dhiigaa itti walxaxaa ta’etti ni qufa’a .
• Keessattuu miila irratti dhiita’uun halkan yeroo baay’ee mul’ata.
• Dhukkubbiin miila gadii, dhukkubbii, yeroo dhiibamu lallaafaa, yeroo tokko tokko akka waan 'tickle' qofatti sitti dhagahama.
• Miilli fi jilbi ni dhiita'u (`(Edema)`).

Yoo dhukkuba hemorrhoids qabaatte dhukkubbii fi qufa'uu fiduu danda'a. Yeroo garaachaa sochootu dhiphinni si mudachuu danda’a ykn yeroo haxaa’u dhiiguu si mudachuu danda’a . Yoo kun ta'e waraqaa mana fincaanii irratti dhiiga diimaa ifaa arguu dandeessu.

Yeroo ulfaa sababoonni gurguddoon ujummoolee dhiigaa (varicose veins) itti uumaman maali?

Yeroo ulfaa qaamni kee jijjiirama hormoonii keessa darba, ulfaatina daa'ima garaa kee keessa jiru dabaluu waliin, kunis carraa ujummoolee dhiigaa varicose veins qabaachuu kee dabala. Kanaaf sababoonni gurguddoon hedduun jiru:

• Hammi hormoonii piroojeestiroonii dabaluu: Yeroo ulfaa qaamni hormoonii piroojeestiroonii baay’ee oomisha. Hormooniin kun dallaa ujummoo dhiigaa kan laaffisu yoo ta'u, hojii valvewwan kanaan dura dubbanne hir'isa. Sana booda, dhiigni akka salphaatti hin yaa’u.
• Heddumina dhiigaa dabaluu: Yeroo ulfaa heddummina dhiigaa waliigalaa qaama kee keessa jiru ni dabala. Haalli dhiigaa dabaluu kun ujummoolee dhiigaa irrattis dhiibbaa guddaa fida.
• Dhiibbaa daa’ima irraa dhufu: Daa’imni kee akkuma guddachaa deemuun ujummoo dhiigaa gurguddaa qaama saalaa kee keessa jiran irratti dhiibbaa uuma. Kunis dhangala’aa dhiigaa qaama saalaa fi miila keessan keessa jiru jijjiiruu danda’a.

Kun hundi dhiigni miila irraa gara onneetti, jechuunis faallaa harkisa lafaa akka hin sochoone taasisa.

Yeroo ulfaas qufaa baay'ee mul'ata . Qufaa kun sababa guddaa dhukkuba hemorrhoids ti.

Wantoonni biroo balaa haala kanaa dabalan jiruu?

Sababoota armaan olitti ibsaman malees, wantootni biroo tokko tokko yeroo ulfaa carraa dhibee ujummoo dhiigaa (venous thromboembolism) qabamuu dabaluu danda’u:

• Nyaata: Nyaata keessan irratti soogidda (`(Sodium)`) baay'ee yoo dabaltan , ykn fiber (`(Fiber)`) baay'ee yoo nyaattan , akkasumas bishaan xiqqoo yoo dhugdan qaamni keessan bishaan qabachuu fi dhiita'uu danda'a. Kunis varicose veins fi hemorrhoids (`(Hemorrhoids)`) irrattis dhiibbaa uumuu danda'a. Mee yaadi, hamma soogidda nyaannu, nyaata paakeejii, fi nyaata faayibaraan badhaadhe kan akka magariisa, kuduraalee fi fuduraalee caalaa hir’isnee, guyyaatti bishaan koochoo 8-10 yoo dhugnee hammam gaarii ta’a?
• Jeneetiksii: Wanti biraa jeneetiksiidha. Yoo haati ykn adaadaan kee yeroo ulfaa ujummoolee dhiigaa (varicose veins) qabaatte , carraan isaan qabamuu kee guddaadha. Sun waan to'achuu hin dandeenyedha.
• Ulfaatina: Wanti biraa ulfaatina qaamaati . Ulfa dura furdina garmalee yoo qabaatte, ykn yeroo ulfaa ulfaatina qaamaa kan eegame caalaa yoo dabalte, dhiibbaan ujummoo dhiigaa irratti dhufu ol ta'uu danda'a. Kunis haala kana fiduu danda’a.

Doktooronni kana akkamitti adda baasu?

Yeroo doktora bira deemtu, inni ykn isheen mallattoo kee irratti hundaa’uun miila, qaama saalaa fi qaama saalaa kee ni qorata.

Yoo mallattoon kee cimaa ta’e, hakiimni kee Doppler Ultrasound ajajuu danda’a.Hojjedhu jedha. Kunis dhiigni ujummoolee gogaa kee gubbaa jiran, akkasumas ujummoolee gadi fagoo keessa jiran keessatti akkamitti akka yaa’u safaruuf. Sababni isaas, cufamuu ujummoo dhiigaa kanaan, yeroo tokko tokko ujummoo dhiigaa gadi fagoo keessatti dhiigni dhangala’uu (`(Deep Vein Thrombosis - DVT)`) xiqqaa ta’a. Kun xiqqoo balaa qabaachuu danda'a, akkasumas dhiigni gara sombaatti akka imalu gochuu danda'a (`(Pulmonary Embolism)`). Kanaafuu, yoo mallattoon dhukkubaa cimaan isin mudate qorannoo gosa kanaa gochuun barbaachisaadha.

Yeroo ulfaa ujummoolee dhiigaa (varicose veins) akkamitti yaaluun ni danda'ama?

Yeroo baayyee ujummoon dhiigaa (varicose veins) kun hamaa miti. Yeroo baayyee erga daa’imni dhalatee booda ni fooyya’u, yeroo tokko tokko immoo guutummaatti ni badu. Kanaafidha hakiimonni yeroo ulfaa wal'aansa addaa kan isaaniif hin goone.

Haa ta’u malee, wantoota muraasni miira gaarii dhabuu keessan hir’isuuf ykn haalli kun akka hin hammaanne gargaaruuf gochuu dandeessan jiru:

• Yeroo dheeraaf bakka tokkotti hin turinaa: Yeroo dheeraaf dhaabbachuu ykn taa’uu irraa fagaadhaa. Yeroo yerootti ejjennoo jijjiiri. Kunis marsaa dhiigaa ni fooyyessa.
• Sochii qaamaa: Sochii qaamaa yeroo hunda gochuun baayyee gaarii dha, garuu yeroo ulfaa sochii qaamaa maaltu nageenyaafi siif mijata jechuun jalqaba hakiima kee gaafachuun barbaachisaadha.
• Soorata keessan keessatti soogidda hir’isuu: Soogidda (soodiyeemii) baay’ee nyaachuun dhiita’uu qaama keessatti dabaluu danda’a. Kanaaf hamma soogidda nyaata keessanitti dabaltan irratti of eeggadhaa.
• Miila kee ol kaasi: Yeroo danda’ametti guyyaatti yeroo muraasa miila kee ol kaasi. Kunis dhiigni miila kee irraa gara onnee keetti akka yaa'u gargaara.
• Gama bitaa keetiin rafuu: Gama bitaa keetiin rafuu yaali. Kunis dhiibbaa ujummoo dhiigaa (inferior vena cava) kee irratti uumamu ni hir’isa, kunis ujummoo guddaa dhiiga miila kee irraa gara onnee keetii geessudha.
• Yeroo taa'u miila kee hin qaxxaamuriin: Yeroo taa'u miila kee hin qaxxaamuriin. Kunis marsaa dhiigaa gufachiisuu danda’a.
• Istookiingii dhiibbaa uffadhu: Istookiingiin gosa addaa dhiigni miila keessatti akka hin walitti qabamneef gargaaran jiru. Isaan kun paantii deggersaa fi tights jedhamus. Waa’ee kanaa hakiima kee gaafadhu.

Erga daa’ima kee godhattee booda ujummoon dhiigaa kee guutummaatti yoo hin baane, waa’ee filannoowwan wal’aansaa, kanneen akka isclerotherapy (mala qoricha ujummoo dhiigaa keessatti naqachuu), yaala laser (wal’aansa laser) fi baqaqsanii hodhuu dabalatee, hakiima kee wajjin haasa’uu dandeessa.

Yeroo ulfaa dhukkuba hemorrhoids akkamitti yaaluun ni danda'ama?

Akkuma varicose veins, hemorrhoids yeroo baayyee hamaa waan hin taaneef erga daa'ima godhatanii booda fooyya'uu danda'a.

Rakkoo dhukkuba hemorrhoidiin dhufu hir'isuuf wantoota kana yaalaa:

• Paakkii bubbee ykn huccuu bishaan qabbanaawaa (`(Cold Compresses)`) keessatti jiidhe dibadhu.
• Yeroo ulfaa fayyadamuuf nageenya qabaWaa’ee lallaafaa sagaraa ykn kiriimii qaama saalaa doktora kee gaafadhu.
• Qufaa ittisuuf , bishaan baay’ee dhuguu fi nyaata fiber baay’ee qabu (fuduraalee, kuduraalee, fi legumes) nyaachuu.
• Guyyaatti yeroo hedduu (`(Sitz Bath)`) daqiiqaa 10-20f bishaan ho'aa keessa taa'i. Kunis dhukkubbii fi ququnca'uu ni hir'isa.

Yeroo ulfaa ujummoolee dhiigaa (varicose veins) ittisuun ni danda’amaa?

Yoo ulfa taate, marsaa dhiigaa gaarii eeguun ujummoo dhiigaa kana akka hin dhangalaane ittisuuf karaa tokko tokko deemuu danda’a. Fakkeenyaaf:

• Yeroo dheeraaf taa’uu ykn dhaabbachuu irraa fagaadhu, yeroo baay’ee ejjennoo jijjiiri.
• Yeroo taa'u miila kee hin qaxxaamuriin.
• Guyyaatti yeroo hedduu miila kee xiqqoo ol kaasuu.
• Gara bitaatti garagaltee rafi.
• Istookii deeggarsa (Maternity Pantyhose ykn Compression Socks) dubartoota ulfaaf mijatu uffadhu.

Ujummoon dhiigaa (varicose veins) kun erga da’umsa booda ni badaa?

Eeyyee, yeroo baay’ee kunniin yeroodhaaf kan raawwatamanidha. Erga daa’imni dhalatee booda suuta suutaan xiqqaachaa hir’achaa deemu. Haa ta'u malee, yoo ijoollee hedduu qabaatte, haalli kun ulfa tokkoon tokkoon isaa wajjin xiqqoo hammaachuu waan danda'uuf carraan inni baduu xiqqaa ta'uu danda'a.

Yoom doktora ilaaluu qabda?

Yeroo baayyee ujummoon dhiigaa (varicose veins) hamaa akka hin taane amma beekna. Haa ta'u malee, mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaattan, doktora ilaaluun keessan hin oolu :

• Yoo dhiigni ujummoo dhiigaa dhiita’e irraa dhangala’aa jiraate.
• Yoo madaan gogaa (`(Ulcer)`) naannoo ujummoo dhiigaa tokkotti uumame.
• Miilli kee dhukkubbiin, dhiita’uu fi diimaan yoo si mudate, kun mallattoo dhiigni sitti dhangala’uu ta’uu danda’a.

Hin dagatinaa, mallattoolee kana keessaa tokko yoo argitan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa argachuun baay'ee barbaachisaadha.

Walumaagalatti ergaa manaa fudhachuu

Tole, kanaaf har'a waa'ee ujummoolee dhiigaa yeroo ulfaa baay'ee dubbanneerra. Wanti guddaan kun waanuma idilee yeroo ulfaa namoota hedduu mudatu ta'uu isaa dubbachuudha . Yeroo baayyee si ykn daa'ima kee irratti miidhaa hin qabu. Innis deebii qaamni kee daa'ima keessa kee guddachaa jirutti madaquuf kennu keessaa tokko qofa.

Baay’ee kan hin oolle, haalli kun erga daa’imni dhalatee booda ni fooyya’a. Garuu yoo miira namaa hin tolle, dhukkubbiin ykn shakkiin sitti dhaga’ame, hakiima kee wajjin haasa’uu kee mirkaneessi. Inni ykn isheen gorsa si barbaachisu siif kenna, kunis hamma daa’imni dhufutti fayyaa ta’uu kee to’achuu fi fayyaa ta’uu dandeessa. Sababni nama rifachiisu hin jiru!

` Varicose Veins, Ulfa, Varicose Veins, Dhiita'uu Miilaa, Hemorrhoids, Fayyaa Ulfaa, Dhukkuba Ujummoolee dhiigaa