Akkasumas dhukkubbiin itti fufiinsa qabu naannoo qaama saalaa keessanii ni qabaa? Mee waa'ee Vulvodynia haa dubbannu!

Yeroo tokko tokko sababa hin beekamneen qaama saalaa kee, jechuunis qaama saalaa kee isa alaa keessatti dhukkubbiin ykn gubachuun sitti dhagahamaa? Yoo akkas ta'e akka waan salphaatti hin tuffatin. Sababni isaas har'a waa'ee Vulvodynia, haala dubartoonni hedduun callisanii ittiin rakkatan, garuu yoo sirnaan adda baafaman to'atamuu danda'u dubbanna.

Vulvodynia jechuun maali? Salphaatti haa hubannu!

Salphaatti yoo ilaalle, vulvodynia dhukkubbii yeroo dheeraa vulva keessan keessatti sababa mul’atu tokko malee ji’a sadii fi isaa ol turuudha. Amma "Vulvodynia infekshinii, haala gogaa fi kkf irraas dhufuu danda'a" jettanii yaaddu ta'a. Eeyyee dhugaadha. Garuu vulvodynia gosa dhukkubbii addaa miti. Dhukkubbiin kun baayʼee cimaa taʼuu waan dandaʼuuf, wantoota jaallattu illee akka hin hojjenne si dhowwuu dandaʼa. Sun hammam akka nama dhiphisu mee yaadi!

Gosoonni vulvodynia gurguddoon jiruu?

Eeyyee, vulvodynia bakka dhukkubbiin itti uumamu irratti hundaa’uun irra caalaa gosa lamatti qoodama.

1. Vulvodynia kan naannootti argamu: .

Yeroo baayyee dhukkubbiin bakka murtaa’e tokkotti argama. Fakkeenyaaf, naannoo gogaa micciiramaa naannoo banaa qaama saalaa keetii (vulvar vestibule) – naannoo gogaa micciiramaa keessoo labia kee, bakka fincaan itti fincaan (ureen fincaan), fi qaama saalaa kee gidduu jiru – ykn naannoo xiqqaa fi miira namaa kakaasu gubbaa qaama saalaa keetii kan clitoris jedhamu ta’uu danda’a. Kunis yeroo tokko tokko `localized vulvar pain syndrome` jedhama.

2. Vulvodynia waliigalaa: 1.1.

Yeroo tokko tokko dhukkubbiin kun naannoo tokko qofa irratti kan daangeffame miti. Dhukkubbiin kutaalee qaama saalaa kee adda addaa keessatti yeroo adda addaatti sitti dhaga’amuu danda’a. Yeroo tokko tokko dhukkubbiin kun guutummaa qaama saalaa kee keessatti babal’achuu danda’a.

Dabalataanis, dhukkubbiin vulvodynia "provoked" ta'uu danda'a, jechuunis tuquu ykn sochii irraa kan dhufu ta'uu danda'a, ykn "unprovoked" jechuun sababa alaa tokko malee kan uumamu ta'uu danda'a.

Vulvodynia jireenya nama tokkoo irratti dhiibbaa akkamii qaba?

Kun dhugumatti waan ati yaaddu caalaa jireenya irratti dhiibbaa geessisudha. Akkasitti itti yaadi...

• Dhukkubbiin yeroo dheeraaf taa’uu wajjin dhufu hojii kee hojjechuuf si rakkisuu danda’a.
• Dhukkubbiin yeroo walqunnamtii saalaa (dyspareunia) ykn walqunnamtii saalaa raawwachuu dadhabuun hariiroo dhuunfaa keessan miidhuu danda’a.
• Hirriba dhabuun, akkasumas yeroo dheeraaf rafuun rakkisaa ta’uu danda’a .
• Uffata tokko tokko uffachuun dhukkubbii waan dabaluuf, filannoon uffata uffachuu illee daangeffamuu danda’a.

Qorannoon akka agarsiisutti vulvodynia dhiphina sammuu fi yaaddoo wajjin walqabatee jira. Kanaafuu dhukkubbii qaamaa qofa osoo hin taane, ba'aa sammuu guddaadha.

Eenyuutu carraan dhukkuba vulvodynia qaba? Hammam baramaa dha?

Vulvodynia umurii kamittuu uumamuu kan danda’u ta’us, baay’inaan dubartoota umuriin isaanii waggaa 20 hanga 60 gidduu jiran irratti kan adda baafamu yoo ta’u, dhugaa dubbachuuf, dubartoota umuriin isaanii da’umsa ta’e irratti dhukkubbii qaama saalaa yeroo dheeraa fi dhukkubbii qaama saalaa yeroo dheeraaf sababa ta’uu isaati .

Haa ta'u malee, hangam akka barame sirriitti dubbachuun nama rakkisa. Namoonni baay'een waa'ee kanaa dubbachuu irraa duubatti waan ta'aniif yaala hin barbaadan. Akkasumas, sababni isaa sirriin ammallee waan hin beekamneef, adda baasuun xiqqoo rakkisaa ta’uu danda’a. Yeroo tokko tokko dhukkuba jedhamee dogoggorfamuu danda’a ykn dhukkubbii yeroo dheeraa kan birootiin dogoggorfamuu danda’a.

Mallattoon dhukkuba Vulvodynia maali?

Akkaataan dhukkubbiin kun itti mudatu tokkoon tokkoon namaaf adda adda. Akkaataan dhukkubbiin kun itti jalqabu, akkamitti akka dhaabbatuu fi yeroo hammaataa ta’es nama irraa gara namatti garaagarummaa qaba.

Dhukkubbiin vulvodynia kun maaltu itti dhagahama?

Dhukkubbiin naannoo qaama saalaa keessanii salphaa hanga cimaa ta'uu danda'a . Akkasitti itti dhaga’amuu danda’a:

• Akka gubaa
• Ciniinsuu
• Akka cirrachaan waraanuu
• Akka xuuxuu.
• Rawwaa ta'uu
• Dhadha'uu

Dhukkubbiin kun bakka tokkotti dhaga’amuu danda’a, bakka tokkoo gara bakka biraatti socho’uu danda’a ykn naannoo qaama saalaa guutuu keessatti babal’achuu danda’a.

Dhukkubbiin naannoo qaama saalaa akkamitti sitti dhaga’amuu jalqabuu danda’a?

Dhukkubbiin isaas:

• Tasa jalqabee ji'ootaaf akka tasaa dhaabbachuu danda'a.
• Osoo hin dhaabbatin ji'ootaaf turuu danda'a .
• Sababa hin beekamneen akka tasaa jalqabuu danda’a.
• Yeroo namni tokko si tuqe, yeroo saalqunnamtii raawwattu, yeroo sochii qaamaa gootu, yeroo fiigdu, yeroo deemtu, yeroo tampon galchitu ykn yeroo taaʼuu qofa jalqabuu dandaʼa .

Sochiin akkanaa kamiyyuu dhukkubbii qaama saalaa duraan qabdu hammeessuu danda'a.

Sababoonni dhukkuba vulvodynia maali?

Qorattoonni ammallee sababa sirrii vulvodynia hin beekan, garuu wantoota muraasni gumaachuu danda'u jedhanii yaadan jiru:

• Gubaa
• Qabxiilee hormoonii
• Qabxiilee jeneetikii
• Rakkoolee niwuroopaatikii
• Infeekshinii qaama saalaa kanaan duraa irratti yeroo dheeraaf deebii kennuu
• Dadhabbii ykn maashaaleen maashaalee lafa qaama saalaa (pelvic floor) dhiita’uu
• Alarjii ykn aarii oomishaalee ciccimoo gogaa irratti miidhaa geessisan irraa dhufu

Haalli biroo maaltu yeroo baay’ee vulvodynia wajjin mul’ata?

Yeroo baayyee, namoonni vulvodynia qaban dhukkubbii biroo kana keessaa tokko ykn isaa ol qabaachuun isaanii ni mul’ata:

• Fibromyalgia jedhamuun kan beekamu
• Dhukkubbii ujummoo fincaanii
• Dhukkuba garaachaa aarii (IBS) .
• Dhibee temporomandibular disorder (TMD) (dhukkubbii lafee naannoo jilbaa wajjin walqabatee) .

Dhiphinni fi yaaddoon dhukkuba vulvodynia fidaa?

Odeeffannoon akka agarsiisutti namoonni vulvodynia qaban dhiphina sadarkaa olaanaa, seenaa miidhaa kanaan duraa, fi haalawwan fayyaa sammuu tokko tokko qabaachuu danda’u . Fakkeenyaaf:

• Yaaddoo
• Mukuu hamaa
• Dhibee dhiphina boodaa (PTSD) .

Haa ta'u malee, haalli kun akkamitti vulvodynia waliin akka walqabatu sirriitti dubbachuun rakkisaadha. Haala fayyaa sammuu qabaachuun carraa dhukkuba vulvodynia qabamuu dabaluu danda'a. Yookiin, dhiibbaan hamaan vulvodynia jireenya kee irratti geessisaa jiru yaaddoo ykn dhiphina sammuu akka qabaattu si taasisaa jiraachuu danda’a.

Vulvodynia Akkamitti Qorama?

Doktarri kee haalawwan biroo dhukkubbii kee fiduu danda’an hambisuun dhukkuba vulvodynia adda baasa.

1. Seenaa yaalaa fi mallattoolee: Jalqaba, hakiimni waa'ee seenaa yaalaa kee, seenaa walqunnamtii saalaa fi baqaqsanii hodhuu ati goote si gaafata. Akkasumas waa’ee mallattoolee kee ni gaafatu – dhukkubbiin eessa akka jiru, maal akka sitti dhaga’amu, naannoon qaama saalaa yoom akka dhukkubsatu, fi hammam akka cimaa ta’e.

2. Qorannoo qaamaa: Doktarri qaama saalaa kee isa alaa (vulva) ni qorata. Akkasumas qorannoo qaama saalaa (pelvic exam) ispeekulamii fayyadamuun qaama saalaa fi qaama gadameessaa kee ni qorata. Qaamni gadameessaa (cervix) banaa qaama saalaa fi gadameessa kee gidduu jirudha. Akkasumas maashaalee lafa qaama saalaa keetii qoratee bakka dhukkubbii sitti dhaga’amu adda baasuuf ni danda’ama.

3. Qormaata suufii / qorannoo dhiibbaa qabxii: Doktarri suufiidhaan naannoo qaama saalaa kee adda addaa suuta jedhee tuqee yoom (fi eessatti) dhukkubbiin sitti dhagahama jedhee gaafata. Qorannoon kun keessumaa dhukkubbii naannoo tokkotti, naannoo banaa qaama saalaa (vulvar vestibule)tti argamu adda baasuuf faayidaa guddaa qaba.

4. Swab infekshinii qorachuuf: 1.1.Qorannoowwan kun haalawwan akka dhukkuba saalaatiin daddarban (STIs), dhukkuba qaama saalaa baakteeriyaa, fi dhukkuba dammaa dhukkubbii qaama saalaa fiduu danda’an hambisuuf gargaaruu danda’u.

Yeroo baayyee yeroo muraasaaf, hakiimni kee haalawwan biroo vulvodynia wajjin wal hin qabanne garuu dhukkubbii kee fiduu danda’an hambisuuf kolposkoopii ykn baayoopsii ajajuu danda’a.

Vulvodynia akkamitti yaala?

Wal'aansi Vulvodynia yeroo fudhata. Wal’aansa ykn walnyaatinsa wal’aansoo siif hojjetu argachuuf yaaliifi dogoggora tokko tokko si barbaachisuu danda’a. Yeroo tokko tokko wal’aansoowwan hojjetan battalumatti hojjechuu dhiisuu danda’u. Wal’aansa kee irratti obsuun barbaachisaa dha.

Wal’aansoowwan kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu danda’u:

• Qorichoota bakka tokkotti: Kireemii fi dibata sammuu namaa hadoochu fayyadamuun naannoo qaama saalaa kee akka dadhabsiisu gochuu dandeessa, ykn kiriimii narvii tasgabbeessu fayyadamuu dandeessa. Doktarri kee kiriimii istiroojinii ykn istroojiinii fi piroojeestiroonii of keessaa qabus ajajuu danda’a.
• Qoricha afaaniin fudhatamu: Qorichootni akka qoricha dhiphina sammuu fi farra raafama afaaniin kennamuun dhukkubbii narvii hir’isuuf ni danda’ama.
• Narvii cufuu: Doktarri kee dhukaasa mallattoon dhukkubbii narvii kee irraa gara sammuu keetti akka hin ergamne dhorku gorsuu danda’a.
• Wal’aansa qaamaa: Wal’aansi qaamaa maashaalee lafa qaama saalaa keessanii (maashaalee, ligamentii fi tishuuwwan walqabsiisaa qaama saalaa keessan keessa jiran) keessatti dhiphina jiru laaffisuuf gargaaruu danda’a. Akkasumas, dhiita’uu maashaalee hir’isuuf gargaaruu danda’a, kunis vulvodynia wajjin kan baramedha. Wal’aansi maashaalee lafa qaama saalaa dadhaboo ta’an diriirsuu, dheeressuu fi cimsuu dabalata ta’uu danda’a.
• Vestibulectomy: Baqaqsanii hodhuun kun namoota localized vulvodynia qabaniifi yaala beekamaa biroof deebii hin kennineef ni fayyada. Baqaqsanii hodhuu kana keessatti hakiimni kee tishuu dhukkubbii naannoo qaama saalaa kee keessa jiru ni balleessa.
• Gorsa: Gorsi dhuunfaa, gorsi hiriyoottan gaa’elaa ykn wal’aansi saalqunnamtii, kutaalee jireenya kee kanneen vulvodynia’n dhiibbaa hamaa geessisan kan akka hariiroo saalqunnamtii kee fooyyessuuf si gargaaruu danda’a.

Daataan daangeffame akka agarsiisutti akuu-paankichar fi hiipnoosiin dhukkubbii vulvodynia waliin walqabatu hir'isuu fi hojii walqunnamtii saalaa dhabuu mo'achuuf gargaaruu danda'a.

Mallattoolee dhukkuba vulvodynia akkamitti to'achuu dandeenya?

Amala gaarii hedduun qaama saalaa fi qaama saalaa kee fayyaa ta’ee akka turuuf hordoftu (kunuunsa qaama saalaa) dhukkubbii qaama saalaa irrattis gargaaruu danda’a.

Dhukkubbii to’achuuf wantoota kana gochuu dandeessa:

• Soogidda Epsom ykn colloidal oatmeal jedhamu fayyadamuun dhiqadhaa.
• Yeroo naannoo qaama saalaa kee dhiqattu saamunaa urgooftuu hin qabne, salphaa (ykn bishaan qofa) fayyadamuu.
• Uffata qaama saalaa keessanitti maxxane dhiquuf saamunaan miiccaa urgooftuu hin qabnee fi salphaa ta’e fayyadamaa.
• Guyyaa uffata jalaa hunda suufii uffachuun halkan uffata jalaa malee deemuu.
• Naannoo qaama saalaa keessan irratti dhiibbaa qorraa ykn paakkii jeel dibadhaa (yeroo tokkotti daqiiqaa 15 ol hin dhiisinaa).
• Dibata urgooftuu hin qabne, mi’aa hin qabnee fi yeroo walqunnamtii saalaa qabbaneessuu ykn ho’isuu hin qabne fayyadamuu.
• Yoo yeroo dheeraaf taa’uu qabdan, dhiibbaa naannoo qaama saalaa irratti dhiibbaa hir’isuuf “donut” foomii ykn kuushni biroo fayyadamuu.
• Halkan hunda hirriba gahaa (sa’aatii 7-9 gidduutti) argachuu.
• Tooftaalee dhiphina hir’isuu fi boqonnaa namaaf kennuu jireenya kee guyyaa guyyaa keessatti hammadhu.

Wantoota kana gochuu irraa fagaadhaa :

• Paantii, paantii ykn jiinii cimaa uffachuu.
• Waraqaa mana fincaanii urgooftuu, taampoon, paadiiwwan ykn paantii laayiner fayyadamuu.
• Uffata dambalii jiidha qabu ykn uffata sochii qaamaa dafqaan guutame yeroo dheeraaf uffachuu.
• Douching ykn wantoota nama aarsan kan akka deodorant fi bubble bath fayyadamuu.
• Biskileetii oofuu, farda yaabbachuu ykn shaakala biroo naannoo qaama saalaa irratti dhiibbaa geessisan .

Vulvodynia ittifamuu danda'aa?

Kan nama dhibu garuu karaan vulvodynia ittisnu hin jiru.

Vulvodynia yoomiyyuu guutummaatti ni badaa?

Yoom (ykn akkamitti) vulvodynia kee akka fooyya’u ykn ofuma isaatiin akka badu tilmaamuuf ragaan gahaan hin jiru. Eeguu qofa mannaa, wal’aansa si gargaaruu danda’u jalqabuuf hakiima kee ilaali.

Waa'ee vulvodynia yoom doktora ilaaluu qabda?

Dhukkubbiin qaama saalaa itti fufiinsa qabu yoo qabaatte, ogeessa kunuunsa jalqabaa ykn ogeessa fayyaa dubartootaa ilaali. Wal’aansa siif ta’u argachuuf yeroo fudhachuu danda’a. Wal’aansi mala kunuunsa garee irratti hundaa’e kan akka ogeessa fayyaa dubartootaa, ogeessa fayyaa qaamaa ykn gorsaa barbaadu ta’a. Qabeenya kanaan daftee yoo wal qunnamte daftee boqonnaa argachuu dandeessa.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Gaaffiiwwan akka kanaa gaafachuu dandeessu:

• Sababa dhukkubbii koo baruuf qorannoowwan akkamii gochuun ni danda’ama?
• Sochiiwwan mallattoolee koo caalaatti hammeessuu dandaʼan akkamii irraa fagaachuu qaba?
• Vulvodynia koo haala biraa ani qabuun walqabatee ta’uu danda’aa?
• Jireenya saalqunnamtii fayya qabeessa vulvodynia wajjin jiraachuuf tarkaanfiiwwan akkamii fudhachuu danda’a?
• Qorichoota, adeemsa ykn jijjiirama akkaataa jireenyaa akka yaalaatti gorsitu?

Dhukkuba vulvodynia akkamitti fayyisuu dandeenya? Karaan daftee ofirraa ittin balleessan jiraa?

Kan nama dhibu vulvodynia waan halkan tokkotti fayyuu danda'u miti. Wal'aansi siif ta'u sababa dhukkubbii kee isa bu'uuraa irratti hundaa'a. Qorichi, wal’aansi qaamaa, gorsaa fi baqaqsanii hodhuu hundi isaanii furmaata dhukkubbii siif hir’isuu danda’aniidha.

Yoo hatattamaan dhukkubbii hir’isuu barbaadde, bakka dhukkubbiin sitti dhaga’amutti qoricha sammuu namaa hadoochu bakka tokkotti dibachuu dandeessa. Haa ta’u malee, dhukkubbii yeroo dheeraaf hir’isuuf, yaala sirrii ykn wal’aansa walmakaa argachuuf hakiima kee wajjin hojjechuu si barbaachisa ta’a.

Wanti guddaan naannoo qaama saalaa keessanii dhukkubbiin yoo isin mudate doktora ilaaluudha. Dhukkuba addaatiin ykn vulvodynia irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Haa taʼu malee, yaaliiwwan si gargaaruu dandaʼan jiru. Jalqaba irratti yaala boqonnaa siif argamsiisu argachuuf yeroo fudhachuu dandaʼa. Wal’aansi nama biraatiif hojjetu siif hojjechuu dhiisuu danda’a. Haa ta’u malee, daftee filannoowwan yaalaa barbaaduu yoo jalqabde, siif wayya. Dhukkubbii sana keessa darbee osoo hin barbaachisin hin rakkatin, akkasumas fayyaa kee balaadhaaf hin saaxilin!

Cuunfaa (Ergaa Manaa Fudhachuu) .

Vulvodynia dhukkubbii yeroo dheeraa, kan hin ibsamne naannoo qaama saalaa dubartootaa ti. Jireenya guyyaa guyyaa fi fayyaa sammuu irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda’a. Qorannoo sirrii fi yaala dhukkubsataa yoo ta’e, haalli kun to’achuun ni danda’ama. Mallattoolee kana yoo qabaatte hin qaana'iin, hin sodaatin. Daftee yaala fayyaa barbaaduu. Kophaa kee akka hin taane yaadadhu, gargaarsi ni argama.

` Vulvodynia, dhukkubbii qaama saalaa, fayyaa dubartootaa, dhukkubbii yeroo dheeraa, dhukkubbii walqunnamtii saalaa, vulva, gynecology