ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ହଠାତ୍ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି କି? ଏପରି ସମୟରେ ଟିକେ ଭୟ ଲାଗିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା କିଛି ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ `(ଏପିଷ୍ଟାକ୍ସିସ୍)` ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ (ଏପିଷ୍ଟାକ୍ସିସ୍) କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "(ଏପିଷ୍ଟାକ୍ସିସ୍)" ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରର ଟିସୁରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ। ଏହା ଗୋଟିଏ ନାକରୁ ହୋଇପାରେ, କେତେବେଳେ ଦୁଇଟି ନାକରୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଗୋଟିଏ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ।
ତୁମେ ଜାଣ, ଆମ ନାକ ଭିତରେ ବହୁତ ଛୋଟ ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ପବନକୁ ଗରମ କରିବାରେ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଡିବାରେ ଏବଂ ଆମ ଶରୀରକୁ ପଠାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି ରକ୍ତବାହୀ ନାକ ଭିତରେ ଚର୍ମର ବହୁତ ନିକଟରେ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ନାକ ଦେଇ ପବନ ଯାଏ, ଏହି ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀଗୁଡ଼ିକ ଶୁଖିଯାଏ ଏବଂ ଆହତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ସେତେବେଳେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
ଭାବନ୍ତୁ, ଦଶ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ଛଅ ଜଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଛି। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ଯାହା ଘରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ବହୁତ ଅଧିକ ହୁଏ , କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ବାନ୍ତି କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଭଲ ।
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?
ରକ୍ତସ୍ରାବ କେଉଁଠାରୁ ଆସୁଛି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି।
ଆଗ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ
ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର । ରକ୍ତସ୍ରାବ ନାକର ଆଗ ଭାଗରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଦୁଇଟି ନାକକୁ ପୃଥକ କରୁଥିବା କାନ୍ଥର ତଳ ଭାଗରୁ (ଯାହାକୁ "(ସେପ୍ଟମ୍)" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)। ଏହି ଅଞ୍ଚଳରେ ଥିବା ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ, ତେଣୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇ ରକ୍ତ ବାହାର କରିପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ ଏବଂ ଘରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
ପଛ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ
ଏହି ରକ୍ତସ୍ରାବ ନାକର ଗଭୀର ଭିତରେ ହୁଏ। ଗଳା ପାଖରେ ଥିବା ବଡ଼ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରୁ ରକ୍ତ ଆସିଥାଏ। ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଗଳା ଦେଇ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।
ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପଛ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଥାଏ, ତେବେ କିଛି ରକ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଦେଇ ପେଟକୁ ଯାଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାର ପଛ ଭାଗରେ ଏକ ଅଜବ ସ୍ୱାଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ସହିତ ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଯଥା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ , ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ କଷ୍ଟ , ଆଘାତ) ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
କେବଳ ଗୋଟିଏ ନାକରୁ ରକ୍ତ କାହିଁକି ଆସେ? ନା ଦୁଇଟି ନାକରୁ?
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଗୋଟିଏ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଦୁଇଟି ନାକରୁ ଏକାଥରେ ଆସିପାରେ। ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ।
ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ
- ଶୁଷ୍କ ବାୟୁ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ । ବିଶେଷକରି,
- ଉଷ୍ମ, ଆର୍ଦ୍ର ଜଳବାୟୁ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ।
- ସମୁଦ୍ର ପତ୍ତନଠାରୁ ବହୁତ ଉପରେ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ।
- ଗରମ ଘର ଭିତର ପରିବେଶରେ।
ଶୁଖିଲା ପବନ ଯୋଗୁଁ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ସୂକ୍ଷ୍ମ ପରଦା ଶୁଖିଯାଏ, କ୍ରଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଫାଟିଯାଏ। ଏହା ନାକ ବାଡ଼ାଇବା କିମ୍ବା ପହଁରିବା ସମୟରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ:
- ନାକ ଟାଣିବା (ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ)।
- ନାକ ଏବଂ/କିମ୍ବା ମୁହଁରେ ଆଘାତ ।
- ନାକରେ ଏକ ବିଚ୍ୟୁତ ସେପ୍ଟମ୍ ରହିବା।
- ଉପର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବା , କାଶିବା ଏବଂ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା।
- ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ କିମ୍ବା ଅଣଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ।
- ନାସାଲ ସ୍ପ୍ରେର ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର (ଯଥା ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ , ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ)। ଏଗୁଡ଼ିକ ନାସା ଝିଲ୍ଲୀକୁ ଶୁଷ୍କ କରିପାରେ।
- ରକ୍ତ ପତଳା କରିବା ଔଷଧ (ଯଥା ଆସ୍ପିରିନ୍ , NSAIDs ( ପେନକିଲର୍ ), ୱାରଫାରିନ୍ ) ଗ୍ରହଣ କରିବା।
- ସଫା କରିବା ଉତ୍ପାଦ, କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରର ଧୂଆଁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତୀବ୍ର ଗନ୍ଧରୁ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ରହଣ କରିବା।
- ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବା ଔଷଧ (ଯଥା କୋକେନ୍) ବ୍ୟବହାର।
ଟିକିଏ କମ୍ ଦେଖିବାର କାରଣ
- ମଦ୍ୟପାନ।
- ରକ୍ତସ୍ରାବ ରୋଗ (ଯଥା ହିମୋଫିଲିଆ, ଭନ୍ ୱିଲେବ୍ରାଣ୍ଡ ରୋଗ)।
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ।
- ଧମନୀ କାନ୍ଥର ଘନତା (ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍)।
- ମୁହଁ ଏବଂ ନାକର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
- ନାସିକା ଟ୍ୟୁମର।
- ନାସିକା ପଲିପ୍ସ।
- ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳତା (ଇମ୍ୟୁନ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସାଇଟୋପେନିଆ) ହେତୁ ପ୍ଲେଟଲେଟ ଗଣନା ହ୍ରାସ ପାଇଛି।
- ରକ୍ତ କର୍କଟ `(ଲ୍ୟୁକେମିଆ)`।
- ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ହେମୋରାଜିକ୍ ତେଲାଙ୍ଗିଏକ୍ଟାସିଆ ଏକ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ରୋଗ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥା।
ଶୋଇବା ସମୟରେ କାହିଁକି ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡ଼େ?
ଶୋଇବା ସମୟରେ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବାର କାରଣ ଦିନରେ ହେଉଥିବା କାରଣ ସହିତ ସମାନ। ଶୁଖିଲା ପବନ, ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଉପର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ପରି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ନାକର ନାଜୁକ ଆସ୍ତରଣକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ମୁଣ୍ଡକୁ କଡ଼କୁ କରି ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା ନାକ ଗହ୍ବର ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ଚାପ ପଡ଼ିପାରେ, ଯାହା ରାତିରେ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଥାଏ।
କାହାକୁ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ? (ବିପଦ କାରଣ)
ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ପାଇପାରନ୍ତି। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଜୀବନରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଏହା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ୨ ରୁ ୧୦ ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନେ: ଶୁଖିଲା ପବନ, ଥଣ୍ଡା, ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ନାକରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ପୁରାଇବା ଦ୍ୱାରା ପିଲାମାନଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ।
- ୪୫ ରୁ ୮୦ ବର୍ଷ ବୟସ୍କ ବୟସ୍କ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ୫୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ସମୟ ବଢ଼ିପାରେ। ଏହି ବୟସରେ ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଧମନୀ କଠିନ ହେବା (ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍) କିମ୍ବା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ନାକର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରସାରିତ ହୁଏ, ଯାହା ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ନାଜୁକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଉପରେ ଅଧିକ ଚାପ ପକାଇଥାଏ।
- ରକ୍ତ ପତଳା କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ଲୋକମାନେ: ଏଥିରେ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଏବଂ ୱାରଫାରିନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
- ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହିମୋଫିଲିଆ ଏବଂ ଭନ୍ ୱିଲେବ୍ରାଣ୍ଡ ରୋଗ।
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବା ବିଷୟରେ ଆପଣ କେବେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ?
ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରୁଥିବାବେଳେ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଆପଣ ଏହାକୁ ଘରେ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ଯଦି :
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡୁଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତହୀନତାର ଲକ୍ଷଣ (ଦୁର୍ବଳତା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ, ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଫିକା ଚର୍ମ) ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ନୂତନ ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଆଘାତ ହେଉଛି - ଉଭୟ ଏକାଠି - ତେବେ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ (ହିମୋଫିଲିଆ କିମ୍ବା ଭନ୍ ୱିଲେବ୍ରାଣ୍ଡ ରୋଗ), ରକ୍ତ କର୍କଟ (ଲ୍ୟୁକେମିଆ), କିମ୍ବା ନାକ ଟ୍ୟୁମର।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ବୟସ 2 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ଏବଂ ତା'ର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡ଼ିଥାଏ, ତେବେ ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ବୟସ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ ସମୟରେ ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡ଼ିଥିବା ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଆନ୍ତି?
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବିଷୟରେ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ:
- ରକ୍ତସ୍ରାବ କେତେ ସମୟ (ମିନିଟରେ) ଚାଲିଲା?
- ପ୍ରାୟ କେତେ ରକ୍ତ ନଷ୍ଟ ହୋଇଥିଲା?
- ଆପଣଙ୍କର କେତେଥର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡ଼ିଥାଏ?
- ରକ୍ତ ଗୋଟିଏ ନାକରୁ ଆସିଥିଲା ନା ଦୁଇଟି ନାକରୁ ଆସିଥିଲା?
ଏହା ସହିତ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଶୁଣାଯାଉଛି:
- ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧର ପ୍ରକାର (ଆସ୍ପିରିନ୍, ଥଣ୍ଡା/ଆଲର୍ଜି ଔଷଧ ଇତ୍ୟାଦି ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ ସମେତ)
- ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ରକ୍ତ ସମ୍ପର୍କିତ ରୋଗ ଅଛି କି?
- ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ/କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକାରୀ ଔଷଧର ବ୍ୟବହାର।
ତା'ପରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ନାକ ପରୀକ୍ଷା କରି ଦେଖିବେ ଯେ କେଉଁଠାରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି ଏବଂ ଏହାର କାରଣ କ'ଣ। ସେମାନେ ନାକ ଖୋଲିବା ପାଇଁ "ସ୍ପେକୁଲମ୍" ନାମକ ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଆଲୋକ ଉତ୍ସ କିମ୍ବା "ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପ୍" (କ୍ୟାମେରା ଥିବା ଏକ ପତଳା ଟ୍ୟୁବ୍) ବ୍ୟବହାର କରି ନାକ ଭିତରକୁ ଦେଖିବେ।
ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିବା ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ନାକରେ ଔଷଧ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେଇପାରନ୍ତି। ସେ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ରକ୍ତ ଜମାଟ ଏବଂ କ୍ରଷ୍ଟକୁ ମଧ୍ୟ ବାହାର କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ଟିକେ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ।
କ୍ୱଚିତ୍, ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ଅସ୍ୱାଭାବିକତା, କିମ୍ବା ନାକରେ ଟ୍ୟୁମର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସ-ରେ, ଏକ ସିଟି ସ୍କାନ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବର ଚିକିତ୍ସା ରକ୍ତସ୍ରାବର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କ'ଣ ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବେ। `(ଏପିଷ୍ଟାକ୍ସିସ୍)` ର ଚିକିତ୍ସାରେ ଏହା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:
- ନାକ ପ୍ୟାକିଂ: ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନରୁ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ନାକରେ ଗଜ୍, ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ନାକ ସ୍ପଞ୍ଜ କିମ୍ବା ଫୋମ୍, କିମ୍ବା ଏକ ଫୁଲାଯାଇଥିବା ଲାଟେକ୍ସ ବେଲୁନ୍ ଲଗାନ୍ତି। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ 24-48 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
- କାଉଟରାଇଜେସନ୍: ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ (ସିଲଭର ନାଇଟ୍ରେଟ୍) କିମ୍ବା ତାପ (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାଉଟେରୀ) ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ପୂର୍ବରୁ, ଡାକ୍ତର ନାକ ଭିତରେ ଏକ ସ୍ତନ୍ୟପାନକାରୀ ଔଷଧ ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତି।
- ଔଷଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ/ପୁନଃ-ଲେଖନ: ଆପଣ ନେଉଥିବା ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ ଔଷଧର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରିବା - କିମ୍ବା ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବା - ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତା ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଟ୍ରାନେକ୍ସାମିକ୍ ଏସିଡ୍ (ଲାଇଷ୍ଟେଡା®) ଭଳି ଏକ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଲେଖିପାରନ୍ତି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- କୌଣସି ବାହ୍ୟ ବସ୍ତୁ ବାହାର କରିବା: ଯଦି ନାକ ଭିତରେ କୌଣସି ଜିନିଷ ଜମି ରହିବା ଯୋଗୁଁ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଥାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ତାହାକୁ ବାହାର କରିଦେବେ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଭଙ୍ଗା ନାକକୁ ମରାମତି କରିବା କିମ୍ବା ବିଚ୍ୟୁତ ସେପ୍ଟମ୍ (ସେପ୍ଟୋପ୍ଲାଷ୍ଟି)କୁ ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ।
- ବନ୍ଧନ: ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଡାକ୍ତର ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ବାନ୍ଧି ଦିଅନ୍ତି।
ଘରେ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା କିପରି ବନ୍ଦ କରିବେ?
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:
- ଶାନ୍ତ ରୁହ, ମୁହଁ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅ।
- ସିଧା ବସିପଡ଼ନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକେ ଆଗକୁ ଢଳାନ୍ତୁ (ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ପଛକୁ ଢଳାନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଦେଇ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ)।
- ଆପଣଙ୍କ ନାକର ନରମ ଅଂଶ (ନାସିକାର ଠିକ୍ ଉପରେ) ଚିପୁଡ଼ିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ତର୍ଜନୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ରକ୍ତ ପୋଛିବା ପାଇଁ ଟିସୁ କିମ୍ବା ଓଦା କପଡା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ଯଥେଷ୍ଟ। ତଥାପି, କିଛି ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତୁରନ୍ତ କାହା ସହିତ ନିକଟତମ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ, କିମ୍ବା 1990 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ:
- ଯଦି ଆପଣ ୧୫-୨୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନାକ ଧରି ରଖିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
- ଯଦି ବହୁତ ରକ୍ତ ଥାଏ (୧ କପରୁ ଅଧିକ)।
- ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତ ପତଳା ଔଷଧ (ଯେପରିକି ଆସ୍ପିରିନ୍ କିମ୍ବା ୱାରଫାରିନ୍) ଖାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ ଅଛି, ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେଉନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି।
- ଯଦି ତୁମେ ରକ୍ତ ଗିଳିଦିଅ ଏବଂ ବାନ୍ତି ବନ୍ଦ କରିପାରୁନାହଁ।
- ଯଦି ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଆଘାତ (ପଡ଼ିଯିବା, ଗାଡ଼ି ଦୁର୍ଘଟଣା, ମୁହଁ/ନାକରେ ଜୋରରେ ଆଘାତ) ପରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବାକୁ ଲାଗେ।
ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଠିକ୍ କି?
ହଁ, ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବା ଉଚିତ। ପାଣି ଏବଂ ଫଳରସ, ଯାହା କ୍ୟାଫିନମୁକ୍ତ, ଭଲ। ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ପରେ, କିଛି ରକ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଦେଇ ପେଟକୁ ଯାଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଉପରେ କୌଣସି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାରୁ ଆପଣ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରିପାରିବେ କି?
ନାକ ସେପ୍ଟମର ଉପର ଭାଗରୁ କିମ୍ବା ନାକର ଗଭୀର ଭାଗରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଯୋଗୁଁ ମୃତ୍ୟୁ ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ।
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ରୋକିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରେ?
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା କିଛି ଜିନିଷ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
- ଆପଣଙ୍କ ନାକ ପଥକୁ ଓଦା ରଖିବା ପାଇଁ, ଦିନକୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ପ୍ରତ୍ୟେକ ନାକରେ ସାଲାଇନ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ କିମ୍ବା ସାଲାଇନ ନାକ ଡ୍ରପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣାଯାଇପାରିବ କିମ୍ବା ଘରେ ତିଆରି କରାଯାଇପାରିବ।
- ଆପଣଙ୍କ ଫର୍ଣ୍ଣେସରେ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ଲଗାଇ କିମ୍ବା ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଶୟନ କକ୍ଷରେ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ରଖି ପବନରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
- ଏକ କପା ବାଡ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ନାସିକାଲ୍ ଜେଲ୍ କିମ୍ବା ମଲମ (ଯେପରିକି `Bacitracin®`, `Vaseline®` କିମ୍ବା `Ayr Gel®`) ଆପଣଙ୍କ ନାସିକାର ଭିତର ଭାଗରେ ଲଗାନ୍ତୁ। କପା ବାଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ନାସିକାଲ୍ ଭିତରେ 1/4 ଇଞ୍ଚରୁ ଅଧିକ ଭର୍ତି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି ଜେଲ୍ ଏବଂ ମଲମ ଅଧିକାଂଶ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ।
- ଜୋରରେ ନାକ ଫୁଙ୍କିବ ନାହିଁ।
- ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ମୁହଁ ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ। ସବୁବେଳେ ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀରେ ଛିଙ୍କନ୍ତୁ।
- ନାକରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ସମେତ କୌଣସି କଠିନ ଜିନିଷ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ରକ୍ତସ୍ରାବ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରୁଥିବା ଔଷଧର ବ୍ୟବହାର ସୀମିତ କରନ୍ତୁ (ଯେପରିକି ଆସ୍ପିରିନ୍ ଏବଂ ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍)। ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ବିଶେଷକରି ୱାରଫାରିନ୍ (କୌମାଡିନ୍®) ଏବଂ ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇମ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ (NSAIDs) ଭଳି ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନାକରୁ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଔଷଧ କିମ୍ବା ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ଦ୍ଵାରା ସହଜରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରୁନାହିଁ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଅଧିକ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ ଯେପରି ସେଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ହୋଇଛି। ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କର। ଧୂମପାନ ନାକକୁ ଶୁଖିଯାଏ ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଆଘାତ କରିପାରେ, ତେବେ ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ମୁଣ୍ଡଗଣ୍ଠି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ଏବଂ ତାଙ୍କ ନାକରେ କିଛି ନ ରଖିବାକୁ ଶିଖାନ୍ତୁ। ତାଙ୍କ ନଖକୁ ଛୋଟ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।
ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଲେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା କ’ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ?
ହଁ। ରକ୍ତ ଜମାଟ ହେଉଛି ରକ୍ତ ଜମାଟ ଯାହା ଏକ ଆହତ ରକ୍ତ ନଳୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଏକ ରକ୍ତ ନଳୀ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ଜମାଟ ତିଆରି ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ଚିପୁଡ଼ନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ତିଆରି ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସେହିଠାରେ ରହିଥାଏ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଏହାକୁ କାଢିଦିଅନ୍ତି କିମ୍ବା ନାକ ଫୁଙ୍କନ୍ତି।
ମୋର ସବୁବେଳେ ନାକରୁ ରକ୍ତ କାହିଁକି ପଡ଼େ?
ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଏହା ଗୋଟିଏ ନାକ କିମ୍ବା ଉଭୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
- ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା/ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ପାଇଁ ନାକ ସ୍ପ୍ରେର ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର।
- ତୁମେ ଯେଉଁଠାରେ ରହୁଛ ସେଠାର ବାୟୁ ଶୁଷ୍କ।
- ନାକ ଦେଇ ଔଷଧ ଶୁଙ୍ଘିବା।
ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
କ୍ୱଚିତ୍, ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା (ଏପିଷ୍ଟାକ୍ସିସ୍) ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡୁଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା
ଏପିଷ୍ଟାକ୍ସିସ୍, କିମ୍ବା ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଏକ ସାଧାରଣ କିନ୍ତୁ କିଛିଟା ବିରକ୍ତିକର ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା। ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବକୁ ଶୀଘ୍ର ବନ୍ଦ କରିବା ଶିଖିବା ପରେ, ଆପଣ ଏହା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଯାହା କରୁଥିଲେ ତାହା ଶୀଘ୍ର କରିପାରନ୍ତି। ଏପିଷ୍ଟାକ୍ସିସର ଅଧିକାଂଶ ମାମଲା ଗୁରୁତର ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା।











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |